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鱼腥草，消炎症。+ h, a4 K$ A+ n
/ [% x+ i \: X' d+ A十九年间胆厌尝，, b4 F( ^, c/ w" ]+ a
盘馐野味当含香。" g. c9 r5 t5 c" q7 N2 x+ z
春风又长新芽甲，% F, r' [/ x) v" P# K
好撷青青荐越王。
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% k# x6 V5 X- y% W6 k这是王十朋的一首《咏蕺》诗。在这个故事中，勾践发奋图强的一系列事迹，除了卧薪、尝胆之外，还包括采蕺食蕺。诗中咏的蕺菜，就是中药里的鱼腥草，南方一些地区把它叫做折耳根，是人们常见的一道菜肴。现在是春天，各种病毒活跃起来，多次用简简单单的鱼腥草解决患者的大麻烦。8 }6 g0 L, }5 U; w& R3 P2 i
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鱼腥草的功效：植物抗生素，各种炎症都能消
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作为中药的鱼腥草，更为人所熟知。鱼腥草是天然而又安全的抗生素，能够清热、消炎、抗病毒。鱼腥草作为植物抗生素，最难得的是它的药性可以通达人体的上中下三焦。上至咽炎、肺炎，下至尿道炎、阴道炎、肾炎，外至皮肤上的炎症和疱疹，都可以通治。
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有时候，炎症发生在体内人可能意识不到，如果到医院做血液检查，有白血球升高现象，那就是发炎了。这时候，即使搞不清楚是哪里发炎，马上用鱼腥草来调理，都能见效。对于各种细菌、病毒引起的感染，如风热感冒、流感、泌尿系统感染、生殖系统感染等等，鱼腥草都是它们的克星。6 p$ o5 h8 |( l& U8 s I7 d6 v6 c
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炎症就中医来说，是身体湿热程度比较严重的表现。因此，不一定要等到血液发生指标变化，只要你感觉体内有湿热，马上吃点鱼腥草就可以帮助你祛除。
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5 z" t. b* r3 {/ E1 D( O折耳根的妙用有很多，现在介绍几例。2 y, z& W& j) P( {1 D: K
' g6 v2 r7 A5 Z4 E) h/ ~9 `1、折耳根汤调理黄疸型肝炎
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每天用三斤新鲜的折耳根煎成浓浓的汤，代茶频饮，可以调理黄疸型肝炎。( _; D: P" D3 V5 t( Q5 N
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各种肝炎都可能引起黄疸。黄疸是身体有严重湿热的表现。折耳根可以消炎，彻底祛除身体的湿热。肝炎病毒没有了赖以滋生的土壤，自然就不能作怪了。
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2、烟民一定要每天喝折耳根茶9 d" B. B$ [4 \, b) a: d2 S
. p; _, z; r/ ~8 e/ y( z$ r% }折耳根是特别适合烟民的食物，它能清肺热，解烟毒。准备一些晒干的折耳根，每天取一点来泡水喝，能减轻抽烟对你的损害，预防慢性咽炎、气管炎甚至肺癌。4 V+ y3 R# Z. q6 j4 A5 V4 m
( J1 C [3 g0 U8 v# l# z不要嫌麻烦，这个小小的习惯会为你将来的健康带来莫大的好处。
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折耳根还有帮助戒烟的作用。想戒烟的人，每天喝点浓浓的折耳根茶，就会不那么想抽烟了。, W4 a3 F( s V' f* Q0 V
5 K+ F* I7 K" N( @1 q3、折耳根水退烧$ G" m8 z4 m3 z8 F$ ]
( D! _0 Q; a$ G- a( |折耳根可以调理上呼吸道感染，能退烧，又能止咳。2 r' K" [/ K. p4 V$ h
+ A0 q: v. S L- q0 O% e风热感冒和流感就属于上呼吸道感染，典型症状是发烧和嗓子疼，甚至引起肺炎和水肿。有的人还会持续咳嗽两三个星期。
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在风热感冒初起的时候，马上喝一些折耳根水消炎，就可以起到退烧的作用。这一招对于老人和小孩特别实用。因为一般的退烧药和抗生素药，对于老人和小孩来说副作用比较大。而折耳根是食物，性质平和，非常安全。0 l1 x% R3 i5 {( S) M3 U" r/ R
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4、折耳根水调理感冒后遗症有奇效
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: }% m5 C4 v" z2 z% _+ S4 L( B8 M不仅是老年人，年轻人得了上感冒，往往也拖上好长一段时间不能断根，咳嗽不止，很难过。这是身体内的湿热余毒没有清除的关系，也就是炎症未消。如果能坚持喝上一段时间，都能很好地起到调理作用。* ]& M; \0 E4 v2 Q7 ~
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5、神奇折耳根，天然消炎药( \2 t7 y9 X- K' a
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折耳根消炎抗感染的作用，现代医学界也早就认识到了，还开发了一个大名鼎鼎的折耳根注射液，曾经作为中药的抗生素被广泛使用。遗憾的是，这种折耳根注射液质量不太稳定，常见过敏的案例。但这并非折耳根本身之过。研究制药技术的家人告诉我，这是制药过程中，提纯技术不过关造成的。折耳根完全是无辜的。8 \, w3 M& J( q7 o* G" m2 k$ I/ F( i
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6、折耳根，堪比人参的保健品
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（1）、调理各种细菌、病毒感染，如风热感冒、疱疹、泌尿系统感染等，一定要生吃，凉拌就可以。
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0 x6 f8 k- A; e, Q（2）、预防风热感冒，炒着吃就行了。这种吃法较为温和，也适合体弱的人日常食用。
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% p2 Y( j8 l2 a5 j7 t' t+ N6 g1 G（3）、产妇在月子里第一次吃鸡的时候，一定要放些折耳根，可以预防产后风。% I5 a& z0 ^5 a6 @& j( y
2 Y: p3 V; x7 q7 x6 z& n. d（4）、折耳根也可以外用治疗疔疮。当疔疮熟透但没破，脓出不来向内扩散的时候，将鲜折耳根捣碎外敷在周围，留出中间疮口。折耳根有追毒的作用，很快会把脓给逼出来。, {+ ]! {9 A8 P$ F+ x1 i% R) N9 ]
" o7 m/ V# E6 i2 d7 M+ s& q（5）、正常人平时把折耳根当蔬菜食用保健也很好。最常见的吃法是凉拌吃，这种吃法适合大多数人。折耳根性寒凉，老人和体弱的人，可以用炖鸡的方法。放点香油，还有润心的作用。对于缓解夏季心神烦躁很有帮助。
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发表于 2016-3-23 20:41
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发表于 2016-3-25 17:34
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