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楼主: zhou701

谈谈我吃Herbalife(康宝莱)的减肥经历(三个多月减重17磅,腰围瘦了10CM)!

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鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2013-5-20 14:37 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
SheJing 发表于 2013-5-20 11:36
+ E1 ^( o! b5 v8 M3 C能。但是不实际,因为毒品太贵了。
; z2 T: Z' M: W
贵虽然贵,但是吸毒比较容易保持!
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2013-5-20 14:38 | 显示全部楼层
zhou701 发表于 2013-5-20 14:10 4 L5 h( U" s8 E; ~/ ~% G
请问楼上,你很想看别人的裸照吗?想要,我就发一个给你,但我根本没有误导人的意思.
( ]3 f: @6 `. `  t# l! u+ D: }) X
别理他,他最讨厌了。
  g+ {1 p5 P7 O. u3 J, ]6 N8 I. e: n8 F4 w. t
只要你别最后让大家找你买,你怎么写体会都可以,不算居心不良

鲜花鸡蛋

sumash  在2013-5-20 19:54  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
kingsnake  在2013-5-20 14:47  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
闲庭信步  在2013-5-20 14:44  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(3) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-5-20 15:29 | 显示全部楼层
amiable 发表于 2013-5-20 15:17

$ L3 S7 j6 `: Q% [: A" b8 e好啊,既然大家都那么不相信我说的事实,想看照片的请给我你们的邮箱地址,请保护我的肖像权.
鲜花(7) 鸡蛋(0)
发表于 2013-5-20 15:50 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
传销又来了
鲜花(173) 鸡蛋(1)
发表于 2013-5-20 15:52 | 显示全部楼层
本帖最后由 kingsnake 于 2013-5-20 16:56 编辑 3 w+ _0 L( V8 Y( o* U

' n! `$ E3 w' x( a這個當然。 9 P* \( y# w. g
我絕對嚴守私隱手則。4 }$ k9 }  t; h0 u

7 e* |8 F. _* X2 t( `4 z4 t4 M還有價錢和持久的問題。3 q; {! ]1 T, A: c' M
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2013-5-20 15:55 | 显示全部楼层
我是楼主的朋友,我做证我朋友确实瘦了很多。至于会不会反弹,有没有后遗症什么的,我就不知道了。我相信我朋友也是好心想跟大家分享她的心得而已,请大家别激动。
鲜花(3) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-5-20 16:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
Shian 发表于 2013-5-20 14:22
$ M3 N9 g: O# D8 T1 U- y/ o& ^才减了20磅,怎么可能腰围减那么多,怎么可能从10号到2号。- M6 Q" H! s! H, p3 K6 y
我现在减了15磅了,腰围减了3。5厘米,衣服 ...

2 m7 a9 a9 A- H0 X每个人的体型结构是不一样的,你不能拿你的标准来衡量别人,我说的是我的事实,可能我腰上的脂肪比你的多,所以腰身就相对瘦得快些,我并没有夸大事实,如果你不信,你可以上我家来看看我以前穿的裤子和现在穿的,我买的是相同牌子的,因为不同牌子的裤子有时size差得很大.顺便我们也可以共同探讨一下如何减得更健康的问题.
鲜花(1115) 鸡蛋(0)
发表于 2013-5-20 16:02 来自手机 | 显示全部楼层
如果你想减肥,身体还健康的话,就只能在适当控制饮食的条件下,每天保持比较大的运动量。吃泻药,蛔虫,毒品等等都是旁门左道,贻害无穷。
鲜花(3) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-5-20 16:30 | 显示全部楼层
kingsnake 发表于 2013-5-20 15:15 6 X0 y) t% Q+ c; y5 c
好吧。9 G# A+ ]# X; l7 R
是看和印證 Herbalife 的真實效果。

; Z' A! z4 i7 r" Z请查收你的邮箱.
鲜花(3) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-5-20 16:32 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
秋叶 发表于 2013-5-20 16:55 6 q$ |) R6 p# H' K. a0 Q' d% S9 t
我是楼主的朋友,我做证我朋友确实瘦了很多。至于会不会反弹,有没有后遗症什么的,我就不知道了。我相信我 ...

, S/ J$ H" h1 Q9 ?; e9 Q- A* e7 c秋叶,谢谢你的肯定和支持!
鲜花(173) 鸡蛋(1)
发表于 2013-5-20 16:38 | 显示全部楼层
本帖最后由 kingsnake 于 2013-5-20 17:44 编辑 7 M# G$ G5 E; ^5 o$ M8 `' B
zhou701 发表于 2013-5-20 17:30
' W4 A* k& f- `4 g1 E  ]请查收你的邮箱.

0 m. s4 U, o4 s
7 c2 T( a2 A" s& K' @真的沒有打擊你的意思。 " H/ `; }$ `/ F* A
肚子是明顯減了,先讚一下,但距離標準尚遠。   }7 [/ Y* z0 G6 x) l
. H) E( o4 L' l: E8 W9 s
如果,三姑娘也要減肥的話,我無言了。
鲜花(3) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-5-20 16:47 | 显示全部楼层
SheJing 发表于 2013-5-20 14:07 7 Y  [+ h2 p; k1 r% K/ z
减肥的方法确实是有很多种,但减肥的原因永远只有一种,就是人人都想身材苗条,健康长寿。如果减肥的方 ...

) O2 ?: p/ T! e; I. c# h大叔,谢谢你的提醒,这辈子我是第一次减肥,希望能从您专家那儿学到更多的知识,麻烦支个招,哪种减肥方法目前最健康有效呀!我去咨询过我的家庭医生,他并没有说有这些副作用,只是说减肥后反弹与否跟每个人的饮食习惯有关.这个我承认,如果减肥减下来后每天都红烧肉下饭,那不胖才怪呢!
鲜花(3) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-5-20 16:54 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
kingsnake 发表于 2013-5-20 17:38 ! _% ~: K- ^, N6 a4 B
真的沒有打擊你的意思。 7 j. ]& G! T( P$ r4 u- K; Y; d
肚子是明顯減了,先讚一下,但距離標準尚遠。

1 b0 A1 ~& f4 t6 U那是两个月前的照片,现在当然比之前要更瘦些了,其实减得最多的是大腿(照片上看不出来,毕竟没有发裸照给你呀!)不好意思,咱的标准比较低,只想把在加拿大长出来的20多磅肥肉消失在加拿大的土地上.
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2013-5-20 17:46 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
跳郑多燕减肥操瘦身的飘过
鲜花(499) 鸡蛋(10)
发表于 2013-5-20 19:35 | 显示全部楼层
三思 发表于 2013-5-20 15:33 3 r7 _  R- K, _: j9 Y2 d: B: p
他大叔,我前天减肥贴子你看见了吗,我也4个月减了10几磅呢。你觉得我减肥法子行吗?伤身体马?
4 R& J2 B9 [& n& H- `5 G
Where is the link? No link you say a J8 ar?
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2013-5-20 19:41 来自手机 | 显示全部楼层
SheJing 发表于 2013-5-20 19:35
; P* S1 b6 X/ N+ j4 z! JWhere is the link? No link you say a J8 ar?
6 G5 s* ]# g& q% M! l
茶馆的, 标题好像就是减肥。我这会手机上网搜索不到
鲜花(499) 鸡蛋(10)
发表于 2013-5-20 20:18 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
zhou701 发表于 2013-5-20 17:47   E3 m/ O) j% e: O
大叔,谢谢你的提醒,这辈子我是第一次减肥,希望能从您专家那儿学到更多的知识,麻烦支个招,哪种减肥方法目前 ...
& H1 z9 I. H3 n
这边的家庭医生也会说大麻,伟哥,手淫没副作用,你敢让你老公试吗?% E( [& N$ W5 h2 m: X

7 G0 P% o% u! R- u6 }$ L+ R减肥,不是靠一个阶段的爆发,那没用的,之后的反噬你伤不起,还不如一开始不减。* ~( m$ |0 |" M9 Y4 o  m
减肥,说穿了,是一种生活态度的持久性改变。' P, m" F' V$ i, v

/ J2 b# v; U7 E2 F3 K+ w6 [调节饮食,加强运动,培养新的生活习惯需要耐心和毅力,常人不容易做到。不客气的说句,能做到并长期坚持的,有不少都是心理异常的人。减肥药减肥茶之所以风靡全世界,是因为人们迷信于,改变,是垂手可得,不用付出任何代价的。没有因,就想得果。
2 w1 z# [2 c% o! U8 b4 j
$ ^4 @: c2 w3 F! S7 n3 p  L其实从某一角度上来说这也是可行的 - 如果你不介意早死几年。如果你不介意一辈子花高价买减肥药,只求灿烂不求永恒。
& {" u) k( }3 x/ K
, G  @: ~" R8 _& c9 v想要健康地减肥,就要改变态度。态度的改变,改变多少,怎么改,因人而异。但有一点,就是改变的方式一定要有持久性。不能咬着牙挺几周几月,地狱式地去干。我花了很长时间和我的心理医生去探讨这个问题,这里就不多说了。
; v- t4 r( M" s  f
+ ?2 f3 @$ C+ u+ n1 L. a教你一个小招,举哑铃,加骑单车。大腿和手臂上练些肌肉出来。平时多吃点蛋白质。1 t# z- C6 t/ c( y

; s* w0 V0 ?  v; I1 C0 d' ?你一定会说,女人有肌肉多难看啊。得了吧,你眼珠子练得爆出来了都练不到肌肉显形的那个地步。这种做法只是让肌肉结实点。% f1 \& k, `& R& B3 Z

  i2 h6 K5 `# C& X2 j肌肉是脂肪的天敌。即使是你你闭眼睡大觉的时候,它们都在为你辛勤工作着,消耗身体剩余的热量,防止脂肪积聚。5 ~5 A7 S3 S! ~- Q% a7 q

' v, P; M* m: H8 }跑步游泳打羽毛球那些没针对性的cardio可做可不做,那只是纯粹地在消耗你的热量,折腾完了脂肪还会积聚,说不定大吃一顿又补回来了。
) z+ k$ ^3 O) \$ l, Z- M1 b9 B6 i8 i; c. `
还有饮食方面。。。太长了不说了。9 l, P: X) [* v! c4 G  p
7 g0 o7 A0 M  M, J7 t6 [

鲜花鸡蛋

费莫  在2013-5-20 22:15  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
费莫  在2013-5-20 22:13  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(499) 鸡蛋(10)
发表于 2013-5-20 20:25 | 显示全部楼层
费莫 发表于 2013-5-20 17:02 8 Q# B& k8 Q+ t5 K. a  f" {
如果你想减肥,身体还健康的话,就只能在适当控制饮食的条件下,每天保持比较大的运动量。吃泻药,蛔虫,毒 ...

1 ]) ~* x% q6 _3 N这是正解。人生的一大悲剧就是年龄越大,新陈代谢速度就越低,需要维持metabolism而付出的运动量就越大。中年发福就是这个原因。
鲜花(3) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-5-22 09:56 | 显示全部楼层
SheJing 发表于 2013-5-20 14:07
% N: m. r* X2 L# H' P) a减肥的方法确实是有很多种,但减肥的原因永远只有一种,就是人人都想身材苗条,健康长寿。如果减肥的方 ...
1 ^# ?, R9 a( I. N' G
"shejing"兄,别在这儿到处乱说你的所谓的理论了,你吃过吗,你有亲身感受的发言权吗?不要把道听途说来的理论当作你的"高见"了.. n' x. z8 Q# l. q. ^% r, G
; }) n, H2 N# G" {
首先,你说的全球排名第一,第二的是毒品和伟哥,你上网去查查看,2012排名,第一是雅芳,第二是安利,第三是康宝莱,说话要有根据的......,可能你会说网上的信息不真实,那你编的这些就真实了????3 b8 [7 ]4 l& X/ I$ P3 |6 H
5 I- P! z  `5 z4 E7 E
其次,你说"增加排泄。它里面含的是芦荟油,医学上用来清肠,治疗直肠癌用的,不管你吃什么进去,不管是脂肪还是矿物质,吃后头一歪,一股脑儿全拉出来......",我看了herbalife的很多产品,都把它的成分写得明明白白的,比如说其中有一款,Cell U loss,它的主要成分是玉米丝,莆公英,芹菜等等,你说这些都是化学物质?谁都知道这些都是用来清理肠胃和泻火的,当然有减肥的功效了.
) K9 d' m/ V% ^, I9 a+ U
7 t; p9 Y3 k; ]2 Q第三,你说"你就忍心看着自己的腰和腿又打回原形惨不忍睹?你如何面对你减肥后歇斯底里买的满衣柜的裙子?.....",我减肥到现在,腰上,腿上都变成硬棒棒的肌肉了,看着脂肪在身上愈来愈少,你说是高兴还是惨不忍睹?
( x& k! J' a7 q你说有那么容易再把肌肉转换成脂肪吗?估计只有你羡慕的份了,吃不到葡萄就不要说葡萄酸.
! S  @* B3 ?6 `' A: `0 {3 ^5 w
% i4 z8 K$ H5 s0 c5 O5 ^还有,你把康宝莱说得那么一无是处,那请你说说市面上那么多复合维他命,包括孕妇吃的,你这位  "专家"具体说说呀.........,难道它们是纯天然的,为什么那么多人吃着,医生也主张吃????8 {4 A% t$ D% w& [; [- `. u# J
0 x( b& c. N  J% }* K
我没有那么多时间来一一更正你的谬论,但请你也不要在此误导别人.
1 g* m3 [' H+ G% V$ D1 V我减肥到现在,感觉浑身轻松,不但非常开心,而且养成了非常健康的饮食习惯.
鲜花(499) 鸡蛋(10)
发表于 2013-5-22 11:11 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
zhou701 发表于 2013-5-22 10:56
* A2 v1 R2 j& N5 B7 i' E"shejing"兄,别在这儿到处乱说你的所谓的理论了,你吃过吗,你有亲身感受的发言权吗?不要把道听途说来的理论 ...

6 b9 C/ K# I& p$ j9 E, p) u, {$ O# G5 _8 N5 o4 `; A& T' L" T; Z
* A, Y* k; n, P- f& b& e
既然如此,我就不多言了。祝你好运。
大型搬家
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