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東方养生健身俱乐部(2014年9月 - 2015年6月)养生健身课程

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发表于 2014-8-16 12:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
東方养生健身俱乐部(2014年9月 - 2015年6月)养生健身课程
! o1 e% O  u# C, Z3 Y- ~. ` % j- N: K# [; y2 T2 ^
一.   48式太极拳班(探索太极人生的真谛)) p3 M# [5 u+ U# f! F8 z
时间:星期二 晚8:00至10:00
: w7 T" x$ ?1 h' e2 l: ?地点:Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW: x# m) G7 E4 X; Y
授课老师:韩军  正宗陈氏太极拳传人;获国家体委颁发的太极拳教练证书;多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
; s- O6 F% X7 j% d- D! b. P8 |
" Q& G0 s5 j9 N/ J# v8 l二.   24式太极拳普及班(专业教练领您走进太极的大门)
$ D7 b" w3 ]3 [! G0 W" \3 J. D9 {" v时间:星期四 晚8:00至10:00
  I7 x4 h! }% j( g, J0 u) R地点:St Teresa School  11350 25 AVE NW
, H! M' B, A" l: R; y授课老师:韩军  正宗陈氏太极拳传人;获国家体委颁发的太极拳教练证书;多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。/ f5 t* a# Q- S- M6 g

2 Y5 n1 P4 E% \三.   娱乐健身减压班(舞;甩掉多余脂肪;唱;减轻压力和烦恼): k- A+ a# c" Q
时间:星期五 晚8:00至10:00  F  x! c4 S$ m) M# ?- G
地点:McKee School  10725 51 AVE NW
. `- G- W! o$ h  ^9 M5 Y& k5 y5 @) }内容:健身减肥舞,排舞,大家唱等
+ \* y# W) `* R0 v 7 y4 x6 D8 k- V$ {* e( {& z1 y7 q
四.   太极扇及太极剑班(领略太极的美)
) ], `$ g: B; `8 ~  C& _时间:星期日 早9:00至10:45
: u, x: g- F6 F地点:Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前
6 Y  u1 m1 ]2 Y) c# P7 f3 T
! M9 L6 w. T* t*新设瑜伽班正在筹备中,争取9月开班,敬请关注8 {/ m. `0 k2 E
3 ?* a) V$ n7 A9 b
2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座
: x. [6 T) y* k  N3 c  m6 @
7 r3 k) A% y- W6 @6 W* ^1.       讲座:健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏
6 I- n& K5 r3 u  G2.       八月,九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走
3 P4 {% O5 B" t* A2 m3.       12月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演- }( }: Q$ K1 S- n1 j* |( G3 S
4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出! M: y  `: v3 u8 M
有关详情请致电或邮件:
6 w- h6 k5 d  Y: ?Email: ORMSedmonton@yahoo.ca  ;  电话:780-438-8839,6 E1 Q2 L$ X; \' M; R  G$ r: Y, V
           轻松健身;快乐生活!# r( {3 f6 I9 @$ A# C  w
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发表于 2014-8-16 23:11 | 显示全部楼层
请问:收费标准?
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-17 08:09 | 显示全部楼层
内容丰富多彩,有益养生,留驻健康...; H4 H- z7 T, k, W& B' a# Q& F7 i  ?' \
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( r" h+ V, H% Y( `! h; y7 V0 `
) X. Q, N! u  H: y, p$ `' r
2 S3 e0 w3 n+ e- W& |' R
0 `4 v& k  O6 M" N

* @% }/ N2 j  s0 S6 \/ \8 j0 g
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发表于 2014-8-18 10:04 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
理袁律师事务所
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 楼主| 发表于 2014-8-18 12:36 | 显示全部楼层
omega3 发表于 2014-8-17 00:11
9 s0 H; ]+ x1 A1 H( `; U. Q请问:收费标准?

6 D: Y) Z3 \* r! v& t/ n请邮件或电话咨询。谢谢
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 楼主| 发表于 2014-8-22 21:46 | 显示全部楼层
$1, 買不到一杯咖啡,但可以健身2小時!
* a% T3 q4 q) N3 u       聽起來難以置信嗎?
東方文化中心' B0 |+ `7 k, A- C
2014-2015學年養生健身俱樂部推廣活動:9 a' T& ^- a7 t( m. P2 P
$120/年 = 全年240小時 的養生健身鍛煉, 附加諸多養生健身活動。
! D/ e- r5 I9 c$ Q+ o! L- z% k& f " y% `: s9 E7 ^9 ~% Y" p+ m5 a
•     24式太極拳普及班 (讓專業教練領您走進太極的大門): _& z& o& C$ Z  Y" L1 H
時間:星期四 晚8:00至10:00                        地點:St Teresa School  11350 25 AVE NW6 c" h2 S: E% ]
•     娛樂健身減壓班 (讓活力健身舞甩掉您一周的疲憊)
- Q; u2 @. Y* {健身減肥舞,排舞, 大家唱等0 k. }! s' M$ K+ g) j( n
時間:星期五 晚8:00至10:00            地點:McKee School  10725 51 AVE NW4 E/ g- P& L( e; |+ w

2 O) |  ^( S; }  P5 k6 Z! |太極扇及太極劍班 (讓周末健身輕松引燃您的新動力)4 u: U; k6 @' ]
時間:星期日 早9:00至10:45           地點:Southgate mall  Crate Barrell 家具店门前。
  ]3 i1 Z1 x) g4 @0 F7 w
9 Y, \0 ~9 r- q3 G# B+ X6 v8月31日前報名享受10元優惠!6人组团同时报名再享受10元优惠!!欲報從速, 報滿爲止.
4 n; Z1 \: |" I. N! q! q4 I老会员推荐新人加入有推荐优惠,详情请报名咨询。
7 }; u5 V( |7 ]; w' |8 \+ l& [0 q2 ]報名請  電話:780-438-88392 `5 ^8 w4 t; t3 [( _, J* }
電郵: ORMSedmonton@yahoo.ca
9 Z0 a( \9 e0 }' t- B- V, h* h*另有针对有太极爱好者的太极中级班于每周三开班,详情请email咨询。)% z& Q+ j  Q7 c6 z, ~. T2 L* e
*新设瑜伽班正在筹备中,争取9月开班,敬请关注!  ?! f( _9 h" _) y2 |
* c& L4 F- z1 _/ O% D1 _- N  B0 l
所有课程在9月的第一个周末开始。; m: q1 B3 y" i/ G; _
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 楼主| 发表于 2014-8-26 15:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 养生健身俱乐部 于 2014-8-26 16:14 编辑
) V; a5 E/ c# ]' x
( U; n; Z( z/ ^( _' J                      东方养生健身俱乐部瑜伽初级班开课了0 d4 K$ o" C; s# W! F; g
      东方养生健身俱乐部在9月又推出瑜伽养生课程。瑜伽,是一种通过呼吸将意识与身体的链接,运用呼吸(瑜伽呼吸法)和体位法将意识与身体进行深层次连接,达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。是人类自身智慧5千年的诠释与见证
# ^6 ^/ ]4 h0 R' ^2 m) W( `( Q    静晏,北美瑜伽资格老师;北美瑜伽联盟会员,因病修习瑜伽10年,从恶病缠身,濒临死亡到身心健康,亲身体验与见证瑜伽最生动的智慧。愿意分享瑜伽连接身心的妙用与方法。
: a7 w0 d9 q+ ]! I" [  `) P    瑜伽初级班,适合65岁以下的人仕学习,尤其脊柱和腰背有问题,筋脉僵硬;头痛;精神压力大的中年白领是一个很好运动方式的选择。& P6 R5 w% C6 U/ N" A
放松精神;减轻压力;愉悦身心,强身健体
9 [8 X# G5 ?$ c2 h& C    时间:星期二9月2 日晚8:00至10:005 M9月九3九 U+ s# V7 x( c
  a; h* v) I; Q' e0 e" s地点:Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
* o4 e5 ~0 f( a: A, p- f* p学费:10次$606 l4 d# A4 N2 ?0 f: D, x7 b1 I* ^
9月2日第一次课为免费公开课,教练会介绍瑜伽对健身的诱人之处欢迎大家光临
, v0 T( p& r6 t& n/ Q准备器材:瑜伽垫;保温小毯子和水杯
8 G, A' m7 X' x- f* J报名者可以参加同期的星期五健身减压训练班。俱乐部会员报名折扣10元, U5 F0 {* n& q
详情请致电或发邮件  电话:780 4388839 电邮:ORMSedmonton@yahoo.ca
( N+ \4 T. `0 U0 Q& f* \, R/ E名额10人,报名从速。
5 V; h' h0 L& K3 x5 A
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:30 | 显示全部楼层
                                            大家一起来健身!免费公开课!   
- h, o9 b% }+ i. T# }       东方养生健身俱乐部为了继续推广“轻松健身;快乐生活;安居加拿大”的理念,并将健身养生进行到底,本年度所有课程,在九月的第一次课时为免费公开课,欢迎关注健康;热爱养生的朋友们,大家一起来健身!
5 C: K8 G# K( q5 q4 B) l一.   瑜伽初级班(放松身心;潜心修炼)- \9 l: M$ j: @8 q
时间:星期二 9月2日 晚8:00至9:30+ ?, J8 n: q! g6 R# }
地点:Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW' ~; {  q9 b& T$ u" \! q
授课老师:静晏;10年修炼。北美瑜伽联盟会员;资格证书教练。
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; B0 K1 e6 D+ H二  48式太极拳班(探索太极人生的真谛)- @5 R( ?0 n2 U4 T) h
时间:星期三 9月3日 晚8:00至10:006 t  D$ X: Q# a5 a8 {* m" c
地点:Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW$ }8 I: G4 w  {' z9 }, ~* E3 V
授课老师:韩军  正宗陈氏太极拳传人;获国家体委颁发的太极拳教练证书;多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。. \3 ~8 c9 `: @
) m+ ?2 D+ Z# j$ @5 t: s) ~9 A2 Z
三.   24式太极拳普及班(专业教练领您走进太极的大门)% q0 B" |9 d7 |& F* v
时间:星期四 9月4晚8:00至10:00
! |! Z- Y) i0 A地点:St Teresa School  11350 25 AVE NW
& O$ }. T/ {& L7 r# ?. D/ V授课老师:韩军  正宗日陈氏太极拳传人;获国家体委颁发的太极拳教练证书;多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。6 F& P0 p  ~$ U$ V: V& j7 s, |

+ E' [2 Q# A' a6 N四.   娱乐健身减压班(舞;甩掉多余脂肪;唱;减轻压力和烦恼)! C7 p) f+ r3 Y! t/ o
时间:星期五 9月5日 晚8:00至10:00" p  z" R3 A% b# u/ M& c) o
地点:McKee School  10725 51 AVE NW3 [4 i1 P; `. Q& c7 X. c
内容:健身减肥舞,排舞,大家唱等5 H8 N+ `  T' Q# J! a% Y
, |7 p* R+ P! Q# p
五.   太极扇及太极剑班(领略太极的美)
$ T, z4 ~9 G$ _# b3 p9 x时间:星期日9月7日 早9:00至10:45+ O3 z6 A; g, w3 u4 }; x
地点:Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前3 j1 x# }1 e) J1 t3 q
% |  F9 v6 V0 r+ x4 [9 |
2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座2 \% s/ V$ Z8 ~3 \

# T) z7 d9 M4 ~0 F1 L1 |* \+ Z( I4 e1.       讲座:健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏
3 h. U' V5 Q4 e8 |" K2.       八月,九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走" w: N! b  R. e: _% `; ^2 o
3.       12月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演. o  \& G+ K. F4 g  I6 t
4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出, P$ _+ a3 A, l; w/ h6 M
8月31日前報名享受10元優惠!6人组团同时报名再享受每人10元优惠!!欲報從速, 報滿爲止.
1 R  N) B  _7 |$ q$ d5 x7 R, O老会员推荐新人加入有推荐优惠,详情请报名咨询。( V) M$ T2 s4 w! s5 G, X
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 楼主| 发表于 2014-8-29 13:06 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
  瑜伽初级班(放松身心;潜心修炼)) E2 o- S; V0 j8 O  V) b; }
时间:星期二 9月2日 晚8:00至9:30
; E" M& W& l# k  a# Y, i1 M地点:Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
" O0 g' }+ Y) H' S: w授课老师:静晏;10年修炼。北美瑜伽联盟会员;资格证书教练。
0 n8 b* _  A2 P% s    第一次免费
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