 鲜花( 6)  鸡蛋( 0)
|

楼主 |
发表于 2007-1-1 00:44
|
显示全部楼层
豉汁青口9 }5 S. g5 A9 l7 F
' y- M, c: @# {( ?1、材料:新鲜青口(不知道冻的作出来行不行,还没有试过)、青椒(辣点的)、红椒、豆豉% J7 p/ u& `; S' e5 } ?
; f0 D, ]/ a& y1 _3 n: l4 n
青口是在superstore买的新鲜的,用网兜子装的,7刀吧,我们1家3口可以吃两顿。' Z: i/ W$ m4 }/ U6 I% v5 E
; f7 J6 T+ T. d. ~* z. h
2、配料:葱、姜、蒜
' I- R- n& L1 R$ K" k/ e' @' k1 ?4 \1 G4 u
3、调料:盐、料酒 I% ^3 N8 X; [ D$ _) r% x9 |
2 C% _( z7 i- }8 {( d1 v, _: a作法:
0 J3 \, l; c4 U' b) @7 _1 a' z9 {$ e4 D7 P/ U. z! C, G
1、将青口放入清水中浸泡5分钟,冲洗干净。/ T5 J# Y8 Y( a/ a2 E' B! b! L0 N
7 E7 H9 N' S; x2、青椒、红椒切丝,葱、豆豉切碎,姜、蒜切片。
6 N# ^0 e# P' K+ q# K0 e
0 e' v$ B( F1 F& u$ R! F3、锅中放入少量油,油热后,爆姜、蒜和豆豉,然后倒入沥干的青口,翻炒几下,调盐、料酒。注意盐不要多放,因为豆豉本身就很咸。
- t1 T6 _; G5 S) w& g# r5 Z# _! Z" K. C
4、继续翻炒直到青口的壳张开,不用张得太大,有个30度左右就行了,要不然就老了。放入葱花、红椒,调湿淀粉,开大火收汁至浓厚。( S7 Z P% q) X( D( [
; `( v; V1 y# X$ n n
5、出锅,盛入玻璃大盘。 |
|