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练习书法的好处及初学者如何学好书法
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* J! K. {* I. P! T6 B* l一、北大书法研究所所长谈书法的好处(视频,点击链接)
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0 `; Q B/ K4 A$ C" h二、初学者如何学好书法?
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! D. |. e. v. o8 O p1、找一位好老师。9 ^* S: {, ?- l
通常,学习书法,从楷书练习开始,打下牢固基础之后,再依次练习行书、草书。5 T3 C9 J& I/ A- S% H v
自我摸索和没找对老师,亦或是没找对适合自己的书体,不仅练习时完全摸不着头脑,苦难重重,而且还浪费时间,甚至会养成坏习惯。如果没有相当的悟性和相应的指导,宁可不要写。% K1 I' b6 w) |, A" ]% L6 I) a
《中秋帖》草书,纸本,北京故宫博物院藏 传为晋王献之书
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: {' V& I2 i$ f, Z0 w+ |- m2、每天练习
* F- u& Z. v5 _+ Y; r3 o! ?) T) |4 w4 O写字练的是心性和手感,坚持练习,养心养神。每天最好坚持至少练习半个小时,一个小时为佳。
3 ?# X: X# | J& d米芾集古字
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; A+ V) x) A8 M8 M7 Y6 o4 Y3、长期练习
* F8 A# x- A' p; e3 @3 t3 z3 p投入练习10000个小时和投入练习1000个小时,会有天壤之别。学习书法,只有长期坚持练习,才能有些成就。而且,练习书法,极其需要后天的勤奋学习。因此,初学者必须有“持之以恒,坚持十年”的准备。8 m7 A' _, T6 V' F, k
赵孟頫《道德经》(部分), `4 Z! q% q) g
) d; P2 J2 J) s4、注意自我检查2 f; j |1 @% Q0 n [# m# w, C! d
初学者每次写字都要注意检查自己的书写习惯。小到坐姿和呼吸调节,大到笔法、结字法等,都需要时刻留意,步步小心。坏习惯一旦养成,就很难改正,而好习惯一旦养成,学习书法进步很快。8 b1 h. Z8 e1 i" z% k, q i$ X
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5、灵活, S3 h1 @6 E0 Z
学习书法不能死板,要有随时学习正确方法、排除错误习惯的心理准备。而且,诸多书法理论、历代名家对书法的说法各一,不要拘泥于一家,要兼收并蓄,灵活学习,才能别具一格,自成一家。
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