 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
这个方子我觉得有点太咸了, 我一般都把盐给省了。. _( m/ d: Q$ N n% v% M( k/ S8 q
(ZT) ( K9 k! P$ t1 D" {

' ]# Y6 ^. G$ S( A! U6 C" ]- i5 e9 h牛肉干的材料:) Y) @ |/ J* S- Y+ U
0 c( X/ y( j% f; S
1.纯瘦无油牛肉二磅.
- R0 c4 J" @; }( W2.淡酱油五大勺.& Y& S6 o/ d3 `7 `
3.糖四大勺.
5 d2 c% _2 S+ O2 @5 ?9 X4.盐半小勺.
/ q* O- V' l7 u2 c4 @3 Y5.辣椒粉一大勺.! k, u: ]: `' c8 R& Z- g K/ F
6.咖呖粉一大勺.
1 U$ O5 M+ T" K1 G7.姜片少许,八角少许..- |& W' h" B4 W P
3 m- i: h: J8 O o \4 o/ G- }2 n' E: h做法;
?! @0 V: b/ B
4 U6 N3 N$ O8 \! q5 X `% I2 _# x1.整块牛肉放入冷水里煮开,拧成小火,煮至筷子拆入肉中无血即可.! O9 J T2 X7 r" _+ i# X: g
2.凉后顺牛肉丝纹路切成薄片./ z7 ^4 n* W. o
3.将所有调料放进锅里煮成浆之后左转成小火,不要熄火.9 l g/ _9 U* P! I- f3 a' W# S
4.牛肉一片片的放入浆中,粘上浆汁.等牛肉片全部浸入后,用锅铲慢慢炒匀,汁收干后熄火.
" ~6 u# W {( h. o( L6 a: g: ^5.准备好大烤盘将它们一片片按次序排在大烤盘里.8 s9 Z k; a x6 S
6.烤箱预热至350度(华氏),之后放入.一面烤8分钟.切记.两面都烤一遍.共16分钟.
* V/ H) P3 }% ~' J7.趁热放密封的容器里,冷却后可以吃了.
# x0 S- l. a2 y# @( P& n. k- h+ C0 q( G4 m$ D: V9 c# N5 A2 v
$ V r+ Y$ o* p. ~9 ] B3 r以上是原菜谱,我一般自己做的时候为了让汁更多些,味道更重些,都会把调料double,所以差不多是淡酱油10大勺,糖8-9大勺,盐1小勺,辣椒粉和咖喱粉各2大勺。不过要根据你买的牛肉的大小多少来决定。另外,原菜谱里烤箱的温度是指华氏(F),如果是摄氏就调到差不多180C,由于我家的烤箱很陈旧,所以我把烤的时间也延长了一倍,每面要烤16分钟,两面一共烤32分钟。不过这要根据各家的烤箱情况来决定。如果烤箱状况很好,很新式,我觉得一面8 分钟就足够了,否则会烤糊哦。还有就是,牛肉一定要趁热放进密封的容器里,否则在空气里暴露的时间太长就比较干硬了。当然如果有人就是喜欢吃硬的,就不用急着放容器里了。 |
|