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東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程

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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
发表于 2014-8-16 12:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程* |2 J: E3 {, O

& |" j$ _. h0 d! f9 [# h一.   48式太极拳班（探索太极人生的真谛）2 v, P1 a. G, C3 S* P0 s1 p
时间：星期二 晚8:00至10:00
# d" \! D( R7 K0 ]# S& x地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW% [6 ]9 x) {0 w8 {
授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
: T7 z) [6 L% w1 O( H# _1 G$ X# I
二.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）: X4 p7 |# J7 ^" _! V$ a1 K( s' M
时间：星期四 晚8:00至10:00, d- r( W( i' h0 a+ ?5 N# S+ r
地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW
( r2 `/ |5 D/ L: i授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。9 ~0 v0 M7 L9 [- E

3 ]' G8 L4 K3 A) o/ H0 u三.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）% s# W2 S$ }# }/ c
时间：星期五 晚8:00至10:00: @0 Y" M! Z# b
地点：McKee School  10725 51 AVE NW
" C: u% S% }0 C, H内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等
) T/ s  x  C6 @% Q7 P
  e* M4 t$ ?* s3 n四.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）
1 ^& A; V2 W" K7 Q时间：星期日 早9:00至10:45- N6 W' [, q( v9 f* k
地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前) p3 r  g$ j; M
7 t/ y( m6 f: k- s1 \
*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！
: I+ U; k2 @) r- o4 u' O
9 _" @- V; g7 E7 D, D+ U% D2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座; H- l% \: `8 H* @9 I

, r( I8 \6 }( o1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏7 L. c2 u6 S2 J: L0 Q
2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走
( e+ I) D9 s) A3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演
* @# w, j5 w+ y- w. f8 b4 q4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出" S1 J/ {8 f6 k7 b
有关详情请致电或邮件：* R( D. c0 v- G% l9 N0 z; X
Email： ORMSedmonton@yahoo.ca  ;  电话：780-438-8839,
2 C; o% z' ^3 m7 b7 k; H/ o6 w           轻松健身；快乐生活！
2 d6 Y" I" A. n* s* E
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omega3
鲜花(56) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-16 23:11 | 显示全部楼层
请问：收费标准？
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健康营养站
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-17 08:09 | 显示全部楼层
内容丰富多彩,有益养生,留驻健康...! m7 i7 m, s3 E

! K' S3 K; q0 {& v8 {8 Z  Z, R7 y- e3 a/ O' P5 Z& W! ]
5 X/ r' x/ U, y* Q8 z/ b( c

/ a3 M& b$ U& h. y" h; }
3 \. l, p* o+ i6 X& F/ E1 b; @7 r. E+ D$ Z9 c
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快乐天使
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-18 10:04 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-18 12:36 | 显示全部楼层
omega3 发表于 2014-8-17 00:11
4 u; J+ O; ?5 e7 [4 b% n8 d$ e3 Q请问：收费标准？

& N1 v4 r1 o! u4 I& n, e" c3 p请邮件或电话咨询。谢谢
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-22 21:46 | 显示全部楼层
＄1, 買不到一杯咖啡，但可以健身２小時！
2 O/ @2 R- E; w5 o$ i8 \& Q% Q- i       聽起來難以置信嗎？東方文化中心7 B( {5 s, l4 ]5 d7 G" g
2014－2015學年養生健身俱樂部推廣活動：
7 S- X, [% F7 x＄120／年 = 全年240小時 的養生健身鍛煉, 附加諸多養生健身活動。$ Q6 I  u5 n  W" W4 ^! ]
7 e5 @  @. o% E( V+ X7 y
•     24式太極拳普及班 (讓專業教練領您走進太極的大門)0 [' x2 e: r  \7 t. N; k
時間：星期四 晚8:00至10:00                        地點：St Teresa School  11350 25 AVE NW
+ g) {+ x7 m3 c! I' V6 k8 b•     娛樂健身減壓班 (讓活力健身舞甩掉您一周的疲憊)" D' j: t2 m! f( l$ Y/ e  ^! Z
健身減肥舞，排舞, 大家唱等
0 C* _; Z. `6 q( N7 |時間：星期五 晚8:00至10:00            地點：McKee School  10725 51 AVE NW
+ p7 O) }7 [0 O+ f: t2 C  Q1 O" Q7 L
太極扇及太極劍班 (讓周末健身輕松引燃您的新動力)
- `  p' R+ I& |時間：星期日 早９:00至10:45           地點：Southgate mall  Crate Barrell 家具店门前。
; c. g8 ~+ s! G
% X0 M5 W" A  `- t8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.- N- O: a* u: q) w
老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。. L$ U' g. V& j, T% k# o. D
報名請  電話：780-438-8839$ R- O% O1 b' Y
電郵： ORMSedmonton@yahoo.ca
1 ~# C8 H' j! S: T*另有针对有太极爱好者的太极中级班于每周三开班，详情请email咨询。). u9 p3 S7 h) e4 C( e& P' \+ O
*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！) r( p" E# u6 n1 Z( F5 M

8 P" Q$ j' Q4 u" U6 b所有课程在9月的第一个周末开始。/ d8 Y: f! G8 g  E. ^: p
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养生健身俱乐部
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 楼主| 发表于 2014-8-26 15:01 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
本帖最后由 养生健身俱乐部 于 2014-8-26 16:14 编辑
7 L- h6 H. r# i* L9 [7 g
. t" A7 Q5 }* z/ p7 h. t% u                      东方养生健身俱乐部瑜伽初级班开课了5 T8 t2 Q) _( O# B% v, ^
      东方养生健身俱乐部在9月又推出瑜伽养生课程。瑜伽,是一种通过呼吸将意识与身体的链接，运用呼吸（瑜伽呼吸法）和体位法将意识与身体进行深层次连接，达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。是人类自身智慧5千年的诠释与见证
4 ~# y0 s5 e- u    静晏，北美瑜伽资格老师；北美瑜伽联盟会员，因病修习瑜伽10年，从恶病缠身，濒临死亡到身心健康，亲身体验与见证瑜伽最生动的智慧。愿意分享瑜伽连接身心的妙用与方法。
( e% n+ v* @5 G    瑜伽初级班，适合65岁以下的人仕学习，尤其脊柱和腰背有问题，筋脉僵硬；头痛；精神压力大的中年白领是一个很好运动方式的选择。
+ T! X  \: \, x7 }放松精神；减轻压力；愉悦身心，强身健体
; o: ]0 s  l2 W    时间：星期二9月2 日晚8:00至10:005 M9月九3九 U+ s# V7 x( c" o: u4 P- W2 I, Z5 v% D% B
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW+ s* m0 s- u5 ?& e# ^
学费：10次$60
2 ~% y+ z0 x* G' E. t9月2日第一次课为免费公开课，教练会介绍瑜伽对健身的诱人之处欢迎大家光临
6 W2 c9 Z5 v) G  `8 j准备器材：瑜伽垫；保温小毯子和水杯 4 ]1 m) r; ?1 O" L, e% D
报名者可以参加同期的星期五健身减压训练班。俱乐部会员报名折扣10元
% ]6 B% Y8 }7 g1 j详情请致电或发邮件  电话：780 4388839 电邮：ORMSedmonton@yahoo.ca0 r: h& V$ H6 v  @) E& i0 I
名额10人，报名从速。
- z# _4 |; G, R* X- L; X
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:30 | 显示全部楼层
                                            大家一起来健身！免费公开课！   
& i% u+ a9 N, P+ W0 g  B       东方养生健身俱乐部为了继续推广“轻松健身；快乐生活；安居加拿大”的理念，并将健身养生进行到底，本年度所有课程，在九月的第一次课时为免费公开课，欢迎关注健康；热爱养生的朋友们，大家一起来健身！
! u4 j$ S. |. ]3 t/ y一.   瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）
  i$ c/ ?3 @) U+ x( r时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:30
& C; y; q6 G/ I, A0 {- r: J# S地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
1 i# j/ w8 k) [授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。; Y2 k& j$ O" ]! U4 @; w

) B8 ~8 [7 t9 C二  48式太极拳班（探索太极人生的真谛）; l$ A4 J' b; w- `$ [: |. V  w/ c/ {
时间：星期三 9月3日 晚8:00至10:00
+ o& q1 I  [# q/ N! x地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
* @4 a# ~1 n0 x) Z$ c授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。1 T" J6 P5 H) J% W( ^# N  Y

) a+ t0 s# G+ z1 X8 g" j三.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）
$ l3 b3 o, J9 \2 L时间：星期四 9月4晚8:00至10:00/ Y7 b4 }1 O" }$ e1 W5 G
地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW
8 y) {: X* V' u9 b1 Q授课老师：韩军  正宗日陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
2 G# D& O& m( D7 D: K3 ?! R ! g4 z' H' y3 S/ @& r
四.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）
( Q  d7 d5 s) \, M时间：星期五 9月5日 晚8:00至10:008 s# N1 h6 o1 k4 ?4 p  h, c
地点：McKee School  10725 51 AVE NW1 y/ C; H' c' \4 C
内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等. r$ F- U; i$ z* I  d

# s/ T; y1 X. `  `8 D% [五.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）
4 K4 b8 U0 k* s( [时间：星期日9月7日 早9:00至10:453 Y# i$ K: q  w( M+ j) }
地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前
' x9 p- J' V  S" R$ Q
' y: E7 W) v  @8 E* @2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座
; q8 f# o4 Z: o3 a' z) }0 Q9 [
  i0 C; z2 X: {1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏3 G. M& `- u6 Q( A  X( S6 ]
2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走
4 R2 O$ F5 d9 `* _: T8 L3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演/ i; L8 K  r/ t# d
4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出0 J5 m* F9 c5 Z' |) }- E6 h# _
8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受每人１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.
) c  i% P2 Y" r老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。
. s7 R9 h6 C$ X# M0 e- j4 C
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-29 13:06 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
  瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）
. W- W4 e  `" S8 E9 ?! B8 c! m( Z% \5 B时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:301 {8 a* [0 j# e+ V" \% h9 F
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
0 z$ I5 ~3 c( c0 G, c; {2 b授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。
! d" `) J7 z# h0 Q2 c    第一次免费
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