 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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十种吃法吃猪蹄 1 H( t- v6 L0 L# }; \
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http://csdt.rednet.com.cn 2004-8-30 10:06:26 东方网-深圳新闻网
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1、卤猪蹄
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原料:猪蹄450克,花生38克,香料1包,香菜少许。味精1/6茶匙,冰糖19克,酱油1大匙,海山酱1/4茶匙。
8 ~& M3 a7 h! _ g2 ]% w7 k 制作:
6 t9 Z j! L, _* K$ D% W$ ?* Q2 T 1.猪蹄切块后,用水烫过取出。 7 L3 C; q1 R4 I' M
% r- v8 N) d' `+ c8 O+ h 2.将猪蹄、①料、花生及香料一同用大火煮15分钟。 9 e7 @' G6 a" t; f* a5 q
( o, @! e7 p( [. N+ r 3.煮好的卤猪蹄放入大碗,上置香菜点缀。
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备注:海山酱是一种甜辣且带五香味的酱料,其原料大多是五香料、糖、醋、辣椒酱、淀粉等。 7 Q2 W% Y2 ?8 i% k
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2、葱炖猪蹄 # y5 Y' D5 Q' m2 d& k
& g. Y9 j& ?, C' [ 原料:葱50克、猪蹄4个、食盐适量。 # [( @) D. K* N; v/ D( Y+ u$ Q
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制作:将猪蹄拔去毛桩,洗净,用刀划口;将葱切段,与猪蹄一同放入锅中,加水适量和食盐少许,先用武火烧沸,后用文火炖熬,直至熟烂即成。 ! \3 R r. T0 B* y! ^( D
" u. k* b" |( \8 o3 c& Z 功效:补血消肿。适用于血虚,四肢疼痛、浮肿、疮疡肿痛等症。
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3、红烧猪蹄
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Y2 I$ x7 `+ l: o z 原料:猪蹄750克。 0 _+ s1 f; X: F/ r" q& g( U
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调料:盐、葱各13克,姜8克,香油、料酒各25克,花椒5粒,冰糖50克,汤1300克。
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& Z' }- d6 f7 L! q 制作: 9 f. i, J, z: ~& C$ ]6 s
(1)将猪蹄刮毛洗净,剁去爪尖劈成两半,用水煮透后放入凉水中。姜、葱拍破待用。 , g/ P& A# }! X
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(2)用炒勺将少许香油烧热,放入冰糖炸成紫戏色时放汤调至浅红色为度。
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9 w! t. \& h" S( ^$ Q (3)加入猪蹄、料酒、葱、姜、盐、花椒,汤烧开后除去浮沫,用大火烧至猪蹄上色后,移至小火炖烂,收浓汁即成。
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, D" h5 y; s' u' ?0 e8 \' t 4、猪蹄瓜菇汤
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药材:红枣30克、黄耆、枸杞子各12克,当归5克
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! r4 @* L* _6 L; ? 原料:猪前蹄1只、丝瓜300克、豆腐250克、香菇30克、姜5片、盐少许 ! m& \+ U$ O) B b
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制作: / p s4 M Q; [9 ^6 ]
1.香菇洗净泡软去蒂,丝瓜去皮洗净切块,豆腐切块备用。
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2.猪前蹄去毛洗净剁块,入开水中煮10分钟,捞起用水冲净,黄耆、当归放入过滤袋中备用。 & [. f: }% |) X# x
# z" Q! H% L4 _ ?% k2 P" P3 d 3.锅内入药材、猪蹄、香菇、姜片及水10杯,以大火煮开后,改小火煮至肉熟烂(约1小时),再入丝瓜、豆腐续者5分钟,最后加入盐调味即可。 ! I8 ?2 C* i, `. ~1 I5 Z
% W- y: J+ h0 V5 V# O5 k 功效:养血、通络、下乳、适用于产后体质虚弱、浮汁不足者。 . {( w S% [0 ^; X7 \
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5、大蹄扒海参 7 \) {) ?* q; i! `
f. Z) S+ ?9 {, }9 c2 V. ` 主料:水发海参750克,猪蹄2个。 / t0 s+ g0 _9 ~# S
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调料:植物油800克(实耗约50克,熟大油100克,姜块、酱油各15克,料酒25克,葱姜油、盐各20克,白糖50克,味精5克,葱段25克,糖色少许,湿淀粉适量,鸡汤1.5公斤。
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- Y- t5 o% h B; I A 制作:
: Q# v' K- V- e5 F2 s (1)猪蹄刮洗干净,在外侧划上一刀,用开水煮透,捞出控去水分后放入烧有7成热的植物油炒勺中,炸至金黄色,捞出沥油。海参洗净后用直刀一世两半待用。 + P3 r2 {/ E, I) k' G
1 O- ^- ]( z, L' H9 c (2)炒勺将大油烧热煽炒葱、姜拍松,并烹入料酒和酱油加入味精、鸡汤和盐、糖色。把势放入炒勺内,再放上猪蹄,烧开1小时将猪蹄翻转过来,再用小火将猪蹄煨烂,放入盘中。将葱、姜拣出,取出垫,将海参放入勺中3分钟,用湿淀粉勾芡,淋入葱姜油即成。 9 Y3 G. n* K& Z2 n2 `2 e( n2 V
# K/ x- B3 `) Y0 \: U! { P 特点:色泽红亮,蹄质香烂,海参绵软可口。
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5 X) x3 i$ [) D+ q 6、卤水猪蹄
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请屠夫斩开猪蹄,回家开水一抄,洗净血沫,上一锅凉水,下入猪蹄块,加酱油,料酒,精盐,老抽,糖,姜,葱,大料,丁香,肉桂,山萘,白芷,砂仁,豆蔻(香料每种只加一小粒),大火烧开,微火慢炖,直至软烂,浸一夜,捞出凉后食用,香!烂!糯!没得说!
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: |8 x- v! }9 d! k 再煮八个鸡蛋,剥皮下入余汤,煮十分钟,泡一夜,早上就有卤水蛋吃啦。这汤汁可续调料和香料,循环使用,很好的卤水汁啊。
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7、红扒猪蹄
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7 z9 h Q1 X9 E# I# |- ^. r 原料:肥猪蹄四只 : {- T+ V& H5 l: I+ G: K0 G5 B
8 ]* y) f8 E3 g) m: `7 ?- B8 r制作:肥猪蹄择净毛根,开水烫煮去血水,捞出后投入宽水中,加入卤料,黄酒,糖,大火烧开,转小火焖煮熟烂,取出拆骨,尽量保持猪蹄的完整,拆好后备用。 ' N/ j' ~, \' G) H) j
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将猪蹄抹匀老抽,晾干下油锅煎炸皮面,糖色固定即可,另起油锅将葱姜爆香后,投入猪蹄,加好料酒两大勺,冰糖或砂糖两勺高汤没过原料,适量盐,酱油,味精,烧开收汁,小心将猪蹄托出码大盘内,余汁浇在上面即可。
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x3 q- t/ ]4 Y' y# M% b0 w( ]特色:甜咸口,粘糯香,美容颜,富营养。 5 H/ {( X% e; ?0 E- ~ I
. Y7 P0 O( {7 n r3 ]3 h6 D u$ j 8、红烧猪蹄
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/ [$ g, B- g3 V- w1 G9 @ 主料:猪蹄
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) s E) r3 Y' b0 O2 Q: r 调料:冰糖,大料,花椒,葱,姜,酱油,料酒,盐,香油. / h/ S5 N5 L e& |9 x1 H* F
8 n& p6 O0 g- p- `8 `! \ 方法: c& r9 z* _$ s& o8 U
1先将猪蹄切成两半,放入开水中烫一下,变色后,取出,用水冲净浮末. - p% c" y' Y" r& E* b
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2葱切段,姜切片之后用刀拍松. $ l# a, J3 W! R- _( d
9 D% r8 R1 @" L# U8 c1 c 3炒锅中加入香油,烧热后,放入冰糖,(一般四个猪蹄放10里左右的冰糖.)烧至冰糖融化
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- q% m8 c4 h: o% k' h! r 4加入花椒,大料,爆出香味后,加入葱姜,料酒,酱油,下猪蹄,烧炒之后,加水没过猪蹄.
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D6 M0 ?+ R" Q/ n0 z/ I4 I* M 5烧开后,加盐调好味道. 2 |/ | d2 a9 @" e- U
3 k7 |! L7 _! Z" I; m 6用小火烧至猪蹄软烂,放大火收至汤汁浓稠,即可出锅.
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# [( L4 Y. j$ {9 [% u 好了,可以尽情享受香气四溢的红烧猪蹄了. 6 W7 P# R F7 w$ S
; P$ d* \/ Z3 q2 `/ F 9、猪蹄醋 * k6 c4 T1 v3 s
1 }2 @4 y. p# E; v7 c+ R原料:猪手一只,老醋一小支,老姜一块,辣椒干,酱油,蒜米一整粒,糖(冰糖更好)
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* O. a% L( l, r# A' i. x 制作:1。猪手去毛,砍块,下水煮去血水,洗净。
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2。姜切大块拍扁,和猪手块一起下锅炒(免油),开始泛油的时候加蒜米(整粒),3-4条辣椒干,少许酱油,和半支醋煮滚。
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3。加水没过所有材料,煮至猪蹄糜烂,加糖,试味,不够酸加醋。
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2 p& z3 U0 o( m' U 10、冰糖猪蹄花生 % r6 u8 u+ {% ?
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原料:猪蹄、花生
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: z$ i! o: C# N# X6 d1 z5 |' p制作:1、将猪蹄焯水洗净,花生用凉水炮软,备用。
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2、热锅内放八角,桂皮,用油先炸出香味,接着下姜,葱爆香,放入猪蹄翻炒,烹入料酒,看水气将尽,放入酱油炒红,接着放入冷水,没过猪蹄亦可,盖上锅盖,大火烧开。 % }3 N/ ]9 p4 c
3 C# { z! |4 x; U! H5 o4 z 3、水开后,开盖加入冰糖适量,可稍多一些,根据口味自己决定,(对于红烧的菜,我是比较喜欢偏甜一些),接着放入盐,将泡好的花生放入,盖上盖子改用文火焖大约一个小时,注意中途最好少开锅,所以为了避免糊锅,开始的时候冷水可适当多放一些。 & M- E8 H, Z2 [! \7 d0 W: \4 J& b- S
7 W: t! E5 U0 K# ` 4、最后,开锅观察准备出锅,用筷子轻轻戳一下猪蹄,如果比较顺利地就进去了,就说明已经皮烂肉熟,接着就是开大火收汤,等到汤汁浓稠红亮,就可以出锅了。 |
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