让我们一起来健身

Gracy

JoyceAccSG 发表于 2014-3-28 15:39
8 h! x+ n+ D2 S! H" L/ X0 q  W* ]偶也凑合着完成了任务。

7 @/ c8 [1 d$ {! b我今天偷懒了，只是早上出门半小时，下午做文件就不想再动了。

山茶花

跳舞一个小时, 走路两小时.爬13层楼梯一次.

JoyceAccSG

咱们还是坚持锻炼身体啊。

JoyceAccSG

山茶花 发表于 2014-3-28 20:50
跳舞一个小时, 走路两小时.爬13层楼梯一次.

  ?6 X% H# }% K  `5 P2 O今天你是头了，我们看着你呢，坚持。

JoyceAccSG

Gracy 发表于 2014-3-28 16:00
我今天偷懒了，只是早上出门半小时，下午做文件就不想再动了。

' i  K( L* \( Z和我一样找借口偷懒了。

JoyceAccSG

咱们还是要坚持啊！

圆梦

JoyceAccSG 发表于 2014-3-29 06:32
9 h5 ]% U; B! X- b7 l8 u" d咱们还是要坚持啊！

起来如此之早，佩服。。。

francais

JoyceAccSG 发表于 2014-3-26 18:12
: `! Z4 b/ Z0 I# e紧紧跟随呀。

我是建议版主组织，我紧跟上。现在的跟不上。
1 e3 h/ g+ D6 K  g; U, a2 C我带俩娃。还是个病殃子是真心有心无力。

francais

佳乐 发表于 2014-3-26 18:10
: z" Z$ L$ q9 u6 i  N: I  A0 }期待中

' z+ B. M* g. k7 b2 h5 Q那就到时候紧跟楼主加版主吧，自己的健康自己做主。

北山

一个小时yoga，45分钟zumba，好累！

JoyceAccSG

北山 发表于 2014-3-30 11:01
一个小时yoga，45分钟zumba，好累！

/ `& X" B. W+ `$ D" G" C1 E这两天我堕落了。

Gracy

JoyceAccSG 发表于 2014-3-30 17:01
这两天我堕落了。

这两天我也堕落了

JoyceAccSG

回来了。

JoyceAccSG

这个星期孩子们放春假，妈妈们不能出去锻炼身体了，就把带孩子出去玩当作锻炼身体吧。

JoyceAccSG

看看今天谁出去了？

JoyceAccSG

Gracy 发表于 2014-3-30 18:32
这两天我也堕落了

7 x% V/ k. `; s$ ~$ G% {! A今天呢？

Gracy

JoyceAccSG 发表于 2014-3-31 13:04
今天呢？

带狗逛半小时。今天早上好冷，脸冻得有点疼。

JoyceAccSG

今天天气好，赶快出来呀。

JoyceAccSG

现在中午再出去较好。

PTL

中午走了４。１公里。

JoyceAccSG

马上出去了。

JoyceAccSG

PTL 发表于 2014-4-1 14:42
! J6 G% {  E( _3 m. v中午走了４。１公里。

不错，有没有一直坚持？

PTL

JoyceAccSG 发表于 2014-4-1 15:51
7 ~6 ^0 L4 {1 M2 X, w: T不错，有没有一直坚持？

3 ~7 q( }8 g1 F% m$ K+ J从今天开始坚持哈。

JoyceAccSG

JoyceAccSG 发表于 2014-4-1 14:51
$ }2 Z" ~2 T- x# i% ]不错，有没有一直坚持？

回来了，外面非常舒服。

JoyceAccSG

PTL 发表于 2014-4-1 14:51
; V) B5 ^* s' ^/ Y从今天开始坚持哈。

, r, F- o! F* e" A好好好， 每天上来报告一下啊。

北山

抽空跳了半小时zumba哈。

JoyceAccSG

锻炼回来了，你们呢？

JoyceAccSG

北山 发表于 2014-4-1 18:15
抽空跳了半小时zumba哈。

很好，我锻炼了50分钟。

PTL

今日dose，5.71公里，当维它命吃了

JoyceAccSG

看看今天还有谁出去了。