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楼主: JoyceAccSG

让我们一起来健身

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北山
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-10 12:15 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
JoyceAccSG 发表于 2014-6-10 13:13 % s4 J4 J+ h% @3 K' F3 {& h: @& A
下雨了，出去就回来了。

1 w5 F+ B' T% ^) [# o" |/ u0 l
' d& b% b" n) n: n( m8 {+ J* @: N* i这天出去得带着伞。
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JoyceAccSG
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-10 13:09 来自手机 | 显示全部楼层
菩提树 发表于 2014-3-10 10:307 j- \$ N! }. Q: C: A
要是住一起就好了

: T' m' t2 x# }3 A& s& l6.3公里。
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JoyceAccSG
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-11 08:35 来自手机 | 显示全部楼层
7.6公里。
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JoyceAccSG
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-11 08:36 来自手机 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
北山 发表于 2014-6-10 12:15, N2 Y5 N% Z% r, o# `
这天出去得带着伞。

4 R1 D4 ~! U, M, O) G" B0 o没带伞，好像说在雨中行有利于健康。
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北山
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-11 09:49 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2014-6-11 09:36
+ S) a4 S! m0 p% N! y1 u) s没带伞，好像说在雨中行有利于健康。
; K- ?5 k/ ~! q% ?7 Z+ J
是经常看到雨中行的人们。
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北山
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-11 09:49 | 显示全部楼层
两个小时步行。
理袁律师事务所
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shelley.micheal
鲜花(163) 鸡蛋(1)
发表于 2014-6-11 18:02 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
JoyceAccSG 发表于 2014-6-9 09:46 2 R+ y6 v; f  H9 R' {, d  S2 H
参加我们的健身队伍不？

9 W  _: [0 b" l/ Y4 b好啊！健身大部队都在那里锻炼呢？我只有早上8点半到11点半有时间锻炼。从发帖子找伴到现在已经进行半年减了30磅了。

鲜花鸡蛋

圆梦  在2014-6-11 21:28  送朵鲜花  并说：我非常同意你的观点，送朵鲜花鼓励一下
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北山
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-12 11:15 | 显示全部楼层
两个小时步行，越走越热。
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JoyceAccSG
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-12 13:59 来自手机 | 显示全部楼层
干活，搭豆角架子，绝对的力气活呀！
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北山
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-12 14:11 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
JoyceAccSG 发表于 2014-6-12 14:59 $ z- l2 G  V) v8 B2 h0 |0 ~7 ~
干活，搭豆角架子，绝对的力气活呀！

5 v2 o9 ^5 `  I' S8 x1 v4 A昨天移黄瓜到地里，用raseberry 的枯枝做的架子。同感，绝对的力气活
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JoyceAccSG
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-13 10:51 来自手机 | 显示全部楼层
6公里。
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JoyceAccSG
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-13 10:51 来自手机 | 显示全部楼层
北山 发表于 2014-6-12 14:11
8 d0 a4 O& ^: ?! ^; y) H) k昨天移黄瓜到地里，用raseberry 的枯枝做的架子。同感，绝对的力气活

1 Q8 G+ W$ c, O1 b今天锻炼身体了没有？
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北山
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-13 11:42 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
JoyceAccSG 发表于 2014-6-13 11:51
; z2 F0 b6 e1 M* q- J/ B今天锻炼身体了没有？

+ R! q4 g- D) }, r锻炼身体不能终短。二小时步行。跟邻居大姐唠呵，做饭，才有时间上网。
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JoyceAccSG
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-18 18:04 来自手机 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
昨天7.2公里， 今天5.7公里。怎么没有人锻炼身体了，北山呢？
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北山
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-18 18:14 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2014-6-18 19:04
3 f. i. G: X& {# ]8 e8 v# v- j; f昨天7.2公里， 今天5.7公里。怎么没有人锻炼身体了，北山呢？
$ X6 f( \, u6 X7 {; z+ B* a
这两天，孩子生病没上学，没机会锻炼。
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北山
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-18 19:10 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2014-6-18 19:04 - ]4 Y, p9 |! K
昨天7.2公里， 今天5.7公里。怎么没有人锻炼身体了，北山呢？

9 @6 P" S  G& n( v& T姐姐坚持的好，我得努力赶上。

鲜花鸡蛋

JoyceAccSG  在2014-6-18 19:19  送朵鲜花  并说：我非常同意你的观点，送朵鲜花鼓励一下
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JoyceAccSG
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-18 19:20 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
孩子好了吗？
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北山
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-18 21:14 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2014-6-18 20:20
/ Q  }9 T3 F& A* u孩子好了吗？

* [& H- p. M9 Y; q% B; d今天上学了，全好还得些日子。明天，继续健身。
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JoyceAccSG
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-19 08:40 | 显示全部楼层
正在健身，外面特别舒服。
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JoyceAccSG
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-19 09:14 来自手机 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
7.2公里。
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北山
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-19 11:30 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2014-6-19 09:40 ; W. ]- y0 v8 ?. B' v. z( T
正在健身，外面特别舒服。
/ s9 q, W2 |* A1 A1 t" k8 _
要不是姐的这句话，我可能就不出去了。雨中步行，空气格外清新，别有一翻风味啊。 两个小时，衣服有点湿。
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PTL
鲜花(327) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-20 15:08 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
Reached 500KM today!

鲜花鸡蛋

JoyceAccSG  在2014-6-20 15:49  送朵鲜花  并说：我非常同意你的观点，送朵鲜花鼓励一下
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JoyceAccSG
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-20 15:47 来自手机 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
今天在儿子的学校做志愿者，带孩子们出去，统计一下，8公里，就算是锻炼身体了。
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JoyceAccSG
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-20 15:48 来自手机 | 显示全部楼层
北山 发表于 2014-6-19 11:30( Z5 e. c6 r3 T+ V* t
要不是姐的这句话，我可能就不出去了。雨中步行，空气格外清新，别有一翻风味啊。 两个小时，衣 ...
2 ~/ B' d  I& r  I2 i  Z  {
今天锻炼了没有？
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JoyceAccSG
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-20 15:48 来自手机 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
PTL 发表于 2014-6-20 15:08* k# ]8 W1 k1 U0 R
Reached 500KM today!

0 u3 z" d: Y6 v% a3 i马上回来送花。
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JoyceAccSG
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-20 20:07 | 显示全部楼层
8.2公里。
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北山
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-20 20:49 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2014-6-20 16:48
/ M# E* B. w) }3 T2 I4 h今天锻炼了没有？

5 B) O+ B- \- o8 {今天晚上带儿子去附近playground玩，又走了一趟terwillegar garden，看见那的喷泉了。算是锻炼了。
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北山
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-24 10:07 | 显示全部楼层
两个小时步行，终于有时间锻炼了，天挺热。
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JoyceAccSG
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-24 11:42 来自手机 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
北山 发表于 2014-6-24 10:07: o& T& f" y: n% E. p! D
两个小时步行，终于有时间锻炼了，天挺热。
  M) N! y, n- s- f8 R. V  H
6.5公里。
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JoyceAccSG
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-24 11:43 来自手机 | 显示全部楼层
北山 发表于 2014-6-20 20:49
) R6 D6 o+ N$ N  r今天晚上带儿子去附近playground玩，又走了一趟terwillegar garden，看见那的喷泉了。算是锻炼了。

: A7 G3 l9 M3 Y! u每年姐为那花175元。
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