 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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发表于 2007-1-12 23:31
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材料:
& s% `- j8 b- J$ ?A、鸡肉切片(个人喜欢鸡腿鸡翅的肉,不喜欢鸡胸肉,太干)(超市有那种去皮的,也有没去皮的,一般皮我都不要的)1 l' O& w4 n% `; E2 ]
B、蜂蜜9 e: Y0 i5 Q$ E$ e: _$ \
C、几朵青菜(可有可无,装碟用而已)% u) h: ^# w" c
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: t# s+ K7 |- [8 z, G步骤:. u- I5 K" u. [
1. 锅烧热,加油烧至五成热,放一勺蜂蜜煮至起小泡泡,加入鸡块裹上糖色;
' W) E3 y# m) r3 X4 N$ l2. 差不多熟时放一点点盐,一点点酱油,看到鸡块上沾的糖有一点点发焦就可以上碟了。 ~. C Z2 L; @5 ?. u
3. 如果讲究的,可以切点胡萝卜或煮两朵西兰花放碟边。
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大功告成
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