华人千万别戴口罩做这件事！几天之内3名中国男生猝死！都是因为...

片儿刀

随着各省重启，
; u$ L: G! `' B  K6 O4 v
人们纷纷开始进行户外运动，
# h& v7 L1 L! L: o6 d/ B7 ?
/ Y" c: k. o# i( v: l4 V* V跑跑步什么的。
7 N" Y/ S" r7 }
但是运动的时候，
( M) Q: y- ]& p; l2 m( {4 `! L7 Z
! q5 O0 F+ A2 R( P0 ^# L1 L& ]肯定也会戴着口罩，
7 [& W, V3 I+ b; i% F
- ?" Y# L1 N& l3 S8 ~( f特别是华人！
, a' i" [4 _- B: ?
7 i0 D& L" |  G: N2 S
" V+ Q$ z& B! W. i' x3 O以下这个新闻，

就提醒大家应该要注意，

疫情期间，运动还是要适度！

2 C/ a9 v. P1 _2 g
短短几天之内，

中国有三个男生，

& H9 y" C, V* m) L就因为在体育课上戴着口罩跑步，

; M; Q3 r" F" B) o) {: D* [突然倒地猝死。

& U% ^! [1 `! U# ^/ Q
/ l, O$ f$ r9 q) T, C据《澳大利亚7News》报道，

两名14岁的男生都是在各自跑了几圈时，

' M1 u* x5 w( l1 B4 `* u突然摔倒在赛道上身亡。
# C  _7 }  V9 _. u9 e
! _$ a3 s. F9 d* g+ J那时正是体育课，
/ Q. M$ _+ K6 v8 g
老师在进行体能测试。
: [( ?$ E9 ?9 N3 k+ B& K

( v! y) ^/ H; w* `+ _/ K. k6 l4月14日，
+ V! o' e# o' a7 V+ U
温州市第二实验中学。

一名未满16周岁男学生，

3 ~* |8 |1 i7 h在进行集体跑步活动时晕倒，

抢救无效身亡。
: c9 B5 }* c" g6 w2 Q: m3 W: j/ v

0 f+ z( N# s& y" [* s! Q( b, [$ R4月24日下午，
# d/ Q1 E2 T3 m( D& m
- k" ^* h6 r! b0 C/ |4 X7 K5 C河南周口一名15岁的初三男生

* X5 B2 I  D0 \$ S在体育课上戴口罩跑步时猝死，

该男生父亲质疑，

$ |5 X$ V& I5 C9 t: C  V& H6 t孩子猝死与跑步时戴口罩有关。
1 e) @' H" C! M1 ?6 ]% J' x& Z
6 w( P8 U# K. _. x; D  T' y. B+ B
/ }" H% T1 h) o; [# ]* n“他在跑道上跑步时戴着口罩，

& s( B8 n6 T0 A1 d  I然后突然，
6 F3 B. l& G% z2 Y
3 H& S: L7 y  `- \& T3 q9 o他向后仰面摔倒，
; m5 u7 e1 Z2 o, t& Y( E
: t  L& I; u  r2 x# ~' [3 j+ @头撞在地上，”

男生的父亲告诉媒体。


他的父亲说，
' I- {2 h5 r" f% H
* Y( f: i: w" H9 e* P0 L" b老师和学生试图对他急救，
$ o$ S' A# C$ m1 ?* n3 t7 l5 G
但无济于事。


1 Q6 S$ h; }& W" l4 C9 `* M5 d这个男孩的父亲说，

/ u1 H( s7 _* V3 b: }- ]他相信，
/ U, s! v( S0 ^
口罩是他的儿子猝死的罪魁祸首。
: t' R0 V, ~  }
/ A% a1 K: w( C; b2 y* u6 ~
他说：

“我怀疑那是因为他戴着口罩。
8 I3 K5 O0 _  |" i' B
0 T, D! Z; i! O7 P0 g跑步时戴着口罩，

: x! w2 [3 ]: u' i) e口鼻可能会很不舒服。”

- a+ E- f% ~; R
但是陕西中医药大学教授

曹兰秀（音译）说，

口罩不太可能导致男孩窒息。
% O( q5 ?7 q! k# n2 m. ~# |" z9 x+ a" }
# }7 z5 `! T/ g" X6 a
曹教授说：

# j* Z9 Z, h7 J3 [/ p5 A“我个人不认为戴口罩会导致这种猝死。
$ \! o, s+ e( S3 y8 e4 W! x
如果这个学生呼吸困难，

心脏不舒服——
* L  F3 ]. X' d) v8 M
7 S0 Q1 Y$ A7 f# r) ?1 U) G. U# t他会意识到这一点的，

他没有不舒服，
' n! |4 W% z. K. I
才会继续戴着口罩。”

但她补充说，

( F* ]2 a' g% v* }% f没有尸检，死因就很难说。

3 Y, p; j) z% x- X- m确定该男生死因的唯一方法，
' c1 I: D, b' I8 R3 D9 V
4 b) Y) H/ P" |0 w是进行尸检。
2 X% }9 Z/ [2 ^, c
) Y9 ^3 D' k  A; }; _
据媒体报道，

该学生的家人拒绝进行尸检，

2 j2 W. Y- |# ?* `' h  @+ W- u以保护尸体的完整性。


* ~% Q  N* J$ j) R2 _当地派出所表示，

死亡证明书将原因列为心脏骤停。
6 A. v' G! H! X" |. x" B
# f3 b" U4 y4 R2 V' ~* F
随后几天，
9 D3 p6 ]! w  J5 H0 _' A
湖南长沙一名学生

. N- X: w; _7 P, p* P也在上体育课时猝死。
, ?0 S2 G. D' d: i" P- x
- O1 F/ I  O4 ?% h5 \
/ L+ C7 F7 ^' _知情人士透露，
1 z/ H! V& X* K( i7 ?1 b- _1 Q
该学生也是在初三1000米测试时，

6 w" r  ]7 c4 n) l7 }/ g  y+ M戴着N95口罩……

+ I6 f; D8 j% A% ]6 U2 q' G: N
上海交通大学医学院附属新华医院

; O8 ?; q4 Z( m心血管内科副主任医师许之民认为，
3 n3 V( e9 m; K; j
这些学生的死亡可能与

! Z+ I, J1 D. m未发现的心脏病有关。
2 p1 j2 j# ?3 Z) Z* a0 C% _; R
+ j5 s7 b" k9 A) i  c5 D9 Z* \但是他承认，
. E/ T# J! a, d' ]0 m
5 @2 w* w  o5 Y4 h! D戴着口罩的确

会使人们吸入的氧气减少。

% X3 p- d# [8 ^# h* D* g! K从而对人体氧气供应造成一定的影响。
9 f  A& e- c/ W9 g9 Y. J

' |" R* e. P8 [; @/ h% e( n$ R8 c据国内媒体，

尽管不知道口罩是否对

这三起猝死有影响，
' _! C8 f4 ~# |; o* ^! ~+ G5 ]
但天津和上海的几所学校
& C4 e+ N" z; `/ E* f1 r6 m+ T
已经取消了体育考试……
3 U9 u# i+ m, c

/ P) g; q$ O7 k5 R+ s! C1 z  B这引发了人们的讨论——
% r9 X( b. k8 v- C
& D+ y* o; m- J/ J- B户外剧烈运动时，

3 s/ z! E6 V1 N% O% R2 |' D6 h5 d戴口罩有危险吗？


斯坦福大学医学院的急诊医学医生

保罗·奥尔巴赫（Paul Auerbach）建议，

8 ?3 ]" W3 |4 \* R$ S; ]在跑步或剧烈运动时，
/ _8 p. O2 D1 J( t
如果周围没人，
* x) U8 D+ f8 D% S# Z. Z0 p! Y( Z
可以只在脖子上挂一个口罩。
; `$ k. \/ A1 ?; m
3 O; |, k2 }, o  S
当您看到其他人时，

$ Z( F! ]# X2 L& d0 }便可以将口罩拉到口鼻处。
; r, f$ Y9 }0 N' a1 Z. t& P3 R" @
* w& v0 d4 r! l6 N他说：“这是安全而礼貌的举动。

如果您在水中冲浪，
6 J% v! ^0 r$ F" S$ F$ v
划皮艇或戏水，
3 G" M8 o! G6 r! @6 r* T+ F5 i
/ i6 M! p6 {% r( s3 B  [# i  X则可能不需要口罩，
  Q2 X% u! \5 C+ H/ {
+ I/ I9 K/ p# [: Z& p! i0 H因为口罩很可能会变湿，

4 `! P4 S" F' S并且难以使用甚至无效。”

% q- m7 l- N! ^
运动时，

特别是进行像跑步、打球这样

强度较大的运动，

呼吸显著加快加强，

* J* o  d' p: D: D通气量明显增加，

4 d% `9 m7 Z7 d1 u但医用一次性口罩

; m; L1 {3 G! k7 x& F: C2 ?* U4 t具有阻隔病原微生物、过滤空气的作用。


带着口罩运动，

" ^0 P6 x3 G7 r1 Z: a& z6 e& P/ r3 Q自然会导致通气阻力明显增加，
+ E/ J! y" l0 L' k  u3 U: x: T/ ^
' ^* d4 m4 r9 o7 z. o通气量下降，
" S, {% n2 w$ D- V" F( h3 {3 ]
1 [( {6 k0 t5 f8 P, a+ K人当然会感觉呼吸不畅、难受，

同时由于氧气摄入不足，

心脏跳动会明显加快；

  \) b4 X- J  [( ]% y& a/ U
' ^8 b' Q' w: Q; ^5 N而心跳加快导致心脏负担增加，

9 y2 |1 R3 }0 N7 n+ B; E也即形成口罩阻隔——
  \/ \7 k. c$ k% _7 `
9 {( b" j, A4 q呼吸不畅——

摄氧不足——
! ^1 [) Z7 F7 g  ~" |. J
! u; H- A1 ?) {* u- x/ N$ J! o心跳加快——
7 \2 r" _. F  u
' Z8 J' X0 O& K7 G心肺负担加重——

心肺工作效率降低——

$ `- u4 p, |( l3 H  W$ X  b/ h5 r呼吸更加不畅的恶性循环。

) Q3 y: e7 I' ~: k
北京阜外医院心外科副教授孙宏涛指出，
9 y( x2 z3 |9 M+ z; w! R
9 F* y1 U" D  s+ F* f& y佩戴N95口罩有诸多弊端：

/ G9 L4 a2 y  e4 v
' {( d  Y4 @6 o5 p3 hN95口罩的密闭性很好，

' r1 V+ g  {+ m& m/ y会导致呼吸不顺畅，

呼出的气体有一定的数量，
& ^- ~6 T. b! [+ X% P% O$ F# u/ i
+ f9 W; u' z9 \停留在口腔与口鼻形成的空间里面，
( c2 n8 E: f; x' \
再反复吸入。
, b8 O0 C! V/ h" Z
' u) E. {& N$ b( B3 q. j, B% h# Y6 u则会导致体内的二氧化碳水平提高，
* u& u& f& T6 ]0 m" Z
: e+ s+ B$ w3 N氧含量下降，

严重的可能导致
  n+ o0 N; U; s; g+ z$ K3 n3 z- C
重要器官缺氧损害。
9 V! o0 {9 S% k; ?! X( P$ ^8 R

所以即便是医护人员戴，

0 \4 u/ M7 U' _  u& a" @. q9 E! [也要严格遵守4小时的工作时限要求，

' i% r' f6 i% e5 p孩子则更不能长时间佩戴，
" @2 ^$ h/ a2 u: t( x* P: n3 f
1 O6 G) k* ~4 A8 T( Y运动时更不推荐。
2 Z: K" O7 @* E  M5 }+ L
& P2 m* f" M1 S. L, P1 Y+ u) c* N
多起猝死发生
) O1 d* ^  Z: a, \
可能的确跟患者本身体质弱有关，

* o+ a4 N- E7 K0 G  N. L4 y或者心脏本来存在隐匿性疾病，

但是戴口罩跑步

' A" b0 E- @2 Q4 {' R8 t显然也是猝死发生的诱因之一↓
8 @* Y8 g1 c/ f* ^# H) D) b3 k

+ Y) c+ H, O4 w- A1 P' _5 V新华社近期也反复发文提及
3 |' n( g" y) X3 g' w5 E: W& z* u
戴口罩运动的话题，
8 _# i' L7 [$ H/ n
# y/ g( ?5 s! T4 \口罩标准中明确规定了

- @* V+ ~, O4 o% W0 {3 O, ?8 U成人口罩的通气阻力必须小于等于49帕，
& q  e& E  U- K% A
儿童用口罩通气阻力必须小于等于30帕。


因此特别提醒大家，
5 v/ H8 I& d) x# n7 \% o, V% [( R$ k
) c3 U  g" V" M) R$ D不要盲目热衷于选择N95口罩，
3 o5 K# G4 c3 s2 I
7 B2 O' i6 k1 r" y! D因为这类口罩的通气阻力

  C- X7 |6 y* \! Q$ a' I; M* U都在300帕左右，
1 G& ]9 J2 ?+ O; M$ t' P, n
4 z. Q( ~; J% m虽然防护性能高，

却不利于透气，

安静时佩戴无妨，

但运动时佩戴，
% ^7 a3 U% C. R  L- _3 c
% ]4 b, h9 z/ |9 v  E) J肯定严重影响呼吸导致缺氧的。

1 n7 K% K' u4 @; x/ x2 O3 \: `9 P" q
" {, s$ v9 }. I% H! ?: H