让我们一起来健身

Gracy

JoyceAccSG 发表于 2014-3-28 15:39
4 \# @4 [3 ~* @, h) U/ w3 X1 _' H$ l偶也凑合着完成了任务。

6 v4 Y3 M' L* A' `0 X" {: Y我今天偷懒了，只是早上出门半小时，下午做文件就不想再动了。

山茶花

跳舞一个小时, 走路两小时.爬13层楼梯一次.

JoyceAccSG

咱们还是坚持锻炼身体啊。

JoyceAccSG

山茶花 发表于 2014-3-28 20:50
跳舞一个小时, 走路两小时.爬13层楼梯一次.

8 y: u( E+ n+ l" y1 t今天你是头了，我们看着你呢，坚持。

JoyceAccSG

Gracy 发表于 2014-3-28 16:00
9 x. m  w# `, }9 R我今天偷懒了，只是早上出门半小时，下午做文件就不想再动了。

和我一样找借口偷懒了。

JoyceAccSG

咱们还是要坚持啊！

圆梦

JoyceAccSG 发表于 2014-3-29 06:32
咱们还是要坚持啊！

起来如此之早，佩服。。。

francais

JoyceAccSG 发表于 2014-3-26 18:12
! _2 x% T5 `& ]" @, r/ ^, ~紧紧跟随呀。

  T9 l0 y& H  s% h( B我是建议版主组织，我紧跟上。现在的跟不上。
# C$ _. D+ C  L$ i/ H  W! P3 ^3 S, D我带俩娃。还是个病殃子是真心有心无力。

francais

佳乐 发表于 2014-3-26 18:10
期待中

% e' c3 e0 \2 q, L/ z& ]. b& m4 {那就到时候紧跟楼主加版主吧，自己的健康自己做主。

北山

一个小时yoga，45分钟zumba，好累！

JoyceAccSG

北山 发表于 2014-3-30 11:01
一个小时yoga，45分钟zumba，好累！

这两天我堕落了。

Gracy

JoyceAccSG 发表于 2014-3-30 17:01
. w# b1 o( C8 C+ f这两天我堕落了。

这两天我也堕落了

JoyceAccSG

回来了。

JoyceAccSG

这个星期孩子们放春假，妈妈们不能出去锻炼身体了，就把带孩子出去玩当作锻炼身体吧。

JoyceAccSG

看看今天谁出去了？

JoyceAccSG

Gracy 发表于 2014-3-30 18:32
4 ~, R/ m3 i8 P0 Q' T$ u这两天我也堕落了

. e" T( W' H6 u9 Y4 ^5 l今天呢？

Gracy

JoyceAccSG 发表于 2014-3-31 13:04
今天呢？

1 G1 p: Y: D5 u$ f& `) A带狗逛半小时。今天早上好冷，脸冻得有点疼。

JoyceAccSG

今天天气好，赶快出来呀。

JoyceAccSG

现在中午再出去较好。

PTL

中午走了４。１公里。

JoyceAccSG

马上出去了。

JoyceAccSG

PTL 发表于 2014-4-1 14:42
' i0 K" b6 p* [$ `' x+ s中午走了４。１公里。

不错，有没有一直坚持？

PTL

JoyceAccSG 发表于 2014-4-1 15:51
1 P5 j2 |4 Y3 Y. Q* P不错，有没有一直坚持？

$ I* |! ?. c" _  n从今天开始坚持哈。

JoyceAccSG

JoyceAccSG 发表于 2014-4-1 14:51
不错，有没有一直坚持？

& V( d0 [. I- a回来了，外面非常舒服。

JoyceAccSG

PTL 发表于 2014-4-1 14:51
/ b7 j2 e4 @9 I, x9 ~从今天开始坚持哈。

% J6 L8 x% F! v% U4 U好好好， 每天上来报告一下啊。

北山

抽空跳了半小时zumba哈。

JoyceAccSG

锻炼回来了，你们呢？

JoyceAccSG

北山 发表于 2014-4-1 18:15
抽空跳了半小时zumba哈。

很好，我锻炼了50分钟。

PTL

今日dose，5.71公里，当维它命吃了

JoyceAccSG

看看今天还有谁出去了。