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楼主: zhou701

谈谈我吃Herbalife(康宝莱)的减肥经历(三个多月减重17磅,腰围瘦了10CM)!

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鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2013-5-20 14:37 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
SheJing 发表于 2013-5-20 11:36 " P4 D$ {, ~8 f
能。但是不实际,因为毒品太贵了。

; ?+ C& g( s6 o# o# l6 \贵虽然贵,但是吸毒比较容易保持!
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2013-5-20 14:38 | 显示全部楼层
zhou701 发表于 2013-5-20 14:10 + {8 O+ I) a0 [& M' k% g7 r- K: y% l- F3 F
请问楼上,你很想看别人的裸照吗?想要,我就发一个给你,但我根本没有误导人的意思.

# V* W% Z( c& b/ G  n: ~别理他,他最讨厌了。
. f( ]( d6 C; v2 P( H, h
% {5 E! Q) s7 q4 _只要你别最后让大家找你买,你怎么写体会都可以,不算居心不良

鲜花鸡蛋

sumash  在2013-5-20 19:54  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
kingsnake  在2013-5-20 14:47  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
闲庭信步  在2013-5-20 14:44  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(3) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-5-20 15:29 | 显示全部楼层
amiable 发表于 2013-5-20 15:17

' t- M8 w* A6 q" }% }好啊,既然大家都那么不相信我说的事实,想看照片的请给我你们的邮箱地址,请保护我的肖像权.
鲜花(7) 鸡蛋(0)
发表于 2013-5-20 15:50 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
传销又来了
鲜花(173) 鸡蛋(1)
发表于 2013-5-20 15:52 | 显示全部楼层
本帖最后由 kingsnake 于 2013-5-20 16:56 编辑
( ]/ h0 t2 ]% K7 N, j& ]. I
5 u2 Z' P' V5 w) Z, J, \這個當然。 3 E" Y; ~9 A) J! A
我絕對嚴守私隱手則。
& }- t; `; q) P" `% D) D/ M5 q7 ^* x) d; t* U5 ]$ i' s
還有價錢和持久的問題。  B  K, f$ o  F* }# @3 W4 o6 A3 U
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2013-5-20 15:55 | 显示全部楼层
我是楼主的朋友,我做证我朋友确实瘦了很多。至于会不会反弹,有没有后遗症什么的,我就不知道了。我相信我朋友也是好心想跟大家分享她的心得而已,请大家别激动。
鲜花(3) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-5-20 16:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
Shian 发表于 2013-5-20 14:22
; a; S3 _" X" `1 H才减了20磅,怎么可能腰围减那么多,怎么可能从10号到2号。9 c6 n5 D; |0 r( J( ~+ ^* B
我现在减了15磅了,腰围减了3。5厘米,衣服 ...

5 b# P2 r( _- ]每个人的体型结构是不一样的,你不能拿你的标准来衡量别人,我说的是我的事实,可能我腰上的脂肪比你的多,所以腰身就相对瘦得快些,我并没有夸大事实,如果你不信,你可以上我家来看看我以前穿的裤子和现在穿的,我买的是相同牌子的,因为不同牌子的裤子有时size差得很大.顺便我们也可以共同探讨一下如何减得更健康的问题.
鲜花(1115) 鸡蛋(0)
发表于 2013-5-20 16:02 来自手机 | 显示全部楼层
如果你想减肥,身体还健康的话,就只能在适当控制饮食的条件下,每天保持比较大的运动量。吃泻药,蛔虫,毒品等等都是旁门左道,贻害无穷。
鲜花(3) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-5-20 16:30 | 显示全部楼层
kingsnake 发表于 2013-5-20 15:15
! r- B5 i" `* w/ ~9 S好吧。
6 E* x- Y0 J4 N9 {, f- c是看和印證 Herbalife 的真實效果。

4 p4 }6 ~: x, D* H: e( @请查收你的邮箱.
鲜花(3) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-5-20 16:32 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
秋叶 发表于 2013-5-20 16:55
2 h% }" k& e8 h/ W( ?3 ~$ j$ u) o我是楼主的朋友,我做证我朋友确实瘦了很多。至于会不会反弹,有没有后遗症什么的,我就不知道了。我相信我 ...

+ g& ^) o/ t* V8 |. b秋叶,谢谢你的肯定和支持!
鲜花(173) 鸡蛋(1)
发表于 2013-5-20 16:38 | 显示全部楼层
本帖最后由 kingsnake 于 2013-5-20 17:44 编辑 8 w% l  E4 k+ z' |
zhou701 发表于 2013-5-20 17:30
1 P( L; Q( ~! p$ J( L8 W请查收你的邮箱.

" p% x% C2 E) X6 @4 v. |' k7 n& R9 d0 ]$ s/ F' r" F
真的沒有打擊你的意思。
/ W! I5 `$ ]; m- J1 _肚子是明顯減了,先讚一下,但距離標準尚遠。 , o7 p& r: G, l9 q! Z

9 n. E. R* n7 d) N如果,三姑娘也要減肥的話,我無言了。
鲜花(3) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-5-20 16:47 | 显示全部楼层
SheJing 发表于 2013-5-20 14:07
7 x0 @: T) }8 {% y5 [5 }' j减肥的方法确实是有很多种,但减肥的原因永远只有一种,就是人人都想身材苗条,健康长寿。如果减肥的方 ...

) W7 D$ ^( r- D. k+ w& B大叔,谢谢你的提醒,这辈子我是第一次减肥,希望能从您专家那儿学到更多的知识,麻烦支个招,哪种减肥方法目前最健康有效呀!我去咨询过我的家庭医生,他并没有说有这些副作用,只是说减肥后反弹与否跟每个人的饮食习惯有关.这个我承认,如果减肥减下来后每天都红烧肉下饭,那不胖才怪呢!
鲜花(3) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-5-20 16:54 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
kingsnake 发表于 2013-5-20 17:38
1 P4 {7 }- v3 `) `$ J& x* g真的沒有打擊你的意思。
  n& t+ f- n1 }/ O5 `* P# A肚子是明顯減了,先讚一下,但距離標準尚遠。
. M  D9 g! _  T- A" B
那是两个月前的照片,现在当然比之前要更瘦些了,其实减得最多的是大腿(照片上看不出来,毕竟没有发裸照给你呀!)不好意思,咱的标准比较低,只想把在加拿大长出来的20多磅肥肉消失在加拿大的土地上.
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2013-5-20 17:46 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
跳郑多燕减肥操瘦身的飘过
鲜花(499) 鸡蛋(10)
发表于 2013-5-20 19:35 | 显示全部楼层
三思 发表于 2013-5-20 15:33 : @6 V" A5 D2 l3 Y/ h& J
他大叔,我前天减肥贴子你看见了吗,我也4个月减了10几磅呢。你觉得我减肥法子行吗?伤身体马?
( Y% z) I3 P. p( A9 [6 I- V
Where is the link? No link you say a J8 ar?
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2013-5-20 19:41 来自手机 | 显示全部楼层
SheJing 发表于 2013-5-20 19:35
7 \" v/ ], o$ l4 f8 `/ pWhere is the link? No link you say a J8 ar?

& i, V0 v9 ^  k茶馆的, 标题好像就是减肥。我这会手机上网搜索不到
鲜花(499) 鸡蛋(10)
发表于 2013-5-20 20:18 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
zhou701 发表于 2013-5-20 17:47 + B, w2 {1 x2 n! n# P1 ~& a& Z
大叔,谢谢你的提醒,这辈子我是第一次减肥,希望能从您专家那儿学到更多的知识,麻烦支个招,哪种减肥方法目前 ...

5 R, F% Y  L- s; M) O1 k这边的家庭医生也会说大麻,伟哥,手淫没副作用,你敢让你老公试吗?
! \4 p; [9 J4 }2 y6 Y5 i& B, ?* f6 z! Y2 X& @  ~5 K# f+ E: l
减肥,不是靠一个阶段的爆发,那没用的,之后的反噬你伤不起,还不如一开始不减。8 t- ?' Z" _5 N1 R. L7 S
减肥,说穿了,是一种生活态度的持久性改变。+ p% o0 x7 h+ A; ~. W, Q5 _
( ?: X! v2 B5 A$ A$ _; K
调节饮食,加强运动,培养新的生活习惯需要耐心和毅力,常人不容易做到。不客气的说句,能做到并长期坚持的,有不少都是心理异常的人。减肥药减肥茶之所以风靡全世界,是因为人们迷信于,改变,是垂手可得,不用付出任何代价的。没有因,就想得果。
' b6 m" _% j: H1 ]2 x6 A( G6 _
4 W$ o3 G) I. T4 n% x其实从某一角度上来说这也是可行的 - 如果你不介意早死几年。如果你不介意一辈子花高价买减肥药,只求灿烂不求永恒。
( z- X4 x0 }2 B* v- t/ b, c
9 s6 u5 M$ H! E; f想要健康地减肥,就要改变态度。态度的改变,改变多少,怎么改,因人而异。但有一点,就是改变的方式一定要有持久性。不能咬着牙挺几周几月,地狱式地去干。我花了很长时间和我的心理医生去探讨这个问题,这里就不多说了。4 D! r7 H' y2 D

8 d, O3 O3 [& {教你一个小招,举哑铃,加骑单车。大腿和手臂上练些肌肉出来。平时多吃点蛋白质。
/ H1 m/ X1 x3 n
' i$ e; j  r* H# U你一定会说,女人有肌肉多难看啊。得了吧,你眼珠子练得爆出来了都练不到肌肉显形的那个地步。这种做法只是让肌肉结实点。
  d9 i4 [. @4 k7 F! K" i3 M6 o" r4 A% R. F4 v: p% R
肌肉是脂肪的天敌。即使是你你闭眼睡大觉的时候,它们都在为你辛勤工作着,消耗身体剩余的热量,防止脂肪积聚。" N6 x' J7 l$ @5 T# r1 H
* J* \7 y4 a. `8 q
跑步游泳打羽毛球那些没针对性的cardio可做可不做,那只是纯粹地在消耗你的热量,折腾完了脂肪还会积聚,说不定大吃一顿又补回来了。4 ]4 H9 ?' v( }( G: o3 S5 h/ L) G5 m
5 @- \" N4 o7 P
还有饮食方面。。。太长了不说了。* w. @+ J* p: B2 e

. r; o; `5 R- U8 W% H& o

鲜花鸡蛋

费莫  在2013-5-20 22:15  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
费莫  在2013-5-20 22:13  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
理袁律师事务所
鲜花(499) 鸡蛋(10)
发表于 2013-5-20 20:25 | 显示全部楼层
费莫 发表于 2013-5-20 17:02
) ~! D1 L5 U1 I4 T. P  b如果你想减肥,身体还健康的话,就只能在适当控制饮食的条件下,每天保持比较大的运动量。吃泻药,蛔虫,毒 ...

0 x# u* x! B4 I6 x# |3 X这是正解。人生的一大悲剧就是年龄越大,新陈代谢速度就越低,需要维持metabolism而付出的运动量就越大。中年发福就是这个原因。
理袁律师事务所
鲜花(3) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-5-22 09:56 | 显示全部楼层
SheJing 发表于 2013-5-20 14:07
2 Z5 [* f1 k; [& m4 a7 B2 N减肥的方法确实是有很多种,但减肥的原因永远只有一种,就是人人都想身材苗条,健康长寿。如果减肥的方 ...

  e2 g& _! {* W1 r"shejing"兄,别在这儿到处乱说你的所谓的理论了,你吃过吗,你有亲身感受的发言权吗?不要把道听途说来的理论当作你的"高见"了.
% Q& V2 ]. A2 u: c( A( d4 E: u3 f
: [7 s1 K4 ^7 Q" |5 @8 K5 _首先,你说的全球排名第一,第二的是毒品和伟哥,你上网去查查看,2012排名,第一是雅芳,第二是安利,第三是康宝莱,说话要有根据的......,可能你会说网上的信息不真实,那你编的这些就真实了????. {* U5 ]) Y" X2 [
5 l0 i; p/ E/ \' L; F' v. k
其次,你说"增加排泄。它里面含的是芦荟油,医学上用来清肠,治疗直肠癌用的,不管你吃什么进去,不管是脂肪还是矿物质,吃后头一歪,一股脑儿全拉出来......",我看了herbalife的很多产品,都把它的成分写得明明白白的,比如说其中有一款,Cell U loss,它的主要成分是玉米丝,莆公英,芹菜等等,你说这些都是化学物质?谁都知道这些都是用来清理肠胃和泻火的,当然有减肥的功效了.
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第三,你说"你就忍心看着自己的腰和腿又打回原形惨不忍睹?你如何面对你减肥后歇斯底里买的满衣柜的裙子?.....",我减肥到现在,腰上,腿上都变成硬棒棒的肌肉了,看着脂肪在身上愈来愈少,你说是高兴还是惨不忍睹?
/ p- T: C1 I5 b6 Q& x! T& q你说有那么容易再把肌肉转换成脂肪吗?估计只有你羡慕的份了,吃不到葡萄就不要说葡萄酸.5 P5 M, k* M1 c3 B  L( y

1 Z- E* G9 H4 P+ J, Q, k' g* J还有,你把康宝莱说得那么一无是处,那请你说说市面上那么多复合维他命,包括孕妇吃的,你这位  "专家"具体说说呀.........,难道它们是纯天然的,为什么那么多人吃着,医生也主张吃????% v! L9 I( o. [0 I) O# D0 W3 @

8 F) l1 z  e; Z. L& W6 J2 r$ L我没有那么多时间来一一更正你的谬论,但请你也不要在此误导别人.
; q$ F5 L# c2 G1 l9 a9 X" E我减肥到现在,感觉浑身轻松,不但非常开心,而且养成了非常健康的饮食习惯.
鲜花(499) 鸡蛋(10)
发表于 2013-5-22 11:11 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
zhou701 发表于 2013-5-22 10:56 2 E. l, u: C: v& k4 R) K" Y1 H
"shejing"兄,别在这儿到处乱说你的所谓的理论了,你吃过吗,你有亲身感受的发言权吗?不要把道听途说来的理论 ...
& H/ A4 E5 a# r( _8 ~% P% \

3 L7 j% `8 {* a
) m. m, I5 P0 j既然如此,我就不多言了。祝你好运。
理袁律师事务所
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