女人不能轻易吃药——哪里不舒服，就吃哪种水果！

齐山

         女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！

; m& Y3 O0 s6 d8 P( O: H/ e; v贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃
胆固醇过高：山竹、核桃

高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子

  X7 X8 o( p% Y. }0 O& c( }动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉
( y! X2 V' i0 [0 ~9 I
中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果

心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉

; T" Z! s, S; d* v  w; c2 G, _: ]呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子
4 n# R2 j4 f' s8 h# D, o# D; S
哮喘：葡萄、桃子

2 R2 X0 c7 k  k4 I4 m肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜

消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄

1 w! [8 P4 ~0 c  f0 M* M肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴

$ i: M# j( r1 B$ Q; h$ w腹泻：苹果、杨梅

- w4 r8 V* C, R5 m1 r胃痛：木瓜
% M& O/ [9 Y* n- A& y
* [/ }0 ]4 n" [$ u; A* ^消化不良：梨子、草莓

5 G0 w. n, g3 T! a7 s9 f痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果
. A2 ^4 u3 l$ _5 h/ j% L5 o1 U- k
5 I0 _& X! _( c; b, H+ d0 K肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉
( V0 [6 N) y8 F) W/ N1 f, V# T
膀胱炎：西瓜、桃子

+ g: _8 l8 |6 x尿道结石：西瓜、猕猴桃

9 @! C! l* A: E( F& j7 l9 i尿失禁：桃子、李子
0 i& @; O# o  q% r
尿道炎： 桃子、葡萄
& k, q& {4 J0 J* U9 u. M" T
内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜

5 u8 `6 m: }4 @8 e9 X( N眼、耳、喉疾病：木瓜

声音嘶哑：葡萄、枇杷
5 P5 D4 v. o( d4 t& R% M& Q
夜盲症：木瓜

骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷

( t5 Y9 M; R" ~6 z: G* s) |7 h手术快愈合：草莓

7 N9 S0 ~+ b. K% y6 |背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘

腰痛：桃子
& M: S/ C7 p8 k! V
; B3 f8 F# w: D* B) {通风：猕猴桃、凤梨

3 K9 k5 E$ V. A- s1 K关节炎：葡萄、枇杷
$ G: x1 _3 J1 a" F! H" R; O0 S
5 s1 }' J7 [7 W: S  O跌打伤：木瓜
+ E9 I: ~2 N. c* h& K% a
- U# p4 G- E8 y) H7 @; n皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃

- Q. \6 _! M. v/ v8 m+ a口腔发炎：梨子、橘子、李子

4 W' q5 W' J1 |9 [) x# x3 g/ H牙齿疾病：草莓、橘子、李子
/ _6 ^. \) a/ B
! t: V% `" c8 P" C8 J& r% C感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬

% Y: V& Q" I  r% h6 R孕妇止吐：梨子、苹果、柿子
$ ?4 v1 }, H2 ^; _* V
孕妇产后恢复：苹果、核桃
4 b# ]: |& E7 O5 a- W9 f$ t4 M
增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃
  y) Z% T: V2 H3 T3 {
胃口不佳：葡萄

0 L. q+ V" L5 a  U) r+ c* w促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜

% E- X* G9 l& z9 ~苹果
一日一苹果，
* k: {: v6 W4 q4 A! p医生远离我
$ n% |: B- L$ S# `8 }$ W( `脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
: S* Z( U' t( I! {8 R# q2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
' c) Y5 m& p/ M1 P/ o& @: I! z3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。
/ ^+ d; N( s" n( u5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
9 u2 j: q4 }4 e$ G2 N  S/ ~7 I秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克

木瓜
万寿果
' b2 ]: c! s8 t& a# f7 X味甘、性平、微寒
蛋白分解酵素。
; V$ b5 O! `6 M  M- @, ]1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
, _/ U' g4 \0 X& e3 U熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽
" O. {1 E- J6 C4 V7 G  L
西瓜
3 k7 Z; a5 w. t性质寒凉/
胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
强壮实热之人适宜。
/ z# x- y9 t% P. p8 Z不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。
/ C* \0 p7 [/ H) @' V
3 L9 z0 D" X' x+ k梨
% `5 x! F+ E6 N8 H6 V9 I0 m( I, g+ _百果之宗
9 I* G% B' L3 T. p% ~清热佳品
性质带寒/
体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
+ G+ W; d8 r1 G+ V  U天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
吃多了咽喉痛
3 j2 H- l7 r! C3 F/ k% k+ B4 K3 a9 `南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
+ `- O0 W8 O+ U7 O南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。
. j. t' h+ i4 ]. \; Y
芒果
不宜多食
有药用价值
+ E1 T7 `& k; }0 D5 j: C* a0 B性平味甘、解渴生津。
' ?+ c6 S* m0 a2 C6 A8 F: q$ g5 x. K' U性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
+ v# g8 H- V5 H0 N3 d- \# I/ K未熟的可能治过敏
3 X# d' R, U" l$ M5 r哮喘禁忌。
少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
1.益眼、润泽皮肤。
2.解毒消滞、降压。
( w5 L% s* F+ e  f3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。

猕猴桃/奇异果
0 S* K. C5 g( g' i  S/ W0 F防癌有道
  B( ?, R. U; a1 Y( x2 U: G咳嗽时进食可能会加重病情。
* A8 p7 Z  M/ ?: U( I0 t  d; L. q1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
+ C; g7 N/ W9 L. p3 X2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
9 h+ Q5 N) g! E' e; x0 T+ R2 _3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
& v* i* t3 t$ n/ q" k+ q. N) i. S4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。
6 J8 h  P9 Q0 q7 ?9 V
& T3 a) l) s: \6 b) k; n1 R山竹
8 E& U7 l# o4 H" V) w性至寒
性至寒/
体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。
- n7 ~. O: R) u0 c1 n* v% y* u
菠萝
/ S: ?1 d2 e& \: O0 m/ }# }4 Z5 z生津和胃
性质湿热。
+ J8 J( m4 R8 E$ O3 S气管或支气管敏感的病人戒食。
) S3 ~2 \) W$ z需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。
/ l) p! m7 L. @8 e1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。
+ P& v( J' r7 K1 B2 G& l
榴莲
: h' `# ^: P7 g3 @虚寒进补用
% z* T8 ?3 Z4 L0 T9 w性质热而滞/
癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
体质虚寒者吃可壮阳助火。
% W* L, L* Z" b! `/ E+ T/ }产后虚寒者可做补品。
吃过量可立即吃几个山竹化解。
" O6 i* t+ |7 M5 ~8 e) W8 |
荔枝
惹火尤物
壮阳
1 U; k7 Q4 o, g7 ?. H4 N实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。
; h5 w5 B4 p* ]7 i- ^* z2 i痛风、糖尿病者不宜多吃。
体质平和或虚寒者可饱享。
/ o' u) t1 p, c/ _9 Q8 J4 \吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。
9 M$ N' c# J: v1 \! r2 d
' g! S- M5 S- b8 s椰子
/ a( t" o2 `$ I( t+ _7 R# s' U性质温和/
椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
3 o" O8 P  y) b6 x! q& F& U( X0 q/ p2 U体内热盛者不宜。
脂肪和蛋白质含量多。
  I/ M2 P( I/ l: ~- Q; V椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
椰子水+冬瓜子=泻肺火
( F9 H2 u+ B6 ]9 S2 C3 V: s" s8 x椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。
' U9 X0 l# Z/ @' o3 A7 I& a
$ i8 l+ P+ ]0 C. ~' N  j链接：http://wx.loshmo.com/mob/418439/ ... amp;isappinstalled=

dszw

好主意

齐山

dszw 发表于 2016-1-9 22:50
0 b$ Y) D6 g1 W$ x% j; \% o! U& D好主意

试试看！