关于小肚腩，我就奇了怪了

妖娆小妖

不知道为什么要说英文，似乎只能英文表达的更好，

FrankSoccer

地都开完了，没动力熬夜了，咋办？要不你天天半夜让我偷菜？那样我就有动力了
黑弟 发表于 2009-11-9 19:02

! }+ B0 ]7 w; B. `
3 p# z; D0 ~, r% t  x以为你要帮我种菜呢。一举两得，那样就更有成就感

黑弟

LZ  you should be proud of what you have.  I refused to wear skirts when I  was 45kg, at that time, I only concentrated on ugly parts of my body and tried to cover them.
0 A5 Y; [8 g: z6 m; q( y( @* U& M
  r, ^0 Q1 X6 p, ~, tSince I saw so many  girls  ...
9 u. U, ]. O% o, e妖娆小妖 发表于 2009-11-9 19:45

我一直还挺"欣赏"自己的，就是说，长的对不起大家，每天还挺勇敢的在外面吓唬人 就是小肚腩吧，越看越来气。主要是我妈妈现在老了肚子不小，我怕我有这个遗传基因，到时候肚子比她的还大

黑弟

以为你要帮我种菜呢。一举两得，那样就更有成就感
. p0 L" d' _& R- Q' o7 |' V; n2 m+ d+ \FrankSoccer 发表于 2009-11-9 20:35

* ]9 W0 H1 H- ]3 h* s) d没问题，你把密码给我吧，我什么时候想偷就下化肥，方便多了

陕西闺女

唉,太难为我的衣服啦

行云流水

我的经验是饿着。饿一周就出效果了。当然如果饿的睡不着，还是得吃点儿的。

我以前用过收腹的衣服，把身体捆的很紧，想多吃都吃不进去。

: r% s& O1 n4 O1 `# ?, G还有可以临睡前做的简单的收腹提臀仰卧起作等运动。
% t$ `. L" ]8 w5 V1 e
试试吧，得抓紧，这年龄越高新陈代谢越慢，越来越难减了。
楼主加油吧！

花露水

曾经上gym一段时间，小肚腩有明显收缩的迹象。但是一旦停下来就有恢复原状。生过娃以后肚皮太松，有点肉就耷拉在那里。非常难看。

黑弟

我的经验是饿着。饿一周就出效果了。当然如果饿的睡不着，还是得吃点儿的。

1 B/ o9 k8 Q9 b7 b: q我以前用过收腹的衣服，把身体捆的很紧，想多吃都吃不进去。

8 K4 J: ~9 g- o还有可以临睡前做的简单的收腹提臀仰卧起作等运动。
  J) {+ i- T0 q
, L; a* I+ h2 X, M4 y试试吧，得抓紧 ...
行云流水 发表于 2009-11-10 16:59

, f2 P6 {% j% g; T* i$ P( e我是宁肯长肉，也不能饿着，所以没救了

黑弟

曾经上gym一段时间，小肚腩有明显收缩的迹象。但是一旦停下来就有恢复原状。生过娃以后肚皮太松，有点肉就耷拉在那里。非常难看。
花露水 发表于 2009-11-10 17:01

/ \( r' W: s3 R7 T" _
( C+ b. M* E" H+ O俺从来不知道gym的门冲哪儿开

花露水

俺从来不知道gym的门冲哪儿开
黑弟 发表于 2009-11-10 18:18

哈哈，冲着你的小肚腩开。

人行明镜中

减肥是件很枯燥的事情，如果没有自身的动力，或是别人的催逼，是很难坚持下去的。

green_w

我是宁肯长肉，也不能饿着，所以没救了
9 M% H3 V" @# J/ }1 t* e3 D黑弟 发表于 2009-11-10 18:18

, C9 R' {- O) O' a- L1 gme too me too!