 鲜花( 1337)  鸡蛋( 54)
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本帖最后由 菩提树 于 2015-1-23 19:54 编辑
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/ R1 D; U% n# q$ \. E亲爱的锤子你好(名字有点不好 ),
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最近可好!
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关于买牛羊肉的问题,羊肉最好不再COSTCO买,因为太瘦了,吃着也不香,最好以后到SUPERSTORE买那个澳大利亚或者新西兰的羊肩肉.牛肉可以在COSTO买,看你想怎么吃.
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买完肉之后,我家有以下几种吃法,6 A% V# E0 Y; @; Y) x3 a' R
1,自己切片,我买了一个手动羊肉片机在国内, 切出来两顿的量分开放冷藏,想吃的时候随时拿出来吃.这个牛肉你买COSTCO单价最便宜的那种就行' r. w! [5 Z- n0 m! a
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.顺便说说酱汁的调法: 豆腐乳,韭菜花酱各一份,芝麻酱1.5-2份,别加盐用香油 打开,再加入一点酱油,一点点醋,半份耗油,搅到粘稠,吃的时候再加入香菜末和葱末,咸 香鲜!当然也可以加辣椒酱( `; U$ J) D$ }7 H& \. J h
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2,接着来,我家羊肉的吃法还有红烧羊肉萝卜,羊肉萝卜水饺,羊肉白菜汤面,爆炒孜然羊肉,烤箱烤或者油炸羊肉串,我家好像就这几样吧
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6 C: ?$ U$ b; ~' ^7 ]. O随便问一句,你的减肥效果保持的咋样啦?吃太多肉不行啊
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; S( M* r+ {$ T$ [. ~% l4 X, _祝好!% q, n! H& u& z# E& X$ P2 l/ ~) o
% g; a0 d/ h" m菩提树. L2 c1 { G) q/ z1 Z3 D
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鲜花鸡蛋JoyceAccSG 在2015-1-24 17:21 送朵鲜花 并说：我非常同意你的观点，送朵鲜花鼓励一下 北上太子 在2015-1-24 09:26 送朵鲜花 并说：我非常同意你的观点，送朵鲜花鼓励一下 圆梦 在2015-1-23 20:55 送朵鲜花 并说：我非常同意你的观点，送朵鲜花鼓励一下
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狗仔卡
发表于 2015-1-23 19:06
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发表于 2015-1-24 10:05
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