 鲜花( 1624)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 北上太子 于 2014-3-18 23:09 编辑
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[转载]中医阴阳与五色、五味、五脏、五官、五行关系中医阴阳与五色、五味、五脏、五官、五行关系7 e9 M: j/ _% _
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8 x, I9 O" ^. t n+ w! V 五行配五色:1、金白。2、水黑。3、木青。4、火红。5土黄。
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相生:木生火、火生土、土生金、金生水、水生木* q) g8 l, C# S. b
相克:木克土、土克水、水克火、火克金、金克木
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五脏与五体的关系:
! r% u7 M6 i( X9 N2 `! f. P) _ 肺主皮、肝主筋、脾主肉、肾主骨、心主脉,
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五脏与五官.五行 .五体.五志 .五色.五声.五味的关系:
7 G5 }4 L; Q, K5 w0 ^6 c 五官:舌 目 口 鼻 耳& m% t% r, _/ C9 p) a6 C* P
五行:火 木 土 金 水- \* I) q" z4 h
五脏:心 肝 脾 肺 肾' q- {; T: k* {8 p0 { S0 f% F
五体:脉 筋 肉 皮 骨; k+ W0 l# J9 G) u1 F/ f
五志:喜 怒 思 忧 恐
3 P( h% T$ |, i% r3 c% x 五色:红 青 黄 白 黑
' }' U+ i+ V; T2 l: E( h: d" A; V 五声:笑 呼 颜 呻 哭
, G* R: F7 P; I9 s( ~ 五味:苦 酸 甘 辛 咸 A% @% ^* R, x' d, D
0 @8 u- s' F" P+ C 五指与五脏的关系:
7 a8 e3 S/ \" l* k8 [- ^( U0 v 大足趾→金属→肺→大肠(相表里)秋调肺,忧伤肺,色为白
. s" L9 J% o# |/ z. f 二足趾→土属→脾→胃(相表里)思伤脾,色为黄
$ [8 p1 w n. ^ 三足趾→火属→心→小肠(相表里)夏调心,喜伤心,色为红) h- a& i0 b, M+ t( Y
四中趾→木属→肝→胆(相表里)春调肝,怒伤肝,色为青4 [+ `0 E2 |. W7 M) C
五足趾→水属→肾→膀胱(相表里)冬调肾,恐伤肾,色为黑/ e6 R# h3 [1 V0 l* @
2 t- S7 l. I' A+ L" F 人体仿佛是一部复杂精密的仪器,每时每刻都在不停地高速运转。人体由10亿亿个细胞组成,细胞与细胞、器官与器官之间协调运作,每个器官都是一个奇迹。有耳朵听音乐,有眼睛看风景,有嗅觉闻花香,有味蕾尝佳肴……这架肉体机器最神奇的力量就是再生。伤口破了,可以自动愈合;骨折之后,可以自动长好。但这种再生能力会随着机体的衰老而下降,要想不断激发身体这种与生俱来的能力,主要还是要靠不同的食物提供均衡营养,以便不断地清理滋养器官来达成。* N- P1 i0 i9 T4 M( y
* o9 b5 |: @( n1 ]" [ 现代人缺的不是营养而是吸收出了问题( k: U& z" J: `
我们现在缺的不是营养,而是脾胃消化吸收的能力下降,三十年前我们吃的是粗茶淡饭,也没有的病,有人会说现在的食物是化肥农药、激素催出来,营养素不如三十年前,是的如果单独比较每种食物的营养肯定不如原来的,但是,不要忘了,现在的食物结构是多样性,蛋白质、维生素、脂肪、矿物质都比三十年前的多呀,所以,我明确的不是营养,而是吸收出了问题,脾胃功能不好造成的,脾胃受压力、情绪影响,现代人肝功能都不好,木克脾土,脾胃都不好。( o: a% P# |, M+ m9 _( h8 F
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中华五千年的食养文化博大精深,我们的祖先早在数千年前就发现,自然界是个大宇宙,有金、木、水、火、土五大元素;人体是个小宇宙,有心、肝、脾、肺、肾五大脏器,它们是相对应的。食物也有五种属性,按照各自的属性营养不同的脏器。 @: U3 {7 }0 F: F$ H: N
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脾胃属土,对应消化系统,需要黄色微甜的食物来滋养;
( D1 p3 J1 k! I 肺属金,对应呼吸系统,需要白色,微辛辣的食物来滋养;
0 J* Z, v: Z L: I' P 肾属水,对应循环系统,需要黑色,微咸的食物来滋养;$ N+ v+ k, c7 B! P- @* G8 }
肝属木,对应免疫系统,需要绿色,微酸的食物来滋养;
7 u( b+ E+ T/ j9 z7 _ 心属火,对应内分泌系统,需要红色,微苦的食物来滋养;
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综合前面的内容可以得出结论,我们每人每天要吃五色五味、五谷杂粮、高纤维、高碳水化合物、富含水分的食物,不挑食、不偏食、不暴饮暴食。还要保持清淡的口味。) i, ], _) ?" M8 M2 Y
自然界凡是具有生命的物质,均具有“再生”能力,小草的“野火烧不尽,春风吹又生”即显再生能力。人是由细胞组成的,细胞每天都有新生与死亡,这种吐故纳新的过程就是人体的再生。当身体的再生能力受到障碍(一部分细胞组织处于休眠状态丧失功能),人体就表现出疾病。使用药物治病的原理就是“替代”原理。比如糖尿病人体内胰腺组织细胞受损,致使血糖浓度升高,并经由肾脏排泄出来。药物治疗糖尿病是替代胰腺细胞的功能,让那些完好的胰腺细胞也休息。按“用进废退”原理分析,胰腺自身功能越来越下降,最终离不开药物。大多数糖尿病人终生服药,几乎都死于药物带来的合并症。遗憾的是,人们头脑中根深蒂固的观念就是:有病必须吃药,吃药才能治病。其实,生病就是人体的再生功能下降,身体的毒素以及死细胞不能及时排除,导致新生细胞分裂速度变慢。
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; T( P- u# A/ p 人的外貌、形体与五脏有直接的联系,而五脏的平衡协调依赖均衡的营养。在五官当中:
* T7 B; w: v8 i 肝气上通于目,其华在爪;
; N2 P5 a. S5 r, m" b+ g 心气关联于舌,其华在面;
# }9 ? B2 Q4 _) d 脾气上通于口,其华在唇;
& k* m9 |! \1 g% [# N 肺气关联于鼻,其华在肤;
3 w1 g3 v7 U9 c, G( C) q6 Y 肾气上联于耳,其华在发。
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O(∩_∩)O哈哈~我也变大师了 对不对?! |
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