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陈学忠，中华名医，出生于中医世家，现任中央保健局原局长王敏清先生私人保健医，联合国健康联盟组织专家委员会委员、世界健康产业协会主席兼首席医学专家，中科北京医学科学研究院院长，中国教育电视台《人文中国》栏目首席医学专家】
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01.生活
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5 f7 i- p! @# ~# |( z, v( B(1)少食肉(2)晒太阳(3)雨中行(4)常唱歌(5)饭后息(6)挺起胸(7)静坐思(8)天伦乐(9)步当车(10)行善事。 7 ]1 \' ^8 H( _/ a( m; `
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02.保持自我五术
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工作勤奋，娱乐有度；对待朋友，不玩心术；处理事务，不躁不怒；生活讲究，量入为出；知足常乐，一生幸福!
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03.八大禅语 $ v1 j% W4 m0 c+ |8 N& Z" j2 {
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不争，元气不伤；不畏，慧灼闪光；不怒，百神和畅；不忧，心底清凉；不求，不卑不亢；不执，可圆可方；不贪，富贵安康；不苟，何惧君王! k4 I" x. @8 }) M% b0 F# y
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04.人的一生 3 c$ x3 T$ H( t( B; O
2 b; e+ M+ t$ z% i* ?6 ] k选对老师，智慧一生；选对伴侣，幸福一生；选对环境，快乐一生；选对朋友，甜蜜一生；选对行业，成就一生。
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05.头头是道
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人生一世，要起好头：踏实工作，不出风头；实事求是，不争彩头；奋发有为，不减势头；头脑清醒，不栽跟头。
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06.面对……
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6 q$ ?( A; ?2 C: e面对玫瑰，不必浪漫；面对美女，不必多看；面对朋友，粗茶淡饭；面对家庭，出力流汗；面对老婆，朝夕相伴。 6 ?" Z4 T; E- G; v: p; @ i
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07.人之相惜 ' Q; o% e( J8 V) ?5 x9 Q/ ~
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人之相惜惜于品，人之相敬敬于德，人之相交交于情，人之相拥拥于礼，人之相信信于诚，人之相伴伴于爱。
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08.之最
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健康是最佳的礼物，知足是最大的财富，善良是最好的品德，关心是最真挚的问候，牵挂是最无私的思念，祝福是最美好的话语!
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) S9 Z) e# t P09.路和树
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爱人是路，朋友是树；人生只有一条路，一条路上多棵树；有钱的时候莫忘路，缺钱的时候靠靠树；幸福的时候别迷路，休息的时候浇浇树。 , U' c$ \# |: Y; \ j
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10.一张纸，一辈子 + D4 t! s; j" `, u0 S
9 Y! k) X/ }: L5 e& D/ b2 F. R做官是一张纸，做人是一辈子；金钱是一张纸，健康是一辈子；荣誉是一张纸，爱人是一辈子!
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11.绝非假话 , k' U( l. z3 M; ^# C
( e+ C! R! O5 L5 c身上事少，苦少；口中言少，祸少；腹中食少，病少；心中欲少，忧少；脑中虑少，纹少。
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E' l- |# q8 M; w) R12.若要高兴 0 u" w5 e. N7 O% E9 ^
% b! \& g- G0 U9 p: x若要一辈子高兴，做事；若要一阵子高兴，做官；若要一个人高兴，做梦；若要一家子高兴，做饭；若要一圈人高兴，做东!
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13.如何品味人生 1 p3 A5 @( x! I7 {
8 M) p2 _* R4 H) b. k8 A, |% |) ^人生的确很累，看你如何品味；每天多寻欢乐，烦恼别去理会；短短数十寒暑，何不潇洒面对；朋友经常联系，别管话费贱贵；闲时发个信息，伴你开心开胃。
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& H/ b- X: U; d9 r( O \8 S14.对佛许愿 R# P" A m- w* p6 V
2 {- W; p" P0 V8 O; C ]( L我对佛许愿让我所有的朋友永远健康、快乐、幸福!佛说：不行，只能四天。我说：春天夏天秋天冬天。佛愣：两天。我笑：黑天白天。佛惊：一天!我大笑：生命中的每一天!佛说：好吧，以后你所有的朋友将会永远健康、快乐、幸福的! 2 _% u( @/ D/ y1 m. s# {9 ?
4 h5 o* H8 |% l& P15.人这一辈子
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4 f0 [% p# r% [" A1 H人这一辈子，怎么都是过，与其皱眉头，不如偷着乐。冬天别嫌冷，夏天别嫌热，有钱别装穷，没钱别摆阔，闲暇养养身，每日找找乐，苦辣酸甜都尝过，才算没白活! . R+ x6 B& ?8 i* X# H7 J/ x* i
$ _6 \; m `( T8 ? S( W# O16.福 / R, X4 U( P- H
9 H c/ D; Z4 D% t人生多有福，想开就知足。思量愚昧苦，聪明就是福。思量饥寒苦，饱暖就是福。思量劳累苦，清闲就是福。思量孤独苦，友多就是福。福禄系于心，心正得大富!
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$ ]. G0 t( {' E' Q0 M# D7 W; W17.苦与乐 # v' B/ j0 p( M$ B7 Y& D \' |
" y/ E: O3 e. g8 P4 g. [1 R多苦少乐是人生的必然，能苦会乐是人生的坦然，化苦为乐是智者的超然。 ( h3 w5 H) l8 v8 v, C/ @7 d
' V0 `5 g- r1 @& @18.人生一二三四
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一个中心：以健康为中心。两个基本点：糊涂一点，本真一点。三个忘记：忘记年龄，忘记名利，忘记忧愁。四个有：有个老伴，有个安乐窝，有点小钱，有几个好友。
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19.年轻时的幸福与年老时的幸福
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6 g8 O `1 _( [* d; B; Q; A年轻时最幸福的就是为你去死，年老时最幸福的则是坐在屋檐下微笑着回忆那些想死的冲动与经历。 9 @& y9 Y* V8 O# P3 {& E
+ R5 F+ U4 W8 i u- t( ^. X' z+ d8 R20.计较的少 " K5 n* p2 }/ @7 ]3 J
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人之所以快乐，并不是因为得到的多，而是因为计较的少。
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( z2 z! ?- X' b' M G% h21.生活中……
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生活中要用大海的胸怀面对，用科学的方法支配，用皇帝的御膳养胃，用清新的空气洗肺，用灿烂的阳光晒被，像懒猫一样安睡。 ) q c, k$ _6 q3 `) ]+ J3 r% X2 L
* {2 c. e2 p& P3 R* }( N22.平安就好 8 ]/ L+ n) l$ p: {) l1 L, H' U- e! W* h
8 Z# y( \: ]" K8 L" J钱多钱少，常有就好；人丑人俊，顺眼就好；人老人少，健康就好；家穷家富，和气就好；谁对谁错，理解就好；人的一生，平安就好。
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, U' Y" H9 A8 Y2 ?) Q23.知音 , V7 r' d* u K6 m2 @# q
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茶——苦而后甘，令人回味；酒——绵而后劲，叫人道爽；泉——清而味淡，却用一生来品出甜。一个知音，如茶、如酒、如泉，让人受益一生。 , i! k0 ] W- t7 D1 h+ B0 B4 P
1 M# _4 `) I% x6 i% R4 Y3 Z24.关心的话只需1秒钟
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* L, `, O3 j2 z5 G. d" M1 m7 G7 |等一列地铁需要5分钟，看一场电影需要3小时，月缺月圆要1月，春去春来需1年，想念一人需要一生。——可是，一句赞扬或关心的话，只需1秒钟! 0 y2 ^0 y4 N. o4 J
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25.会生活 5 ^# j% l2 ]6 m' D% q
$ @; |7 P& B4 @! q3 r多歇歇别太累，到时吃按点睡【看上就买甭嫌贵，决不和环境来作对【得空与友聚聚会，既有清醒也有醉【能挣钱会消费，生活才算有滋味。 # Q1 R$ t# i, `$ \
& f) A( h& Z7 K, k* [7 D, [" Y9 p26.或……或……
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$ o3 n; C' g& b0 g或淡或雅，花总在绽放；或盈或缺，月总在天上；或高兴或痛苦，日子总是在过；或期盼或失望，希望总在眼前；或见或不见，朋友永在心间。 9 ?3 O# }4 E1 N! E% A/ _
' N3 n7 ~, m6 V& H4 ?27.心里没谱 6 c t* r% }: k2 ? e
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锄禾日当午，贪官也辛苦；白银两万五，关门把钱数；白天怕督促，晚上怕搜捕；夜半敲门声，汗流把头捂；来者是何人，心里没有谱!
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D9 q4 W7 d$ y& N3 B- B28.和谐才好 $ Y/ L4 Z [) |/ w8 K+ u0 V
' L+ f: |( y1 W1 d. q0 }5 \袜子决定离开相恋多年的裤子，转投鞋子的怀抱。裤子哭道：“鞋有什么好?”袜子答道：“你整天晃来晃去，吊儿郎当的，哪有鞋般脚踏实地，和鞋(和谐)才好。” 6 O6 N: f; i& S5 A
, H; ^- y# W2 w# p9 }7 K29.忘却尘世的累 5 U: P7 X9 ^. o1 M) b$ j: I
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以粗茶淡饭养养胃，用清新空气洗洗肺，让灿烂阳光晒晒背，找群朋友喝个小醉，像猫咪那样睡一睡，忘却辗转尘世的累。
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30.情字了得 6 y# X* L1 D. c5 R5 {( `% p- t
$ V5 V) Z! a- C& M W' s' @' @世上最难断的是感情，最难求的是爱情，最难还的是人情，最难得的是友情，最难分的是亲情，最难找的是真情，最难受的是无情，最可爱的是你微笑的表情! : U+ H. R! E5 A x% i
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31.养生四要素
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6 @5 a1 b% R5 N/ ^ M/ P, b# I善良是心理养生营养素，宽容是心理养生调节阀，乐观是心理养生不老丹，淡泊是心理养生免疫剂。
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2 ~6 ~2 P# y, J32.懂得
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懂得喝酒的人，找到感觉；懂得知足的人，找到快乐；懂得放下的人，找到自由；懂得珍惜的人，找到幸福；懂得关怀的人，找到朋友。 , ?) L ~& W! n8 ~, v l& t
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33.坐火车 4 l' {2 U' \2 A/ L2 {& }* S3 T
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人生就像坐火车，爱情停停走走，朋友去去留留，有人中途下车，有人半路上车，多少人在你的生命列车上与你擦肩而过，只有知心朋友和爱你的人留到最后陪着你。
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34.在我心上
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如果有1000个人从我身边走过，我也可以听出你的脚步声。因为有999个是踏在地上，只有你踏在我的心上。
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35.养气 1 A8 C4 l5 N# V v" Q4 A
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多读书养才气，慎言行养清气，重情义养人气，能忍辱养志气，温处事养和气，讲责任养贤气，系苍生养底气，淡名利养正气，不媚俗养骨气，敢作为养浩气，会宽容养大气。 . F7 _3 U" z6 P) f$ K0 B
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36.以你为贵
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山以清为贵，水以秀为贵，月以明为贵，人以正为贵，友以挚为贵，心以诚为贵，情以真为贵，我以你为贵! # G! ~' S' a% S- }
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37.雄鹰展翅
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6 b* J6 `& [! K人的一生中，你求上，有可能居中；你求中，则有可能居下；而你若求下，则必定不入流。所以在人生起步的时候，立志必须高远。要学雄鹰展翅飞，莫效燕雀安于栖。 4 }7 X" f; @: t/ e. V+ o
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38.人生 - @4 {7 r Q9 Y0 D2 ]
& a; G0 j+ ?% C哭非人生，笑非人生，哭笑不得乃人生；生很容易，活很容易，生活不是很容易；平生只为两件事，半为生活半为快乐；该吃吃该喝喝，有事别往心里搁。 9 F z) h9 a! n- Q
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39.人生须努力 ; F d7 s! h$ I; W! T, ~+ k B
! q% p( m3 e8 h( Z5 J0 f+ X& |生活就要细思量，莫用舌头论短长；成功就要多努力，认准目标别彷徨；凡事都要认真做，只有这样才变强；人生需要加把劲，别拿豆包不当粮。
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8 I( ^! P- A/ y3 d40.当别人……
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当别人谈话时你倾听，当别人皱眉时你微笑，当别人疑惑时你坚信，当别人休息时你学习，当别人放弃时你坚持，于是当别人失败时你成功。
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狗仔卡
发表于 2014-5-10 20:25
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2014-5-11 20:52
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