这里对“颈椎病”有什么好的疗效吗？

edmonton-fish · 发表于 2014-10-10 19:37

国内好像没啥好的治疗方法。这里呢？

钚花少 · 发表于 2014-10-10 19:52

国内找对人了还是有方法的正骨和整脊，根据情况配合治疗。这里目前还没有找到非常好的，但也还凑合。

大国岛民 · 发表于 2014-10-10 19:53

自己多小心吧。

FrankSoccer · 发表于 2014-10-10 20:31

关闭手机，微博，微信等需要低头的东西

Chloey · 发表于 2014-10-10 21:16

请朋友在国内买一套杨奕编写的巜手到病自除》，我照里面的方法做非常见效，希望对你有帮助。

newelec · 发表于 2014-10-10 21:55

我有一招，虽然不太好看，坚持绝对有效，就是像动物一样爬，什么颈椎腰椎病都能只好。一定要坚持

edmonton-fish · 发表于 2014-10-10 22:28

FrankSoccer 发表于 2014-10-10 21:31/ k# G( m3 h' \- j, K* M% k* P1 J6 l
关闭手机，微博，微信等需要低头的东西

是，低着头就容易发。

edmonton-fish · 发表于 2014-10-10 22:29

newelec 发表于 2014-10-10 22:55
! x, N7 y" O5 ?6 f我有一招，虽然不太好看，坚持绝对有效，就是像动物一样爬，什么颈椎腰椎病都能只好。一定要坚持

这个，好像有点难度

edmonton-fish · 发表于 2014-10-10 22:30

Chloey 发表于 2014-10-10 22:16
9 s7 X( u* i: D* M j请朋友在国内买一套杨奕编写的巜手到病自除》，我照里面的方法做非常见效，希望对你有帮助。

具体怎样做？

Chloey · 发表于 2014-10-11 00:29

edmonton-fish 发表于 2014-10-10 23:300 C# b9 U: U- [2 d. M# i& V p
具体怎样做？

书中介绍非常详细，针对不同的病采用不同的方法，有些病一个简单的动作就能觧决，但一定要按要求做，淘宝上有，记住要买精庄的里面配有袜子，上面有脚底穴位图及点压按摩工具。

edmonton-fish · 发表于 2014-10-11 09:58

Chloey 发表于 2014-10-11 01:29( P9 P: f9 ]) L- q" u L
书中介绍非常详细，针对不同的病采用不同的方法，有些病一个简单的动作就能觧决，但一定要按要求做，淘宝 ...

谢谢！

FrankSoccer · 发表于 2014-10-12 20:57

edmonton-fish 发表于 2014-10-10 23:28; J& ^6 `1 m, h$ t2 @
是，低着头就容易发。

所以说这些先进的东西，不但对眼睛有害，还有对颈椎

走路时忙着微信，会不会走错路，到错车，碰电杆呢？

jeffyu1988 · 发表于 2014-10-13 09:47

游泳是最好的治疗，少看电脑

圆梦 · 发表于 2014-10-13 12:16

本帖最后由圆梦于 2014-10-13 13:17 编辑

FrankSoccer 发表于 2014-10-10 21:31- i- m6 I3 ?' z4 b
关闭手机，微博，微信等需要低头的东西

还有尽量少上网，特别是爱网

edmonton-fish · 发表于 2014-10-13 18:41

jeffyu1988 发表于 2014-10-13 10:47
6 S2 O( j1 V1 m游泳是最好的治疗，少看电脑

是的，少用电脑，少看书。多去游泳。

edmonton-fish · 发表于 2014-10-13 18:42

圆梦发表于 2014-10-13 13:16
+ Q/ e5 V$ s ^( y% c- U还有尽量少上网，特别是爱网

现在少上网，把身体休息好了，才能上更多的网

edmonton-fish · 发表于 2014-10-13 18:44

身体是上网的本钱

Spring10 · 发表于 2014-10-13 20:13

蛙泳，打羽毛球

edmonton-fish · 发表于 2014-10-14 11:32

Spring10 发表于 2014-10-13 21:13$ H7 @" }7 F/ M/ u: K' _" K! |7 Y
蛙泳，打羽毛球

谢谢！

seafay · 发表于 2014-10-14 11:37

有没有好的医生推荐？专门治这个的？

水管工 · 发表于 2014-10-14 11:46

少看电脑，少用手机。多运动。

麻木布仁 · 发表于 2014-10-14 18:01

Spring10 发表于 2014-10-13 21:13
5 j( d8 o% X6 M' t. _' E& F. J蛙泳，打羽毛球

不能打羽毛球，只能游泳。打羽毛球会更严重。

任我逍遥 · 发表于 2014-10-14 18:14

麻木布仁发表于 2014-10-14 19:01
6 G8 n/ e; z- Q5 ]不能打羽毛球，只能游泳。打羽毛球会更严重。

为什么？

麻木布仁 · 发表于 2014-10-14 18:56

我的物理治疗师说的。

同心树 · 发表于 2014-10-14 20:40

本帖最后由同心树于 2014-10-14 21:41 编辑

我今年初帮一对洋人小夫妻雪地推车把脖子扭到了（当然也跟平时打工劳累有关吧），硬是痛了快半年。期间睡觉换了几次枕头，必须朝一个方向睡，经常半夜不小心换个方向疼醒，滋味很难受。终于现在完全好了，我这个不是慢性颈椎病，应该是拉伤，大致采取的方法有：

睡觉枕头垫合适；选择一个方向（脖子下稍微有点垫物）睡觉；用了大概15张膏药胡乱涂抹些红花油之类；脖子注意保暖；白天不要朝疼的方向扭动（做到有些困难尽量吧）；上网看书一定要选择舒服的姿势不要长时间。反正是耗够时间就好了，祝愿你也能够早日康复！

钚花少 · 发表于 2014-10-15 17:07

同心树发表于 2014-10-14 21:408 F# B% ~9 I: ~ P
我今年初帮一对洋人小夫妻雪地推车把脖子扭到了（当然也跟平时打工劳累有关吧），硬是痛了快半年。期间睡觉 ...

你那是肌肉拉伤而已，不是颈椎病。

FrankSoccer · 发表于 2014-10-15 17:24

圆梦发表于 2014-10-13 13:16% ?5 z) C; d4 d3 U
还有尽量少上网，特别是爱网

听了你的话，这几天少上了几分钟

FrankSoccer · 发表于 2014-10-15 17:25

麻木布仁发表于 2014-10-14 19:01% o' |& P2 J0 o) J! x$ F$ ?
不能打羽毛球，只能游泳。打羽毛球会更严重。

是吗，难怪我的问题总加重

踢球呢？

FrankSoccer · 发表于 2014-10-15 17:26

Spring10 发表于 2014-10-13 21:13
# y4 D/ ]7 T) U蛙泳，打羽毛球

蛙泳是不是和上面的动物爬一个道理？

青苹果 · 发表于 2014-10-17 08:49

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这里对“颈椎病”有什么好的疗效吗？

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