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今天（周三）估计刚从外面回来的朋友都进家门第一句多半会是——“今天好热！”是的，今天下午，就在此刻，埃德蒙顿的城市气温达到30摄氏度，打破了2017年单日最高29摄氏度的高温纪录！
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突然而至的高温，不仅为埃德蒙顿，更为阿尔伯塔东北部的大片地区带来了高温预警！此刻，在检测仪上，全省东北部大面积红色小信号频闪！( T% A- Y$ D3 ^; h% y2 s
' g/ f8 J$ L. V2 S# N# N明天，高温仍然持续，来自加拿大环境部发布的信息称，预计这一小轮高温天气将会持续到周四（明天）的晚间，届时将会有一波小降温，温度会变的凉爽宜人！$ V& e+ X- B, i7 }1 _
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首先，尽量不要用防晒喷雾类！0 ]) q; D0 ]9 g) U% |) S
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" B* c4 [$ }# d8 m$ b) v1 a防晒霜喷雾使用容易，并且不会油腻手，是很多人的心头好。但经过与多位专家的深如探讨和了解，小编不推荐大家使用此类防晒产品。
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因为这类产品会在皮肤表面流动，造成空隙，不容易涂抹均匀。
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; u: d; o1 @5 k$ @- E% z; Z% O最好的方式是涂抹式防晒！9 @3 `8 M; _* H, [
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涂抹用量：身体不同部位使用一茶匙，如每支手臂，腿和面部/颈部。前胸、后背等较大面积涂抹，一般使用两个茶匙的用量。另外温馨提醒，耳朵是大家经常以往的部位，要注意哦！
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防晒指数：专业人士会建议大家选择SPF30及以上的防晒霜，如果是室外运动尽量选择SPF50或60的为佳！（SPF60一般可以过滤98.5%的紫外线）3 T: {+ F9 n7 s- v) @3 Q
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多长时间涂抹一次：不要迷信广告中说的“持续防晒一整天”，正确的做法是一般2小时就要重新涂抹一次。% K8 M7 N t2 q$ V- d) }
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防水的防晒霜？No！相信我，目前市场上还没有“完全防水”的防晒产品，如果您是去玩水，尽量在入水后重复涂抹为佳。
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. _% Q7 Z8 ^4 R, k关于香味：选择时尽量选“无香或微香”产品。
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|$ }) ^5 V ~$ S根据加拿大皮肤病学会网站公布，公认的防晒霜应该符合以下标准：
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* x& F1 k' }8 ~: [& v" QSPF30或更高。
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广谱（防UVA和UVB射线）。 ?- @0 ~! \3 N, H- ^
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无刺激性和低过敏性。0 {- O( d8 @0 y: Y e) o- D8 p4 k
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微香或无香。
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非粉刺（不会堵塞毛孔）。
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' ?8 b2 { E* ]1 r* v5 S/ k+ s警惕~黑色素瘤！3 E9 ^& B: \3 V6 |1 M
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五月，是加拿大黑色素瘤宣传月。& R9 I# F7 X# L$ o1 ~0 a- D8 Q
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在阿尔伯塔省，卫生局在去年年底公布的数据显示，皮肤癌占全省所有新发癌症病例的三分之一！+ G% i/ A9 z2 f
& Q6 `7 Z5 y5 l( y2 H! Y. A这是一个可怕的数字。但这是完全可以避免的！" Z6 t8 G9 |/ u5 H' U, ?
3 a2 e$ e$ {. c, j* c9 e" W% j& b请大家做好防晒工作是必须的，当还要密切关注身体的变化，如果您在自己皮肤上发现一个奇怪的黑痣，而且符合以下特征请联系您的就家庭医生：
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不对称。正常的痣应该是椭圆形或圆形的对称形状。
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: L* {0 m% x1 _ \4 q/ \边缘不规则。正常的痣，边框应该平滑。
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7 b8 p5 w% X0 j9 Q- ^ 颜色不一致，错落有致。: u; ^/ p+ v3 e9 f& i2 n; @, R
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正常的痣，直径不应大于铅笔的末端。/ Q' |6 r1 _3 q) W5 W; G7 ?$ W
: T2 Z5 [/ U& r0 Q* F, Q随时间而有变化，比如早晚不一样等。
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0 @: [7 P% `, }) A5 H, q) T0 K此外，如果伴随瘙痒，灼痛，流血或结痂，就应该马上排查。5 R0 p2 D+ ?; h3 X2 f
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埃德蒙顿在高温中并不孤独，这两天Bonnyville, Drayton Valley, Fort Chipewyan, Fort McMurray和 Fort Saskatchewan也都高温预警！
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$ I& X! y/ j. l8 h2 \加拿大环境部发出通知，希望大家将户外活动尽量安排在早晚等较为凉爽的时间进行，不要将孩子或宠物遗留在车内！并请密切关注老年人、身体不好的人或因为工作关系不得不在户外工作的人员。- }$ l1 Q' M% S- H" E$ k, m% ^
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狗仔卡
发表于 2018-5-23 15:07
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2018-5-24 23:18
