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十种美容水果

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-14 21:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
水果向来是美肤纤体的得力助手,不仅可以内服,更可以外敷,尤其是在夏天,来上一杯鲜榨水果汁,清凉解渴,消暑养颜,价廉物美,实在是不可多得的美容佳品,那这里就把最有人气的一些水果汇集起来,大家一起来做水果美人。: T; F. K* d: z! I% A( _& `. P/ a2 ?

/ _- C$ d7 W2 h8 }+ b  一.木瓜
$ i2 l$ x) Z3 s  木瓜具有美白、丰胸等美容功效。既可以生食,也可以熟食。但如果你就是冲着木瓜丰胸而来的话,那熟食的效果会远远好于生食哦,可以用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不错的选择。; m" J9 c% I% g- p+ o
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  二.奇异果) r3 L" ~9 Q4 K4 a, N
  奇异果含相当丰富的维他命、果胶、果酸等,可以给皮肤补充养分、预防黑斑,使皮肤更加白皙细腻,另外,奇异果还有降低胆固醇、帮助消化等功效。: s1 a# K: U$ Z
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  三.西柚
& H" |$ q  N. ^* f  西柚富含维生素C以及大量抗氧化元素,更难能可贵的是西柚所含的热量十分低,每个大约只有60卡,所以也是减肥的好帮手,根据美国一项研究表面,如果正常三餐都能吃上半个西柚,减肥效果会非常好。当然如果觉得一下子吃半个西柚实在不行的话,那喝西柚汁的效果也是相当令人满意的。( U' g0 r/ ~: ]$ g. p/ S* M1 X

  U3 [( N/ ^6 `  四.柠檬
% Y' s2 `5 T* S  柠檬的美容功效也是颇为丰富的,可以抑制黑斑,美白肌肤,也可以紧致肌肤,使皮肤光洁润滑,当然,减肥的功效也很显著。$ w  j) k+ R3 v% I

. Z& L4 _( ^8 k1 C! Q3 Y$ E- @9 r6 y* D  五.香蕉
  `( o! _' {' D$ Y; _  香蕉润肠通便的功效是大家耳熟能详的了,坚持每天吃一两根香蕉,保证正常的排便,这样有助于排出体内毒素,焕发由内而外的健康美丽。另外,用香蕉和蜂蜜调制的面膜,拥有美白的功效。: |8 T& D: e( Z% R$ m- V& B3 d

) ]3 {. w6 J- Z/ U; i  六.苹果9 m1 B1 ^0 b% z" A: |, q. ]  J+ C1 u+ D
  苹果是我们再熟悉不过的水果了,它的保健功能非常出色,同时,它的美容功效也让我们欣喜不已,食用苹果可以帮助我们排出肠道中的铅、汞、锰、铍等毒素,另外,如果保有每天吃苹果的饮食习惯的话,可以使肌肤红润有光泽。
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; ]! \( m+ {. ?7 C( T  七.草莓
$ j- l9 j, m5 C6 k7 N  草莓富含维生素C,经常食用草莓能使皮肤细腻有弹性,此外,草莓所含有的活性物质具有较高的防癌抗癌作用。$ p: h7 F4 m3 b
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  八.枇杷
- A8 o6 n, Y* \* e3 K; c0 x  枇杷富含蛋白质、果酸、维生素、胡萝卜素等。枇杷具有明视的作用,使你的眼睛熠熠生辉,此外,枇杷可以保持肌肤健康。用棉签沾取枇杷汁涂在脸部斑点处,可以淡化斑点。
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  z8 a- T. m' ?$ n/ ?& {2 h  九.火龙果3 N: M1 g+ @: j- d/ W# F
  火龙果的营养十分丰富,是一种低热量高纤维的水果,因此深得减肥中人的喜爱,另外,火龙果对防治便秘也很有效果。
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* q) K( v+ s# c+ J5 Q' Q8 ?  十.樱桃. W( P: N; v) b: @1 L% t
  樱桃含铁量丰富,因此具有促进血红蛋白再生的功能,可以防治缺铁性贫血,另外,樱桃还能使皮肤红润嫩白,消除黑斑。但十分要注意的是樱桃不能多吃,这是因为樱桃含铁量比较多,再加上含有一定量的氰甙,所以如果食用过多就会引起铁中毒或氢氧化物中毒。
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-14 22:25 | 显示全部楼层
最喜欢草莓和樱桃。 每天都吃奇异果和橙子。
% b1 _8 b& _( N" H  f1 D7 k对了,这周大统华的草莓和樱桃巨好吃,大家不要错过机会哦。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-14 23:36 | 显示全部楼层
原帖由 邵大头 于 2007-1-14 22:25 发表6 v/ X% F9 j( u. v& w* h
最喜欢草莓和樱桃。 每天都吃奇异果和橙子。
3 s" M4 V9 u/ s) Y$ f1 F& h对了,这周大统华的草莓和樱桃巨好吃,大家不要错过机会哦。

) n! W2 G8 {3 W8 a1 x) H3 S+ y, g" b: G0 O& ]9 e
有草莓和樱桃??
3 @+ q% E% o6 d% _6 H口水ing
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