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原帖由 PTL 于 2007-1-8 08:48 发表 3 K0 M: B. {- \今天的早餐-地瓜苟杞粥 + 小菜(索什锦),拌小黄瓜 + 水果 + g& {' u E$ j' V- @' C" O$ F; Q7 c3 Q& {( Z# b) }% [ 索什锦是昨天晚上的省菜。粥是用米饭加地瓜和苟桤煮成的,小黄瓜用少许盐,糖,醋拌一下。既简单又省时又健康。时间不过15分钟。
原帖由 三思 于 2007-1-8 09:35 发表' m8 ~* \: A+ B4 ]- I" k7 I ' l0 A/ h) S& i" j ptl孩子多大了?怎么这么悠闲?15分钟我觉得其实挺长的时间。
原帖由 三思 于 2007-1-8 09:35 发表1 T6 ]3 l3 U! G. m6 C! N3 @ % ?3 `1 U6 R: V0 U# v, Xptl孩子多大了?怎么这么悠闲?15分钟我觉得其实挺长的时间。
原帖由 PTL 于 2007-1-8 11:28 发表 9 o2 n6 B/ ]8 X4 U: \& i; Z$ L* Q3 W& `8 _6 ?8 [" T 0 |# ]9 ?/ @% k e6 V# b; S闺女小学一年纪(马上就六岁了),一大早他们爷两洗澡,我来弄早餐,他们下来,我也弄好了,一家三口吃早餐后,他们两个出门,俺就有闲了。。。所以今年要把有限的闲情用在无限地为全家健康服务上。
原帖由 PTL 于 2007-1-8 08:48 发表 " k& Z- O% z& I2 O9 N7 c今天的早餐-地瓜苟杞粥 + 小菜(索什锦),拌小黄瓜 + 水果 " r# B5 C: Z a0 J# `索什锦是昨天晚上的省菜。粥是用米饭加地瓜和苟桤煮成的,小黄瓜用少许盐,糖,醋拌一下。既简单又省时又健康。时间不过15分钟。
原帖由 opera的甜心心 于 2007-1-8 19:13 发表5 y `& R3 O! f* B/ V2 c 三思卡,我要三思卡。 8 X; v( K3 B' [, a 2 G; t- ?3 h: Q4 E, r0 E- m三思你够快了,你家三个小的你才用半小时,我家从说要出门到真的出门不知要多久,一会热水瓶忘了,一会奶罐忘了,来来去去不知要几次。
原帖由 三思 于 2007-1-8 19:24 发表5 N. @$ O: i' m$ O9 N * e3 z4 J+ |) d U# g# f) k 什么叫三思卡?
原帖由 opera的甜心心 于 2007-1-8 19:13 发表 3 x$ J& w ~: ~! Q5 v) r `; O三思卡,我要三思卡。 g$ u2 l4 m+ x$ U1 x1 Z; t1 `" _7 e3 y4 G* Y 三思你够快了,你家三个小的你才用半小时,我家从说要出门到真的出门不知要多久,一会热水瓶忘了,一会奶罐忘了,来来去去不知要几次。
原帖由 PTL 于 2007-1-9 22:41 发表 % W9 i$ T: q' d3 ^6 u; m黄瓜拌素鸡
原帖由 Lazycat 于 2007-1-10 12:14 发表6 a! l! g; f j. Y8 c8 C 看来你真的是下决心做减肥明星啦?!
原帖由 望明月 于 2007-1-10 12:44 发表5 M4 L, Z& U! m9 @) @( i: p 看了闪蝶的几个菜的照片,我准备不计较胖与瘦了。 , |# z; m2 O+ m9 t& ?1 g& O/ v1 ?该吃的还是要吃啊!$ E; G* Y! W% B2 b+ Q/ I6 r9 j ! y( k% }$ ~! ^ _2 N/ ^3 r现在狂流口水中。。。
原帖由 PTL 于 2007-1-11 10:09 发表% O" X2 u% u; Z: Z' N 1。腐竹前晚用冷水浸泡(上面压个盘子),我发现用冷水比用热水的效果好。9 M6 u8 o! P6 p, f9 I: f; a 2。把浸泡好的腐竹用热水过下,然后干烧一下。用酱油,鸡汤,糖,盐(少许),烧干为止。 9 h: }! t( P8 r* ^3。木耳和胡罗拔丝一起用少许油盐抄下, ...
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