关于小肚腩，我就奇了怪了

妖娆小妖

不知道为什么要说英文，似乎只能英文表达的更好，

FrankSoccer

地都开完了，没动力熬夜了，咋办？要不你天天半夜让我偷菜？那样我就有动力了
4 y+ X: ~$ v2 j黑弟 发表于 2009-11-9 19:02

5 V3 B5 C7 m/ ?5 ?以为你要帮我种菜呢。一举两得，那样就更有成就感

黑弟

! W- z: w! l9 ?9 _5 ]; E

LZ  you should be proud of what you have.  I refused to wear skirts when I  was 45kg, at that time, I only concentrated on ugly parts of my body and tried to cover them.
7 @" i& m0 h( a8 j
Since I saw so many  girls  ...
! F$ ?5 [# s7 ]妖娆小妖 发表于 2009-11-9 19:45

  g( V& n% A0 `, H/ T我一直还挺"欣赏"自己的，就是说，长的对不起大家，每天还挺勇敢的在外面吓唬人 就是小肚腩吧，越看越来气。主要是我妈妈现在老了肚子不小，我怕我有这个遗传基因，到时候肚子比她的还大

黑弟

以为你要帮我种菜呢。一举两得，那样就更有成就感
FrankSoccer 发表于 2009-11-9 20:35

! v0 c. L+ D' L6 A3 e9 u
没问题，你把密码给我吧，我什么时候想偷就下化肥，方便多了

陕西闺女

唉,太难为我的衣服啦

行云流水

我的经验是饿着。饿一周就出效果了。当然如果饿的睡不着，还是得吃点儿的。
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- }0 i& ]2 ~# [- f我以前用过收腹的衣服，把身体捆的很紧，想多吃都吃不进去。
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还有可以临睡前做的简单的收腹提臀仰卧起作等运动。
* e7 V9 [3 a" V+ S. Z' r) ^
试试吧，得抓紧，这年龄越高新陈代谢越慢，越来越难减了。
' Q; K1 [( Q0 ^" T! Y; T, o6 z5 M  r& Q楼主加油吧！

花露水

曾经上gym一段时间，小肚腩有明显收缩的迹象。但是一旦停下来就有恢复原状。生过娃以后肚皮太松，有点肉就耷拉在那里。非常难看。

黑弟

我的经验是饿着。饿一周就出效果了。当然如果饿的睡不着，还是得吃点儿的。
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4 a+ @! G/ z6 @* e. b7 p0 A我以前用过收腹的衣服，把身体捆的很紧，想多吃都吃不进去。

还有可以临睡前做的简单的收腹提臀仰卧起作等运动。

; o5 L* M1 w! n3 ~试试吧，得抓紧 ...
行云流水 发表于 2009-11-10 16:59

我是宁肯长肉，也不能饿着，所以没救了

黑弟

曾经上gym一段时间，小肚腩有明显收缩的迹象。但是一旦停下来就有恢复原状。生过娃以后肚皮太松，有点肉就耷拉在那里。非常难看。
花露水 发表于 2009-11-10 17:01

2 c* H, c# o+ P  K
8 w' K- [9 _6 }  Z( U俺从来不知道gym的门冲哪儿开

花露水

俺从来不知道gym的门冲哪儿开
. P, E5 U$ C; D7 B黑弟 发表于 2009-11-10 18:18

8 Q7 X5 ?+ Y" [/ o7 C' @哈哈，冲着你的小肚腩开。

人行明镜中

减肥是件很枯燥的事情，如果没有自身的动力，或是别人的催逼，是很难坚持下去的。

green_w

我是宁肯长肉，也不能饿着，所以没救了
黑弟 发表于 2009-11-10 18:18

me too me too!