 鲜花( 1624)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 北上太子 于 2014-3-18 23:09 编辑
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3 b. p. b% u4 Y5 B( i[转载]中医阴阳与五色、五味、五脏、五官、五行关系中医阴阳与五色、五味、五脏、五官、五行关系
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五行配五色:1、金白。2、水黑。3、木青。4、火红。5土黄。& M* H+ q4 p; c
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相生:木生火、火生土、土生金、金生水、水生木
. n; P8 {' I. K. U& i4 G 相克:木克土、土克水、水克火、火克金、金克木
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5 n9 ?) B1 A5 Y* J' A 五脏与五体的关系:
0 h) s! g# |* }/ t+ k 肺主皮、肝主筋、脾主肉、肾主骨、心主脉,9 e: e+ n+ V( a" B3 d! N& b0 y7 Z
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五脏与五官.五行 .五体.五志 .五色.五声.五味的关系:, R( U' p3 _* B. D2 Y8 e
五官:舌 目 口 鼻 耳+ ]- T# Z* J0 [5 N
五行:火 木 土 金 水1 I& l' S" n0 I+ b% P# d3 V
五脏:心 肝 脾 肺 肾: {& x% J& K9 @
五体:脉 筋 肉 皮 骨. B, i1 a7 R! A/ J% f& v* D
五志:喜 怒 思 忧 恐
. J. b r9 e7 g9 T6 b6 G; T 五色:红 青 黄 白 黑
0 \! \2 \$ q& t5 W8 @# }& ^ 五声:笑 呼 颜 呻 哭; S8 N7 V& Y% x, I3 T
五味:苦 酸 甘 辛 咸9 p6 E1 j8 p. Q5 {6 G% k
$ j4 R N4 o- ?8 t& | 五指与五脏的关系:
9 ]1 v9 T2 v2 J 大足趾→金属→肺→大肠(相表里)秋调肺,忧伤肺,色为白
# V+ P& S) c: U( H/ }/ ? 二足趾→土属→脾→胃(相表里)思伤脾,色为黄
- P( X E, m' w- K) i5 B' N 三足趾→火属→心→小肠(相表里)夏调心,喜伤心,色为红
" h' d* p U/ T4 r& C 四中趾→木属→肝→胆(相表里)春调肝,怒伤肝,色为青
6 @* M( z( \0 \. m8 o1 C) l 五足趾→水属→肾→膀胱(相表里)冬调肾,恐伤肾,色为黑& R3 N: t: A5 h& Z2 \
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人体仿佛是一部复杂精密的仪器,每时每刻都在不停地高速运转。人体由10亿亿个细胞组成,细胞与细胞、器官与器官之间协调运作,每个器官都是一个奇迹。有耳朵听音乐,有眼睛看风景,有嗅觉闻花香,有味蕾尝佳肴……这架肉体机器最神奇的力量就是再生。伤口破了,可以自动愈合;骨折之后,可以自动长好。但这种再生能力会随着机体的衰老而下降,要想不断激发身体这种与生俱来的能力,主要还是要靠不同的食物提供均衡营养,以便不断地清理滋养器官来达成。. ] B5 R, h; k, E( M, ?' ^
1 w1 [( m/ F& S! X# y& w 现代人缺的不是营养而是吸收出了问题/ \$ F. T! x3 q
我们现在缺的不是营养,而是脾胃消化吸收的能力下降,三十年前我们吃的是粗茶淡饭,也没有的病,有人会说现在的食物是化肥农药、激素催出来,营养素不如三十年前,是的如果单独比较每种食物的营养肯定不如原来的,但是,不要忘了,现在的食物结构是多样性,蛋白质、维生素、脂肪、矿物质都比三十年前的多呀,所以,我明确的不是营养,而是吸收出了问题,脾胃功能不好造成的,脾胃受压力、情绪影响,现代人肝功能都不好,木克脾土,脾胃都不好。
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m, h# }* B2 @8 v$ @ 中华五千年的食养文化博大精深,我们的祖先早在数千年前就发现,自然界是个大宇宙,有金、木、水、火、土五大元素;人体是个小宇宙,有心、肝、脾、肺、肾五大脏器,它们是相对应的。食物也有五种属性,按照各自的属性营养不同的脏器。; s! {. A0 ]7 N( b5 J( O
9 t ?1 z' h/ i5 l ` 脾胃属土,对应消化系统,需要黄色微甜的食物来滋养;
7 K K/ O- E- i 肺属金,对应呼吸系统,需要白色,微辛辣的食物来滋养;3 D4 k! i/ g9 ^$ T
肾属水,对应循环系统,需要黑色,微咸的食物来滋养;
- I. ]( i: k/ R1 |* V 肝属木,对应免疫系统,需要绿色,微酸的食物来滋养;, V0 N5 {# Z* [" m8 T9 V a
心属火,对应内分泌系统,需要红色,微苦的食物来滋养;
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. N' @+ S7 u1 v7 L$ C% V 综合前面的内容可以得出结论,我们每人每天要吃五色五味、五谷杂粮、高纤维、高碳水化合物、富含水分的食物,不挑食、不偏食、不暴饮暴食。还要保持清淡的口味。
- E0 Y% `; ]! l- F" r/ x 自然界凡是具有生命的物质,均具有“再生”能力,小草的“野火烧不尽,春风吹又生”即显再生能力。人是由细胞组成的,细胞每天都有新生与死亡,这种吐故纳新的过程就是人体的再生。当身体的再生能力受到障碍(一部分细胞组织处于休眠状态丧失功能),人体就表现出疾病。使用药物治病的原理就是“替代”原理。比如糖尿病人体内胰腺组织细胞受损,致使血糖浓度升高,并经由肾脏排泄出来。药物治疗糖尿病是替代胰腺细胞的功能,让那些完好的胰腺细胞也休息。按“用进废退”原理分析,胰腺自身功能越来越下降,最终离不开药物。大多数糖尿病人终生服药,几乎都死于药物带来的合并症。遗憾的是,人们头脑中根深蒂固的观念就是:有病必须吃药,吃药才能治病。其实,生病就是人体的再生功能下降,身体的毒素以及死细胞不能及时排除,导致新生细胞分裂速度变慢。
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人的外貌、形体与五脏有直接的联系,而五脏的平衡协调依赖均衡的营养。在五官当中:4 l+ T! ~& d* `3 M% X2 ?$ _
肝气上通于目,其华在爪;' r4 l/ [) w2 Y) b% `9 S! ?0 F/ ?
心气关联于舌,其华在面;
: J: ?" _+ x( x 脾气上通于口,其华在唇;# B% Z, W8 H ?- \' c6 Z
肺气关联于鼻,其华在肤;) N8 }9 ~" }$ T" V# t
肾气上联于耳,其华在发。
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O(∩_∩)O哈哈~我也变大师了 对不对?! |
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