 鲜花( 67)  鸡蛋( 0)
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如何让腰和肚子三天内变小！这是中医经典的方子，看完转给有缘之人！
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+ t2 t2 @1 V) e" z% F* r[长生不老的秘诀]) p% ?, z: ~5 y) C3 s$ g6 d
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释、道、医三家有个共同的秘诀：6 j6 Y5 W% ]& U3 @& {! P
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“要叫人不死、 肠中须无屎”。. b( j) y1 t2 @- v& @! }8 g
. J7 E$ s+ h5 ]. f, ^6 _) B 佛家除要求人们戒杀吃素外，还认为早饭是天食，中饭是人食，晚饭是鬼食。$ q2 B6 m8 o: Q) W$ ?" ]$ V
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因此，为了身体健康，不妨碍修行，佛家还要求人们过午不食。
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" k2 W) J# l5 }+ Y 道家也要求人们食素，同样要求人们过午不食，甚致专门修练一种可以几日甚致几年不食的“辟谷”术以求“长生”并成仙了道。
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医家自古就提倡“早吃好、中吃饱、晚吃少、晚餐不吃最为好”，并特别强调“人要长生、肠要常清”。
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' w7 d$ |* y6 V) e: v8 i8 E) L# x 总之，佛道医三家教人“过午不食”的目的就是要保持肠中无宿便，这是人体减缓衰老、防止疾病从而保持“不死”的常用大法。
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4 U9 i8 c) `: _5 V* V【现代医学告诉我们】, y! h' ?" x( ?" J. Q
, j/ p/ u5 \* n: f 人的肠道有8-10米长，并且千褶百皱，平均每隔3.5厘米就有一个弯折，人们即使每天都排泄，也总会有一些食物残渣滞留在肠道的褶皱内，它们在细菌的作用下干结、腐败、发酵。' z( [9 M+ p* x& z) j0 y
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日积月累，这些食物残渣最终形成厚达5-7毫米，重达5-6公斤的黑色、恶臭、有毒的物质，并像“锈”一样牢牢地粘连在肠壁上，其坚硬程度与轮胎相似，它们慢慢侵蚀着我们的身体，人们习惯称之为宿便。
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这些宿便堆积在肠道内发酵、腐败，并不断产生各种毒素、毒气，被肠粘膜吸收到血液并输送到身体各个细胞，首先造成肠内环境恶化、肠胃功能紊乱，既而引发内分泌失调、新陈代谢紊乱，最后引发各种病症，促使人体衰老与死亡。# K6 T. l. s- S
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可以毫不夸张地说，肠道问题是人体万病之源。% q- l/ c. \! H! L9 X/ r8 J/ u
+ a" U. r t& x6 Y1 c 科学研究结果还显示，人体的免疫系统逾50%是位于结肠。
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结肠一旦无法正常运作，体内的毒素就会经由其它管道（例如肾脏、皮肤及呼吸）而被排出体外，从而造成体臭、口臭、皮肤暗晦、皮肤过敏、发疹及色素斑等等问题。有些人以为肚腩的赘肉是由于发胖所致，: e+ i/ c: d! R
2 Y3 V" J: s0 _ 其实，那是结肠内的毒素大量积结，因而造成腹部赘肉显视及体重增加。
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, q8 R" G; f# y7 R) j: r! r 体内毒素过量累积也会加重肾脏和肝脏的负担，进而损及其它重要器官。
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长期体内不间断的恶性循环，久而久之就会导致致癌物在体内累积，引发各种癌症。+ N: W4 Z) p" |$ H& y1 y e6 `
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“死亡结局始于结肠”，Dr. Bernard Jensen（1908 - 2001） 的这句名言，正好说明了结肠清洁对人体健康的重要性。0 O& {7 e+ i, p' c7 r
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4 S0 Z+ K: y$ Z [4 k4 z2 q, S 总之，肠内的“宿便”是使结肠功能失调的罪魁；结肠功能失调是导致人体免疫系统不能正常运作的祸首；人体免疫系统“失灵”、使人体不能有效防止各类“外敌”的“入侵”，是导致人体疾病和死亡的重要原因。 $ ^! Q3 ?, p0 _. F1 _
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' p2 z# o! i9 p1 e0 J 因此，道家说：“要叫人不死、肠中须无屎”是有道理的，佛家的“闭关”、道家的“辟谷”等，都是上上等的“长生”之术。
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0 R) i1 \# q7 S 然我等凡夫俗子，虽有学佛修仙之志，实无“闭关”“辟谷”之能，如何是好？' c" s6 h* B1 |) ~- i
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我国古代中医里有个“阴阳水清肠方”，就是专门用来清除宿便，防止结肠功能失调，可以让人“不死”的秘法。
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李时珍 《本草纲目·水·生熟汤》：“以新汲水百沸汤合一盏和匀，故曰生熟。今人谓之阴阳水”。7 Y3 r/ \1 X: a, D7 F
; l! d+ [' F z 此句是指：从井里新提的生水和刚煮开的水各一碗混和均匀便是“阴阳水”。
2 J9 \2 V* R( N) o! r. x7 Q% O' E0 X 然现代社会水污染严重，谁敢冒着“污染水”中毒的风险去喝生水？/ n9 t" {: m$ \& ^( T2 }4 c9 M
5 A( U) Z, |4 B& d9 P+ N2 L: F 不要紧！按《易经》的理论：热为阳、凉为阴。' z% h4 A5 c, H6 A9 }+ ^4 X
我们把烧开的水凉掉了不就是“阴水”吗！刚烧开的热水自然是“阳水”啦！把凉开水和热开水各半，倒在一起摇几下就成“阴阳水”啦！若在“阴阳水”里再加些盐便成“阴阳水清肠方”了。
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【其具体方法】
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一、阴阳水清肠方：5 f6 B2 ?! ~+ Z
" F$ X: K1 P! i7 d s 过夜之凉开水两公升+当时烧沸的热开水两公升+盐半两（摇匀即成）。
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1.为什么要用过夜的凉开水呢？因水乃天地之灵物、生命之源泉，其天生就俱备吸收和贮存宇宙能量的能力。" S5 ]& n& P1 \ M6 o
$ V- S* \ s8 @, C+ X$ Q2 @2.对于地球来说，太阳升起后为昼、为“阳”，太阳落山后为夜、为“阴”。烧开的水在凉后放一个晚上，会吸收夜间天地灵气而恢复其“阴性”的生命活力，可以调理人体的一切“阳性”疾病。5 i" C( `2 v! Z7 K5 J4 Q7 Y
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6 J3 G* s" t9 w" g. d9 I4 N9 l3.而煮沸的热开水为“阳”水，可以调治身体一切的“阴性”疾病。
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4.此即《易经》所说“一阴一阳之谓道”也。盐则俱有洁净、杀菌、消毒、排毒等功能。
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5.用盐来融化坚硬之宿便、消灭肠内之细菌、净化腹中之毒素，用“阴阳水”来调理身体之阴阳、平衡肠胃之虚火、冲洗肠内之宿便。盖此理也！ + k1 D- G% g( p
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. I# k7 j: [+ u$ R% m6 g6 i& r二、服用方法：
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/ r7 r8 G/ F1 c1 M. j- L w1.早上5一7点钟，在一个小时内将4到6瓶加盐的“阴阳水”分二至三次大口饮完。' }8 J/ _8 l0 r" g! |, [6 h
3 ?) R1 V f* q. `. T( P2.间隔期间可自然站立，以两膝为中心使身体上下抖动。7 e8 y; g H( x+ m+ {
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3 e) d7 e: \4 @2 W& M; a3.为什么要5一7点钟饮用“阴阳水”？盖此为卯时也。
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, j8 @' t: {7 z4 {' ~ M4.卯时人体气血行大肠经，此时大肠吸收功能最佳故也。
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2 U. q/ L8 I0 b1 p* T5 N5.为什么要大口饮而不是小口喝？小口喝水因流速慢，水会被胃消化而成小便。3 K3 D+ l5 L, j4 t% d5 V/ B' ^; v, C
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6.大口喝水因流速快，水才会直接入肠清洗肠道、分解宿便。 喝完后身体上下抖动，是为增加大肠的蠕动而尽快排便。
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( P/ H! d1 S, U三、开始连续三天，可基本排完宿便。% Z6 m/ @4 j1 P" d! `
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4 ^% W! E. V4 K8 L) c) ]9 v: i6 Y' _1.隔十二天再排一次，以后一个月至少排一次。3 I( @2 M1 ^2 x6 X, M
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$ }: O9 W7 b/ @% ], Q2，因十二天是人体与宇宙阳阴交换的一个小周期，二十四至三十天则是人体与宇宙节律对应的一个完整周期。每个人的周期都不一样、但都在24天到30天之内，这与女性的生理周期完全一致！
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) V: z0 ~ R1 Y3 X& O四：效果：
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3 V* `. I1 ~2 g# W: N E/ N+ m1、会排出黑色之宿便。7 f5 p4 U) \1 k8 w% n
2、肚腩会变小、腰变细。
0 x+ _5 [9 D9 }: L0 L0 n3、脸上之各种癍、痘会逐渐消失，晦暗无华之脸会变得光彩夺目。
) o$ y! ~" o( k4、有口臭、体臭者变好。
8 J$ e* C4 m. d) H/ o) M5、胃口变好、不再便秘。
4 J2 h& G" M- |+ `6 v3 r) ^* }6、指甲上不正常的“月牙”会恢复正常。- W# \+ ]! I; F% A0 A; C
' N1 I; \0 S3 f7 P# d; J! L8 W常用此法可“长生”矣！
* e8 u1 I8 o# t" X2 e 2003年在美国仙去的宋美龄女士，从40岁起便用此法清肠、直至103岁！ 3 ~/ q$ ]# V+ B; a8 C0 G! C! \. j
祝健康快乐幸福每一天！。 |
鲜花鸡蛋人行明镜中 在2014-10-18 19:41 送朵鲜花 并说：我非常同意你的观点，送朵鲜花鼓励一下
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狗仔卡
发表于 2014-10-18 14:22
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
楼主
发表于 2014-10-18 19:57
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