 鲜花( 1624)  鸡蛋( 0)
|
本帖最后由 北上太子 于 2014-3-18 23:09 编辑
, p" [4 M* E5 f* l8 K3 D, S$ x1 C) ^4 ^: f- M
6 ^6 g, Y$ b! r- I1 q$ X$ W4 m
[转载]中医阴阳与五色、五味、五脏、五官、五行关系中医阴阳与五色、五味、五脏、五官、五行关系" ~' L: C% a+ f1 ]0 l% }
0 v" _# r0 R# m M$ W3 S% I
, _5 b. \9 p- [5 U
3 _3 p1 d. w+ u3 @7 d, m5 b" k 五行配五色:1、金白。2、水黑。3、木青。4、火红。5土黄。1 R6 e/ v0 ?* W2 h% r
/ D# J4 N1 d. b, k7 s+ ], W7 {+ h 相生:木生火、火生土、土生金、金生水、水生木1 p8 R8 ~5 ]; c+ G& g; q0 h
相克:木克土、土克水、水克火、火克金、金克木
+ i. l' Z; g2 B! h 5 v' D F" V% J$ I0 W8 z+ R
五脏与五体的关系:5 L# s/ |# K6 w1 Z; a. J
肺主皮、肝主筋、脾主肉、肾主骨、心主脉,' i2 b2 @: v4 z0 o6 g
# j+ a* l: M/ W! X; o; F; h 五脏与五官.五行 .五体.五志 .五色.五声.五味的关系:3 a, u1 Q' C8 C, m, r1 j6 ]6 V9 |, ]
五官:舌 目 口 鼻 耳
]1 k6 u m! X: J 五行:火 木 土 金 水
6 U2 E3 z! {8 V 五脏:心 肝 脾 肺 肾
( ^& o0 ]) M" G0 ?# l 五体:脉 筋 肉 皮 骨
# _2 V( d& a* o. S0 P; M0 n 五志:喜 怒 思 忧 恐9 c4 {2 R0 t1 @: ^. p3 y5 f$ k
五色:红 青 黄 白 黑
# R& d- [; ]" Y# C7 E& S7 g$ }! @ 五声:笑 呼 颜 呻 哭
1 b8 e5 p U& g( h, O 五味:苦 酸 甘 辛 咸" m$ w+ `2 L7 ^, V9 h
/ u" ^, y9 }9 [- _7 }) B 五指与五脏的关系:
% P& G- M. q; G g+ B6 W 大足趾→金属→肺→大肠(相表里)秋调肺,忧伤肺,色为白& E5 P* f$ a- ^$ v0 v
二足趾→土属→脾→胃(相表里)思伤脾,色为黄1 Y- w9 M- o8 w/ q
三足趾→火属→心→小肠(相表里)夏调心,喜伤心,色为红
6 D8 s: {' I+ N- h 四中趾→木属→肝→胆(相表里)春调肝,怒伤肝,色为青0 [5 \. w# v% F, o2 }9 l
五足趾→水属→肾→膀胱(相表里)冬调肾,恐伤肾,色为黑
5 r; D8 @6 \- P' x( E- |. v' r0 y! S & @) D' ^! X: |% p- s- g
人体仿佛是一部复杂精密的仪器,每时每刻都在不停地高速运转。人体由10亿亿个细胞组成,细胞与细胞、器官与器官之间协调运作,每个器官都是一个奇迹。有耳朵听音乐,有眼睛看风景,有嗅觉闻花香,有味蕾尝佳肴……这架肉体机器最神奇的力量就是再生。伤口破了,可以自动愈合;骨折之后,可以自动长好。但这种再生能力会随着机体的衰老而下降,要想不断激发身体这种与生俱来的能力,主要还是要靠不同的食物提供均衡营养,以便不断地清理滋养器官来达成。3 k0 s6 x9 g. d% i
: _& L+ P. E+ ~& y: }5 x! g8 u
现代人缺的不是营养而是吸收出了问题8 j: T T" w7 b) J% K# |' _7 X
我们现在缺的不是营养,而是脾胃消化吸收的能力下降,三十年前我们吃的是粗茶淡饭,也没有的病,有人会说现在的食物是化肥农药、激素催出来,营养素不如三十年前,是的如果单独比较每种食物的营养肯定不如原来的,但是,不要忘了,现在的食物结构是多样性,蛋白质、维生素、脂肪、矿物质都比三十年前的多呀,所以,我明确的不是营养,而是吸收出了问题,脾胃功能不好造成的,脾胃受压力、情绪影响,现代人肝功能都不好,木克脾土,脾胃都不好。) c* W. K; `2 r/ E. g
- @, A4 j( i% n4 }* C' w' c9 N 中华五千年的食养文化博大精深,我们的祖先早在数千年前就发现,自然界是个大宇宙,有金、木、水、火、土五大元素;人体是个小宇宙,有心、肝、脾、肺、肾五大脏器,它们是相对应的。食物也有五种属性,按照各自的属性营养不同的脏器。. A3 C! p! a! p, j* m
5 n* n q; r2 R1 J# \& b( H 脾胃属土,对应消化系统,需要黄色微甜的食物来滋养;
; {; o7 P3 W+ O/ k5 D 肺属金,对应呼吸系统,需要白色,微辛辣的食物来滋养;
* n5 D! j, d1 t* o/ L8 y 肾属水,对应循环系统,需要黑色,微咸的食物来滋养;
, b+ P; M& l" j8 ?1 v; @ 肝属木,对应免疫系统,需要绿色,微酸的食物来滋养;
4 E& H5 ^8 p4 g9 L/ V 心属火,对应内分泌系统,需要红色,微苦的食物来滋养;& x" l3 k* N3 j
/ [) ]2 a* ^$ z+ x 综合前面的内容可以得出结论,我们每人每天要吃五色五味、五谷杂粮、高纤维、高碳水化合物、富含水分的食物,不挑食、不偏食、不暴饮暴食。还要保持清淡的口味。6 S) w7 @9 _' o# R
自然界凡是具有生命的物质,均具有“再生”能力,小草的“野火烧不尽,春风吹又生”即显再生能力。人是由细胞组成的,细胞每天都有新生与死亡,这种吐故纳新的过程就是人体的再生。当身体的再生能力受到障碍(一部分细胞组织处于休眠状态丧失功能),人体就表现出疾病。使用药物治病的原理就是“替代”原理。比如糖尿病人体内胰腺组织细胞受损,致使血糖浓度升高,并经由肾脏排泄出来。药物治疗糖尿病是替代胰腺细胞的功能,让那些完好的胰腺细胞也休息。按“用进废退”原理分析,胰腺自身功能越来越下降,最终离不开药物。大多数糖尿病人终生服药,几乎都死于药物带来的合并症。遗憾的是,人们头脑中根深蒂固的观念就是:有病必须吃药,吃药才能治病。其实,生病就是人体的再生功能下降,身体的毒素以及死细胞不能及时排除,导致新生细胞分裂速度变慢。6 J# _" F# |2 q/ ]
) m6 V- d# N1 Y- f1 f
人的外貌、形体与五脏有直接的联系,而五脏的平衡协调依赖均衡的营养。在五官当中:
. @8 t. N! K1 r, v. y7 s+ z0 B* { 肝气上通于目,其华在爪;% i1 l+ I* J. @( X5 Z3 k5 [
心气关联于舌,其华在面;
+ F: X6 G6 T0 \6 R" A 脾气上通于口,其华在唇;
2 O z ?, s l4 G 肺气关联于鼻,其华在肤;* t2 I0 F d8 r* L( y* q |
肾气上联于耳,其华在发。8 u# V# a# o; h+ Z+ o6 a
+ M" m ~# L* X% g
O(∩_∩)O哈哈~我也变大师了 对不对?! |
|