 鲜花( 6)  鸡蛋( 0)
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发表于 2007-1-1 00:44
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豉汁青口
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$ `) Y( e9 R* \5 h4 r& I5 W1、材料:新鲜青口(不知道冻的作出来行不行,还没有试过)、青椒(辣点的)、红椒、豆豉1 x1 E, F @/ X8 ~ ~' p* B* e
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青口是在superstore买的新鲜的,用网兜子装的,7刀吧,我们1家3口可以吃两顿。% w @7 d: p" U5 A
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2、配料:葱、姜、蒜
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7 d! C2 m. q0 Y) V9 d3、调料:盐、料酒
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% t1 y2 g- ^ w作法:
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* w! p5 |8 K/ r) Q5 g3 C1、将青口放入清水中浸泡5分钟,冲洗干净。# m3 O+ j+ L& Y. b0 |4 T' S
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2、青椒、红椒切丝,葱、豆豉切碎,姜、蒜切片。- m) S+ n& L' H: o3 p. X/ F, Q2 A
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3、锅中放入少量油,油热后,爆姜、蒜和豆豉,然后倒入沥干的青口,翻炒几下,调盐、料酒。注意盐不要多放,因为豆豉本身就很咸。
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6 z% V# b) C, n4 K- c4、继续翻炒直到青口的壳张开,不用张得太大,有个30度左右就行了,要不然就老了。放入葱花、红椒,调湿淀粉,开大火收汁至浓厚。5 i0 F& W0 A/ ^4 ~1 ~/ S1 l! A8 v% M! N
% G8 `9 Q* p5 _/ U% o5 x5、出锅,盛入玻璃大盘。 |
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