米饭真香

shelley.micheal

醉酒当歌 发表于 2013-7-2 16:56
吃都吃不到一块去，那么过一辈子还真不容易啊。当时，怎么没考虑到这点？我觉得找洋人，就应该有可以常年吃 ...

别搅和，中国人和中国人也有吃不到一块去的，我一朋友广东人嫁给一位山西人，大部分时间各吃各的。
2 M" b7 M+ R6 b- p就我们家，如果不是他不会做饭，估计也得各吃各的。

白马啸西枫

sweetlele 发表于 2013-7-3 09:55
如果你常关注楼主的帖子，你应该早就知道楼主夫人是洋人
9 m, K3 B+ k+ E
; f' _2 p$ a; F& U2 ]  D如果今天才知道，确实是愚钝

% c, d( Q1 \  i) t8 ]& s鱼炖啊，鱼炖，乐乐你阅历广，给说说找个洋人尺寸能match否？会不会是汪洋一孤舟？

xiaoqizi

白马啸西枫 发表于 2013-7-3 12:53
9 R. x' u- @% J9 u$ y" I鱼炖啊，鱼炖，乐乐你阅历广，给说说找个洋人尺寸能match否？会不会是汪洋一孤舟？

1 O3 D1 k: r% K( h& MIf yours above asian average and/or hers below western average.

fushiyu

我们都不习惯对方做的菜

yumilili

我也是广东来的 觉得夏天吃米饭太热了 整天就是吃沙拉 还有各种卷 方便多了

pretty

如花 发表于 2013-7-3 08:49
& F+ y" Q' b8 \$ \  r  q我体脂比是13%，还需继续努力。

你是哪一组里的13%？女人组里13%有点太吓人。男人组的话还蛮好。

补充内容 (2013-7-3 20:56):
$ L) a0 a3 I! @0 W/ T' d% c奥，如花先生，那我就放心了。

pretty

4 g# @1 ]2 s' N
8 i3 Y4 r( l9 C; v0 S米饭好吃，大米饭真好吃，米饭香，大米饭真香 ---------- 乍一看各楼发言，真因为北朝鲜放开互联网了。

pretty

9 l8 T, G1 u7 }3 R( A9 f  @5 z. w# {

nmz 发表于 2013-7-2 21:40
. C' p+ {# T6 Z' M' c# y- ^$ r- I没那么严肃。网上讨论，都比较随意，调侃、轻松，有意随口说乱说都是常事，
LZ一楼的说法很正常的

/ P% l+ ?  f  ^, S) V; _我同意“网上讨论都随意，调侃，轻松，有意随口乱说"，但是得分什么样的随意和乱说，对吧？
6 p$ U5 n) p$ e, R说自己的妻子是个日耳曼种，我怎么听着那么别扭呢？
# ^; c! N* p0 j  G# g$ x换了我得多看不起、多瞧不上、多鄙视一个人的时候，才会说那个人是个什么什么种啊。绝对是个很贬义的词好吗？

你们都觉得那种说法正常吗？
就没有和我一样感觉的吗？就我是火星来的？

pretty

锤子剪刀布 发表于 2013-7-2 21:34
6 s+ F% g3 j, A" d8 t% |7 u  U外国母亲叫外母。。。

学习了，汉字博大精深，活到老，学到老啊！

pretty

才发现6%好吓人啊，我家男人练过，还拿过比赛亚军的名次（大学里），但是也就貌似10-12%那个组别啊。
& K# _' F8 d$ {# D看来娶个洋太太压力山大啊，还得练成6%。

如花

pretty 发表于 2013-7-3 20:47
我同意“网上讨论都随意，调侃，轻松，有意随口乱说"，但是得分什么样的随意和乱说，对吧？
4 t: L( Y8 M# O2 o0 t! q说自己的妻 ...

) v. t% S) \+ r在粤语里说人是什么种不是贬义。又好比，在粤语里，肥和胖都可以描述人，但在北方某些方言，肥是只用于动物。

pretty

pretty

如花 发表于 2013-7-3 20:55
在粤语里说人是什么种不是贬义。又好比，在粤语里，肥和胖都可以描述人，但在北方某些方言，肥是只用于动 ...

是吗？吗？吗？啊？啊？啊？
0 R/ i% F6 k, u难道我错怪壮男人了？如果真如如花先生所说，是方言的局限性造成了这种歧义，那我还觉得好受点，不然真替那个洋太太不值。

壮男子

如花 发表于 2013-7-3 09:51
% o1 a6 I' C2 f4 \body fat ratio

9 {5 p& q: _8 e看过你的图,我觉得我像10%的,但是体脂夹测量确实是6%,目测这里的人体脂比一般都偏高

shelley.micheal

白马啸西枫 发表于 2013-7-2 13:13
老白鱼炖，才明白感情这个楼主就是要告诉大家找了个洋妞尔，嗨，你就直说不就完了，还在这绕圈子。
% L' i% u+ H: B3 K- P2 Y  u, e偶天天 ...

3 q# ^5 {0 S% }: d. X$ ?那是因为你不会聊天，不会减压，白浪费了一个好名字。
' ]5 c* V* W/ a2 v他的题目就是聊天，而且外嫁和外娶的都喜欢中文网聊天，可能也是一种在配偶处无法聊中文的补充。

壮男子

sweetlele 发表于 2013-7-3 09:57
" v) Z" `$ O0 Q$ Y8 X8 \' g0 r绝对是冰球好料

5 f* P: A+ b" i; q( }9 C, H. p其实专业的感觉应该是链球这样的项目最适合这种体型

6 D  x' ], U5 f; K+ z我从来没碰过链球,后抛铅球是13米多吧,说来有意思,我年轻清瘦的时候是跑400的,现在跑不了.

pretty

) s& O- ?0 y( _" @1 [

他的题目就是聊天，而且外嫁和外娶的都喜欢中文网聊天，可能也是一种在配偶处无法聊中文的补充。

一句话惊醒梦中人，我错了，大家继续聊吧，我不再讽刺挖苦打击这个那个了。

如花

壮男子 发表于 2013-7-3 21:01
, W# y; `4 t3 m* M; C' c) O看过你的图,我觉得我像10%的,但是体脂夹测量确实是6%,目测这里的人体脂比一般都偏高

10%也相当不错了，有six pack了。
% D# O2 H# l1 U. q7 X4 w( u
0 G8 z: ~: M! Y5 Z得闲教一下怎样练？

pretty

如花 发表于 2013-7-3 21:12
10%也相当不错了，有six pack了。
( K4 y& L( X8 T; {9 r5 R
  O! f0 s& S* Q4 E. y* a1 j得闲教一下怎样练？

不是应该八块儿的吗？

壮男子

如花 发表于 2013-7-3 21:12
10%也相当不错了，有six pack了。
- d& j1 X# w$ G9 _8 g6 B
得闲教一下怎样练？

. G) w7 P9 S% Z- ^/ L1 i* U看书,看杂志,在gym里和练的好的聊,如果舍得花钱,请个教练,专业人士指点,举一反三.

如花

壮男子 发表于 2013-7-3 21:15
看书,看杂志,在gym里和练的好的聊,如果舍得花钱,请个教练,专业人士指点,举一反三.

9 R& O- y; p& `* l我每周去5-6次gym，大概共4小时。

如花

pretty 发表于 2013-7-3 21:15
& w: ?8 j9 [: n, N. E/ m不是应该八块儿的吗？

' e- K+ _8 ]1 _8 e* e只有体脂比少10%才有腹肌，6块，8块都差不多。

壮男子

如花 发表于 2013-7-3 21:19
我每周去5-6次gym，大概共4小时。

每次4小时吗?如果这样太长了,如果是一共4小时又太短,一般推荐的锻炼方法是力量加有氧,有人先做有氧运动,再加力量,有人反过来,主要看身体的兴奋程度,如果不够兴奋,先做有氧运动.
至于力量训练,这个话题实在太大了.

醉酒当歌

如花 发表于 2013-7-3 21:21
& ?0 V2 O/ R' K+ v3 }只有体脂比少10%才有腹肌，6块，8块都差不多。

& j+ M+ L" D  t2 @( a# I" K腹肌干什么用的？

如花

壮男子 发表于 2013-7-3 21:26
, X1 l3 s8 H) c每次4小时吗?如果这样太长了,如果是一共4小时又太短,一般推荐的锻炼方法是力量加有氧,有人先做有氧运动,再 ...

$ o0 ]( g( f% W$ N7 C我是健身和跑步
& G3 c, K9 @; }3 n. W: Z
每周运动量
  O; ^, U% ?3 {, u* q; |4 z8 J. o健身是 1小时X3天+20分钟X3天 共4小时。
1 w0 \7 _# S( l6 n8 _- r跑步：10公里+10公里+18公里，大约3-4小时。

壮男子

你跑步绝对比我多多了, 我一般30-40分钟,8到10公里,或更少,不过我力量是一个小时,基本上每天都有不同任务.一周一个循环.

如花

壮男子 发表于 2013-7-3 21:33
) Q9 u: }, c5 Q你跑步绝对比我多多了, 我一般30-40分钟,8到10公里,或更少,不过我力量是一个小时,基本上每天都有不同任务.一 ...

9 d1 ~1 q9 Q/ z  {; k( D我是跑步跑了很久，最近才健身的。

如花

壮男子 发表于 2013-7-3 21:33
9 E+ G7 r5 b! v0 t: H& P你跑步绝对比我多多了, 我一般30-40分钟,8到10公里,或更少,不过我力量是一个小时,基本上每天都有不同任务.一 ...

* U4 Y2 p" n5 f4 X( I& ?你有没有吃蛋白粉？

如花

醉酒当歌 发表于 2013-7-3 21:27
4 H5 _  a1 g) `8 s腹肌干什么用的？

- `/ A; k1 b  T我暂时还没有上升到理论阶段，还停留在视觉阶段。

壮男子

我年轻是也跑了很多步,我知道跑步人的身体是相当好的,我现在的心肺底子就是年轻时候打下来的
如果你要增加肌肉,就要少跑一点,多做些力量训练了,力量训练不宜做的太多,一般4个动作,每个动作4到5组,每组8-10次,大力量4-6次,不知道你明白我说什么,最有效的,是请一个专业的人当面教你,过一个时期,真的很有效果.

我不吃蛋白粉,只吃维生素片