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楼主: JoyceAccSG

让我们一起来健身

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鲜花(1337) 鸡蛋(54)
发表于 2014-4-26 13:47 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2014-4-26 07:01 ' @. `- R4 X: F1 F3 h7 L, A
锻炼身体,坚持三个月,咱们聚餐庆祝啊。
3 b( h7 u: L& R2 F" U% Y
真的呀,那我必须坚持
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-4-26 17:14 | 显示全部楼层
菩提树 发表于 2014-4-26 13:47
! I3 O& V8 L% g/ m3 n8 A6 n真的呀,那我必须坚持

% \5 d5 C/ y' J8 G当然真的。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-4-26 20:59 来自手机 | 显示全部楼层
今天谁出去了?
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-4-26 20:59 来自手机 | 显示全部楼层
菩提树 发表于 2014-4-26 13:47
/ r2 T9 P5 p; V- a* z真的呀,那我必须坚持

2 p3 K6 I' t9 x妹子好了吗?
鲜花(1010) 鸡蛋(1)
发表于 2014-4-26 21:13 来自手机 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2014-4-24 10:32
% D' d) G; h4 X) t6 y种菜的所有零件,配件都买齐了。妹子好点没有?

/ c( u9 N. r  b( j1 j天气好的时候,去你的菜地参观
鲜花(1337) 鸡蛋(54)
发表于 2014-4-27 05:19 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2014-4-26 21:59
4 J/ H2 w1 g( \* W妹子好了吗?
8 @, W, z/ ]- E9 U4 F
好啦

鲜花鸡蛋

JoyceAccSG  在2014-4-27 21:36  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
JoyceAccSG  在2014-4-27 21:36  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
JoyceAccSG  在2014-4-27 21:36  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-4-27 08:06 来自手机 | 显示全部楼层
锻炼身体回来了,健走5.9公里,下蹲45,哑铃20.
鲜花(267) 鸡蛋(0)
发表于 2014-4-27 12:08 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2014-4-27 09:06 ' `3 d$ a# z' o
锻炼身体回来了,健走5.9公里,下蹲45,哑铃20.
1 e) p# F% |: ~( ~7 b% x
热瑜迦回来了,自己赞一个

鲜花鸡蛋

PTL  在2014-4-30 10:15  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
JoyceAccSG  在2014-4-27 21:36  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(1337) 鸡蛋(54)
发表于 2014-4-27 14:25 | 显示全部楼层
为了三个月之后的聚会,我坚持中
鲜花(16) 鸡蛋(0)
发表于 2014-4-27 14:26 | 显示全部楼层
Zumba一小时.5 G" `# D' H5 E! a# X& |6 H
2 x: ~0 b) L2 O* B" F: N" \
补充内容 (2014-4-28 21:39):5 Z( A+ c; T6 X+ Q' Q
谢谢Joyce的鲜花:)

鲜花鸡蛋

JoyceAccSG  在2014-4-27 21:35  送朵鲜花  并说:Welcome new to garden,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-4-27 15:41 来自手机 | 显示全部楼层
孩子打篮球,又走了一些,今天一共走了9.5公里。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-4-27 21:35 | 显示全部楼层
菩提树 发表于 2014-4-27 14:25
: T0 r2 @' E  ~( Z% `" r$ ]# C为了三个月之后的聚会,我坚持中
1 V- k( m9 N, e( T# n0 M
怎么坚持的?
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-4-27 21:36 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
秀色可餐 发表于 2014-4-26 21:13 0 e' G3 M8 m& w3 ^2 D
天气好的时候,去你的菜地参观
2 K) u' e) ^( A% i0 C
欢迎,欢迎!!!
大型搬家
鲜花(1624) 鸡蛋(0)
发表于 2014-4-27 21:39 | 显示全部楼层
老大,听课听得我脑部剧烈运动,高速旋转跟进。。。!比马拉松还累!  算不算锻炼身体?!
大型搬家
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-4-28 07:17 | 显示全部楼层
北上太子 发表于 2014-4-27 22:39 " Y% X( O, I- K9 z
老大,听课听得我脑部剧烈运动,高速旋转跟进。。。!比马拉松还累!  算不算锻炼身体?!
/ e' b3 f6 ?  i3 y. ]
大型搬家
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-4-28 07:18 | 显示全部楼层
一会去看牙医,回来锻炼。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-4-28 07:46 来自手机 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
今天谁这么早?
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-4-28 07:46 来自手机 | 显示全部楼层
北上太子 发表于 2014-4-27 21:39* f+ {0 l7 c4 V) G
老大,听课听得我脑部剧烈运动,高速旋转跟进。。。!比马拉松还累!  算不算锻炼身体?!

' u/ ?+ V3 M# ~换个称呼再考虑。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-4-28 07:47 来自手机 | 显示全部楼层
北山 发表于 2014-4-28 07:18
+ j& j# C1 V. P5 E2 K. }一会去看牙医,回来锻炼。
, X, A' `& ~  n5 w7 p. D
好,妹妹可安好?
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-4-28 10:11 来自手机 | 显示全部楼层
6.6 公里。
大型搬家
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-4-28 10:51 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2014-4-28 08:47
( ?) p" ?' a: ]( p* Q8 x0 N) N好,妹妹可安好?

2 L4 B) G. I) }( _谢谢挂念,温暖
大型搬家
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-4-28 10:52 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
JoyceAccSG 发表于 2014-4-28 11:11 $ m! B' P! A7 {7 Q, W2 y
6.6 公里。
* p- v4 ?1 K' g/ I
很棒!
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-4-28 10:54 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
本帖最后由 北山 于 2014-4-28 12:14 编辑
2 Q; i* }, r1 F' t9 K) y- c2 e5 i
- a0 x/ o' Z, ]& r步行一个半小时,看见了两只beavers.
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-4-28 13:08 | 显示全部楼层
北山 发表于 2014-4-28 10:54
1 h! N: u. a9 h7 \+ C) J- ^) p步行一个半小时,看见了两只beavers.
  J! o: d4 ^+ v+ y8 d, @- ]# h
照相了没有?
鲜花(72) 鸡蛋(0)
发表于 2014-4-28 13:23 | 显示全部楼层
昨天出去走了两次共两个半小时,今天刚走了40 分钟回来。
大型搬家
鲜花(16) 鸡蛋(0)
发表于 2014-4-28 20:41 | 显示全部楼层
今天只是午饭后走了半小时。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-4-29 08:21 | 显示全部楼层
jqhuang 发表于 2014-4-28 20:41
9 x: C, F; z# j6 {今天只是午饭后走了半小时。

# `0 \1 A  }9 X. a: G0 \新一天的锻炼身体又开始了。
大型搬家
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-4-29 09:52 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2014-4-29 09:21
3 T7 w9 k2 ^5 w5 K新一天的锻炼身体又开始了。

0 H: J8 T9 T) |. B% g在后院除蒲公英,算是锻炼了。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-4-29 12:02 来自手机 | 显示全部楼层
今天权以松土挖地作为锻炼身体了。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-4-29 12:03 来自手机 | 显示全部楼层
北山 发表于 2014-4-29 09:52
4 ^$ D# `  W1 n+ f& P& ]; [$ a% X2 j在后院除蒲公英,算是锻炼了。
6 n+ d/ u' U, n
那当然。
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