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       《幸福的密码》 
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        1988年4月,24岁的哥伦比亚大学哲学系博士霍华德金森,对121名自称非常幸福的人进行调查,得出这个世界上有两种人最幸福的结论:一种是淡泊宁静的平凡人;一种是功成名就的杰出者。$ A" v5 b( G0 i0 B) a( W% P3 c 
        二十年后,他回访了这121人,结果却让他陷入了深思.....1 t! e+ m- r) M  t  \. p 
 
. ^6 @2 G! p5 C2 y/ }人的幸福感取决于什么?. G; |) e6 O" O1 G* Q5 c$ W 
 
( g7 A( y& z; c( a0 X1988年4月,霍华德金森24岁,是美国哥伦比亚大学的哲学系博士。他毕业论文的课题是《人的幸福感取决于什么》。为了完成这一课题,他向市民随机派发出了一万份问卷。 
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: V9 m2 @# @8 T! \: `0 m卷中,有详细的个人资料登记,还有五个选项:6 `) Q/ O" a) b3 [. \& Z  P9 D 
 
9 D" G% j; v9 zA、非常幸福。 
% k: j( z6 l7 N1 _5 g# F$ K% EB、幸福。8 z% b% c/ g3 w- ^ 
C、一般。 
% n  t7 r; U/ e' F) c  RD、痛苦。( x5 P6 ^, I5 h, d 
E、非常痛苦。2 _  O+ [4 B. ]% S: v! p 
 
: W, H. |& h7 ]+ n历时两个多月,他最终收回了五千二百余张有效问卷。经过统计,仅仅只有121人认为自己非常幸福。3 s3 E9 Y: ^& {# j 
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接下来,霍华德金森对这121人做了详细的调查分析。他发现,这121人当中有50人是这座城市的成功人士,他们的幸福感主要来源于事业的成功。 
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' J% r* T  d; P0 o& t! F而另外的71人, 有的是普通的家庭主妇,有的是卖菜的农民,有的是公司里的小职员,还有的甚至是领取救济金的流浪汉。这些职业平凡、生涯黯淡的人,为什么也会拥有如此高的幸福感呢? 
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通过与这些人的多次接触交流,霍华德金森发现,这些人虽然职业多样、性格迥然,但是有一点他们是相同的。那就是,他们都对物质没有太多的要求。他们平淡自守,安贫乐道,很能享受柴米油盐的寻常生活。8 E" `4 [* [% x1 J: R 
 
! D2 c5 |; u6 f/ _% e这样的调查结果,让霍华德金森很受启发。于是,他得出了这样的论文总结:这个世界上,有两种人最幸福: 
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  r5 _, L1 D& N; I) t一种是澹泊宁静的平凡人!如果你是平凡人,你可以通过,修炼内心、减少欲望,来获得幸福。0 S/ N) ?+ i. |! Q 
一种是功成名就的杰出者!如果你是杰出者,你可以通过,拼搏进取、获得事业的成功,进而获得,更高层次的幸福。 
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他的导师,看了他的论文后,十分欣赏,批了一个大大的“优”!+ K# n# T$ P7 x* z, B 
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毕业后,霍华德金森留校任教。一晃,二十多年过去了。如今,霍华德金森也由当年的意气青年,成长为美国一位知名终身教授。. b/ G/ X+ D3 Z% W' D; h1 L# T 
 
) D, g/ \5 V: T2 P3 T& f2009年6月,一个偶然的机会,他又翻出了当年的那篇毕业论文。他很好奇,当年那121名认为自己“非常幸福”的人,现在怎么样呢?他们的幸福感,还像当年那么强烈吗?* P& o8 F6 d  [. i; i% n7 s/ f 
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他把那121人的联系方式又找了出来,花费了三个月的时间,对他们又进行了一次问卷调查。  L; O+ n; _2 g4 `9 U$ P 
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调查结果反馈回来了。当年那71名平凡者,除了两人去世以外,共收回69份调查表。 
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3 c$ D  g4 [2 k) C这些年来,这69人的生活,虽然发生了许多变化(他们有的已经跻身于成功人士的行列;有的一直过着平凡的日子;也有的人由于疾病和意外,生活十分拮据。),但是他们的选项都没变,仍然觉得自己“非常幸福”。 
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1 g! K" o) `" A0 r" }3 O而那50名成功者的选项,却发生了巨大的变化。仅有9人事业一帆风顺,仍然坚持的当年的选择——非常幸福。23人选择了“一般”。有16人因为事业受挫,或破产或降职,选择了“痛苦”。另有2人选择了“非常痛苦”。: Z0 E0 k/ `9 T/ T 
 
5 a/ J5 `$ @9 H3 L- g) Q  W看着这样的调查结果,霍华德金森陷入了深思,一连数日,霍华德金森都沉浸在自己的思绪当中。 
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两周后,霍华德金森以《幸福的密码》为题,在《华盛顿邮报》上发表了一篇论文。在论文中,霍华德金森详细叙述了,这两次问卷调查的过程与结果。# f: H# h; w' N( F4 z: F: j" g5 ? 
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论文结尾,他总结说:所有靠物质支撑的幸福感,都不能持久,都会随着物质的离去而离去。只有心灵的淡定宁静,继而产生的身心愉悦,才是幸福的真正源泉。$ ~; w# ]" Z( [! I3 L) s 
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无数读者,读了这篇论文之后,都纷纷惊呼:“霍华德金森破译了幸福的密码!”8 }' T% q( V' h 
这篇文章,引起了广泛的关注。《华盛顿邮报》一天之内六次加印! 
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在接受媒体采访时,霍华德金森一脸愧疚:20多年前,我太过年轻,误解了“幸福”的真正内涵。而且,我还把这种不正确的幸福观,传达给了我的许多学生。在此,我真诚地向我的这些学生致歉,向“幸福”致歉! 
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5 k2 i& A4 ?0 L4 S所有靠物质支撑的幸福感,都不能持久,都会随着物质的离去而离去。只有心灵的淡定宁静,继而产生的身心愉悦,才是幸福的真正源泉! |   
 
 
 
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