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茶叶是癌症克星,但喝错了会致癌。

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发表于 2016-1-5 16:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
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本帖最后由 齐山 于 2016-1-5 16:59 编辑 / x7 T. X# Z1 c9 c: x

2 L+ T1 Y8 ^; Q5 p        茶叶是癌症克星,但喝错了会致癌。
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给大家展示一组数据:" m: [& l- P! ]0 P* A

, C. ]; B' J, m$ [* c$ s3 `/ ^2 [  1、据数据显示,日本广岛在原子弹爆炸后的10余年里,患癌几率最低的人群竟是茶农及茶叶爱好者。  [% B  u, k+ p+ R
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  2、在对我国百岁老人的饮食习惯调研中,研究人员发现,40%的长寿者天天饮茶,80%的长寿者有喝茶的习惯。, ]2 A  R; l# R  |) ^7 m; u

  X0 s. x2 X$ |6 }* a$ [  3、想永驻年轻?别整那些没用的了,喝茶吧!经过一系列的实验证实,300ml茶水的抗氧化功能等于12杯啤酒、12瓶白葡萄酒、1瓶半红葡萄酒、4个苹果、7杯鲜榨果汁。还没有结束,日本的研究人员也发现,茶叶中的茶多酚有很强的抗衰老效果,比我们最常吃的抗衰老药(维生素E)高了18倍。还说什么?赶紧喝茶去吧!$ c% h8 ]  [! T1 H3 f2 H

* M' i( u  @! C9 R& J  4、日本曾做过跟踪实验,调研419位患癌病人,发现常喝茶的女癌患者比不喝茶的患者晚发病7年,男性患者发病时间晚3.2年。2 b& C4 [5 X6 ?3 P! d

; X" r' R2 ~- i+ w! N  综上所述,科学告诉我们,癌症可以预防,可以抵抗,方法很简单!两个字:喝茶!因为茶叶中的茶多酚,是癌症的死对头。尤其针对子宫癌、肺癌、前列腺癌、肾癌、乳腺癌、肝癌、结肠癌、皮肤癌等。长期饮茶可以预防癌症光顾,患癌者饮茶,可以提升药物的疗效。
( Y1 J& o6 b; |4 _5 s; O" [
$ z6 a4 }" j/ Z4 m* m- ]  除了防癌,茶叶还有很多功效,比如减肥、降血糖、消炎及提升自身免疫力等等。' O  w/ ~6 T3 O4 Z( h& u3 L2 G

7 Q. u. ^( p  _# h0 J减肥
' z, d, E+ R  W5 O8 v  曾有过这样的实验,一个实验者正常进食,不做任何运动,每天喝茶饮(茶叶约为10g),连续一个月,减重3斤。
& J3 x" k/ f( l2 ]" {0 m% R; A5 n. ^9 ~3 ]! B
改善体质% C) }7 ]9 w9 f6 v/ o) ~- g0 W2 A

. \- Q% g% C- Z4 q: z  大家都知道,酸性体质容易生病,而弱碱性体质能预防疾病。茶叶是生活中最常见的强碱性食物,与葡萄、海带并称三强碱食物。! F  B  h1 \- I, e6 }

# G+ t$ U" |* n) w降糖$ w" \% g; g* P6 k8 t9 P4 h( N
  日本的研究人员还专门针对糖尿病患者做了调研,参与实验的1300名糖尿病患者连续半年喝茶饮后,有80%的患者症状减轻,10%的患者血糖恢复正常值。
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/ F* Z0 v( W, \增加愉悦感
  }2 l; D+ `- n1 m7 }: I" \  喝茶会使人增加愉悦感?这是真的,茶叶中的氨基酸可以激发大量多巴胺的分泌。多巴胺是控制人体情感、性欲等的物质。所以,喝茶真的可以让你不由自主地变开心。
. z; |0 {: O: u: F1 n6 J. _* e6 s. N5 \) s4 `( y* Q" ?
茶叶虽好,喝错方法反致癌?
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& ?* x& ^4 c% n" R2 x$ ^  第一产茶大国,中国的喝茶人数,却是世界靠后的。像英国、土耳其、俄罗斯、日本等国家,都在提倡饮茶全民抗癌。除了倡导喝茶养生,喝茶的方式也要注意,用沸水沏茶是错误的,正确的做法是用80℃的水温泡茶。因为茶叶中含有大量的鞣酸、茶香油、茶碱及多种维生素,这些物质(鞣酸、茶香油、茶碱)一旦经过长时间高温浸泡,致癌物的含量也会增加,这些鞣酸、茶碱正是致癌的真正元凶。# b$ O) I- G! y
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延伸阅读
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! [' w; o- A) D7 _7 |& n& B一张图告诉你中国茶的分类- j* E% E8 n/ `1 Z# R: O) l$ o
  绿茶、黄茶、白茶、青茶、红茶、黑茶……名目繁多的中国茶,你分得清吗?用一张图告诉你中国茶的分类,值得收藏哦!
& g7 B- [7 D* G4 p7 s# p2 A0 @7 k) h6 d& p' X  T" H
链接:http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... 2YsmO89jGv4QZ6Sb#rd
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中国茶分类.jpg
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