关于小肚腩，我就奇了怪了

妖娆小妖 · 发表于 2009-11-9 19:45

不知道为什么要说英文，似乎只能英文表达的更好，

FrankSoccer · 发表于 2009-11-9 20:35

地都开完了，没动力熬夜了，咋办？要不你天天半夜让我偷菜？那样我就有动力了
: \5 K l, ?, M9 v7 y: w3 t* k6 s黑弟发表于 2009-11-9 19:02

以为你要帮我种菜呢。一举两得，那样就更有成就感

黑弟 · 发表于 2009-11-9 20:45

本帖最后由黑弟于 2009-11-9 20:46 编辑

LZ you should be proud of what you have. I refused to wear skirts when I was 45kg, at that time, I only concentrated on ugly parts of my body and tried to cover them.9 G! E2 E& T1 E: O. ]; f

7 W& `# n$ A9 _' G, a/ ]9 ~Since I saw so many girls ...% h$ O3 j/ n( _0 o: G. O
妖娆小妖发表于 2009-11-9 19:45

我一直还挺"欣赏"自己的，就是说，长的对不起大家，每天还挺勇敢的在外面吓唬人

就是小肚腩吧，越看越来气。主要是我妈妈现在老了肚子不小，我怕我有这个遗传基因，到时候肚子比她的还大

黑弟 · 发表于 2009-11-9 20:47

以为你要帮我种菜呢。一举两得，那样就更有成就感/ ~9 M; {3 g$ f2 }; Y+ p3 h& w7 |
FrankSoccer 发表于 2009-11-9 20:35

没问题，你把密码给我吧，我什么时候想偷就下化肥，方便多了

陕西闺女 · 发表于 2009-11-10 15:42

唉,太难为我的衣服啦

行云流水 · 发表于 2009-11-10 16:59

我的经验是饿着。饿一周就出效果了。当然如果饿的睡不着，还是得吃点儿的。

我以前用过收腹的衣服，把身体捆的很紧，想多吃都吃不进去。

还有可以临睡前做的简单的收腹提臀仰卧起作等运动。

试试吧，得抓紧，这年龄越高新陈代谢越慢，越来越难减了。
楼主加油吧！

花露水 · 发表于 2009-11-10 17:01

曾经上gym一段时间，小肚腩有明显收缩的迹象。但是一旦停下来就有恢复原状。生过娃以后肚皮太松，有点肉就耷拉在那里。非常难看。

黑弟 · 发表于 2009-11-10 18:18

我的经验是饿着。饿一周就出效果了。当然如果饿的睡不着，还是得吃点儿的。! N" s3 c3 J3 s; _- M

) I! X0 K. d2 _/ e# C我以前用过收腹的衣服，把身体捆的很紧，想多吃都吃不进去。, [4 t+ ]# N4 {4 @+ Y8 ~6 B2 X
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还有可以临睡前做的简单的收腹提臀仰卧起作等运动。+ Z) _* I: i3 B% ?

9 E8 N8 k) [' L \1 @; u& h试试吧，得抓紧 ...
0 _6 T4 u( R# I( T9 c# U% q行云流水发表于 2009-11-10 16:59

我是宁肯长肉，也不能饿着，所以没救了

黑弟 · 发表于 2009-11-10 18:18

曾经上gym一段时间，小肚腩有明显收缩的迹象。但是一旦停下来就有恢复原状。生过娃以后肚皮太松，有点肉就耷拉在那里。非常难看。
( ^% E( N. ]( Z' f/ \4 X2 G- w花露水发表于 2009-11-10 17:01

俺从来不知道gym的门冲哪儿开

花露水 · 发表于 2009-11-10 18:20

俺从来不知道gym的门冲哪儿开& L0 j( `! T! _/ e- W4 h. o
黑弟发表于 2009-11-10 18:18

哈哈，冲着你的小肚腩开。

人行明镜中 · 发表于 2009-11-10 22:16

减肥是件很枯燥的事情，如果没有自身的动力，或是别人的催逼，是很难坚持下去的。

green_w · 发表于 2009-11-12 08:55

我是宁肯长肉，也不能饿着，所以没救了; c, U5 @( q# h7 O& H
黑弟发表于 2009-11-10 18:18

me too me too!

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