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Downtown 教游泳
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, M+ d% E9 @ x- d! I7 }7 W个人简介:; G k. l# U- P8 P, a' Z
. z. r; h( R6 D+ R" t" Q% D本人在国内学习游泳三年,曾参加市游泳队1年。熟知蛙泳,自由泳,仰泳和蝶泳的学习方法与技巧。1 ^0 I5 E9 @# f
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学习游泳的好处:
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8 N9 V3 x$ \3 L6 e5 p/ U% G8 K/ D7 c1. 游泳是一种有氧运动,锻炼肺活量,四肢协调能力,同时也可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高,提高免疫力。6 L9 @$ E- I8 N! L. x. j* c
# Z5 i k$ G* f+ t }) A {. @2. 游泳的装备价格也不高,50刀就可以买比较好的泳镜和泳衣。) ]4 n. Q( a: [6 |9 a$ y
6 a, F& `( n0 `0 d5 g授课内容:
; d6 i- b( w0 |. \/ y1.陆地运动,模仿水下的四肢运动
( r$ g* c, H8 X; K& L5 Q2.水下运动,局部训练和蛙泳,自由泳,仰泳,蝶泳的练习。4 N. }+ K; B$ P) m
( E5 }% q/ @* ^$ x* H4 ]% K可单人教学(25刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。- `" C3 r4 ~$ x" d
双人教学(20刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。! ]4 B8 P9 f& ^ m' k! O
(一次性交满一个月钱,可省10刀)
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( G5 s* ~) j6 O B, i" r授课地点:* ^! E! S* E+ y3 K! @
104ave 109 street Macewan University
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' F' k8 Y4 m9 P4 }* P0 t5 ~电话: 780 245 5650 或 5873352912 |
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