 鲜花( 67)  鸡蛋( 0)
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如何让腰和肚子三天内变小！这是中医经典的方子，看完转给有缘之人！
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[长生不老的秘诀]+ D: J1 G* `& ~9 ?; }
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释、道、医三家有个共同的秘诀：
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0 Q: |9 u: A5 r% S “要叫人不死、 肠中须无屎”。
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佛家除要求人们戒杀吃素外，还认为早饭是天食，中饭是人食，晚饭是鬼食。: H0 |* t( x% s- ~8 L0 E9 [! S$ J
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因此，为了身体健康，不妨碍修行，佛家还要求人们过午不食。, ]3 y/ S, T7 D$ f+ j
% R& G* i6 K/ W+ H4 w. G 道家也要求人们食素，同样要求人们过午不食，甚致专门修练一种可以几日甚致几年不食的“辟谷”术以求“长生”并成仙了道。
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医家自古就提倡“早吃好、中吃饱、晚吃少、晚餐不吃最为好”，并特别强调“人要长生、肠要常清”。
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总之，佛道医三家教人“过午不食”的目的就是要保持肠中无宿便，这是人体减缓衰老、防止疾病从而保持“不死”的常用大法。7 f9 u0 w9 {2 R$ Y
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【现代医学告诉我们】
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9 ?, k2 b X4 @ a6 r: K 人的肠道有8-10米长，并且千褶百皱，平均每隔3.5厘米就有一个弯折，人们即使每天都排泄，也总会有一些食物残渣滞留在肠道的褶皱内，它们在细菌的作用下干结、腐败、发酵。
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日积月累，这些食物残渣最终形成厚达5-7毫米，重达5-6公斤的黑色、恶臭、有毒的物质，并像“锈”一样牢牢地粘连在肠壁上，其坚硬程度与轮胎相似，它们慢慢侵蚀着我们的身体，人们习惯称之为宿便。5 c2 s' V( }1 g( W" q
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这些宿便堆积在肠道内发酵、腐败，并不断产生各种毒素、毒气，被肠粘膜吸收到血液并输送到身体各个细胞，首先造成肠内环境恶化、肠胃功能紊乱，既而引发内分泌失调、新陈代谢紊乱，最后引发各种病症，促使人体衰老与死亡。* h3 v( B5 a: D) ~8 o
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可以毫不夸张地说，肠道问题是人体万病之源。9 H( M: y9 E4 ~0 C5 y7 t
. \; g. v+ N' d2 S5 h- H% Y 科学研究结果还显示，人体的免疫系统逾50%是位于结肠。
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结肠一旦无法正常运作，体内的毒素就会经由其它管道（例如肾脏、皮肤及呼吸）而被排出体外，从而造成体臭、口臭、皮肤暗晦、皮肤过敏、发疹及色素斑等等问题。有些人以为肚腩的赘肉是由于发胖所致， j6 c, I3 n1 ~; R
; w% R+ @( }: m$ u( I+ D 其实，那是结肠内的毒素大量积结，因而造成腹部赘肉显视及体重增加。; Q+ G3 m E. P1 c. Q: k: T
. b5 a1 g% D- z% H) N, } 体内毒素过量累积也会加重肾脏和肝脏的负担，进而损及其它重要器官。9 I/ s" {/ v) m1 O! k
3 {% P# R7 i. `$ p# {! w: `' g4 P 长期体内不间断的恶性循环，久而久之就会导致致癌物在体内累积，引发各种癌症。+ J) c$ I& O: s! |; Z
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“死亡结局始于结肠”，Dr. Bernard Jensen（1908 - 2001） 的这句名言，正好说明了结肠清洁对人体健康的重要性。3 `* n. I: `. h. Q+ E/ s! M% ?
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0 Z' c1 A. m! ^+ L7 C9 z 总之，肠内的“宿便”是使结肠功能失调的罪魁；结肠功能失调是导致人体免疫系统不能正常运作的祸首；人体免疫系统“失灵”、使人体不能有效防止各类“外敌”的“入侵”，是导致人体疾病和死亡的重要原因。
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6 K6 i; K' S3 h 因此，道家说：“要叫人不死、肠中须无屎”是有道理的，佛家的“闭关”、道家的“辟谷”等，都是上上等的“长生”之术。
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然我等凡夫俗子，虽有学佛修仙之志，实无“闭关”“辟谷”之能，如何是好？2 k( C V: p) L, A0 i
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我国古代中医里有个“阴阳水清肠方”，就是专门用来清除宿便，防止结肠功能失调，可以让人“不死”的秘法。: g, _: E, P$ \, Z$ g/ |4 S0 U6 w. |
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李时珍 《本草纲目·水·生熟汤》：“以新汲水百沸汤合一盏和匀，故曰生熟。今人谓之阴阳水”。; z1 s! ^2 I0 {& i
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此句是指：从井里新提的生水和刚煮开的水各一碗混和均匀便是“阴阳水”。
) I' u' `" t/ a0 e7 o 然现代社会水污染严重，谁敢冒着“污染水”中毒的风险去喝生水？, y7 E, c, Q" p7 G
* c' m4 w$ F1 u5 [" U 不要紧！按《易经》的理论：热为阳、凉为阴。# k9 L/ u* Y. }0 e4 H* _! e
我们把烧开的水凉掉了不就是“阴水”吗！刚烧开的热水自然是“阳水”啦！把凉开水和热开水各半，倒在一起摇几下就成“阴阳水”啦！若在“阴阳水”里再加些盐便成“阴阳水清肠方”了。 . Z) D6 `! |; A. _0 o& P
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【其具体方法】( T2 k7 x% i3 F2 y# R
$ a# e* A S H' q一、阴阳水清肠方：
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/ C( z# h) m5 [3 j( ?6 B% I 过夜之凉开水两公升+当时烧沸的热开水两公升+盐半两（摇匀即成）。
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1.为什么要用过夜的凉开水呢？因水乃天地之灵物、生命之源泉，其天生就俱备吸收和贮存宇宙能量的能力。
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3 G$ s. g8 h. \0 q2.对于地球来说，太阳升起后为昼、为“阳”，太阳落山后为夜、为“阴”。烧开的水在凉后放一个晚上，会吸收夜间天地灵气而恢复其“阴性”的生命活力，可以调理人体的一切“阳性”疾病。' Q+ \0 U+ e+ [8 J% X
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, W. d! u# b$ n9 Z8 o0 ?3.而煮沸的热开水为“阳”水，可以调治身体一切的“阴性”疾病。
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s- L6 ~: O; |: s3 o4.此即《易经》所说“一阴一阳之谓道”也。盐则俱有洁净、杀菌、消毒、排毒等功能。
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- \( l) U9 W/ z: P5 p8 S1 X5.用盐来融化坚硬之宿便、消灭肠内之细菌、净化腹中之毒素，用“阴阳水”来调理身体之阴阳、平衡肠胃之虚火、冲洗肠内之宿便。盖此理也！
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二、服用方法：7 [9 D1 l) Q5 _7 @
6 q7 l8 l6 m! Z* \' k1.早上5一7点钟，在一个小时内将4到6瓶加盐的“阴阳水”分二至三次大口饮完。" u6 J* i6 r5 [& J% B5 G
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2.间隔期间可自然站立，以两膝为中心使身体上下抖动。7 _3 C7 o3 Y/ m8 ]) Z
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* N( u% U5 s6 d# u: I- B3.为什么要5一7点钟饮用“阴阳水”？盖此为卯时也。* D8 A, H6 E+ G0 F* \1 r7 B
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5 N3 z. K, Q- o# e; D" y! f+ I4.卯时人体气血行大肠经，此时大肠吸收功能最佳故也。
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; }: _+ G ?" i$ o" G2 w ]9 R5.为什么要大口饮而不是小口喝？小口喝水因流速慢，水会被胃消化而成小便。* Z) B1 ]% O' l$ q' K% e& b9 F
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6.大口喝水因流速快，水才会直接入肠清洗肠道、分解宿便。 喝完后身体上下抖动，是为增加大肠的蠕动而尽快排便。0 ]" ^+ x" M3 q9 E ^+ @5 p! s% M% l
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三、开始连续三天，可基本排完宿便。: I7 E9 F' a: B& T1 {; v5 H, {& ?9 ^
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1.隔十二天再排一次，以后一个月至少排一次。! }# P6 W% z1 Z+ p3 ]
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% m$ U m! z8 {7 x/ ~/ R, F$ Z# x; s2，因十二天是人体与宇宙阳阴交换的一个小周期，二十四至三十天则是人体与宇宙节律对应的一个完整周期。每个人的周期都不一样、但都在24天到30天之内，这与女性的生理周期完全一致！
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四：效果：
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e/ e& e8 l3 `; P# s1、会排出黑色之宿便。7 |- ?7 f/ L6 y' t" w( _+ W9 r
2、肚腩会变小、腰变细。- L& a! n* g9 k$ Z) B1 N+ K1 f X
3、脸上之各种癍、痘会逐渐消失，晦暗无华之脸会变得光彩夺目。0 F( O, D3 Y" \0 R1 A3 j
4、有口臭、体臭者变好。! y, s6 L+ P3 @7 c( F J# g
5、胃口变好、不再便秘。
0 a' N% V$ X4 r/ J6、指甲上不正常的“月牙”会恢复正常。
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常用此法可“长生”矣！9 W `% t; g' U, |7 F
2003年在美国仙去的宋美龄女士，从40岁起便用此法清肠、直至103岁！
) a) w/ D% t6 M( |祝健康快乐幸福每一天！。 |
鲜花鸡蛋人行明镜中 在2014-10-18 19:41 送朵鲜花 并说：我非常同意你的观点，送朵鲜花鼓励一下
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狗仔卡
发表于 2014-10-18 14:22
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显身卡
楼主
发表于 2014-10-18 19:57
