女人不能轻易吃药——哪里不舒服，就吃哪种水果！

齐山

         女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！
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贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃
( f/ T3 F1 b0 E2 s胆固醇过高：山竹、核桃
1 U& w  G. M* B" m) C# d
. O4 @  e1 l4 k! F  s4 }: M高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子

动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉
- Z6 h3 T0 t% c
  R+ Q! I7 M& @6 W2 I# ^中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果
8 ~, g+ q, U* X& n) U3 ^
心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉

呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子

$ F! A7 g) g& s& `' Q哮喘：葡萄、桃子

! [* ?# E7 T  w- g% Z4 @1 k$ _! E) \肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜
" A2 e9 a, q9 |& H6 R
消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄
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' ]. Z: h9 k  m( u/ j0 h肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴
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腹泻：苹果、杨梅
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# c4 B0 O; q" c+ {. Y胃痛：木瓜
* X$ {4 R/ `8 V2 o
消化不良：梨子、草莓
$ T$ [, N: l- p" p7 J: h9 e
痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果

0 B- J& t: F  d2 ~, o! e9 l肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉
4 @% K  |. G/ p7 c8 O
& b7 R. ^' R8 Z6 z! B$ ]膀胱炎：西瓜、桃子

尿道结石：西瓜、猕猴桃
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# [0 P+ @# T6 w; O% n' }6 X% R尿失禁：桃子、李子

尿道炎： 桃子、葡萄

8 X. r8 D1 B/ F) x/ {  J内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜
: }' u) q) Y2 W1 z- h) J
& N0 ]  f0 r! @0 i# j  d4 t5 @眼、耳、喉疾病：木瓜
4 t2 Y  g2 j, l: T$ Y' W7 E
5 @* F  F/ ~0 I9 t2 Y: w声音嘶哑：葡萄、枇杷

! m" q9 y9 ?5 ~, j夜盲症：木瓜

骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷
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手术快愈合：草莓

" N' a. w* M0 v' ~( ^) C. r6 U: O1 |背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘
! J1 y. M: \) q$ E
腰痛：桃子
5 b7 ]$ F4 V3 ~  D& L% @7 e/ P
# |0 H9 `( l0 H通风：猕猴桃、凤梨
8 F" K/ ~5 f0 `/ y' L
关节炎：葡萄、枇杷

- K- O- K" U+ G( O# r5 v跌打伤：木瓜

2 ]% n& w; _4 O; @( M# a皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃

8 h1 z+ d* U, T' n口腔发炎：梨子、橘子、李子
9 f9 E+ u2 c3 `9 Z5 h
2 n. A$ C; F9 t7 R牙齿疾病：草莓、橘子、李子
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感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬

孕妇止吐：梨子、苹果、柿子
! `, a. @( X& l% D3 \3 j
孕妇产后恢复：苹果、核桃

增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃

) P3 E  s+ ]4 L& ~5 Z, {胃口不佳：葡萄

  [" s  I, ]& [0 ?8 L促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜
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苹果
一日一苹果，
. ]2 @+ s3 M$ _医生远离我
% i) l4 s: k# |" @2 B% I& Y, K2 o脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
% h- S* p; U0 H. j1 U+ X含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
. ^; M" o5 O& ^+ |% ^3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
9 H) a" t/ Y2 D  y4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。
5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克

( x$ }* K3 q$ g2 f9 g木瓜
8 m& w$ ~+ K6 j5 z' d  P! }万寿果
味甘、性平、微寒
1 B/ s- E" c' Z8 p& k蛋白分解酵素。
1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
4 p- F9 P* Y+ i6 S" o- q% ~4 H2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽
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西瓜
性质寒凉/
9 N' \% G9 K% a0 i! T4 h4 G7 a; v' S胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
2 a& E. p5 e) n' t1 m强壮实热之人适宜。
! A, Q0 C/ C. e! |2 x7 f* J" _不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。
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4 u; ~9 T; T3 }梨
9 `+ H5 N' W$ G百果之宗
清热佳品
, H- G+ }" f5 l3 |% P! g性质带寒/
$ Q1 s+ X* M2 h4 t5 h, j体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
+ [. b. v) w& Q/ L$ U2 j5 |0 V( ]& |. ~天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
) R% H, U. }4 C. t3 b: S" k+ Q' A吃多了咽喉痛
南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
! C; |+ ]. S( A- ~& _8 |7 g南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。

芒果
不宜多食
有药用价值
$ H3 F' _; ^% {: R* x0 p  Z4 u0 F性平味甘、解渴生津。
性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
未熟的可能治过敏
# N! d8 L7 n( N6 E/ D哮喘禁忌。
少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
1 G- E$ Y$ ?; d+ j: C/ M1.益眼、润泽皮肤。
2.解毒消滞、降压。
5 N: M* A( r2 f+ ]! l; q" [3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。

猕猴桃/奇异果
防癌有道
* i7 w5 Y7 |/ t5 J咳嗽时进食可能会加重病情。
" B5 J, Y# k; Z8 s. B1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
  U0 Z, N  o2 o3 z% s9 i2 f4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。
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山竹
性至寒
性至寒/
$ w& @! I. C* J7 n3 N$ g, I体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
# ~$ P4 k! q/ {. q9 Y0 Q不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。

( r) _% {# @3 z' K) S) Q菠萝
- L+ D& T. a6 P. T* ?生津和胃
, @5 Q/ l/ p  M7 m  p6 ~" _性质湿热。
( ]- D8 d+ N* a气管或支气管敏感的病人戒食。
1 j. p. ]5 n- }( l+ F需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。
1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
& l" u% p5 y5 v2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
3 G5 _9 o! h5 m/ n2 F$ m3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。
0 |4 l4 P# w3 h6 ~3 ?. ?( x9 i
% M9 @  g/ @2 ^" _榴莲
  @3 T$ N: ]5 o# h, v' e虚寒进补用
+ D9 T# P8 y' {性质热而滞/
: m: x* c9 U8 r' f2 X! K% w癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
, _5 q( L" E: k3 l2 X体质虚寒者吃可壮阳助火。
产后虚寒者可做补品。
吃过量可立即吃几个山竹化解。

7 n1 T. d( l1 c6 B6 I$ ]荔枝
" ~( }) M: y1 @' [$ F% w, Y惹火尤物
壮阳
5 Z6 ~# U3 z* \& E5 z* y6 G( Q  t! L" T$ c2 |实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。
- F, q/ M( D9 Z( e痛风、糖尿病者不宜多吃。
体质平和或虚寒者可饱享。
吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。

  K6 Q& z2 E4 W$ b椰子
$ [( D+ |7 y& S, ^/ c8 j  B性质温和/
椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
: g- h5 m4 e9 ~9 B体内热盛者不宜。
脂肪和蛋白质含量多。
$ B) H# @6 R# g) N椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
) Y$ ^6 Z) o; R  e7 d; G( V1 X椰子水+冬瓜子=泻肺火
0 }2 Z* Q6 l. @9 _1 ?" F. H椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。
/ |- T7 ?) n+ j# j. H3 v* h/ f
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好主意

齐山

dszw 发表于 2016-1-9 22:50
好主意

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