 鲜花( 67)  鸡蛋( 0)
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/ z& b8 H( f3 r如何让腰和肚子三天内变小！这是中医经典的方子，看完转给有缘之人！; j; \4 l) a0 h$ c
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[长生不老的秘诀] B) o' }8 ]0 _! }- c
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释、道、医三家有个共同的秘诀：: u) C# f/ c# f2 k
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“要叫人不死、 肠中须无屎”。
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8 }( B9 k- j4 t6 \ o 佛家除要求人们戒杀吃素外，还认为早饭是天食，中饭是人食，晚饭是鬼食。
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因此，为了身体健康，不妨碍修行，佛家还要求人们过午不食。. v# I; R7 x$ ?+ _* q6 B5 D' e% A
8 L. y* C6 e8 P5 V9 t: s2 B# ^ 道家也要求人们食素，同样要求人们过午不食，甚致专门修练一种可以几日甚致几年不食的“辟谷”术以求“长生”并成仙了道。
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医家自古就提倡“早吃好、中吃饱、晚吃少、晚餐不吃最为好”，并特别强调“人要长生、肠要常清”。
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1 Z# c1 b( Z( B6 H8 ^' C Z 总之，佛道医三家教人“过午不食”的目的就是要保持肠中无宿便，这是人体减缓衰老、防止疾病从而保持“不死”的常用大法。" w k6 x2 g; h5 q `* z/ j# Z
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. Q( e0 x/ U. k" R, }【现代医学告诉我们】9 C2 Z" f) a9 ^$ N& @4 B% H& R8 r6 g4 y
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人的肠道有8-10米长，并且千褶百皱，平均每隔3.5厘米就有一个弯折，人们即使每天都排泄，也总会有一些食物残渣滞留在肠道的褶皱内，它们在细菌的作用下干结、腐败、发酵。- Z( k- M( U" G( R! ?) L
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日积月累，这些食物残渣最终形成厚达5-7毫米，重达5-6公斤的黑色、恶臭、有毒的物质，并像“锈”一样牢牢地粘连在肠壁上，其坚硬程度与轮胎相似，它们慢慢侵蚀着我们的身体，人们习惯称之为宿便。- d3 j3 B* A4 ?& p# X
8 z$ D/ t0 C+ v0 d 这些宿便堆积在肠道内发酵、腐败，并不断产生各种毒素、毒气，被肠粘膜吸收到血液并输送到身体各个细胞，首先造成肠内环境恶化、肠胃功能紊乱，既而引发内分泌失调、新陈代谢紊乱，最后引发各种病症，促使人体衰老与死亡。& |: r# B2 B- F9 q3 P Y0 a8 g
f8 P( ]7 c) Q; {! \7 `$ q' F$ X+ q 可以毫不夸张地说，肠道问题是人体万病之源。0 C. j, k: b% K9 H: K, {
% q j/ o" c3 f8 X3 k 科学研究结果还显示，人体的免疫系统逾50%是位于结肠。
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结肠一旦无法正常运作，体内的毒素就会经由其它管道（例如肾脏、皮肤及呼吸）而被排出体外，从而造成体臭、口臭、皮肤暗晦、皮肤过敏、发疹及色素斑等等问题。有些人以为肚腩的赘肉是由于发胖所致，6 ^# Q" K. H9 {
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其实，那是结肠内的毒素大量积结，因而造成腹部赘肉显视及体重增加。4 Z, C% |+ R$ X2 _2 o
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体内毒素过量累积也会加重肾脏和肝脏的负担，进而损及其它重要器官。' ~( U( ~! Y$ u* `; f/ v. M
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长期体内不间断的恶性循环，久而久之就会导致致癌物在体内累积，引发各种癌症。& \1 I" `- k3 k) }; K
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“死亡结局始于结肠”，Dr. Bernard Jensen（1908 - 2001） 的这句名言，正好说明了结肠清洁对人体健康的重要性。
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* a7 O9 D9 V6 r6 K& D, r3 U 总之，肠内的“宿便”是使结肠功能失调的罪魁；结肠功能失调是导致人体免疫系统不能正常运作的祸首；人体免疫系统“失灵”、使人体不能有效防止各类“外敌”的“入侵”，是导致人体疾病和死亡的重要原因。 1 O- K3 p$ b5 B! U
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因此，道家说：“要叫人不死、肠中须无屎”是有道理的，佛家的“闭关”、道家的“辟谷”等，都是上上等的“长生”之术。
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5 @1 Y$ r5 E8 r 然我等凡夫俗子，虽有学佛修仙之志，实无“闭关”“辟谷”之能，如何是好？9 W: ~+ L3 q9 s
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我国古代中医里有个“阴阳水清肠方”，就是专门用来清除宿便，防止结肠功能失调，可以让人“不死”的秘法。7 \6 e- h7 e/ @- j
- I# r6 r4 A' y3 o 李时珍 《本草纲目·水·生熟汤》：“以新汲水百沸汤合一盏和匀，故曰生熟。今人谓之阴阳水”。7 B% m# k) @0 ^ O& u
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此句是指：从井里新提的生水和刚煮开的水各一碗混和均匀便是“阴阳水”。
% c: Q; G- N- O7 x- t! d: Y- I& L 然现代社会水污染严重，谁敢冒着“污染水”中毒的风险去喝生水？* G; e5 i1 y: \9 `3 b# {& G
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不要紧！按《易经》的理论：热为阳、凉为阴。" t& `" ^) k1 S+ e' i) J5 N; |6 N
我们把烧开的水凉掉了不就是“阴水”吗！刚烧开的热水自然是“阳水”啦！把凉开水和热开水各半，倒在一起摇几下就成“阴阳水”啦！若在“阴阳水”里再加些盐便成“阴阳水清肠方”了。 " ~# a w* B4 u( M
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【其具体方法】9 ~* g9 z4 M( i
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一、阴阳水清肠方：
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过夜之凉开水两公升+当时烧沸的热开水两公升+盐半两（摇匀即成）。
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1.为什么要用过夜的凉开水呢？因水乃天地之灵物、生命之源泉，其天生就俱备吸收和贮存宇宙能量的能力。; Z* k: w1 y0 H6 w
# S( m- V' N7 k) R0 P" ~2.对于地球来说，太阳升起后为昼、为“阳”，太阳落山后为夜、为“阴”。烧开的水在凉后放一个晚上，会吸收夜间天地灵气而恢复其“阴性”的生命活力，可以调理人体的一切“阳性”疾病。' R4 A/ L! o% H0 W& \: [9 O3 t# u% ^
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3.而煮沸的热开水为“阳”水，可以调治身体一切的“阴性”疾病。" ]# M7 _; I% d/ @1 X8 ^
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4.此即《易经》所说“一阴一阳之谓道”也。盐则俱有洁净、杀菌、消毒、排毒等功能。" ?% c- u: Q, I9 ~" `5 a
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5.用盐来融化坚硬之宿便、消灭肠内之细菌、净化腹中之毒素，用“阴阳水”来调理身体之阴阳、平衡肠胃之虚火、冲洗肠内之宿便。盖此理也！
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! c' ?2 K) V/ @二、服用方法：! v3 d! b1 `* A& Q" P& \
, D& L- r2 r8 r" Z' T" V( `1.早上5一7点钟，在一个小时内将4到6瓶加盐的“阴阳水”分二至三次大口饮完。" Q4 k( N2 \4 I! U
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2.间隔期间可自然站立，以两膝为中心使身体上下抖动。
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' x/ E8 U; S# _/ J$ K( \3.为什么要5一7点钟饮用“阴阳水”？盖此为卯时也。- J# u }0 `) O+ _" [ y
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1 U: q; H) g6 F/ |4.卯时人体气血行大肠经，此时大肠吸收功能最佳故也。7 f$ l5 W! g9 J% {) ]/ l
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5.为什么要大口饮而不是小口喝？小口喝水因流速慢，水会被胃消化而成小便。. a; ]$ U2 _; M
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% e* u/ L( e! E! T6.大口喝水因流速快，水才会直接入肠清洗肠道、分解宿便。 喝完后身体上下抖动，是为增加大肠的蠕动而尽快排便。% N2 u5 T9 f$ K- W7 C
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$ p$ M2 V4 Q' V三、开始连续三天，可基本排完宿便。' c6 N, d0 m: R% V
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1.隔十二天再排一次，以后一个月至少排一次。
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2，因十二天是人体与宇宙阳阴交换的一个小周期，二十四至三十天则是人体与宇宙节律对应的一个完整周期。每个人的周期都不一样、但都在24天到30天之内，这与女性的生理周期完全一致！ & {8 H; g( D- A0 k& X; d/ `/ {
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四：效果：
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+ E+ E# s; g# ~% v1、会排出黑色之宿便。$ l1 S2 O, r; e
2、肚腩会变小、腰变细。
2 W }, t9 {) Q* M% P6 v3、脸上之各种癍、痘会逐渐消失，晦暗无华之脸会变得光彩夺目。7 b5 k; T2 M, W
4、有口臭、体臭者变好。
& |# n/ h" [$ `* u5、胃口变好、不再便秘。8 |+ M4 s/ f/ n: {% \
6、指甲上不正常的“月牙”会恢复正常。' x# W2 D E& X5 |4 G2 O) G( R
% h+ L' o7 z* t! @3 k常用此法可“长生”矣！% u, {& Q6 C+ O2 {
2003年在美国仙去的宋美龄女士，从40岁起便用此法清肠、直至103岁！ 5 n; [/ x( K8 N0 W$ C$ ^5 [
祝健康快乐幸福每一天！。 |
鲜花鸡蛋人行明镜中 在2014-10-18 19:41 送朵鲜花 并说：我非常同意你的观点，送朵鲜花鼓励一下
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狗仔卡
发表于 2014-10-18 14:22
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
楼主
发表于 2014-10-18 19:57
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