埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 2630|回复: 15

7种蔬果吃出丰胸细腰(组图)

[复制链接]
鲜花(18) 鸡蛋(0)
发表于 2007-4-14 09:27 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
  胸部可以“吃”大吗?腰腹可以“吃”小吗?可以!这些让人垂涎的水果可以促进乳腺分泌,让你轻松“挺拔”,而超低的卡路里,让你一饱口福的同时,不用为“小肚腩”发愁,另外,丰富的维生素,纤维素,是你排毒养颜的好帮手!
+ J3 S/ d/ o# k" y7 z+ v, D' l+ x; L4 A2 n, {

# g- p! c( Y% ?6 ?  1.木瓜
0 V. d6 e) J+ z
8 u, b- ]" d, }1 g  热量:27卡/100克
/ W' P' b( B( J1 W  {6 q% x4 z7 @5 u3 b- A5 L1 X3 B! ^
  木瓜具有美白、丰胸等美容功效。用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜,可是丰胸的上品!木瓜里内含木瓜酵素,这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类,更可分解脂肪通过分解脂肪可以去除赘肉。% Y$ |! M4 i3 V  e
$ Z8 v# y% O5 _. L6 P7 D+ q! A
7 a* ^: {. |3 `2 c+ O9 _3 l+ ]
 2.酪梨6 A& H( l1 L% U& E7 `# \

, B& i, J5 c6 n7 b9 E  热量:45千卡/100克
: ~, A2 t: ~' `9 a3 U0 c
: A8 w( z. U  W* b  酪梨中含量丰富的不饱和脂肪酸,能增加胸部组织弹性;含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌,维生素C能防止胸部变形,维生素E则有助胸部发育。
大型搬家
鲜花(18) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2007-4-14 09:28 | 显示全部楼层

6 z0 R$ M) g; m1 ~, Y1 q  3.香蕉
4 k' f2 n# h' e5 @+ K9 F0 l( W3 \+ l/ j. S, R
  热量:87千卡/100克- q) u0 ?! l1 H4 K3 S6 B
# {/ @- u+ r0 w& e
  香蕉润肠通便的功效是大家耳熟能详的了,坚持每天吃一两根香蕉,有助于排出体内毒素,收缩腰腹。而一根香蕉的卡路里(100克87卡)与白饭(150克220卡)比起来,大约只有一半。既排毒又瘦身。
* j) `& o+ @& t5 Q. [* `$ R+ {) g2 L: t* w+ u

/ ^: {% n2 d$ P: Q; [# t8 h0 F$ E

% [; A* b4 u3 L) H  {) h9 d  4.苹果
6 `4 z) A  F+ P4 O
$ q* ?3 M. G/ n" g  S  热量:56千卡/100克4 j1 G' Q- U+ S; N4 C

1 Y# i" b: T+ R2 ^  苹果是我们再熟悉不过的水果了,它有丰富的果胶,可以帮助肠胃蠕动和排除体内毒素,最棒的是还可以降低热量吸收,再加上苹果的钾质很多,可以防止腿部水肿。另外,如果保有每天吃苹果的饮食习惯的话,可以使肌肤红润有光泽。
鲜花(18) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2007-4-14 09:30 | 显示全部楼层
+ v7 R. Z# e" _2 z! z
  5.奇异果1 y. l, C$ u" a. Y

4 A1 i$ S9 v  e  热量:30千卡/100克
( ]8 l$ `# r  X/ r2 A
8 w& r! t1 Z3 E! o  奇异果甜美多汁,又含有丰富维生素C的特色,果胶、果酸等成为最受欢迎的美容和塑身水果。带点酸甜好滋味的奇异果,能防止便秘、帮助消化和美化肌肤。
7 D' I6 q/ \' l5 I* b  s2 Q
1 T& [6 P. k4 r8 t  U" L8 m  `+ W& g2 l
4 f" a& h. q+ J7 P: T, \; U7 L
  6.西柚
" M8 I% `' K2 ^$ Z* {# c5 l
( H- |. b9 F/ R# o, C, B5 H, l9 i  热量:60卡/个5 F- U# A% g+ i* Z, T; g! Z. V; y
4 ?0 g; u' G+ z( s' R
  西柚的热量十分低,根据美国一项研究表面,如果正常三餐都能吃上半个西柚,保健效果会非常好。当然如果觉得一下子吃半个西柚实在不行的话,那喝西柚汁的效果也是相当令人满意的。9 |. g: V+ ]" R; p: v
9 G+ Z( g  S# W8 j+ o  ], z( E' }" ?
0 m4 l" D, J) a: j, T: k# \

: H* l8 d& Z+ I4 J3 `" ^  7.番茄  \# W7 O4 ]! e; s1 k
9 Q8 i, B8 f8 M& @; U. J
  热量:15千卡/100克
# O" H( C( @% U+ D1 q/ p6 B1 @
. U( x) R  u6 D3 v  番茄含丰富的果胶等食物纤维,让人有饱足感。有助消除便秘及促进新陈代谢,对减肥相当有帮助。还能补充人体缺乏的维他命和矿物质。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2007-4-14 09:34 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
谢谢分享~~~
鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2007-4-14 12:48 | 显示全部楼层
还以为标题说的那“组图”,是丰胸细腰呢
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2007-4-14 16:08 | 显示全部楼层
看来我以后得少吃这些东西了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-4-14 16:24 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
能吃出来就怪了也!
鲜花(173) 鸡蛋(1)
发表于 2007-4-14 19:38 | 显示全部楼层
那裏聼來的怪論? 香蕉吃得太多會便秘才真。. }( ~, H, D4 d* H  Y% c" l
長得像木瓜似的吊着胸前多難看,看過洋妞吃木挂嗎?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-4-14 22:05 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-4-14 22:17 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2007-4-15 19:21 | 显示全部楼层
再吃胸也超不过CANADIAN GIRL, 不吃腰也比她们细.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-4-16 16:05 | 显示全部楼层
  
鲜花(17) 鸡蛋(0)
发表于 2007-4-16 16:58 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 小福婆 于 2007-4-14 17:24 发表 2 @6 `9 p" g# S8 _2 t" N  e. B8 Z, K
能吃出来就怪了也!
6 N6 {- s6 n6 I4 ?0 J
我发现小福婆就爱说实话
鲜花(43) 鸡蛋(1)
发表于 2007-4-16 17:37 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
谢谢lz , 以后就这么吃。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-4-17 12:21 | 显示全部楼层
有米有只细腰滴?# Q* G6 s' p" M3 n0 `
呵呵~
1 H2 `) \& i# T: |# [大家有没有觉得这里的苹果难吃到不能下咽的地步?
鲜花(173) 鸡蛋(1)
发表于 2007-4-17 13:32 | 显示全部楼层
原帖由 期待秋季 于 2007-4-16 17:58 发表 1 X# G; b# |8 A5 ]2 h- d+ h
我发现小福婆就爱说实话

3 V2 S  b) U% q) V1 G* d! t; H- R( ~
+ `6 f" L3 V2 d) r3 \小富婆真是 實話實説的,因爲她 成功了一半,她有了纖腰。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-5-6 07:08 , Processed in 0.240751 second(s), 35 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表