我的室友似乎有抑郁症，请问谁有好的心理医生的联系方式？

ericlu · 发表于 2012-10-17 19:44

FrankSoccer 发表于 2012-10-17 14:57
9 Q5 ]" ?/ U }, o/ s1 B; E' pKnew a person could help but she is too busy. I'll discuss this issue with her tonight and see if sh ...

谢谢您，我会等您的答复，希望我的室友有这样的幸运可以得到专业人士哪怕只言片语的点拨，给她带去力量，帮她走过人生难关。我反正是能说的都说了，但或许能力有限，也许没有击到要害吧，每次尝试都挺有挫败感，感觉并没有走到她的内心里。她曾经开玩笑跟我形容说她大概心的一个动脉被一颗子弹堵住了，她想拔出来可是无能为力，我特别懂这种感觉，但无奈我没有能力做那个可以一语击破她内心子弹的医生。

ericlu · 发表于 2012-10-17 20:04

maomao88 发表于 2012-10-16 20:37 # y! X: T+ L4 d$ R: c/ V0 f) I' [
楼主好银啊，
& Q+ d! A3 u, X求同居。

谢谢你再三这么说，大家都出国在外的，如果都不能互相关心，又该如何继续下去。

你说的交朋友，我觉得除了工作学习上的，还能有什么交友平台呢？我也想鼓励我室友出去多交朋友，可就连我自己朋友在这边也不多，就2个，还毕业回国或者去了其他省谋求发展，剩下的也不过是一些泛泛之交。我自己有时候都觉得自己活得挺封闭的，更不知道该怎么教我室友扩大朋友圈，碰到多聊天，多骂人，多闲扯的朋友。

ky2012 · 发表于 2012-10-17 20:08

最主要是要宽容面对生活的一切。。。。。。。

2152000 · 发表于 2012-10-17 20:59

步步谨慎发表于 2012-10-17 09:05
$ ]6 \7 I) a& m+ I' z请楼主一定要仔细看我下面的话。3 L' n0 F5 s# k

5 r' Z/ Y5 @* ?2 q/ ~5 {, |6 q第一，你自己要知道，想帮助她，不是一天两天的事。要付出的时间精力和 ...

第三点不对。忧郁症（depression)不等于妄想症(schizophrenia), 忧郁症主要是情绪持续的低落，和幻想，幻听等完全没有连接。有些人得忧郁症是因为身体本身的问题，可能大脑某些物质缺乏/平衡破坏了，有时候维他命d不够也会，所以看医生起码可以做一些检查看看是不是这样，如果是的话可能吃药就可以很好解决了。如果不是这样可能就要靠长时间的心理辅导，这种就比较困难一些了。如果lz朋友不肯看心理医生或许可以劝她去做身体检查？可以和家庭医生要求检查维他命d，其他的那些检查我就不知道名字了。

步步谨慎 · 发表于 2012-10-17 21:26

2152000 发表于 2012-10-17 21:59
* @" P9 j3 T/ S6 p2 u. S第三点不对。忧郁症（depression)不等于妄想症(schizophrenia), 忧郁症主要是情绪持续的低落，和幻想，幻 ...

我不是专业人士。但我接触到的几个被诊断为抑郁症的人，都有不同程度地幻视和幻听的症状。我知道抑郁症和妄想症是不同的，以上说的来自个人经验。查过一些抑郁症的资料，幻视和幻听的确没有列在主要症状里，但很奇怪的是，我接触到的都有这种症状。说出来供参考而已。

FrankSoccer · 发表于 2012-10-17 21:40

ericlu 发表于 2012-10-17 20:44 0 ^$ p& Z8 ^, x: I
谢谢您，我会等您的答复，希望我的室友有这样的幸运可以得到专业人士哪怕只言片语的点拨，给她带去力量， ...

不客气。今天她回家很晚，明天还早班，没逮着。明天吧

改善睡眠方面，据一个朋友说要补钙片加镁片（据说一个是帮助进入睡眠，一个是帮助夜里醒来再入睡）。为了有利于钙的吸收，还需要VD或者晒太阳。多参加户外活动和运动也是重要的。

当然，心病还需要解开心病的钥匙。具体我也不懂啦

FrankSoccer · 发表于 2012-10-18 10:34

Discussed with her briefly this morning.

She suggested that your friend should see her family doctor first. There are two reasons for this: one, family doctors treat patients with depression all the time; and two, we need a family doctor to refer us to a specialist. Also, she said that your friend actually does not need to see a specialist now, unless it is a Psychiatric problem, because family doctors probably can handle it well.

Hope this help.

hampster · 发表于 2012-10-18 12:37

人为什么活着搞懂了就算抑郁也能接受自己。

dandincha · 发表于 2012-10-18 22:29

楼主是好人帮顶

galaxy7111 · 发表于 2012-10-18 23:35

看急诊，必须吃药！

marinazhang · 发表于 2012-10-19 08:47

do some exercises might be helpful, like hiking, outings, etc.
try to find some hobbies to distract her focus

cannis · 发表于 2012-10-20 02:18

请我去你家吃饭，跟我比比，人比人，笑死人，我比她抑郁还厉害！

laosui · 发表于 2012-10-22 18:02

请说服她先吃善存，看看情况。

easygoing · 发表于 2012-10-22 19:18

要治根。
工作方面，帮她找个好工作，
家庭方面，帮她找个好伴侣

其他的都没用。

有好工作，好伴侣后，一切都好了

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