关于小肚腩，我就奇了怪了

妖娆小妖

不知道为什么要说英文，似乎只能英文表达的更好，

FrankSoccer

地都开完了，没动力熬夜了，咋办？要不你天天半夜让我偷菜？那样我就有动力了
3 ?0 \) h! y  h黑弟 发表于 2009-11-9 19:02

- N# \+ u- @6 H" t+ W' O
8 M5 @+ G& g3 @, a5 I以为你要帮我种菜呢。一举两得，那样就更有成就感

黑弟

  j9 s! l8 A7 e* w8 J- B

LZ  you should be proud of what you have.  I refused to wear skirts when I  was 45kg, at that time, I only concentrated on ugly parts of my body and tried to cover them.
) `3 I0 T( F* D* r
7 o5 @, ~& m9 a. b% m# W( qSince I saw so many  girls  ...
妖娆小妖 发表于 2009-11-9 19:45

* p# [& [- x+ W' ]5 Q7 m
9 h* s2 {# \- A* [3 C9 K' H' n我一直还挺"欣赏"自己的，就是说，长的对不起大家，每天还挺勇敢的在外面吓唬人 就是小肚腩吧，越看越来气。主要是我妈妈现在老了肚子不小，我怕我有这个遗传基因，到时候肚子比她的还大

黑弟

以为你要帮我种菜呢。一举两得，那样就更有成就感
FrankSoccer 发表于 2009-11-9 20:35

0 P9 P9 z+ c& h! E# S- F没问题，你把密码给我吧，我什么时候想偷就下化肥，方便多了

陕西闺女

唉,太难为我的衣服啦

行云流水

我的经验是饿着。饿一周就出效果了。当然如果饿的睡不着，还是得吃点儿的。

6 b6 O$ b* @6 K+ e/ i; w9 b$ n: V我以前用过收腹的衣服，把身体捆的很紧，想多吃都吃不进去。

  X8 w# ?) V! g还有可以临睡前做的简单的收腹提臀仰卧起作等运动。

' x. ]2 I3 B' ^7 e; Z1 T5 s试试吧，得抓紧，这年龄越高新陈代谢越慢，越来越难减了。
! i; p7 L6 p) c楼主加油吧！

花露水

曾经上gym一段时间，小肚腩有明显收缩的迹象。但是一旦停下来就有恢复原状。生过娃以后肚皮太松，有点肉就耷拉在那里。非常难看。

黑弟

我的经验是饿着。饿一周就出效果了。当然如果饿的睡不着，还是得吃点儿的。
1 g& D! ^; l/ c2 ]  w- d  E
我以前用过收腹的衣服，把身体捆的很紧，想多吃都吃不进去。
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/ C) P9 w! f2 Z还有可以临睡前做的简单的收腹提臀仰卧起作等运动。

+ J( \" v$ ~' w2 [0 v$ O, w6 D9 }试试吧，得抓紧 ...
( Y. t% _0 d8 ~7 K. A& \2 b6 c# S" W行云流水 发表于 2009-11-10 16:59

我是宁肯长肉，也不能饿着，所以没救了

黑弟

曾经上gym一段时间，小肚腩有明显收缩的迹象。但是一旦停下来就有恢复原状。生过娃以后肚皮太松，有点肉就耷拉在那里。非常难看。
6 }+ W0 B) \& j! n# b: u花露水 发表于 2009-11-10 17:01

; ^" R( T& _4 }$ B+ H5 V/ B& i
8 ~# I, x7 }* x: ?/ ^( U+ F; ^俺从来不知道gym的门冲哪儿开

花露水

俺从来不知道gym的门冲哪儿开
1 z- _7 _* |2 P( S7 h% f# e黑弟 发表于 2009-11-10 18:18

" G/ w; k! j' B) V哈哈，冲着你的小肚腩开。

人行明镜中

减肥是件很枯燥的事情，如果没有自身的动力，或是别人的催逼，是很难坚持下去的。

green_w

我是宁肯长肉，也不能饿着，所以没救了
' a. B& J9 ?; D# O$ x) B7 d" R$ S. O" C黑弟 发表于 2009-11-10 18:18

' v8 R' `+ q) A( m2 X: @* g  Rme too me too!