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练习书法的好处及初学者如何学好书法9 D6 q3 J/ m' e( i
( d# U/ I9 s. F, w# N一、北大书法研究所所长谈书法的好处（视频，点击链接）6 R, o4 K& V1 E5 n
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二、初学者如何学好书法？
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* c7 O. d' y6 m* `1、找一位好老师。% q2 L' H! g% X7 a2 z9 u5 k% c
通常，学习书法，从楷书练习开始，打下牢固基础之后，再依次练习行书、草书。, f6 t; s, q L0 N3 `$ N2 A: I* d
自我摸索和没找对老师，亦或是没找对适合自己的书体，不仅练习时完全摸不着头脑，苦难重重，而且还浪费时间，甚至会养成坏习惯。如果没有相当的悟性和相应的指导，宁可不要写。
- K7 D0 f8 h+ G9 t# i2 x《中秋帖》草书，纸本，北京故宫博物院藏 传为晋王献之书/ v$ M e/ c1 z5 v: z- p* I( c
- ?( c9 x& h: t2、每天练习
g1 B1 }9 W" L2 G( e写字练的是心性和手感，坚持练习，养心养神。每天最好坚持至少练习半个小时，一个小时为佳。5 {- a3 G2 h$ M& W* ^6 Y
米芾集古字5 }8 V0 Y/ k% P6 S+ t& b2 r
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3、长期练习 }& t* D6 G: }" R- d* H8 J
投入练习10000个小时和投入练习1000个小时，会有天壤之别。学习书法，只有长期坚持练习，才能有些成就。而且，练习书法，极其需要后天的勤奋学习。因此，初学者必须有“持之以恒，坚持十年”的准备。
5 x, s8 q0 s* B# T2 t; @赵孟頫《道德经》（部分）
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4、注意自我检查. y) z3 K) k' [% Q: |6 P
初学者每次写字都要注意检查自己的书写习惯。小到坐姿和呼吸调节，大到笔法、结字法等，都需要时刻留意，步步小心。坏习惯一旦养成，就很难改正，而好习惯一旦养成，学习书法进步很快。
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5、灵活- h0 r3 }1 A$ E$ R; d& D
学习书法不能死板，要有随时学习正确方法、排除错误习惯的心理准备。而且，诸多书法理论、历代名家对书法的说法各一，不要拘泥于一家，要兼收并蓄，灵活学习，才能别具一格，自成一家。, H6 Q6 p% Q' g& _7 h8 q
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发表于 2016-7-17 19:41
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