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萝卜妙用
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俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。
3 d( ~7 g( _& M白萝卜是冬季的时令蔬菜，也是养生的好食材。
* J! {9 m1 S% `' Z4 W- E一到冬天，很多人都嚷嚷着吃萝卜，那冬吃萝卜究竟怎么吃才最好呢？9 V0 H5 V: {2 f; p. t9 i* C
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萝卜皮贴肚脐——治疗腹胀
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+ }5 I$ H( ]+ f0 f/ |" q2 q取五厘米见方、硬币厚薄的白萝卜皮，在开水中烫一分钟后，将内面贴于肚脐，胶布固定。每日三餐后贴一小时，连贴一周，即可有效改善腹胀问题。
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萝卜皮敷脚跟——治疗足跟疼痛. R! A$ P# N) }( C
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削几个萝卜皮，在锅里煮熟，用布把萝卜皮敷在病患的脚跟上。冷了之后，再将萝卜皮加温，再包敷，每天1次，每次大约半小时即可。坚持10天左右，能有效缓解足跟疼痛。* N- L3 N' B# N- o5 x& E$ i
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萝卜皮贴太阳穴——缓解偏头痛
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偏头痛困扰着许多的人，中医有一个简便的治疗方法，就是用白萝卜皮敷贴太阳穴，有很好的缓解作用。萝卜可清热除燥、安神理气，能改善头部血液循环、减少血管阻力，因而可缓解疼痛，对头晕、偏头痛有预防治疗作用。/ S t' e$ z+ v
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具体方法：将鲜白萝卜洗净取下皮，切成酒杯口大小片状，敷贴在太阳穴，并用胶布固牢，每次贴20分钟，次数可根据病情而定。
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喝萝卜糖水——治疗慢性支气管炎
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y) B4 Z4 x3 {& t0 O% H将萝卜(皮红辣者佳)洗净，不要去皮，切成薄片，放入碗中。加入饴糖2—3匙，搁置12小时，即有溶成的萝卜糖水。频饮此水，有化痰止咳之效。3 y/ H6 z4 C c5 y* x- ]5 H
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萝卜皮煮水——缓解停经期的热潮红症状
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萝卜皮性凉味辛甘，清热利水。煮水后取汁喝，可缓解停经期的热潮红症状。6 L4 X. F! j4 `5 E$ D
, T9 |% j6 W7 A! M吃萝卜皮——防癌, M# ^; d! q/ o2 q7 g% Z6 c
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辛辣的萝卜皮中含有相当多的异硫氰酸酯类物质，它正是萝卜防癌的关键部分。) F9 U1 v& \+ r; m n, R1 P
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原料：萝卜皮300克、盐少许、红油少许、米醋100克、熟芝麻20克。5 e1 z2 j5 x4 V5 S" r3 n8 H, Z
1 y/ ?3 H* q" J& T, b& y% s) s0 Y做法：萝卜皮洗干净沥干，加入盐和米醋调匀，加入红油和芝麻拌匀即可。7 O( M G2 A/ K3 Y$ ]5 F
8 f- ^' B+ d& y& C3 O8 t冬天吃萝卜的时候，别忘了把萝卜皮留着哦，这些萝卜皮的妙用，一定有一个你用得上的。记得将这些方法告诉你的亲人朋友们，祝大家身体健康，生活幸福！5 [$ ]1 \# x& o$ u- [3 X
* c- z7 }7 Z$ M _链接:http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... 94M90UVTPjyYIxrv#rd |
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狗仔卡
发表于 2016-1-11 20:15
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发表于 2016-1-11 20:40
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