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楼主: cycle12

每个月开销

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鲜花(40) 鸡蛋(1)
发表于 2011-4-11 09:37 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不算房子上的开销2000大概够了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-11 10:43 | 显示全部楼层

哇,我觉得我还很健康,可医生说严重缺少维生素D

本帖最后由 积点数上瘾 于 2011-4-11 11:47 编辑 ) _3 S  {0 k8 I! h4 C
( o. W% f8 m; g& R% Q
医生委托护士打给我电话,说我严重缺少维生素D。 刚才搜了搜,缺乏维生素D的后果,骨质酥松,心脏病,佝偻病,* h+ l9 |) \, U- n

0 T" |  s# H  c+ O4 b* ^我这肥不减了,都减出毛病了。  g) g) a' [8 v; w" c$ K  [# n" |3 T
) q3 _/ P; \+ Y+ w$ q1 n9 }8 h
想吃啥就吃啥,衣服穿不进就穿不进吧,还是健康最重要。  Y7 d3 a% I+ Y) k6 X# U1 E' z9 F' V+ u

6 R2 n0 ]- \. o- T5 n不对呀,我搜了一下,维生素D 主要存在于于海鱼、动物肝脏、蛋黄和瘦肉中。 我除了前3样不吃,瘦肉是吃的,咋还缺呢。
大型搬家
鲜花(368) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-11 11:46 | 显示全部楼层
最重要是过得开心。。。
鲜花(647) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-11 12:23 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
我家一张信用卡就差不多两千。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-4-11 14:12 | 显示全部楼层
32# 积点数上瘾 & R' c# k! Q2 Y- c5 g! I
1 e( |: u! X9 m' H( g" e5 q
可能不够。可以买维生素D片的
鲜花(12) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-11 15:03 | 显示全部楼层
一周一次costco就得差不多150,吃喝(不算买的其他东西)。中间还要去safeway 一次,估计也要20-30. 光吃喝,一个星期200?(不算出去吃饭等等...)
鲜花(17) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-11 17:10 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我今天去大统华,就只花了64元,3口之家。。# r0 |: M. G  m9 N. U
一下价格都是大概数  |# j' A& m6 H( I( r0 D3 f! e/ w  a
2只乌鸡-------14元
- U  }; }; U2 t( C1盒蛋卷-------1.5
' u' P9 b* {4 ^7 |: r# A1桶豆浆-------3.5
$ W1 n& Y0 q8 B  @) M1桶sunny D   4.5; t. I7 h: \" P+ {& \
4个土豆------ 2刀吧
3 c+ M2 x- v% p, P' @1个大沙梨    2刀  |- O, R; n7 ]& Y
2包面包      4刀
6 B! l( Y* v# J) L6根 ...
; u% q6 m, Q% ?5 K& e# _5 V; D积点数上瘾 发表于 2011-4-10 22:55

, ~, ^* ]6 j5 W7 ?2 M6 u8 o2 \7 H, Z6 ?: z- b2 S

1 P7 c. @1 O5 f# U* q这位姐们儿 ,光零食就60多阿( U$ B3 L: W* h* Q7 ]8 }6 M. W
伙食也不便宜
9 d$ g/ p0 X4 I  w
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-12 00:11 | 显示全部楼层
单身的 估计1000包括车保险  房租 吃的  完全够
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-12 00:59 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
有谁知道平均收入吗?网上查的好低,都是3万加币左右,貌似出去生活开支也剩下不了多少
鲜花(1) 鸡蛋(1)
发表于 2011-4-12 10:22 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
三口之家,没有上大学的,没有5岁以下的,$2500-3000刀每月。不住豪宅,不享新车,无旅游!
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-13 20:50 | 显示全部楼层
开销应该把什么都算上.这个贴应发到调查版.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-16 11:29 | 显示全部楼层
医生委托护士打给我电话,说我严重缺少维生素D。 刚才搜了搜,缺乏维生素D的后果,骨质酥松,心脏病,佝偻病,2 H; P* X2 V) o6 e# p1 c& L

( Y- o) B$ w3 Q$ p& T$ `我这肥不减了,都减出毛病了。
1 ?* C! D) I( ^
5 x8 m$ p( p% z9 Y9 T; o6 ^2 m3 J想吃啥就吃啥,衣服穿不进就穿不进吧,还是健康最重要。% K( o8 l9 Q- w2 Z' @! |: D( a  d
, Z( h. Y- S9 b2 I
不对呀 ...
) i- I) ^9 f9 d& L1 i# h积点数上瘾 发表于 2011-4-11 11:43
: h0 y. M$ n+ N" K# c' H

  d2 ~( [* C& @5 _别急! 我什么都吃,从来不减肥, 经常在外面晒,维生素D还是严重不足!
) w/ ^4 P( s5 D& Q1 ]维生素D从食物上补充的很有限。这边日照时间本来就短,中国人又不太愿意在外面晒。涂了防晒,在外面晒得再多也没有用。还是老老实实服药吧!我就是总忘!主要是没把维生素当回事!
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