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原帖由 三思 于 2007-2-8 23:30 发表 # t9 }# c( N$ n6 f7 k替你难过,那半镑还轻在胸上了,而且是一边。
原帖由 小福婆 于 2007-2-9 09:17 发表 w" n! E2 O& m8 U, [( @ Q- d6 w 应该更多关心体积,而不是重量,线条好看了,穿什么衣服都好看,何必磅磅计较呢?: D3 S- u% w8 s6 v( `1 L" X 2 N3 k" d; T0 k在这个年纪, 你不能指望象你二十岁,除非过重,减的斤数越多,反弹的也越厉害。
原帖由 裙裾飘飘 于 2007-2-9 07:34 发表4 P( o8 {; n4 z* j! \& S 我是一周3次游泳,每次1000米
原帖由 大劈骨 于 2007-2-9 09:31 发表, S. c' |+ V% F , I/ z, O' N" V6 ^ 4 k8 t2 z8 x2 N$ s1 |经验之谈啊 怪不得见你经常在42+转悠
原帖由 小福婆 于 2007-2-9 09:46 发表+ z+ b/ J/ G! B8 } 确是经验之谈呢! 所以说呢,象你这么大的P股,也是没办法减磅的,要好看,只有# ?5 n! h7 L% [! ] f( E( R 动刀切! & f, o0 r: q. F+ @" s5 d$ {) w! t& B" G6 _ 7 l4 X3 j& d! H- n- t) h
原帖由 大劈骨 于 2007-2-9 09:48 发表. Q t/ W& J& }" }3 t6 I$ W2 I3 n ; J% h8 W8 D' C: i6 l/ C; [' s / Z* w) {. U/ L& `. I8 C哈哈 我没打算减呢, 不过我这再大也比不上你的啊
原帖由 裙裾飘飘 于 2007-2-9 07:34 发表# | `4 F1 }3 P2 i 我是一周3次游泳,每次1000米
原帖由 小福婆 于 2007-2-9 10:11 发表1 H9 _4 w9 E* I8 K- ^8 v 赶快把三围报上来看看!3 t) i2 ^" P0 q! ~/ q# n5 N0 a * z3 P3 p- W! k: [1 N' Y 5 Y% e% M i3 K/ A
原帖由 三思 于 2007-2-8 23:30 发表7 Y6 n; M6 w+ Q 替你难过,那半镑还轻在胸上了,而且是一边。
原帖由 莫迭儿 于 2007-2-8 23:37 发表" h$ }' |/ s# N 不过大伙上次见你都觉得瘦了些,我想,坚持就是胜利,至少肉肉结实点,相同重量下,体积肯定是减少不少,瘦肉结实嘛! * p" {5 E$ a5 z8 I- i+ R: c% x" h$ P$ _- | F / H. o. z. g+ i" d 7 l$ D7 e% P A/ G6 x- K# O俺自己有半年没称体重,1月中旬称体重,嘿,居然比上次轻了5-6斤,看了"盼体谅 ...
原帖由 不想长大 于 2007-2-9 11:59 发表 ( \* B) T8 S6 }7 g5 Q: @8 r2 W5 x1 g) A( W! Y) X , _. U& i0 R' G( E' w+ M不是我打击你,游泳最练胳膊了,你这样的强度和频率,练上3个月,保管上臂浑圆结识。# S$ m/ I0 X- [& F # R( t5 O/ {1 S; m 肚子上的肉,一是临睡前3小时坚决忌口,另外可经常按摩腹部。当然游泳对练出平滑的腹肌还是相当管用的。
原帖由 奇美 于 2007-2-9 08:41 发表9 w! h7 ^& w/ H' y8 E: r 好端端的肉,减它干嘛,俺想长还张不上呢. " @* k( ]6 O2 P" Z总结一点:减肥和增肥,难度是一样的.
原帖由 不想长大 于 2007-2-9 11:59 发表5 y2 ?" k6 q' S- `$ [8 t* h* \3 {; e : ]. i# x! u1 G1 I4 o' z 7 b1 B- P8 {3 `% l: y& M9 n9 ]2 _ 不是我打击你,游泳最练胳膊了,你这样的强度和频率,练上3个月,保管上臂浑圆结识。 4 @+ B! g; f) a' { K5 h4 e) J# {; r# Y1 u( b7 x( L, K0 _ 肚子上的肉,一是临睡前3小时坚决忌口,另外可经常按摩腹部。当然游泳对练出平滑的腹肌还是相当管用的。
原帖由 听雪安妮 于 2007-2-8 23:38 发表 " F: ^: y3 X% @$ V你现在比去年我在鸭子湖POTLUCK上见到的你已经瘦多了,脸型都变了,原来是圆脸,这次一见怎么变成标准瓜子脸(也就是标准狐狸精脸)了?
原帖由 裙裾飘飘 于 2007-2-9 21:02 发表 4 }3 ~: Y; w, l/ t就那样还是你的三四倍大呢。, d! ?. S4 \0 [& @; { 替你老公遗憾。
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