关于小肚腩，我就奇了怪了

妖娆小妖

不知道为什么要说英文，似乎只能英文表达的更好，

FrankSoccer

地都开完了，没动力熬夜了，咋办？要不你天天半夜让我偷菜？那样我就有动力了
黑弟 发表于 2009-11-9 19:02

4 z6 X# i% o  m9 I( B, [& C
以为你要帮我种菜呢。一举两得，那样就更有成就感

黑弟

LZ  you should be proud of what you have.  I refused to wear skirts when I  was 45kg, at that time, I only concentrated on ugly parts of my body and tried to cover them.

Since I saw so many  girls  ...
( K/ m" }. n5 p妖娆小妖 发表于 2009-11-9 19:45

0 Q, |9 m0 L/ |' x
# `; i! \1 d1 h1 ^4 Z5 V  l我一直还挺"欣赏"自己的，就是说，长的对不起大家，每天还挺勇敢的在外面吓唬人 就是小肚腩吧，越看越来气。主要是我妈妈现在老了肚子不小，我怕我有这个遗传基因，到时候肚子比她的还大

黑弟

以为你要帮我种菜呢。一举两得，那样就更有成就感
$ A" p4 [  W: \  V& g; A; t' m# EFrankSoccer 发表于 2009-11-9 20:35

, V& T" V* O  N, [没问题，你把密码给我吧，我什么时候想偷就下化肥，方便多了

陕西闺女

唉,太难为我的衣服啦

行云流水

我的经验是饿着。饿一周就出效果了。当然如果饿的睡不着，还是得吃点儿的。

我以前用过收腹的衣服，把身体捆的很紧，想多吃都吃不进去。

' D8 \4 B6 J! \/ C+ y+ A. L还有可以临睡前做的简单的收腹提臀仰卧起作等运动。
8 c; [$ s5 |* j  B
& j, z+ X' k8 @# C8 O; l试试吧，得抓紧，这年龄越高新陈代谢越慢，越来越难减了。
8 t, m2 O4 F( g: v6 y+ J" b5 l楼主加油吧！

花露水

曾经上gym一段时间，小肚腩有明显收缩的迹象。但是一旦停下来就有恢复原状。生过娃以后肚皮太松，有点肉就耷拉在那里。非常难看。

黑弟

我的经验是饿着。饿一周就出效果了。当然如果饿的睡不着，还是得吃点儿的。

我以前用过收腹的衣服，把身体捆的很紧，想多吃都吃不进去。
3 g0 r, }4 ]; `8 t* E8 b
还有可以临睡前做的简单的收腹提臀仰卧起作等运动。

试试吧，得抓紧 ...
行云流水 发表于 2009-11-10 16:59

+ B5 Y: p% ~. Q) t( o+ O4 ]& p. {; U2 S
6 ]* v& W& B- j! B+ F5 P我是宁肯长肉，也不能饿着，所以没救了

黑弟

曾经上gym一段时间，小肚腩有明显收缩的迹象。但是一旦停下来就有恢复原状。生过娃以后肚皮太松，有点肉就耷拉在那里。非常难看。
4 y& r$ \' ^6 T6 \) j- t花露水 发表于 2009-11-10 17:01

8 B3 {. ?* {  ]2 q, X& j$ R
9 ~4 z  l- x; c2 F俺从来不知道gym的门冲哪儿开

花露水

俺从来不知道gym的门冲哪儿开
黑弟 发表于 2009-11-10 18:18

哈哈，冲着你的小肚腩开。

人行明镜中

减肥是件很枯燥的事情，如果没有自身的动力，或是别人的催逼，是很难坚持下去的。

green_w

我是宁肯长肉，也不能饿着，所以没救了
黑弟 发表于 2009-11-10 18:18

7 ?, D9 j( D, y! |  e6 J' f
; B$ V# I9 m; f( C% x% z5 [9 i* cme too me too!