 鲜花( 541)  鸡蛋( 13)
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你俩还是集中搞足球吧。看看这些项目怎么样?6 c6 O5 t) A0 C. ^. [
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15米折返跑,3次
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15米带球折返跑(得控球), 3次
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; Q; ~* K v6 f( G+ G9 D7 A" r15米,带球过杆(五个杆吧),来回一次
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10米地面短传接球,10次,每人踢5次接5次
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: Q6 f9 |$ @' _/ d7 D( V/ a30米中长传接球,每人9次,要求脚内外和脚背起球各一次,接球要用脚,大腿,胸和头各两次或者以上。好坏裁判定。但传球得到位,接球者球得在控制范围内3 A& G; q1 f% t% b
( |; t5 L; o |3 e10米内,带球, 1V1,到对方线为胜,球被对方踢走或者抢走为输,每人三次 0 W0 V2 |) @, j1 }- p8 ^: }7 b
(进攻和防守合算一次输赢), y# I. p4 J' p
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2 V 1 过人,可以请阿牛帮助做地二人 (撞墙,前插,重位,回传)等,每人五次2 i1 |( e6 J% R% _
6 u. s$ `" [) R# k8 n8 O点球,每人罚5个
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禁区外定位球射门,左右中位置,各三次,不限踢球的部位(脚或者球的高度,旋转,弹地等)7 A6 }0 M) B; u1 H4 w0 C/ b
5 _6 R, C( x; l% |& S3 p+ @/ a禁区外跑动射门,左右中位置,各三次,不限踢球的部位
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1 C( S: P: c; i6 y$ K$ L) J接罚角球,跑动,射门,两边各三次$ k5 _( o$ t! ?: R0 ]5 p% I3 j
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接禁区外任意球,射门,各三次
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接下底传中球,两边各三次(上面三个都在禁区内,两个队员互相防守)
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传球仍然是需要阿牛帮忙。为什么呢?他可能是城里第二三高手。
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6 L8 N3 f# y/ }; \, {每项赢者得一分。合计分高者赢。
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鲜花鸡蛋阿牛 在2015-6-9 14:50 送朵鲜花 并说:谢谢老兄你错爱,这高手我担待不起。Edmonton足球场上比我传球好的华人我见过十个都不止。
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