 鲜花( 677)  鸡蛋( 0)
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朗朗上口的穴位歌
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' `- O$ ~) n: S& |! | 降压歌
$ X- k) W) g, X7 V9 t2 s) {% U3 i 高血压病不可怕，三个穴位搞定它;
0 h$ _6 a+ \2 D$ \8 ~6 F 太溪太冲加曲池，每穴不少二百下。( z7 O& F2 t4 h# I
坚持按摩两月余，终生抛弃降压药。1 N3 C8 V) _0 Z0 A5 h
若添杞菊地黄丸，降压明目祛肝火。
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' i$ B! V7 w" h- y/ e6 F 感冒歌 a% z& w% Y9 I7 r! o( H
感冒发烧司空见，吃药打针家常饭;
) q- c9 i, c( m 肺俞拔罐按风池，降服感冒弹指间。
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, x& c \8 h/ z" ^: G- ] 耳鸣歌# R4 T* H2 r% j' Y7 [: _/ D% e
两耳嗡嗡听力降，肝火肾虚两堵墙;
; K" a5 {" A& S- W- s 太冲行间和听会，三穴联扑肝火旺。
) z& w r" K6 |7 z, I+ r S 若因肾虚耳鸣响，太溪耳门威力强;+ \/ v' \/ e/ e/ m. Y" r* h5 t
坚持按揉六七天，肾气充盈消症状。' U. e+ t7 V9 ?5 b- S
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哮喘歌
8 d; F% _6 _; r$ v. O 哮喘本是外邪侵，好发三夏与冬春;
D4 w7 ]9 v& X 预防为主抓关键，补气防感防过敏。
% w2 @4 u5 C, l! T6 g 哮喘痛苦在复发，治本重在补气血;
`4 A1 A2 y. f% g: x" b: ] 刺激合谷和肺俞，补足气血哮喘傻。- j" Y+ l0 z- P, }
冬春哮喘由风寒，注重温阳即了然;( ]% o9 E9 T/ y; ]3 X2 f6 R7 o
艾灸关元足三里，脾俞拔罐太溪按。: [- g$ S0 J+ |# D" I
夏季哮喘因暑湿，按揉合谷足三里;
0 `+ a. }- n5 X/ ^' C. Z 肺俞印堂阴陵泉，按摩一季哮喘离。
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4 j5 u8 m8 S0 L, J+ X7 M 心绞痛歌) Z" J& w8 J8 X/ u; `* Y
老年最怕心绞痛，稍有不慎就丧命;
. O- B" x. a; i+ R9 E1 d+ h 电话呼救很必要，按摩郄门奏神功。
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: ?) h3 e; L3 i- f4 N 排毒歌
3 x/ U( E& Q! z6 M! J t2 m5 x 人体排毒膀胱经，殷门委中要畅通。
$ l+ i2 l5 H3 h/ {1 K1 {, }/ P 坚持按摩促宣泄，毒素排出一身轻。
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3 q) N% V; v- Z6 O. @ 舒肝排气歌& H4 f8 b* ?. g E# W8 {3 N
郁闷焦虑莫担心，太冲行间为功深。- v6 I5 x. p2 p+ Y
每晚按摩五分钟，冲天怒气不伤身。
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2 g( P h# @: r( E/ n" F 减肥歌. H2 y5 R- `1 O3 e ^
心脑肝胆糖尿病，肥胖开路是先锋;
" Z v( l% o: r 人身自有减肥药，别听广告瞎折腾。
' ^) y( O2 k1 V 中脘天枢两穴位，饭后按摩三分钟。
, M* T3 q' E/ ^" \# B 睡后起前勤摩腹，腰身苗条赛明星。) _, Q! f/ y& W- t3 x
惹上肥胖莫心耽，穴位刺激功效显;, `+ \; N. _/ t3 L: O0 M' g5 e' Q
吃点自制二陈散，疗效巩固不反弹。
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; R8 h" F( A+ q; V3 i2 S2 E 糖尿病歌9 x+ {% G7 a' S9 T# |
得了糖尿不可怕，云苓泡水当茶喝;
$ M" l1 l$ d% _0 X 再配四个天敌穴，消渴顽症定能克。+ ?; \" N; Z, ]; N
上消燥热伤肺腑，口渴多饮小便多;
. x$ U+ l5 i! I2 g' D 按摩鱼际和太溪，胰俞拔罐十分钟。& W5 u" j# X; Q8 Z, i
中消胃燥津液伤，口渴尿多便秘常;
! c" ?( |: K7 |6 w% p) @ 调理中消补胃阴，胰俞内廷太溪强。5 T- [$ @' |2 D: m
祛除热邪内廷功，一天两次按摩通;
! {, X$ i: W6 f) }% h 上午起就未经旺，迎头痛击效最明。
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2 g; y9 Z: l7 f& O 颈椎歌0 c! m/ P& O( A( S$ P
何因导致颈椎痛? 骨骼肌肉不平衡;
5 G& c# J/ q( c# L! U2 j 刺激风府手三里，一朝疼痛无踪影。: f" X5 V* P% P- N. w5 ~8 {
; m4 i* g2 P5 ]1 |# U {; { 调制更年期歌
* u0 ]! H6 O6 \8 T4 ?) C6 O* y 女人最怕更年期，烦躁失眠性欲低;
+ n# k2 q; d: L( w$ ~& V% Z+ q7 Q 症状全由阴虚致，六味逍遥能补益。
" ~6 g& S) E1 n/ y6 m 坚持按摩两穴位，太溪太冲为功奇。9 m/ X% e$ N% L2 C; H
肾阴补足精神爽，一生不知更年期。
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补肾歌0 z9 }- S' q8 d: k
人体瑰宝属肾经，后天赔补胜遗赠;
3 Z+ }) }3 o, Z- E: @5 I 太溪复溜涌泉穴，各怀绝技显奇能。+ ^% n) j! Z+ {( |
头晕耳鸣腰酸疼，性欲减退牙松动;
+ k% s: Z: |5 n: V 只需按摩太溪穴，诸多症状一扫清。1 [3 }( w& A5 @ D# T6 M& x% F9 ?+ ]# a
膀胱阴道前列腺，流产后遗诸病变;
% V9 ^ A* ^8 y# A! V& B/ U 都是肾虚惹得祸，按莫复溜奇效现。
* t- T3 N4 a& k8 c+ B 脚底奇穴属涌泉，可止鼻血降血压;
: ~& h( A' P; U. Q 头目胀疼也可疗，茱萸贴敷平哮喘。
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性福歌
- y1 V F, q$ L, d 人体自有威而刚，性福何须求药方;
' L, |/ i9 ^1 `( H 肾俞关元阴陵泉，坚持按摩就壮阳。1 Z& L5 D2 ~( W2 y! i5 r& }
阳萎早泄羞难言，气血不足是关键;
; j4 L5 w- r' P4 e/ { 关元气海足三里，按摩令尔挺而坚。$ U9 F# Z$ g4 M8 x V: z5 `
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皮肤清洁歌8 X9 [3 s' }0 G8 d1 u9 C
灰头土脸皮偏黄，任尔清洗也不爽。8 R' J! ^. D9 }) o
实因胆经有淤塞，油脂代谢不正常。+ [# N! Q/ @) b" {# }8 H
每晚坚持敲胆经，还要保持心舒畅。
. b" [% h9 W! n4 z* j7 ~ 配合点揉太冲穴，一朝肤净面目爽。
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/ C* T9 n. l2 Z# ^6 {! g7 X( [8 R 祛痘歌3 }7 r' ^: ^; o' [
脸颊前额痘痘生，色红肚胀口气重。
( a3 }9 e& \7 Q, A4 Z; Y/ H+ @ 全因胃火炎上致，时有灼津便不通。
( Q: v8 y6 d; d 穴位按摩实有效，首选天枢与内廷。, D ~! X; a" L( M
内庭本是胃荥穴，荥主身热泄胃火。
) _0 K# Z4 W V 天枢一穴兼两经，能调大肠促便通。
! ]1 d/ \1 Y3 I3 S/ s, i 早上起床拇指按，内廷天枢两分钟。
4 S* ^' {: J+ R Q8 \6 I 每餐饭后半小时，再按天枢两分钟。
: S0 T+ J6 g) h* G4 d 多喝开水促排毒，烦人痘痘无影踪。
" B4 g) E4 a D2 C 额头两边痘痘生，肝气郁结所支撑。& Q5 A5 m/ E1 j) K, I
求助气海太冲穴，每晚按摩五分钟。
5 z: p- y0 x% X1 [ 气海本是性母祖，除肝淤滞协太冲。) `; j* }5 y; H+ O1 n" ?
太冲疏理调肝气，肝气不郁痘不生。& L- B" l+ W" \% H! o
$ Z8 ~/ Y2 |! V5 i链接： D4 D8 k: Y) z6 k, h
http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... 8a6a&scene=5#rd |
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狗仔卡
发表于 2015-8-4 20:22
提升卡
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沉默卡
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变色卡
显身卡
发表于 2015-8-4 21:16
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