badminton,基本步法

chmwl

http://www.youtube.com/watch?v=- ... related&search=

草根

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chmwl

chmwl

下载了好多的教程，真爽
5 r4 o( W  l" a5 k8 B
好像看过以后，真的感觉有进步

hz

同感。
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9 J1 H/ P" ~8 U& N+ t从耒没教练教过，只是自己瞎打，或者模仿一下，动作不规范。
/ H' q" O( J: T4 R: Q' ]  f% |现在系统地学习一下，修正一些动作，确实有所提高，得益菲浅。谢谢您！
0 m: o( v$ }2 S8 V5 ]
( |  _7 B" q2 h" K若还有好东西，不妨与大家分享一下？

chmwl

不客气，共同进步

hz

明天下午去学校体育馆打球吧，临场指导指导。

chmwl

算了，露丑不如藏拙拉

下午会去的，不过不会告诉你谁是我的
9 s2 r% V+ |5 Q- H4 }, r. T9 s# W) i  g
否则你就会上来宣传，打球最臭的那个就是chmwl拉

chmwl

Feb. 25， 2007
( }" v1 k# `9 ~; O" b! }0 E! @2 z
' e2 V* F$ M( U! a( F
/ F1 @9 o" g/ R, u$ e/ B8 W; }下午见，各位羽毛球友们

[ 本帖最后由 chmwl 于 2007-2-25 10:56 编辑 ]