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楼主: JoyceAccSG

让我们一起来健身

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鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-5-23 14:25 来自手机 | 显示全部楼层
9.5公里。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-5-23 14:27 来自手机 | 显示全部楼层
北山 发表于 2014-5-23 11:267 v5 j5 I+ l" N$ r1 y
回来一会儿了,步行二小时。姐姐也锻炼了吧?
( N( N2 v) B, m% |
锻炼了,不过没你走得路多。
大型搬家
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-5-23 19:40 来自手机 | 显示全部楼层
看看PTL.
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-5-24 14:40 来自手机 | 显示全部楼层
7.2公里。
大型搬家
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-5-27 09:01 | 显示全部楼层
北山 发表于 2014-5-15 16:29
6 `7 c; f' k  \: \3 A) ?姐干活别太猛了,化整为零吧!
1 A+ J# n* ]: M" q# p+ b- n
昨天7.2公里,今天马上出去,妹子,你呢?
大型搬家
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-5-27 10:32 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2014-5-27 10:01 . t6 b" p! m5 W  H
昨天7.2公里,今天马上出去,妹子,你呢?

) @: l; T) x: U& O7 W刚刚回来,二个小时步行。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-5-27 10:35 来自手机 | 显示全部楼层
看看今天谁出去了?
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-5-27 10:36 来自手机 | 显示全部楼层
北山 发表于 2014-5-27 10:320 c& E, A. N5 N2 a  X
刚刚回来,二个小时步行。

' O0 G) Z  I/ K# v7 k) I, _! Y被妹子抢了个先,现在才出去。
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-5-27 10:48 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2014-5-27 11:36
/ J& [( L) m8 o; ?4 s! b被妹子抢了个先,现在才出去。

* N. H- |" R+ |
大型搬家
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-5-27 11:56 | 显示全部楼层
北山 发表于 2014-5-27 10:48

: r. W1 |4 }, S9 f( k回来了,5.7 公里。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-5-29 22:19 | 显示全部楼层
北山 发表于 2014-5-27 10:48

6 V+ S8 C$ j: x- h; [) _今天7.2公里,昨天5.5公里.
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-5-30 17:09 来自手机 | 显示全部楼层
菩提树 发表于 2014-3-10 12:10
( U" v* J' @1 I  Z$ j  _( R好,互相鼓励,坚持下去!
1 j. E( I6 X' T- ?* {% r! m
今天和北山妹子走了6.2公里。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-1 07:44 来自手机 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
6.5公里。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-1 07:45 来自手机 | 显示全部楼层
20个哑铃,45个下蹲。
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-2 09:40 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2014-6-1 08:45
( E% r' e5 x7 p+ p" g20个哑铃,45个下蹲。

# y$ T4 e% o2 m+ J5 e姐姐出去的早啊。我刚回来,两小时步行。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-2 11:50 来自手机 | 显示全部楼层
Gracy 发表于 2014-3-10 09:40( C9 a$ |" |+ t1 a
刚回来,路上很多冰,要小心。
8 |& G, K; \# I+ Z) N
6.3 公里。
大型搬家
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-2 12:03 来自手机 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
北山 发表于 2014-6-2 09:40
5 E8 R0 f/ \) \8 S姐姐出去的早啊。我刚回来,两小时步行。
: @+ v* b' n1 @& G& f
那是昨天的。
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-2 16:00 | 显示全部楼层
坚持的好的连周日也不放过啊!
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-3 11:34 来自手机 | 显示全部楼层
今天8.2公里。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-3 11:35 来自手机 | 显示全部楼层
北山 发表于 2014-6-2 16:00$ `4 t+ d  |- L' R3 O8 m$ d* M
坚持的好的连周日也不放过啊!
. B! S, q) Z0 {8 t6 q
有机会就去了,走不开没有办法。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-3 11:36 来自手机 | 显示全部楼层
北山 发表于 2014-6-2 16:00$ n1 U, a! e1 B' Q6 w- ]% K$ G
坚持的好的连周日也不放过啊!

+ c5 ?  a9 Q! r" ~现在要十点之前出去,再往后可能还要早点。
鲜花(327) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-3 14:44 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
by today: total 375.8 KM.
大型搬家
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-3 18:21 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
PTL 发表于 2014-6-3 14:44 5 {" r6 z) R+ b# ^9 m% w) P( ]
by today: total 375.8 KM.

* @6 Q  w' `- t! b今天锻炼了没有?
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-4 10:58 | 显示全部楼层
刚回来,二个小时步行。
鲜花(1337) 鸡蛋(54)
发表于 2014-6-4 11:08 | 显示全部楼层
北山 发表于 2014-6-4 11:58
: P+ p' X4 |5 p. X5 B8 b刚回来,二个小时步行。
! r7 R4 o& S; l- b& G# `) E) C0 @$ x
很佩服你啊,每天坚持!
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-4 11:13 来自手机 | 显示全部楼层
正在健身。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-4 12:12 来自手机 | 显示全部楼层
菩提树 发表于 2014-3-10 12:108 P& F& r( S) y- P! p# M
好,互相鼓励,坚持下去!
0 V5 a# J% q- T1 n; U" n# u4 n, G) V
今天6.2公里,妹子最近再忙什么?
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-4 12:22 | 显示全部楼层
菩提树 发表于 2014-6-4 12:08
/ K6 [+ }( C7 k  f# Z- b很佩服你啊,每天坚持!
& }! f  |! R) ^
你要参加健身队伍不?欢迎。
鲜花(1337) 鸡蛋(54)
发表于 2014-6-4 15:05 | 显示全部楼层
北山 发表于 2014-6-4 13:22 : G; ^; E9 r7 |) o" ?4 k( {
你要参加健身队伍不?欢迎。

1 B+ a- ?' L: o  T我坚持不了天天,不过看着你们我也很有动力
鲜花(1337) 鸡蛋(54)
发表于 2014-6-4 15:06 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2014-6-4 13:12
3 O( f" n; a, ]今天6.2公里,妹子最近再忙什么?

4 o" Z" ?* G: |  o8 K! ?刷油漆呢姐,漫漫长路呀,干上了停不下来了
大型搬家
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