 鲜花( 677)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 齐山 于 2016-2-9 16:32 编辑 2 R# O! r2 T" W
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自用牛奶、鸡蛋做油条,比外面卖的好吃百倍!
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- v4 Q" @1 e4 \; @8 K) B早起想吃油条,可担心外面的油条油不好,或者用了太多明矾。咋办?给您推荐一个自己炸油条的小妙招,简单易学,营养好吃。
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) Y" V1 \" w6 b/ t' {: E如果是三口之家一包奶一个鸡蛋就可以了。, j7 K5 C" G$ Q% P9 F' v
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盐的用量可以根据个人口味,如果太淡吃起来很油腻,可以适当多放一点盐。
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把牛奶、鸡蛋、油、盐、酵母放到一起搅拌一下(油的用量是平时炒菜的两倍左右就可以)放油太少炸出的油条发干。& i/ k+ p6 t0 k7 k* C+ o( O4 }; Q
3 {" `3 g- ^" {8 ^* `放入适量面粉,不需要加水,面不要和硬了。: y# J$ |6 j, A7 B/ a& d
" s8 R2 N. V( q# k. j7 A7 r待面和的差不多了,用手蘸油把面揉好,就这样,用保鲜膜盖好,等待发酵。
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3 S; P( B) {8 J5 _发酵好的面。' M2 L. g7 F' V S1 l
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面板稍抹点油,分成4份。揉成条,压扁。7 ] W7 q( H7 Z) {$ ~
( ~# h; \- r3 @8 [ B- d' ^切成一个个小剂子。& T1 b. ?) Q( F7 z$ C
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锅内放油,待油开,把剂子抻长放入锅中,油开后改小火。 u! @/ F9 W4 O8 k0 M" Y1 \- E
: R! A8 i7 p$ e, X9 D+ @0 J9 S用的油不同,炸出油条的颜色也有差别。
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, v- [5 W4 D+ H2 v( a' |链接:http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... dQmHP0FiNy7DhLaE#rd |
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