煮一鍋熱水加鹽巴,鹽巴和水的比例,嘗在口中,很鹹即可,9 B7 v6 v3 l% u' E- s
擱一下,不可加入冷水,取毛巾拿來熱敷,每次20分鐘,$ S) X+ c' h/ C2 h, d1 `
由鼻子上額竇到上頷竇並且罩住口鼻,然後脖子前後也要熱敷,0 A% `! [! q I+ j w G
尤其頸動脈處,後頸耳下到肩膀處,剛用完時會有舒暢感,- k' e* r7 e$ S, N& @& L
鼻塞可改善一點,分泌物痰會增多,很容易排出,會愈來愈淡, o( c l7 j8 b' e
直到鼻塞轉好,如果用個二到三次會更理想,& ?+ ^' k6 l" [+ s. ^$ M
彷彿可以讓氣血循環並且讓毒素排出,就老一輩的想法是如此, 7 k b2 i8 m& l5 d您若有上述的困擾不妨一試,不花錢,簡單方便又有效,* y" r1 E( w& b
但願給予鼻塞患者最好的解決方法。