 鲜花( 1010)  鸡蛋( 1)
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找到一个朋友做的,广东人,比我做的应该正宗写1 q: [6 X8 o L6 E
# Z3 F A1 @, v9 P6 N, g6 [6 \古老肉(2588字) 雅熊 (33404)于2006/03/25(23:22:00)
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6 W6 B! U. }+ o0 B4 I) k材料:猪肋排肉半斤,洋葱半个,菠萝半个,鸡蛋1个,番茄酱淀粉一碗,酱油、糖、盐、糖、醋、香油少许
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把猪肋排肉用刀背拍松,切成大拇指大小的小块
2 Y0 s1 L; Y; K v$ H加入蛋黄、淀粉、酱油,搅拌腌半个小时% Y9 B5 b3 f$ f% D
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! u& j) e8 A4 ]. ~3 Q2 P0 F, y$ F腌制期间,把菠萝切成三角块,洋葱切成小片。再将白糖、白醋、淀粉、盐、番茄酱、少许香油和酒,加入水搅拌成甜酸汁,可以根据自己的口味调配比例
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肉腌制好了,挂糊,用中火将猪肉炸至九成熟,盛出备用
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$ i( Z$ p$ W( A) B J0 O锅里留一点油,大火把洋葱爆香,倒入刚才调配好的调料倒入锅里勾芡,倒入肉和菠萝,翻炒一下就可以上盘了! q5 w' L3 B. B! B
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* P; @* N8 Y# m; }& @: g6 B+ F, v注1:正宗的古老肉放的不是菠萝,是广东泡菜,把菠萝换成泡菜即可。 4 l1 l. G3 k' m0 _: D
+ R8 X* m8 H3 T- a7 {* |. U; Z注2:广东泡菜做法:白萝卜、胡萝卜及黄瓜均切成菱角小块,用盐腌1小时后,用冷开水冲洗干净,泡入糖醋水(白糖、白醋加水)中腌2小时以上 |
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