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精油使用注意事项
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- G: ?; d! ]& j4 P1. 精油一般不要内服，除非有注明可以口服或获得芳香治疗师或医师的指示。4 o4 ~# ^: D& M; M4 @7 J
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2．怀孕初期几个月内最好避免使用精油来按摩或泡澡，因为某些香精油可能会导致月经来潮。
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3．柑橘类精油(佛手柑、柠檬)会导致皮肤对阳光紫外线过敏。因此，使用过后八小时内请勿曝晒肌肤于阳光下。1 ] E6 w* J* Z3 n q6 t$ d {
* t. {% c) s: E7 f& r! h& X4．患有高血压、瘫病症、神经及肾脏方面疾病之病人请小心使用。某些香精油如丝柏、迷迭香，使用前最好 先请教医师或芳香治疗师。* K+ O' b! R, l. }# O. o2 d
) l7 H- c0 _. e% }/ J: C* ]" Y, K. n5．精油不能取代药物。因此，使用后如症状未改善，请一定要看病就医。绝不可因使用精油而放弃原先已在使用的药物。1 Q* A8 W5 n& \: D) s
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6. 请按建议量使用。使用过量会导致反效果，甚至对身体造成过大负担。尤其是依兰、鼠尾草过量会引起睡意，在酒后或开车时应避免使用。
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7．精油必须稀释后才能使用，除非有其它特别的建议。* P! T" ?# f2 i+ T" J
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8．请避免小孩直接碰触，以免误用而发生危险。
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; i2 w) J7 v5 C9. 精油必须储存于密封完好且为深色的玻璃瓶内，并且放置于阴凉的场所避免阳光直射。以延长香精油寿命及确保香精油的疗效。
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1 }; d/ _4 l- x0 ^l0．避免使用精油于塑料、易溶解或油彩表面的容器，当稀释香精油时，请使用玻璃、不锈钢或陶瓷器。' y1 z4 d) H% M1 w9 d: x E: [) d
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11．新生儿(2个星期内)不可使用香精油。2个星期后可用熏衣草一滴于浴盆内。12岁以下儿童所有精油必须被稀释为成人使用量的1/4(大人1，小孩1/4)。12岁以上则为成人用量的1/2。, n6 p: y. O7 D; M0 V% D
6 E9 c9 R6 l* h3 H8 [l2．皮肤或体质敏感者，请在使用前先进行敏感测试。
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5 @0 s) ?; n1 a/ nl3．请按指示用量，勿参考其它精油供应厂商的建议使用量。不同厂牌应避免混用，以确保效果及避免反效果。 |
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楼主: creme
狗仔卡
发表于 2009-10-13 14:11
显身卡
