煲汤放点什么好

贾星星 · 发表于 2006-1-16 21:53

原帖由 梨涡浅笑 于 2006-1-16 13:47 发表4 k  R. L  H; V8 ]( M3 x" K
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以下几款汤水做法方便、滋补平和，小鸟先试试。
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淮山己子鸡汤' A  Y9 _- a' J0 A" X% {
淮山(山药)5克、己子2克，去皮飞水鸡腿2只，熬2-3小时即可。还可以加入肇实(茨实)、玉竹、百合等。滋阴润肺、去湿的功用。# `" W: t" O8 p( d7 z( X! l) ]0 W
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花旗参鸡汤+ p  r- V; y9 Q& f" `
花 ...

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