华人千万别戴口罩做这件事！几天之内3名中国男生猝死！都是因为...

片儿刀

随着各省重启，

" N$ v. w# z: Y0 a& M1 q; y; O人们纷纷开始进行户外运动，
) W7 @# V: p: a& R( j
' ]6 g1 `4 k1 M: R跑跑步什么的。

+ e' T, R3 i9 ]4 \0 ^5 j* I但是运动的时候，

: ^* f3 n0 l  z" G- ]肯定也会戴着口罩，

/ O. f# U5 E  d1 K. X8 b0 u特别是华人！


9 n# t' [* y- ]& }- }% Z以下这个新闻，

0 u  Z6 @" F: g, Q! |5 r. o* z就提醒大家应该要注意，

% b# q. N5 ]/ q. w+ c/ a疫情期间，运动还是要适度！
" c, g: N; @* w; u" Y: b+ ?. {: l

+ f! o1 g9 ]( _" S( k: d: ^1 H! W短短几天之内，
. w7 S. f0 H! ]# Z
+ ]- i. K: `6 v2 |中国有三个男生，
7 ~: p! N8 C  S
就因为在体育课上戴着口罩跑步，

: V% P) X% \* K/ v! K1 S2 F突然倒地猝死。
6 ]0 k* D. h% o9 U( _- ?* \4 X

* g- l( W1 |2 }! e) I+ x据《澳大利亚7News》报道，

" I5 i& _" m( r4 m# h两名14岁的男生都是在各自跑了几圈时，
" w# B" ]4 i" I) G0 i+ p7 T4 p& A
* K) g; x. H' ~" `突然摔倒在赛道上身亡。
( i$ O. O( P& }( G/ P% W9 e
那时正是体育课，

* G& t; }0 A: a) R. y, ], S老师在进行体能测试。


4月14日，

温州市第二实验中学。
% J3 x  P% i5 H5 e. D! H4 a& B/ @
一名未满16周岁男学生，

0 Y/ V: ~: F( w! ~1 H在进行集体跑步活动时晕倒，

抢救无效身亡。
5 n% S3 Q/ q6 D5 k
- a9 q% U9 A& p1 K- `
! H5 V. I& g4 Y  Z( W, X4月24日下午，
4 e$ m/ D9 }! c' A
河南周口一名15岁的初三男生

在体育课上戴口罩跑步时猝死，

  @0 s1 y  @7 W! b. M' R8 P该男生父亲质疑，

/ Q" t& x; N) r# M孩子猝死与跑步时戴口罩有关。
; @9 f9 b, T! a& H$ g
/ F& y) O, m% W5 V8 Y
“他在跑道上跑步时戴着口罩，
7 N& H) z, E( b+ x" K& ]
; K+ b6 C4 M' ^3 s然后突然，

* G  O8 ]' i3 p  |8 w他向后仰面摔倒，

0 I- ], e# h7 G头撞在地上，”

7 b+ Y! f) R0 d$ ?. }5 |9 y; T男生的父亲告诉媒体。

8 ^, p8 I1 o9 ]8 I2 o. c  E
他的父亲说，
" Y/ p6 t; A  z3 g# r1 |% T3 W
! j- _- W4 _# I# |. X老师和学生试图对他急救，

但无济于事。
% _. D$ c$ b) |$ {
9 _  U/ N2 R, F( F4 c5 S1 `
这个男孩的父亲说，
, S# q% d  E  k  L9 S8 k7 Q
, Q5 j7 t& b6 M& P8 f他相信，
& F! B# Y7 }6 b8 g- k
, t( t# V) b/ {0 s* w4 d  Q口罩是他的儿子猝死的罪魁祸首。

/ m5 U; @  i, F' c6 d
- l; g2 S2 ^/ S$ Z他说：

; c( B. ]' N5 Q“我怀疑那是因为他戴着口罩。

$ i8 o$ M0 ]2 K2 }$ i跑步时戴着口罩，

口鼻可能会很不舒服。”


但是陕西中医药大学教授

- @. L* @: ], e% P2 c+ l曹兰秀（音译）说，

8 e" T7 H6 B: U$ ~' W$ W6 J1 Q0 a口罩不太可能导致男孩窒息。
. k; g! i/ R, n* \
* ~+ O$ L9 W$ U/ c! ]+ |
曹教授说：
0 t; f* w- D2 G- T9 p( e5 q& b$ a7 d2 g
* y( G  Y& P4 R( k“我个人不认为戴口罩会导致这种猝死。

如果这个学生呼吸困难，

* b# Q8 t) `: ^: Z/ G" s- |心脏不舒服——
+ V1 t  Z+ h* n  u6 I# h+ Z
他会意识到这一点的，
! A# [+ ~4 v! @# O7 P% v6 O
) G7 @- M( D$ z/ W" c1 ^" y9 J( U5 w他没有不舒服，
6 F- z8 T0 ?. i2 d/ d% C
才会继续戴着口罩。”
' T( N. D  ]- g! p
, `1 C. b) M+ I9 L但她补充说，
; x& @. R( Y3 P$ q1 W
- s, l3 r3 {7 K' @# z$ X1 h没有尸检，死因就很难说。

确定该男生死因的唯一方法，

是进行尸检。


据媒体报道，

+ L3 w9 `$ Y' {/ i$ J3 \* H# w& k该学生的家人拒绝进行尸检，

8 Q& F; c! W- y以保护尸体的完整性。


当地派出所表示，
$ @; c2 d* d( e3 g/ d& e) ?
# x8 u7 m1 p3 e2 C1 z. ~- a死亡证明书将原因列为心脏骤停。


/ A( U5 v; ?% _  ^% [- U随后几天，

湖南长沙一名学生
& Q- ]+ |+ v- I
" @/ Y" `+ v* Z! s1 y+ z也在上体育课时猝死。


1 v% V# n: D' I: f知情人士透露，
9 I, V, `5 {" l: P( T
该学生也是在初三1000米测试时，

戴着N95口罩……

0 H9 @3 s$ _/ V- p# i- D6 s
上海交通大学医学院附属新华医院
0 O3 `$ [/ R* p- b: W( x* X4 C
心血管内科副主任医师许之民认为，

# P6 Z( M6 c2 }! J这些学生的死亡可能与
* v) D! z1 }% e- a
未发现的心脏病有关。
; N! \- |/ e" B) Z
5 o  w" `9 M; Z2 Z% C( x4 x但是他承认，

戴着口罩的确
" h- i# U3 J( A$ N7 U0 Y+ m
+ ^, H6 ?$ P, x- t% f  ^会使人们吸入的氧气减少。

从而对人体氧气供应造成一定的影响。
( n# p4 ^5 E1 `, L
* w3 H3 c, m* v3 E1 Z
据国内媒体，

尽管不知道口罩是否对

1 m. H1 }3 {+ g8 \2 r) p$ d1 u这三起猝死有影响，

但天津和上海的几所学校

已经取消了体育考试……

; G4 l+ [6 V+ B% k9 k
7 l" Z: s: b+ m8 Y. G这引发了人们的讨论——
7 l& @" o$ \" o8 G
7 U4 f2 g4 m+ \- N户外剧烈运动时，

戴口罩有危险吗？


6 ]% ~/ |/ I. N' L斯坦福大学医学院的急诊医学医生

3 K+ t$ y! q3 W+ Q: L保罗·奥尔巴赫（Paul Auerbach）建议，
+ K0 r% ]" E1 T( f* V
$ x$ ]3 }% H0 Y6 ?8 ?; n% z在跑步或剧烈运动时，

如果周围没人，

" s0 |" l$ h6 e/ P可以只在脖子上挂一个口罩。
$ }% [) B* @& P9 R: X' R

* c1 g4 k& Z, A6 V2 L当您看到其他人时，
& z: |: {. m, w/ ?5 ?
/ f/ S" \/ \' Z9 `" c* |! V便可以将口罩拉到口鼻处。

  x/ C8 Y( ]) k) |" X5 B他说：“这是安全而礼貌的举动。

如果您在水中冲浪，
" W% C" B' [/ o, j: ^$ ]
划皮艇或戏水，
! s0 W* x7 K, [
* s5 }+ {7 S$ S$ w( Y则可能不需要口罩，

+ ]  `8 H5 H# H- [, O因为口罩很可能会变湿，
% x$ J9 \- P! @* {( P" r1 N
并且难以使用甚至无效。”
9 x5 r% z. d; w8 e7 F) L

: Q$ J3 y% I9 K运动时，

特别是进行像跑步、打球这样
  @: u& Q7 y1 h+ C* w- m
# l$ Y- \% F% `) _* {强度较大的运动，

呼吸显著加快加强，

" H( b) N8 _, G9 [6 x6 g通气量明显增加，
8 T7 `1 B' f  a2 ~1 l. H8 x, V
但医用一次性口罩
; S7 N7 R) ]9 Z: E! t
具有阻隔病原微生物、过滤空气的作用。
" J) \. w( x2 |( n
9 P5 V% q8 `- o( w
% p  q% F8 F$ \7 y, s6 m+ U2 N带着口罩运动，

自然会导致通气阻力明显增加，

' v- B) t4 V1 J& E2 U通气量下降，

( `( |) ^4 G4 \- Z人当然会感觉呼吸不畅、难受，
  @6 f* C3 [: P
同时由于氧气摄入不足，

( K! |& B9 _! {4 T5 @2 Z* p# P心脏跳动会明显加快；

6 G% W( E1 s. u
而心跳加快导致心脏负担增加，
6 }2 M/ W  w/ h) L
也即形成口罩阻隔——

呼吸不畅——

摄氧不足——

心跳加快——

心肺负担加重——
# Q; U6 X, r* f( J! J7 a
0 X+ ^9 n9 F! E) x6 }; {, d心肺工作效率降低——
& D2 \0 g# z/ ^
- C. Y/ |! V) f% `3 ?呼吸更加不畅的恶性循环。

' L; h+ j  T5 T4 t
& A7 f& E) \! ?9 B北京阜外医院心外科副教授孙宏涛指出，
) J4 h. |2 |( g) x
  N, `& D; e% [佩戴N95口罩有诸多弊端：
, a& I" p  B- r% k/ n
: S8 K: r: Y" Y% j
! `5 D2 t$ D0 P8 [- @* ~N95口罩的密闭性很好，

会导致呼吸不顺畅，
  L+ v  v, ~2 D6 v8 y" P8 L* j! B
* I; t. A+ d7 y8 D, p0 ?  k呼出的气体有一定的数量，

) c! n) U; C3 w0 _停留在口腔与口鼻形成的空间里面，

再反复吸入。

则会导致体内的二氧化碳水平提高，
. ^, X2 h; B. T: N0 J" W1 H. z
- g! b/ g, j1 e: _8 w$ o3 s) R+ f& K# R" s氧含量下降，
# b4 K; e/ ?, }' [( R, T
9 i3 p" o# R' o) _/ k+ z7 L4 _严重的可能导致
2 b) C8 @# v  j' v9 g9 m, d
! {9 ~' v3 h# _* W重要器官缺氧损害。
$ \5 \: s4 D9 o8 E
' D! m& K2 ^. e' {" _4 u
所以即便是医护人员戴，

+ o$ A4 o% x  n3 v也要严格遵守4小时的工作时限要求，

孩子则更不能长时间佩戴，

1 W% v  w/ e- q; a( f/ n# Q* i运动时更不推荐。
. Y+ f% u6 P6 d& n. e+ m

8 P7 l  D# d) ]: p3 }! h, w: R多起猝死发生
5 c( n" G$ m5 Y4 G# H) n3 u3 o
$ |+ n5 p& X! _  _3 k4 }可能的确跟患者本身体质弱有关，
" Y8 X9 M" n/ q7 Q" s( p0 Z+ V
或者心脏本来存在隐匿性疾病，

但是戴口罩跑步
  W4 Q  B0 _' c0 C  |  `
显然也是猝死发生的诱因之一↓


! @3 R3 O* P$ n" X新华社近期也反复发文提及

戴口罩运动的话题，

) c0 p( f$ F) X  X: R1 ?  ?, P口罩标准中明确规定了
' [7 B  v; _( f8 I- c/ h. [: X, w' B
成人口罩的通气阻力必须小于等于49帕，
! ^0 D6 f0 n* g, P9 Z! c3 N
儿童用口罩通气阻力必须小于等于30帕。
! I" M! f2 x. G* r0 W8 ]
. e1 r1 k, O0 b3 j$ [+ T" G
因此特别提醒大家，
; q. A) s8 F2 ~5 i' `
不要盲目热衷于选择N95口罩，
1 ~$ k& U8 G* S' o: E" F
因为这类口罩的通气阻力

1 R+ t7 {. i1 ^( d" B0 E$ r都在300帕左右，

) l0 w. j/ u: t1 I5 U  g4 P$ F& x虽然防护性能高，

  N" p. B4 S' c7 Q. g/ M$ w# y却不利于透气，
7 Y! J& R( H9 V
1 A3 R( n4 F- b& S* [; k3 @  e1 }安静时佩戴无妨，
# s; V! n5 v2 G- w- U
但运动时佩戴，

" @+ w/ A8 `1 I3 ~肯定严重影响呼吸导致缺氧的。
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5 Y( V) f, C# z* D* U