 鲜花( 541)  鸡蛋( 13)
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你俩还是集中搞足球吧。看看这些项目怎么样?4 q1 A; o) e5 k
+ O' \# h+ N1 s. t9 Q( C0 D15米折返跑,3次$ T7 ]4 X, ]/ y: O4 x$ t
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15米带球折返跑(得控球), 3次
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15米,带球过杆(五个杆吧),来回一次
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10米地面短传接球,10次,每人踢5次接5次
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30米中长传接球,每人9次,要求脚内外和脚背起球各一次,接球要用脚,大腿,胸和头各两次或者以上。好坏裁判定。但传球得到位,接球者球得在控制范围内8 f y, e) h4 _' t5 B6 j) [+ _9 T
. A0 T3 z+ h& V6 G
10米内,带球, 1V1,到对方线为胜,球被对方踢走或者抢走为输,每人三次 , M3 f6 P/ Q; L! @- O ]) A' f
(进攻和防守合算一次输赢)
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2 V 1 过人,可以请阿牛帮助做地二人 (撞墙,前插,重位,回传)等,每人五次
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点球,每人罚5个" {6 |( T: q% j; x' S! C% _8 @
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禁区外定位球射门,左右中位置,各三次,不限踢球的部位(脚或者球的高度,旋转,弹地等)
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, `" S+ b; s& a) @6 s禁区外跑动射门,左右中位置,各三次,不限踢球的部位
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接罚角球,跑动,射门,两边各三次
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接禁区外任意球,射门,各三次
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5 p- m" I$ E1 c5 w0 g8 n! O接下底传中球,两边各三次(上面三个都在禁区内,两个队员互相防守)# W8 \- u! x, M& N2 c' Z; @# _
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4 r7 ?# p- u) ]5 b传球仍然是需要阿牛帮忙。为什么呢?他可能是城里第二三高手。
( K& ]* C+ Y2 u+ H, B
5 O- E! z# a7 `4 l' f0 t每项赢者得一分。合计分高者赢。3 V' M: C# L- N3 n9 Y4 Q$ h3 N
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鲜花鸡蛋阿牛 在2015-6-9 14:50 送朵鲜花 并说:谢谢老兄你错爱,这高手我担待不起。Edmonton足球场上比我传球好的华人我见过十个都不止。
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