下周日（11日）的篮球赛（讨论帖）

一尘

听说对方是高中生，经过了一定的训练，大伙儿在这里商讨一下对策如何？

沧海小鱼儿

是否在 2月9日星期五 晚上6：00PM-9：30PM 进行一次训练？

念

有裁判否？先想个基本战术。

一尘

应该是有裁判的，但是具体细节还没商量好。因为对方的水平不清楚，实实在在一场遭遇战。不过不管怎么说，有一点可以肯定，体力上咱们处于绝对的下风，老外的孩子长到高中，已经人高马大，体格上像成年人一样了，所以咱们得动动脑筋，既然答应了比赛，就比出个水平来。

一尘

原帖由 沧海小鱼儿 于 2007-2-4 10:38 发表
: P, W+ d8 p5 J6 @! P0 q是否在 2月9日星期五 晚上6：00PM-9：30PM 进行一次训练？

训练是一直想进行的，怎么个练法，练哪些东西，临时抱佛脚，需要兄弟们议议，太简单了太复杂了都不好。抛砖引玉，偶先来两句：
2 }/ P/ j1 E; n8 r; E
先说防守。既然有裁判，平时一些夸张的防守动作就得收敛，规范的防守脚步、有利的防守站位，内线协防，外线包夹，重点盯防，偶尔的全场紧逼，还有盯人跟联防的转换，咱们捡着感兴趣的，可以排练排练。
1 s# t" d6 R! H7 I9 e6 s' s
再说进攻。个人进攻，兄弟们都有两把刷子，到时可以拿出来亮亮；局部的掩护拆挡，包括有球拆挡和无球拆挡，掩护后的错位单打，突分等等，是我想到的。
) e: `# _* X$ \
还有一点，是场上的意识。包括进攻或者丢球后的快速回防（保持防守层次），抢断或者抓到后场篮板后的快攻，夹击对方控卫等等，都是实战中不可忽视的。
2 @0 K! ], w6 z5 B2 E) s

酷暑严寒

原帖由 一尘 于 2007-2-4 13:46 发表

4 Y0 u6 H2 s3 e! A& j, t( R
8 ?$ B* D" f) ~6 P  w训练是一直想进行的，怎么个练法，练哪些东西，临时抱佛脚，需要兄弟们议议，太简单了太复杂了都不好。抛砖引玉，偶先来两句：
5 g; k5 T' I8 T% x
先说防守。既然有裁判，平时一些夸张的防守动作就得收敛，规范的防守脚步、 ...

念

倒是很详细，不过怎么与体力结合在一起啊？

一尘

原帖由 念 于 2007-2-4 18:03 发表
倒是很详细，不过怎么与体力结合在一起啊？

你是担心一帮老头体力不够用？ 这主要靠控制节奏。不是正规的比赛，没有30s完成一次进攻的限制，所以老头们可以稳住了喘匀气慢慢打，战术一次不成可以再来，打成功率。比赛有时候也是比掌控比赛节奏的能力，节奏的变化可以打乱缺乏经验的对手的攻防。

一尘

原帖由 酷暑严寒 于 2007-2-4 16:45 发表
. h1 D7 V2 i, E# d1 O( X6 j, B. v
( m% N0 ^$ `& c1 f: y# f( Y

一言不发？！

念

强啊，那干脆慢慢打，直到比赛结束，2：0！呵呵

酷暑严寒

原帖由 念 于 2007-2-4 19:01 发表
! J$ U( Z& i9 n: d2 L. [4 n, _' h强啊，那干脆慢慢打，直到比赛结束，2：0！呵呵

+ ]! O% e% d5 a& i/ E6 Q- z9 Y/ S
错！ 比赛是采取4节制， 在双方都没进3分的情况下，比分是8：8！

酷暑严寒

原帖由 一尘 于 2007-2-4 18:20 发表
* w; F+ \) W$ h. h# p- t

一言不发？！

那就勉强说一句：你重感冒啥时候好？   
  o" P8 L% {# O; R& p) H
! Z& \& C/ z! |你说你啥时候感冒不好啊，要打比赛了，你感冒了， 还是想想后卫的替补吧。

一尘

原帖由 酷暑严寒 于 2007-2-4 20:26 发表


6 P* b1 H& W9 n9 H! J  Z6 u那就勉强说一句：你重感冒啥时候好？   

你说你啥时候感冒不好啊，要打比赛了，你感冒了， 还是想想后卫的替补吧。

& G" P' Z! r- Z# c. Z5 n9 K2 M: ^/ v
感冒好了！难得打场比赛，自个儿锻炼哪！

念

期待中……

咔咔

原帖由 念 于 2007-2-4 21:36 发表
1 H' B! t: N; D期待中……

你也参加!!! 我去不了

念

我怎么可能去，人家是大人打比赛嘛，我们能看看就不错了！

孤舟蓑笠翁

长期没练球，礼拜天给兄弟们捧场观战。就按平常的配合打，应该没问题。

hz

祝篮球队旗开得胜，马到功成！

天豕爱美丽

原帖由 孤舟蓑笠翁 于 2007-2-5 22:26 发表
长期没练球，礼拜天给兄弟们捧场观战。就按平常的配合打，应该没问题。

) I' O5 q# Q& }$ C4 c3 C
你不来吗？

孤舟蓑笠翁

来啊，只要打篮球，礼拜天下午我都有空。
: k- Q; K, N- V" H( `
  z9 p2 I9 X) `! R- Q; ][ 本帖最后由 孤舟蓑笠翁 于 2007-2-6 18:53 编辑 ]

billzhao

兄弟们注意别和他们硬撞。

8 D3 U- x1 I2 i4 {6 u外国人打球，很多的身体接触。

但是我们少和他们硬碰硬地接触，他硬挤，就让他进一个。只要咱们不挤他，他们也就挤着没劲了。

祝好运！

冰糖葫芦

防守反击