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发表于 2007-6-7 22:31
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简单易做,味道鲜美
材料:蟹钳,芦笋,红甜椒(蟹钳是大统华的袋装冷冻蟹钳)
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调味料:葱末、香菜末、蒜末、糖、盐、鸡精、柠檬汁、厨房用油, w$ S% R7 s% [, m3 x
(我把柠檬汁换成white wine了,味道也很好 )
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6 N; F! ~/ x3 N# Z) A5 T, r做法:
" u1 h" i* a6 r; R& s& W1. 蟹钳解冻后,在锅里蒸3分钟。沥干备用;6 ^! b. r0 r. E/ g' E
调味料(葱末、香菜末、蒜末、糖、鸡精、柠檬汁)预先在碗内调好。
, e. l5 ^+ b5 l% E 蟹钳肉已经有盐,所以不要加盐。) k7 K% e& b9 ~6 `3 s7 G
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2. 红椒切细丝,芦笋切斜刀,入沸水烫30秒,沥出盛好,放少许盐和油拌匀。# G9 ~3 U4 ~' s2 k# d
3 l+ @: ?8 M7 o/ X5 z1 h0 c3. 把蟹钳肉放上,倒入调味料拌匀即可。 |
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