朗朗上口的穴位歌

齐山

        朗朗上口的穴位歌
* y* b4 j3 g9 h) T, X; A! A  x
       降压歌
8 v/ r1 o. }- d9 p9 b　　高血压病不可怕，三个穴位搞定它;
　　太溪太冲加曲池，每穴不少二百下。
　　坚持按摩两月余，终生抛弃降压药。
　　若添杞菊地黄丸，降压明目祛肝火。
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9 ]3 o. L1 \* x2 r; y$ }' M: O: F$ b       感冒歌
( ~, ~6 Z+ U1 a" I+ Z　　感冒发烧司空见，吃药打针家常饭;
　　肺俞拔罐按风池，降服感冒弹指间。
         
; f* O) n2 F% S) g. N       耳鸣歌
　　两耳嗡嗡听力降，肝火肾虚两堵墙;
　　太冲行间和听会，三穴联扑肝火旺。
; v; S. ?8 j% a9 q( B" T0 |! p　　若因肾虚耳鸣响，太溪耳门威力强;
　　坚持按揉六七天，肾气充盈消症状。

6 a# `9 s: z6 ^- A" [5 S　　哮喘歌
2 v+ h8 W2 |& ]- d, G　　哮喘本是外邪侵，好发三夏与冬春;
　　预防为主抓关键，补气防感防过敏。
# _$ R6 Q5 d- Q' G3 P- C$ t6 Y' m　　哮喘痛苦在复发，治本重在补气血;
　　刺激合谷和肺俞，补足气血哮喘傻。
　　冬春哮喘由风寒，注重温阳即了然;
　　艾灸关元足三里，脾俞拔罐太溪按。
　　夏季哮喘因暑湿，按揉合谷足三里;
　　肺俞印堂阴陵泉，按摩一季哮喘离。

4 s. Q- |5 Z' x9 l! i/ H　　心绞痛歌
/ z+ j( A, D6 _4 b7 G　　老年最怕心绞痛，稍有不慎就丧命;
　　电话呼救很必要，按摩郄门奏神功。
6 I4 C! I, Z* @' e
$ G$ r! T7 R! h　    排毒歌
/ M( ]$ H9 A" ^1 u　　人体排毒膀胱经，殷门委中要畅通。
　　坚持按摩促宣泄，毒素排出一身轻。

$ C  U* @- o. }( J" L/ ^# c2 W7 }　　舒肝排气歌
　　郁闷焦虑莫担心，太冲行间为功深。
　　每晚按摩五分钟，冲天怒气不伤身。
( G4 e* b& X7 e- H  X7 S* e( X5 a　　
       减肥歌
6 r' E; I0 I' Y; ^: H8 f. j# X　　心脑肝胆糖尿病，肥胖开路是先锋;
. k0 k  g5 c0 t" ~/ A   　人身自有减肥药，别听广告瞎折腾。
　　中脘天枢两穴位，饭后按摩三分钟。
5 J1 ?7 y% K/ N# T　　睡后起前勤摩腹，腰身苗条赛明星。
0 D/ Q7 b$ p" T+ D# H/ Y　　惹上肥胖莫心耽，穴位刺激功效显;
2 w; \- _/ N* K0 ?  o0 i5 U　　吃点自制二陈散，疗效巩固不反弹。

. h/ n! S) t) a* O& C' D　　糖尿病歌
8 J! s  u2 d1 i6 x) x% O　　得了糖尿不可怕，云苓泡水当茶喝;
  Z" U4 x+ C) L; @3 D6 X　　再配四个天敌穴，消渴顽症定能克。
/ e! H7 U1 k4 o* |) h　　上消燥热伤肺腑，口渴多饮小便多;
& A9 F! K4 q; |7 G: p# n　　按摩鱼际和太溪，胰俞拔罐十分钟。
3 l) a5 o. {* q　　中消胃燥津液伤，口渴尿多便秘常;
　　调理中消补胃阴，胰俞内廷太溪强。
9 J7 P; {! R+ Y1 G　　祛除热邪内廷功，一天两次按摩通;
　　上午起就未经旺，迎头痛击效最明。

% G) ]' j4 B9 e- Q# Q) \　    颈椎歌
) l2 ~9 c1 ~! _' Y　　何因导致颈椎痛? 骨骼肌肉不平衡;
6 t$ B3 E7 x  E, v7 ?1 T! o　　刺激风府手三里，一朝疼痛无踪影。

　　调制更年期歌
　　女人最怕更年期，烦躁失眠性欲低;
　　症状全由阴虚致，六味逍遥能补益。
　　坚持按摩两穴位，太溪太冲为功奇。
! @/ V1 T7 g8 a9 J9 H　　肾阴补足精神爽，一生不知更年期。
& l6 I1 q/ Q# x' s3 ?; N
, t9 p8 N, @. E( t　　补肾歌
8 C+ q' U! X9 _- A; u　　人体瑰宝属肾经，后天赔补胜遗赠;
  @$ ~; J0 y. ]/ t　　太溪复溜涌泉穴，各怀绝技显奇能。
　　头晕耳鸣腰酸疼，性欲减退牙松动;
　　只需按摩太溪穴，诸多症状一扫清。
4 n* w: ]9 `4 O1 @- {* Z　　膀胱阴道前列腺，流产后遗诸病变;
" P$ Q; }' w& }% x% d3 F: U; p　　都是肾虚惹得祸，按莫复溜奇效现。
　　脚底奇穴属涌泉，可止鼻血降血压;
; b$ J! D( J- @2 ~0 J( c; y　　头目胀疼也可疗，茱萸贴敷平哮喘。
1 d, v2 z7 Q  v8 m
　　 性福歌
　　人体自有威而刚，性福何须求药方;
　　肾俞关元阴陵泉，坚持按摩就壮阳。
　　阳萎早泄羞难言，气血不足是关键;
; T+ ]& s) k4 |1 }0 j, U　　关元气海足三里，按摩令尔挺而坚。

# S/ s& r4 V1 F2 y  y6 S, n9 a　    皮肤清洁歌
　　灰头土脸皮偏黄，任尔清洗也不爽。
8 m6 A; U3 U+ P" @+ n　　实因胆经有淤塞，油脂代谢不正常。
6 t5 v3 p5 n2 d9 ^　　每晚坚持敲胆经，还要保持心舒畅。
　　配合点揉太冲穴，一朝肤净面目爽。

2 k1 S/ w8 x: X3 S) U　    祛痘歌
　　脸颊前额痘痘生，色红肚胀口气重。
　　全因胃火炎上致，时有灼津便不通。
　　穴位按摩实有效，首选天枢与内廷。
! m5 ]4 ]8 u/ l- {' `　　内庭本是胃荥穴，荥主身热泄胃火。
　　天枢一穴兼两经，能调大肠促便通。
　　早上起床拇指按，内廷天枢两分钟。
3 G, ]! G: T' d( J* V. x　　每餐饭后半小时，再按天枢两分钟。
# b% }) P$ C: l2 _1 t　　多喝开水促排毒，烦人痘痘无影踪。
　　额头两边痘痘生，肝气郁结所支撑。
　　求助气海太冲穴，每晚按摩五分钟。
5 Z1 r# S# k& ?4 ~- f- E　　气海本是性母祖，除肝淤滞协太冲。
4 R3 A+ R. g9 L' z: [2 {4 X　　太冲疏理调肝气，肝气不郁痘不生。

链接：
http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... 8a6a&scene=5#rd

nmz

齐山

nmz 发表于 2015-8-4 22:16

不客气！

老华侨

多谢，有用!!!

齐山

老华侨 发表于 2015-8-5 15:21
多谢，有用!!!

感谢您！

smart007

感觉齐山像个老中医

& f+ F( o" Q: Z6 Z. {8 H有清楚的经络图么？

* V2 M. W* Y# k3 K. j, D谢谢

齐山

smart007 发表于 2015-8-7 07:05
感觉齐山像个老中医

5 W; p/ Q0 ]! w: z有清楚的经络图么？

% V) f( c7 x) f% x不用谢！
本帖子开始就已经列出了链接。请你“点击”打开链接，就能看到“国家标准经穴部位挂图”了。
: Y) m/ o# i$ O8 w
链接：http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... 8a6a&scene=5#rd

史提夫

你真是中医？

齐山

史提夫 发表于 2015-8-8 01:43
5 i0 e* z6 ]' t9 ?: g4 k/ ~你真是中医？

" w* r1 X$ G+ D不是！但是我相信祖国的中医药学是知识宝库！

史提夫

齐山 发表于 2015-8-8 07:26
不是！但是我相信祖国的中医药学是知识宝库！

( z; [: Y( }( |* _- k我也信。
你订机票了吗？

齐山

史提夫 发表于 2015-8-9 00:53
+ ?" J, {  U* \4 P" A. k7 d我也信。
你订机票了吗？

$ q; A: W& j3 t" X
杂七杂八的事太多，我可能暂时不能前往“朝见”诸乡亲们！
5 P. L6 ^# K1 H9 |感谢兄台始终在惦念着我！

史提夫

齐山 发表于 2015-8-9 05:42
杂七杂八的事太多，我可能暂时不能前往“朝见”诸乡亲们！
感谢兄台始终在惦念着我！

2 n) K! y# a/ D/ }6 l遗憾。
还是那句话，永远欢迎。

齐山

史提夫 发表于 2015-8-9 08:22
# P1 N1 H9 L' y# X5 w3 ~遗憾。
: A3 `" }% q) o5 G) y* M还是那句话，永远欢迎。

真诚感谢！
只要有可能，我会尽快去拜访您和众乡亲！

zhaodlut

齐山

zhaodlut 发表于 2015-8-9 23:59

能够帮助到大家是我的快乐！