让我们一起来健身

北山

菩提树 发表于 2014-6-4 16:06
刷油漆呢姐，漫漫长路呀，干上了停不下来了

/ n; a  s1 f1 o5 \+ a# e好能干啊，可能比锻炼强度更大。

JoyceAccSG

今天还有谁去健身了。

JoyceAccSG

菩提树 发表于 2014-6-4 15:06
$ f0 j, N1 G6 o5 f) r刷油漆呢姐，漫漫长路呀，干上了停不下来了

. c% y1 ^4 q. N! @, T3 P% L要不要姐妹们去一个白天给你全刷了，你在旁边技术指导兼做凉面给我们中午吃。对了，明天喝咖啡你去不？

菩提树

JoyceAccSG 发表于 2014-6-4 21:37
要不要姐妹们去一个白天给你全刷了，你在旁边技术指导兼做凉面给我们中午吃。对了，明天喝咖啡你去不？

2 d1 n- ~4 O9 H- c# V1 D, A5 v你们去吧，我还想老老实实的刷我的油漆吧，看着活不干难受

菩提树

北山 发表于 2014-6-4 19:53
好能干啊，可能比锻炼强度更大。

操心挨累的命，有福也不享

JoyceAccSG

风很大，还出去吗？

JoyceAccSG

看看

JoyceAccSG

菩提树 发表于 2014-6-5 07:50
1 \3 r) ]* S+ V4 i! q. x  O操心挨累的命，有福也不享

5 S5 i4 i6 t7 S1 _. U喝完咖啡继续干？

北山

风太大，没出去。

菩提树

JoyceAccSG 发表于 2014-6-5 09:16
喝完咖啡继续干？

你打电话了？

北山

步行两个小时

JoyceAccSG

北山 发表于 2014-6-6 09:54
  K& Y6 W. m- Y; |2 s! e1 i4 A, F步行两个小时

5 b3 [- `1 u4 w  V8 y' V6.2 公里。

JoyceAccSG

菩提树 发表于 2014-6-5 09:37
7 o8 q8 U5 d* R( h6 f1 f" R* z  P你打电话了？

( M) t! E' O( {, j! t' @对呀，没人接。

krugerzhang

JoyceAccSG

今天在外面玩，没有出去锻炼身体。其实只要出去了，活动了就可以了。

JoyceAccSG

krugerzhang 发表于 2014-6-7 11:09

开心什么？

圆梦

在后院干活算不算锻炼？

北山

圆梦 发表于 2014-6-7 13:04
; o( {6 y! A! i+ ^在后院干活算不算锻炼？

( |  z+ M2 P7 Q) e* A& t3 H当然，院子里的活可是个体力活啊。

北山

今天，挤出一个小时步行。

圆梦

北山 发表于 2014-6-7 21:41
当然，院子里的活可是个体力活啊。

JoyceAccSG

Gracy 发表于 2014-3-10 09:40
0 Z( V2 f# O1 ]2 g- G9 l/ c( Z刚回来，路上很多冰，要小心。

5.7公里。

shelley.micheal

支持，真好

JoyceAccSG

圆梦 发表于 2014-6-7 12:04
% @" k+ b( R4 _5 @/ d4 R! f5 R6 m在后院干活算不算锻炼？

当然算了。

JoyceAccSG

shelley.micheal 发表于 2014-6-8 20:44
支持，真好

" X' {5 a! O. i3 L8 ~4 i$ z参加我们的健身队伍不？

北山

顶着风，冒着雨，步行一个半小时。打着的伞被挂的东倒西歪的。

JoyceAccSG

brake 发表于 2014-3-10 12:23
2 v: c/ ?0 j9 H% W那明天多走点。有一点很讨厌：附近没有公园，要沿着马路走， 有时会过车，掀起一路灰尘

6.6公里。

JoyceAccSG

北山 发表于 2014-6-9 10:54
. h' D0 w. j# q' u( Q顶着风，冒着雨，步行一个半小时。打着的伞被挂的东倒西歪的。

现在好一点，不下雨了。

北山

两个小时步行。挺冷！

JoyceAccSG

北山 发表于 2014-6-10 10:38
两个小时步行。挺冷！

还没有出去呢。

JoyceAccSG

下雨了，出去就回来了。