让我们一起来健身

北山

菩提树 发表于 2014-6-4 16:06
刷油漆呢姐，漫漫长路呀，干上了停不下来了

. z- U+ K( B" a: K' [" ?) `好能干啊，可能比锻炼强度更大。

JoyceAccSG

今天还有谁去健身了。

JoyceAccSG

菩提树 发表于 2014-6-4 15:06
刷油漆呢姐，漫漫长路呀，干上了停不下来了

6 K. u  X6 U: u8 S4 N$ d要不要姐妹们去一个白天给你全刷了，你在旁边技术指导兼做凉面给我们中午吃。对了，明天喝咖啡你去不？

菩提树

JoyceAccSG 发表于 2014-6-4 21:37
# a' ~9 l' j" c1 e  y$ q, F: |要不要姐妹们去一个白天给你全刷了，你在旁边技术指导兼做凉面给我们中午吃。对了，明天喝咖啡你去不？

你们去吧，我还想老老实实的刷我的油漆吧，看着活不干难受

菩提树

北山 发表于 2014-6-4 19:53
) V7 c7 f0 c8 T- Y. E好能干啊，可能比锻炼强度更大。

操心挨累的命，有福也不享

JoyceAccSG

风很大，还出去吗？

JoyceAccSG

看看

JoyceAccSG

菩提树 发表于 2014-6-5 07:50
操心挨累的命，有福也不享

喝完咖啡继续干？

北山

风太大，没出去。

菩提树

JoyceAccSG 发表于 2014-6-5 09:16
喝完咖啡继续干？

9 \0 X6 H4 R" T9 ]你打电话了？

北山

步行两个小时

JoyceAccSG

北山 发表于 2014-6-6 09:54
步行两个小时

* ]. E. b/ |: j: `- Y6.2 公里。

JoyceAccSG

菩提树 发表于 2014-6-5 09:37
* M. i  f  j, q) f3 v1 |你打电话了？

  B* E* H3 S- z) q' \7 W1 ~: p对呀，没人接。

krugerzhang

JoyceAccSG

今天在外面玩，没有出去锻炼身体。其实只要出去了，活动了就可以了。

JoyceAccSG

krugerzhang 发表于 2014-6-7 11:09
- M4 x4 i8 q& j; R& B& W. h8 p) H

开心什么？

圆梦

在后院干活算不算锻炼？

北山

圆梦 发表于 2014-6-7 13:04
在后院干活算不算锻炼？

" |' F1 e$ z- K3 \3 @. a, m8 O) o当然，院子里的活可是个体力活啊。

北山

今天，挤出一个小时步行。

圆梦

北山 发表于 2014-6-7 21:41
# W9 V/ \& ?  j3 F  j当然，院子里的活可是个体力活啊。

' ^, y: H% B2 H6 G

JoyceAccSG

Gracy 发表于 2014-3-10 09:40
9 h4 d5 m' ]4 Z* `/ @: s刚回来，路上很多冰，要小心。

5.7公里。

shelley.micheal

支持，真好

JoyceAccSG

圆梦 发表于 2014-6-7 12:04
( n) L: v- R5 S在后院干活算不算锻炼？

当然算了。

JoyceAccSG

shelley.micheal 发表于 2014-6-8 20:44
支持，真好

1 X! m5 [; z. }- j参加我们的健身队伍不？

北山

顶着风，冒着雨，步行一个半小时。打着的伞被挂的东倒西歪的。

JoyceAccSG

brake 发表于 2014-3-10 12:23
+ U( D3 s8 L( {那明天多走点。有一点很讨厌：附近没有公园，要沿着马路走， 有时会过车，掀起一路灰尘

* N0 ~% r4 C( {/ \# q/ _+ ]6.6公里。

JoyceAccSG

北山 发表于 2014-6-9 10:54
顶着风，冒着雨，步行一个半小时。打着的伞被挂的东倒西歪的。

; N8 ^7 Z% ~: b, c' F现在好一点，不下雨了。

北山

两个小时步行。挺冷！

JoyceAccSG

北山 发表于 2014-6-10 10:38
两个小时步行。挺冷！

, s1 O7 r0 o0 G5 V
还没有出去呢。

JoyceAccSG

下雨了，出去就回来了。