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楼主: JoyceAccSG

让我们一起来健身

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鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-5-23 14:25 来自手机 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
9.5公里。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-5-23 14:27 来自手机 | 显示全部楼层
北山 发表于 2014-5-23 11:26
3 S# J: H( V- Y  v, ]: b回来一会儿了,步行二小时。姐姐也锻炼了吧?

/ N/ a9 m7 O9 ?! P' H& Z) P* Z锻炼了,不过没你走得路多。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-5-23 19:40 来自手机 | 显示全部楼层
看看PTL.
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-5-24 14:40 来自手机 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
7.2公里。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-5-27 09:01 | 显示全部楼层
北山 发表于 2014-5-15 16:29 ' h" D4 p, _% M1 \
姐干活别太猛了,化整为零吧!
1 ~6 g' n' Y1 Z5 L( U. \
昨天7.2公里,今天马上出去,妹子,你呢?
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-5-27 10:32 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2014-5-27 10:01 8 z" }+ ]1 E: T
昨天7.2公里,今天马上出去,妹子,你呢?
$ |- L; p' n) i" R, q
刚刚回来,二个小时步行。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-5-27 10:35 来自手机 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
看看今天谁出去了?
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-5-27 10:36 来自手机 | 显示全部楼层
北山 发表于 2014-5-27 10:322 [, j' V2 i6 s' T" ]
刚刚回来,二个小时步行。

1 v6 }7 L  e$ c$ y9 ~; P被妹子抢了个先,现在才出去。
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-5-27 10:48 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2014-5-27 11:36 + X- y+ z4 I1 i4 d
被妹子抢了个先,现在才出去。
% C/ Z( n( m( b  C$ P" q6 ]
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-5-27 11:56 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
北山 发表于 2014-5-27 10:48

* n9 k6 S6 O: F1 S8 x4 J0 c$ I回来了,5.7 公里。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-5-29 22:19 | 显示全部楼层
北山 发表于 2014-5-27 10:48

9 P7 M  ^- d1 c5 O0 n- v# c今天7.2公里,昨天5.5公里.
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-5-30 17:09 来自手机 | 显示全部楼层
菩提树 发表于 2014-3-10 12:10! i  U1 t, I2 j% M2 g
好,互相鼓励,坚持下去!
4 x0 f( p+ s; E0 W+ T: W
今天和北山妹子走了6.2公里。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-1 07:44 来自手机 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
6.5公里。
理袁律师事务所
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-1 07:45 来自手机 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
20个哑铃,45个下蹲。
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-2 09:40 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2014-6-1 08:45 / C  v" o! C6 ]& X" Y4 h. y
20个哑铃,45个下蹲。

$ f8 o$ s# L6 _: H( Q姐姐出去的早啊。我刚回来,两小时步行。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-2 11:50 来自手机 | 显示全部楼层
Gracy 发表于 2014-3-10 09:40: S  K/ s) y5 A* L$ W  ]' j
刚回来,路上很多冰,要小心。
' P1 A- E0 c6 x# a- b
6.3 公里。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-2 12:03 来自手机 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
北山 发表于 2014-6-2 09:40
! L) c, Q% x1 S, b- c; `; b姐姐出去的早啊。我刚回来,两小时步行。

- Q- J' W, y% B4 m9 Q那是昨天的。
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-2 16:00 | 显示全部楼层
坚持的好的连周日也不放过啊!
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-3 11:34 来自手机 | 显示全部楼层
今天8.2公里。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-3 11:35 来自手机 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
北山 发表于 2014-6-2 16:008 B# H8 t# p5 e- g/ |% D
坚持的好的连周日也不放过啊!
6 ]  j8 y0 D$ `5 I
有机会就去了,走不开没有办法。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-3 11:36 来自手机 | 显示全部楼层
北山 发表于 2014-6-2 16:00
+ e" f; C9 r+ V- h# D% s9 h2 W坚持的好的连周日也不放过啊!
3 z! u7 ~3 n1 N
现在要十点之前出去,再往后可能还要早点。
鲜花(327) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-3 14:44 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
by today: total 375.8 KM.
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-3 18:21 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
PTL 发表于 2014-6-3 14:44
1 {4 M! v& _0 Q( O5 \$ Eby today: total 375.8 KM.
2 e% E: |0 w7 \4 C9 J- f
今天锻炼了没有?
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-4 10:58 | 显示全部楼层
刚回来,二个小时步行。
鲜花(1337) 鸡蛋(54)
发表于 2014-6-4 11:08 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
北山 发表于 2014-6-4 11:58
: M' r( j# a5 k刚回来,二个小时步行。
  B" ?2 L' r1 w& M9 D# v# \
很佩服你啊,每天坚持!
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-4 11:13 来自手机 | 显示全部楼层
正在健身。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-4 12:12 来自手机 | 显示全部楼层
菩提树 发表于 2014-3-10 12:10
% k6 N% Y$ W, M" k% m好,互相鼓励,坚持下去!

) _0 ?+ s1 t- F3 i5 n' n5 ^' g今天6.2公里,妹子最近再忙什么?
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-4 12:22 | 显示全部楼层
菩提树 发表于 2014-6-4 12:08 - M! y7 [, H  t; |
很佩服你啊,每天坚持!

3 J0 r) G3 N+ X, Q7 n+ _2 ~" Y你要参加健身队伍不?欢迎。
鲜花(1337) 鸡蛋(54)
发表于 2014-6-4 15:05 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
北山 发表于 2014-6-4 13:22 . e+ i( ^" z2 v
你要参加健身队伍不?欢迎。
8 \6 ^& t, t2 k
我坚持不了天天,不过看着你们我也很有动力
鲜花(1337) 鸡蛋(54)
发表于 2014-6-4 15:06 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2014-6-4 13:12 5 ?7 e0 g5 J8 `9 Q7 d6 [. W
今天6.2公里,妹子最近再忙什么?

" c, I3 W# v  t6 n/ E* p刷油漆呢姐,漫漫长路呀,干上了停不下来了
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