 鲜花( 677)  鸡蛋( 0)
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朗朗上口的穴位歌 ~# D/ T+ _" |3 g
- X8 R6 [/ {+ c$ y& E 降压歌 U+ |# k7 v& ?1 [( f5 b5 a Q
高血压病不可怕，三个穴位搞定它;! G/ \( h# [2 G: o
太溪太冲加曲池，每穴不少二百下。4 t2 ?/ C( k, Y
坚持按摩两月余，终生抛弃降压药。 z: d9 o6 i0 b* U, H- z( f$ x- Y
若添杞菊地黄丸，降压明目祛肝火。. ~; \' j) \+ s) v3 s" _
5 ~2 [1 s7 H3 O J% j/ C* b# S7 E 感冒歌, ?, d- V: c, I
感冒发烧司空见，吃药打针家常饭;* U2 b7 j& z. M+ ]
肺俞拔罐按风池，降服感冒弹指间。$ i5 z, {* m% L
* |8 n+ i& B8 G1 D) {0 b 耳鸣歌
: H+ d, v& P/ s' h9 F6 T 两耳嗡嗡听力降，肝火肾虚两堵墙;2 z. _7 u x3 X
太冲行间和听会，三穴联扑肝火旺。# w& [7 m/ C& S* T4 ~$ ^
若因肾虚耳鸣响，太溪耳门威力强;, Y5 N' S2 p& g
坚持按揉六七天，肾气充盈消症状。
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) q. T1 V' R I9 b& F 哮喘歌
$ } e# ^* H8 B- [0 `# ? 哮喘本是外邪侵，好发三夏与冬春;
0 B# v' S9 _) A: t& K 预防为主抓关键，补气防感防过敏。: h: p8 F. q3 P6 t" E+ k: U
哮喘痛苦在复发，治本重在补气血;
! n0 {# r* _# [" i' [ 刺激合谷和肺俞，补足气血哮喘傻。
% ` w8 C; z5 g 冬春哮喘由风寒，注重温阳即了然;+ z% A; @: u3 x' v
艾灸关元足三里，脾俞拔罐太溪按。' u1 m: Z6 _( X% A
夏季哮喘因暑湿，按揉合谷足三里;
! w1 w) P1 E. G# N 肺俞印堂阴陵泉，按摩一季哮喘离。6 S$ H; m6 G7 y- L S
1 |& @5 L. W' x9 R! j% l 心绞痛歌/ K: A$ }5 N5 b. h9 B
老年最怕心绞痛，稍有不慎就丧命;
. L" c" i5 X$ t' h6 @6 T 电话呼救很必要，按摩郄门奏神功。
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+ x- r8 @( J0 z# p- S1 R9 Y+ @1 c 排毒歌
& \+ A( P% T9 B ]6 A 人体排毒膀胱经，殷门委中要畅通。0 s5 X) n) I1 @% Q3 g6 d2 O+ m w
坚持按摩促宣泄，毒素排出一身轻。
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# E: [" I& U4 d% t" r 舒肝排气歌& L( p' k" K. N
郁闷焦虑莫担心，太冲行间为功深。+ u8 C# F0 x! s0 L* R- P6 r
每晚按摩五分钟，冲天怒气不伤身。
4 {+ y$ r2 |# s: B+ C9 o' \& k : W2 J% { D+ R& u& ]
减肥歌9 s ^% w+ g( z( M) |8 u$ S
心脑肝胆糖尿病，肥胖开路是先锋;
9 h; K1 @6 k( f 人身自有减肥药，别听广告瞎折腾。
. E& L# S q9 p; ?5 P 中脘天枢两穴位，饭后按摩三分钟。( p+ N$ `! }$ t! K* k
睡后起前勤摩腹，腰身苗条赛明星。
' ]( v) c4 B" N- _ r4 s1 h 惹上肥胖莫心耽，穴位刺激功效显;
* T; a2 V* t- i" n 吃点自制二陈散，疗效巩固不反弹。
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( h. g9 l5 i! s, m 糖尿病歌* J: r( l7 d7 F0 ?& E! q: }9 v
得了糖尿不可怕，云苓泡水当茶喝;& h) [8 ~6 h- N
再配四个天敌穴，消渴顽症定能克。
/ L4 a" x0 M: ^0 f9 l% N/ a' A 上消燥热伤肺腑，口渴多饮小便多;
. p: B( ~7 a0 C* Z* @( W 按摩鱼际和太溪，胰俞拔罐十分钟。
2 y+ j, a V5 |0 P) |6 S# `9 f$ N 中消胃燥津液伤，口渴尿多便秘常;
- p3 _8 Y$ @, c- t 调理中消补胃阴，胰俞内廷太溪强。
" c% v' r$ s6 h/ X a 祛除热邪内廷功，一天两次按摩通;% Q! i0 }; t1 _6 \- ]3 R, Z- n* c
上午起就未经旺，迎头痛击效最明。
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颈椎歌9 c% H5 O1 U$ N" Z
何因导致颈椎痛? 骨骼肌肉不平衡;
8 V! b5 Z4 i: ?1 o- i 刺激风府手三里，一朝疼痛无踪影。+ A; H1 B) W. t* ^" V+ b
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调制更年期歌
8 \0 I4 M. ~" Q 女人最怕更年期，烦躁失眠性欲低;
3 L ^6 J& Y: S8 b9 x- u 症状全由阴虚致，六味逍遥能补益。
* k5 V- b7 O! i( K 坚持按摩两穴位，太溪太冲为功奇。
& S% d: q9 h+ i 肾阴补足精神爽，一生不知更年期。6 c! d6 O( Z! j: H; C9 J$ x
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补肾歌8 X6 T' D$ S9 | @
人体瑰宝属肾经，后天赔补胜遗赠;8 P. }3 J) c: x2 N* C( M4 H2 \
太溪复溜涌泉穴，各怀绝技显奇能。
; y& h6 E0 M: f( H 头晕耳鸣腰酸疼，性欲减退牙松动;
: E4 ?: z/ O9 S/ N. }3 X 只需按摩太溪穴，诸多症状一扫清。
- e1 G8 E' P# p+ M( b 膀胱阴道前列腺，流产后遗诸病变;4 d0 s7 z/ X& K6 w( M
都是肾虚惹得祸，按莫复溜奇效现。 k9 Z7 v4 N4 i. m6 K
脚底奇穴属涌泉，可止鼻血降血压;- Y0 M5 Q& e( l9 s! g1 n6 ?8 \# r+ O- k
头目胀疼也可疗，茱萸贴敷平哮喘。
& D; F) o" ?+ k" L* U+ O5 w* n# q+ i9 j% k4 C4 ?
性福歌
& Q( d& A! L: Z, j8 f8 v 人体自有威而刚，性福何须求药方;
5 p8 F% v7 w; ^! [- e; V 肾俞关元阴陵泉，坚持按摩就壮阳。. c/ R) Q& s* r0 x
阳萎早泄羞难言，气血不足是关键;
4 e, f8 J8 c$ H# N! l 关元气海足三里，按摩令尔挺而坚。
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! n5 s0 E3 l6 c7 ^0 P: ^ 皮肤清洁歌
" Q* J A* i* j1 C 灰头土脸皮偏黄，任尔清洗也不爽。
9 n0 K1 V! ~8 C# I% ^# R 实因胆经有淤塞，油脂代谢不正常。8 b$ P% A/ |0 O7 W3 |& H
每晚坚持敲胆经，还要保持心舒畅。
1 g& T9 `, b1 \/ {9 h3 v* q 配合点揉太冲穴，一朝肤净面目爽。$ x% f) p( r9 [
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祛痘歌
4 H/ R E7 r9 s+ v/ i 脸颊前额痘痘生，色红肚胀口气重。
6 A* H3 Z ?: B5 ? 全因胃火炎上致，时有灼津便不通。
+ z$ Q# P2 t( h; o; K6 ] 穴位按摩实有效，首选天枢与内廷。
) D6 E1 W/ B6 u0 A4 j2 g) A" [% k. {, D 内庭本是胃荥穴，荥主身热泄胃火。- [0 @8 w% t- M2 k" X2 ~3 K' r
天枢一穴兼两经，能调大肠促便通。$ M8 h2 U# P3 [1 D3 a7 i
早上起床拇指按，内廷天枢两分钟。0 M3 T% ?3 z+ D+ m# {6 p4 O+ K
每餐饭后半小时，再按天枢两分钟。8 H. r; a: i& k2 {- U
多喝开水促排毒，烦人痘痘无影踪。
/ {6 Z: b, H4 \1 l; o 额头两边痘痘生，肝气郁结所支撑。
5 f B ]0 W* Z/ \1 i: n1 @3 C4 ` 求助气海太冲穴，每晚按摩五分钟。2 G- h/ [0 v+ O
气海本是性母祖，除肝淤滞协太冲。; N& E+ \: z {) R
太冲疏理调肝气，肝气不郁痘不生。
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( U& _$ g; h( J, N: C链接：
5 x4 V' Q1 M8 E1 z, qhttp://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... 8a6a&scene=5#rd |
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狗仔卡
发表于 2015-8-4 20:22
提升卡
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显身卡
发表于 2015-8-4 21:16
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