 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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楼主 |
发表于 2007-1-12 23:31
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7 I! c" h, {1 V& I4 d5 v3 w) _
/ ]: l9 g0 o" P! Q材料:$ K: h2 L& S- y
A、鸡肉切片(个人喜欢鸡腿鸡翅的肉,不喜欢鸡胸肉,太干)(超市有那种去皮的,也有没去皮的,一般皮我都不要的)' a! _- E: D! d8 n: @
B、蜂蜜
8 l1 P& m/ L$ ?' |9 x1 WC、几朵青菜(可有可无,装碟用而已)+ P, y* J5 F# _8 B3 s
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( H; W$ m" b3 [( H步骤:( Z2 R& J6 `" W
1. 锅烧热,加油烧至五成热,放一勺蜂蜜煮至起小泡泡,加入鸡块裹上糖色;
+ Y. h7 t% e! X( G9 v2. 差不多熟时放一点点盐,一点点酱油,看到鸡块上沾的糖有一点点发焦就可以上碟了。, x6 ]( ]/ t2 `2 ?- Q; j
3. 如果讲究的,可以切点胡萝卜或煮两朵西兰花放碟边。* S& ~2 q6 \$ z$ _. S
* M3 X6 s( T) q# D ! ]& Q4 d) P2 y+ b) e$ X6 F8 i
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大功告成
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