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7种蔬果吃出丰胸细腰(组图)

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鲜花(18) 鸡蛋(0)
发表于 2007-4-14 09:27 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
  胸部可以“吃”大吗?腰腹可以“吃”小吗?可以!这些让人垂涎的水果可以促进乳腺分泌,让你轻松“挺拔”,而超低的卡路里,让你一饱口福的同时,不用为“小肚腩”发愁,另外,丰富的维生素,纤维素,是你排毒养颜的好帮手!# L, n+ u6 Y* R* h

5 K; |) q% Q; X3 h0 S) R8 T2 r9 J* n9 `; N- ^+ `- L' W" f* d
  1.木瓜0 t# a* E, }! P& u% G2 o
- [$ \( e+ N5 d% Z* k. j9 s
  热量:27卡/100克
/ R$ C1 G: L& W& b2 f6 F
' ~# ]5 d$ E( }6 i3 b3 ]$ c  木瓜具有美白、丰胸等美容功效。用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜,可是丰胸的上品!木瓜里内含木瓜酵素,这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类,更可分解脂肪通过分解脂肪可以去除赘肉。
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  l; R* g# u/ D 2.酪梨
1 s* b7 r4 [5 J9 D5 M, X, a* V7 I& B8 n+ ~% P
  热量:45千卡/100克6 Z# e/ H! a1 P0 Q2 t3 M  E

1 E* p* f0 p* N  d; s  酪梨中含量丰富的不饱和脂肪酸,能增加胸部组织弹性;含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌,维生素C能防止胸部变形,维生素E则有助胸部发育。
鲜花(18) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2007-4-14 09:28 | 显示全部楼层

7 z. S% E0 T3 t2 u  3.香蕉
1 M9 O8 O: u5 F- A4 m9 S7 H/ N* Y( v% q9 r1 S0 t& G; q# h# e9 S
  热量:87千卡/100克
5 i; B4 v% O* g
- c% Z) F4 G1 \& E5 l  香蕉润肠通便的功效是大家耳熟能详的了,坚持每天吃一两根香蕉,有助于排出体内毒素,收缩腰腹。而一根香蕉的卡路里(100克87卡)与白饭(150克220卡)比起来,大约只有一半。既排毒又瘦身。
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) C) m: r4 j( v' ?

; K! d  c8 T3 V! U7 h, H, f5 M/ T& I. a3 Z1 F# z; U$ a
  4.苹果
0 ^! @  N. a7 P$ C  _0 e9 a/ k- N5 x% T% ?  j
  热量:56千卡/100克# m$ F. {$ i; o" t0 Z4 D* z1 r

5 r' Q% J2 t* H  苹果是我们再熟悉不过的水果了,它有丰富的果胶,可以帮助肠胃蠕动和排除体内毒素,最棒的是还可以降低热量吸收,再加上苹果的钾质很多,可以防止腿部水肿。另外,如果保有每天吃苹果的饮食习惯的话,可以使肌肤红润有光泽。
鲜花(18) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2007-4-14 09:30 | 显示全部楼层
6 U& S! ~& F6 q2 ~
  5.奇异果+ V; i5 `# n7 u( w/ _6 p

2 B( \: V* J8 ?; r# W3 Y- T  热量:30千卡/100克0 l' b% A& ^, v
8 W- _) @1 K7 A# q7 O; ~
  奇异果甜美多汁,又含有丰富维生素C的特色,果胶、果酸等成为最受欢迎的美容和塑身水果。带点酸甜好滋味的奇异果,能防止便秘、帮助消化和美化肌肤。
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3 K7 F" [8 V& w5 h  x4 [7 z7 d3 l) j+ n- @; ^' X6 K$ S: `0 q. I
- W9 @) `) t& u% t' t
  6.西柚% l- t, S3 A- C

! o, z9 w0 p9 J, E$ W( Q6 j5 f  z  热量:60卡/个
0 a; v% y! G3 \( X/ D) r; `& ^* A2 a- U5 m* N: N$ o; t# z
  西柚的热量十分低,根据美国一项研究表面,如果正常三餐都能吃上半个西柚,保健效果会非常好。当然如果觉得一下子吃半个西柚实在不行的话,那喝西柚汁的效果也是相当令人满意的。
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6 V! ^  G& c, @; {5 x9 n4 P7 O: {: |

" V; E5 n+ X1 Z% J* `  7.番茄" b( \/ v& T0 |* W1 v; L

1 b3 e: t$ I/ Z3 K$ q8 [) \) K# u  热量:15千卡/100克# [9 O- S5 H8 ^  y( A
3 o9 l: M' m5 f
  番茄含丰富的果胶等食物纤维,让人有饱足感。有助消除便秘及促进新陈代谢,对减肥相当有帮助。还能补充人体缺乏的维他命和矿物质。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2007-4-14 09:34 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
谢谢分享~~~
鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2007-4-14 12:48 | 显示全部楼层
还以为标题说的那“组图”,是丰胸细腰呢
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2007-4-14 16:08 | 显示全部楼层
看来我以后得少吃这些东西了
理袁律师事务所
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-4-14 16:24 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
能吃出来就怪了也!
鲜花(173) 鸡蛋(1)
发表于 2007-4-14 19:38 | 显示全部楼层
那裏聼來的怪論? 香蕉吃得太多會便秘才真。# i9 \. z# I/ Q1 ?* {, `+ W1 P
長得像木瓜似的吊着胸前多難看,看過洋妞吃木挂嗎?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-4-14 22:05 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-4-14 22:17 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
大型搬家
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2007-4-15 19:21 | 显示全部楼层
再吃胸也超不过CANADIAN GIRL, 不吃腰也比她们细.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-4-16 16:05 | 显示全部楼层
  
鲜花(17) 鸡蛋(0)
发表于 2007-4-16 16:58 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 小福婆 于 2007-4-14 17:24 发表
9 C& l  Z; @" l+ m& N% j能吃出来就怪了也!
. V  |- m1 f- B- V* Z5 T0 j
我发现小福婆就爱说实话
鲜花(43) 鸡蛋(1)
发表于 2007-4-16 17:37 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
谢谢lz , 以后就这么吃。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-4-17 12:21 | 显示全部楼层
有米有只细腰滴?) @' P, r' w) H  y
呵呵~
) u' I. m% |3 H/ X( m大家有没有觉得这里的苹果难吃到不能下咽的地步?
鲜花(173) 鸡蛋(1)
发表于 2007-4-17 13:32 | 显示全部楼层
原帖由 期待秋季 于 2007-4-16 17:58 发表
6 T, |3 Z6 Y4 f我发现小福婆就爱说实话
1 H, b$ \1 R% u6 X7 G

3 i8 X7 w3 \' `( q8 U, c小富婆真是 實話實説的,因爲她 成功了一半,她有了纖腰。
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