中年发福

teng.ernest

最好不相见 发表于 2012-3-23 12:32
其原理是：腰部是带脉经过的地方，“带脉”为名一是此经脉象一条带子缠在腰间，属于奇经八脉之一；二是因为 ...

胆经啊，呵呵，中医讲究的运化，胆经的作用就是加强运化的作用，心包经是排泄废物的，敲胆经在加上按摩心包经，就会很少生病了。
  O! s$ d/ ~4 \' ]; W人体使用手册的主要观念其实就是三句话：
3 e& j* S' o: ^- x' ^$ B( j; h% i敲胆经。
! E# M+ ]$ A1 j7 L4 M' D) m按摩心包经。
早睡早起。

最好不相见

teng.ernest 发表于 2012-3-23 17:11
' B5 s8 X  f( x. j胆经啊，呵呵，中医讲究的运化，胆经的作用就是加强运化的作用，心包经是排泄废物的，敲胆经在加上按摩心 ...

/ @4 p+ f2 h8 V: w, G+ K

山茶花

最好不相见 发表于 2012-3-23 11:20
0 i1 @2 N& T# L% E+ @看到一个减肥有效、治疗便秘、同时健身又容易坚持的办法，分享：
6 E+ V+ c9 P' g& a. q, P) l每天用手捶打腰部两侧（女生容易长游泳圈 ...

这个方法很好噢，我带领同学们做完呼拉圈后的动作跟这个是一样的，不过我们不主张数量太大。各10下总共40下就够了

廿二月

山茶花 发表于 2012-3-22 20:48
我的牌子是教ESL的，谈不上请教，大家探讨探讨

啊啊啊，那你的英语一定很厉害的咯
' b0 h* m$ ~9 |* |( Z8 P  K. z  \
7 r) l. T4 H. p+ n" Z5 T我原来也是ESL的，不过现在是CSL了，哈哈哈

廿二月

最好不相见 发表于 2012-3-23 08:41
这个是偶滴强项！
! e$ }( p, p% A4 y% Y7 j258个/分钟，校纪录；最高纪录266个/分钟（06年市里万人跳绳大赛）。
现在22 ...

好厉害！！！！！！

廿二月

JoyceAccSG 发表于 2012-3-23 11:39
! d2 W# l# w+ C6 D: k4 S& m2 x, A什么样的绳子都可以吗？还是需要稍微有点分量的.
" c1 \8 _+ c" A5 n! Z' }+ g另外，跳的时候感觉身子很重，跳不起来怎么办？

; \7 S9 h- c8 L& d& P; p7 O0 o多跳跳就跳起来了，真的

山茶花

廿二月 发表于 2012-3-24 00:23
啊啊啊，那你的英语一定很厉害的咯

; H- D$ Q. A, l9 W4 Y我原来也是ESL的，不过现在是CSL了，哈哈哈

你这个厉害呀，汉语已经成为第二语言啦。

山茶花

teng.ernest 发表于 2012-3-23 16:11
胆经啊，呵呵，中医讲究的运化，胆经的作用就是加强运化的作用，心包经是排泄废物的，敲胆经在加上按摩心 ...

我已经阅读了三遍，还是不懂

山茶花

最好不相见 发表于 2012-3-23 07:41
+ n! x2 H2 i0 h- T) v. C/ J' @这个是偶滴强项！
% X( Y# O/ C. W- h7 l" ^7 G: Y258个/分钟，校纪录；最高纪录266个/分钟（06年市里万人跳绳大赛）。
) B1 _* l* \+ N3 b现在22 ...

' ~6 ?& y# N' c7 j- Z: y相见同学呀，你赶快开一个跳绳扫盲贴。人家风水的开了，喝茶的开了，跳舞的开了，报税的开了，赶快开相见跳绳扫盲123456。

最好不相见

山茶花 发表于 2012-3-24 09:34
  s' p* p% r/ V% f% W, f' q相见同学呀，你赶快开一个跳绳扫盲贴。人家风水的开了，喝茶的开了，跳舞的开了，报税的开了，赶快开相见 ...

MM，偶滴能力有限，你就饶过俺吧。

JoyceAccSG

廿二月 发表于 2012-3-24 00:27
多跳跳就跳起来了，真的

好的，谢谢鼓励。

廿二月

JoyceAccSG 发表于 2012-3-24 09:57
+ C  M4 z) ]! f- g; N1 c好的，谢谢鼓励。

4 K! H. e' c5 L3 m  C6 B1 s: W" }: T哈哈哈，加油

廿二月

teng.ernest 发表于 2012-3-23 17:11
' R+ q7 O2 g2 D8 p4 p3 _* U胆经啊，呵呵，中医讲究的运化，胆经的作用就是加强运化的作用，心包经是排泄废物的，敲胆经在加上按摩心 ...

) N/ `/ f( P/ |/ I0 _顶一个，刚看到这条回复，很好的啊

廿二月

山茶花 发表于 2012-3-24 09:30
3 @* d2 f* A% C9 }: y- \你这个厉害呀，汉语已经成为第二语言啦。

哎呦，不过是喊得热闹

山茶花

最好不相见 发表于 2012-3-24 08:54
MM，偶滴能力有限，你就饶过俺吧。

$ T1 `, H! t% ~' c- s9 W5 z$ T! n$ v  n等你考虑成熟了再贴也不迟

JoyceAccSG

山茶花 发表于 2012-3-23 20:19
" a0 f1 m5 b. n( Y! ]: \5 s$ }这个方法很好噢，我带领同学们做完呼拉圈后的动作跟这个是一样的，不过我们不主张数量太大。各10下总共40 ...

1 Q0 _  d0 z" W. m! S* ?7 [1 i你失约了

teng.ernest

JoyceAccSG 发表于 2012-3-24 21:56
你失约了

明珠的专利你也学会了吗？

teng.ernest

山茶花 发表于 2012-3-24 09:31
7 e* r9 {6 Y- u8 l0 P4 ?% A$ e( H我已经阅读了三遍，还是不懂

不用懂，照着做就好了。
4 J5 f9 T6 f$ V对于这些需要身体力行的东东，懂了反而没有不懂好，不懂照着做，很快就能上手，而且比较容易持之以恒！
0 s+ q9 l, W$ d& H9 `. a中医的东西是需要坚持的，坚持下来就是一辈子的财富。

山茶花

JoyceAccSG 发表于 2012-3-24 20:56
你失约了

呵呵，我下午和晚上上班，深夜才回家，想一想还是不去了。赚钱辛苦呀，老大。

山茶花

teng.ernest 发表于 2012-3-24 21:30
不用懂，照着做就好了。
对于这些需要身体力行的东东，懂了反而没有不懂好，不懂照着做，很快就能上手， ...

5 @% x$ \8 \/ Y4 G% t然释啦

最好不相见

清心花园的版主们特别尽心，
发现teng先生经常来此给MM们捧场，体贴周到，彬彬有礼。
另外发现teng爱老婆、爱生活、爱运动、爱茶道，情趣高雅，性格坦率，才华横溢，发现新好男人一个！
7 r; G/ l& P0 a# V+ N+ @" r最可贵之处就是坚持“真理”，不迷信“大师”，仗义执言，痛快痛快。
2 L$ g& ?) P2 X同意以上观点的MM送花呀······