 鲜花( 1005)  鸡蛋( 11)
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陈学忠,中华名医,出生于中医世家,现任中央保健局原局长王敏清先生私人保健医,联合国健康联盟组织专家委员会委员、世界健康产业协会主席兼首席医学专家,中科北京医学科学研究院院长,中国教育电视台《人文中国》栏目首席医学专家】
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7 |2 D9 q) S" j0 w: H01.生活
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6 U" z4 _* N% S(1)少食肉(2)晒太阳(3)雨中行(4)常唱歌(5)饭后息(6)挺起胸(7)静坐思(8)天伦乐(9)步当车(10)行善事。 & _5 j3 X$ k9 S: Z) m: v5 ]
) W( |7 B* a9 k/ f/ D# R+ x02.保持自我五术
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; f6 y5 P- \' G3 R |2 w/ p工作勤奋,娱乐有度;对待朋友,不玩心术;处理事务,不躁不怒;生活讲究,量入为出;知足常乐,一生幸福!
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03.八大禅语
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不争,元气不伤;不畏,慧灼闪光;不怒,百神和畅;不忧,心底清凉;不求,不卑不亢;不执,可圆可方;不贪,富贵安康;不苟,何惧君王!
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04.人的一生
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* j9 @7 b$ Q( E) ]选对老师,智慧一生;选对伴侣,幸福一生;选对环境,快乐一生;选对朋友,甜蜜一生;选对行业,成就一生。 & f# q. {$ I- G% i
$ z A }. r4 R% T# G! Z( e: V( e05.头头是道 + ]: S2 H: m8 t& ~7 V# D7 @# G
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人生一世,要起好头:踏实工作,不出风头;实事求是,不争彩头;奋发有为,不减势头;头脑清醒,不栽跟头。 5 w' I3 H% o& @
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06.面对……
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. }( c1 \( X5 A7 g: M6 T) ?6 v面对玫瑰,不必浪漫;面对美女,不必多看;面对朋友,粗茶淡饭;面对家庭,出力流汗;面对老婆,朝夕相伴。 , ?. V. V# O: Y# E" L
, H ]6 A; _7 c8 {% L" x; D5 J( X07.人之相惜
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6 P4 s4 W9 r% d- N" ~$ _0 X人之相惜惜于品,人之相敬敬于德,人之相交交于情,人之相拥拥于礼,人之相信信于诚,人之相伴伴于爱。 1 C, u* ~& ]8 U) k3 T% {
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08.之最 $ I% F5 X2 Y A# ]5 w) o
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健康是最佳的礼物,知足是最大的财富,善良是最好的品德,关心是最真挚的问候,牵挂是最无私的思念,祝福是最美好的话语!
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- e! p( `* U" Z$ _9 S09.路和树
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& p9 C" q! [ j+ \5 ^& Q爱人是路,朋友是树;人生只有一条路,一条路上多棵树;有钱的时候莫忘路,缺钱的时候靠靠树;幸福的时候别迷路,休息的时候浇浇树。 6 C4 t! \2 o( Z6 F8 A
4 k" W1 h/ J2 W8 M0 c) j$ ?10.一张纸,一辈子 3 U$ p$ L, _% P( |
; c8 x# H) u. l做官是一张纸,做人是一辈子;金钱是一张纸,健康是一辈子;荣誉是一张纸,爱人是一辈子!
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2 O3 {' a; D& ]( _/ ^2 c& Q0 x11.绝非假话 ) b* K% \8 Z8 W6 e' M
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身上事少,苦少;口中言少,祸少;腹中食少,病少;心中欲少,忧少;脑中虑少,纹少。 ( S; g. J1 _: x( N! M, W
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12.若要高兴
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$ \) P9 ^3 S. x V% Z+ v若要一辈子高兴,做事;若要一阵子高兴,做官;若要一个人高兴,做梦;若要一家子高兴,做饭;若要一圈人高兴,做东! * b* P1 ^8 |$ T' S' i
2 D8 Q' W4 i# i' N* x5 b13.如何品味人生 3 z5 I. G6 w8 P) O; l+ C
1 w0 f# i5 {/ _: z/ j) L- ^% M人生的确很累,看你如何品味;每天多寻欢乐,烦恼别去理会;短短数十寒暑,何不潇洒面对;朋友经常联系,别管话费贱贵;闲时发个信息,伴你开心开胃。
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5 R1 e+ M S0 O* L' N/ B) v14.对佛许愿
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* j. J+ J. o, C8 ?# s) T# W5 M我对佛许愿让我所有的朋友永远健康、快乐、幸福!佛说:不行,只能四天。我说:春天夏天秋天冬天。佛愣:两天。我笑:黑天白天。佛惊:一天!我大笑:生命中的每一天!佛说:好吧,以后你所有的朋友将会永远健康、快乐、幸福的! 2 T0 X3 z2 Q; ?: J
3 F; o9 C( _( k7 Y5 U15.人这一辈子 0 P- j& `0 i6 h2 x9 r `& |2 l* C
% Y. ~8 ?1 V2 |/ l" y8 R/ l, j# c人这一辈子,怎么都是过,与其皱眉头,不如偷着乐。冬天别嫌冷,夏天别嫌热,有钱别装穷,没钱别摆阔,闲暇养养身,每日找找乐,苦辣酸甜都尝过,才算没白活! * j4 g5 u5 J' k2 P" C4 B# }
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16.福 : n. `6 e: m) p
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人生多有福,想开就知足。思量愚昧苦,聪明就是福。思量饥寒苦,饱暖就是福。思量劳累苦,清闲就是福。思量孤独苦,友多就是福。福禄系于心,心正得大富! $ M! _5 B( k! X0 p3 T, o4 t
8 U! V9 w7 e' w4 T4 ]17.苦与乐 4 s# q5 _9 J' U5 ]+ K& m$ A2 m8 N7 j
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多苦少乐是人生的必然,能苦会乐是人生的坦然,化苦为乐是智者的超然。 + o, U& K* w% Y# E K! K7 T
n* d& H2 N; k- e( O7 i0 s18.人生一二三四
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5 w' C" [% o. y W, D7 d一个中心:以健康为中心。两个基本点:糊涂一点,本真一点。三个忘记:忘记年龄,忘记名利,忘记忧愁。四个有:有个老伴,有个安乐窝,有点小钱,有几个好友。 # S1 u0 _* `4 Z x: {( j
" v. y2 o, M& X) G' o1 x" A; k- _19.年轻时的幸福与年老时的幸福
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. S8 T. x& t) N' p& R5 Z7 w* m3 y年轻时最幸福的就是为你去死,年老时最幸福的则是坐在屋檐下微笑着回忆那些想死的冲动与经历。 * }# o' \! r/ x. i* ~
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20.计较的少 ; Z# h9 c# u6 K4 g5 h% L
) D. c: Y# K4 s2 K6 _$ S4 s人之所以快乐,并不是因为得到的多,而是因为计较的少。 . v" [6 T+ w6 N( \4 Y/ C
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^* y i3 g1 S0 z& @& X+ t21.生活中…… % h. r& y: k2 {* o2 N
5 c; x" t' ]& N生活中要用大海的胸怀面对,用科学的方法支配,用皇帝的御膳养胃,用清新的空气洗肺,用灿烂的阳光晒被,像懒猫一样安睡。 6 m# m1 v+ I& y; N* j
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22.平安就好 * D! V7 y) z" L! b9 L3 c5 E
# J8 y; z: [6 B% { c钱多钱少,常有就好;人丑人俊,顺眼就好;人老人少,健康就好;家穷家富,和气就好;谁对谁错,理解就好;人的一生,平安就好。
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23.知音
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茶——苦而后甘,令人回味;酒——绵而后劲,叫人道爽;泉——清而味淡,却用一生来品出甜。一个知音,如茶、如酒、如泉,让人受益一生。 $ w% z5 G( k% s# T* K
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24.关心的话只需1秒钟 $ y5 d- h! l. _+ s$ T
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等一列地铁需要5分钟,看一场电影需要3小时,月缺月圆要1月,春去春来需1年,想念一人需要一生。——可是,一句赞扬或关心的话,只需1秒钟! q* v, P/ r/ n& u
$ o5 q0 Y/ {. }# p% ^2 w7 G' x25.会生活 : V' j9 U$ H+ n0 L+ c2 ?
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多歇歇别太累,到时吃按点睡【看上就买甭嫌贵,决不和环境来作对【得空与友聚聚会,既有清醒也有醉【能挣钱会消费,生活才算有滋味。 2 @ h# W: \ \( R/ ]% `! X) a" h
2 N9 ]+ Z1 ]( c26.或……或……
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或淡或雅,花总在绽放;或盈或缺,月总在天上;或高兴或痛苦,日子总是在过;或期盼或失望,希望总在眼前;或见或不见,朋友永在心间。 3 b8 q7 |, U3 V( I% k$ \7 P1 i$ L, K
# s6 T+ A6 |; {8 o* m) `27.心里没谱
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锄禾日当午,贪官也辛苦;白银两万五,关门把钱数;白天怕督促,晚上怕搜捕;夜半敲门声,汗流把头捂;来者是何人,心里没有谱! ' M: D4 I, m- Z9 @
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28.和谐才好
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1 z& |+ [3 J5 B5 c5 d' k4 t袜子决定离开相恋多年的裤子,转投鞋子的怀抱。裤子哭道:“鞋有什么好?”袜子答道:“你整天晃来晃去,吊儿郎当的,哪有鞋般脚踏实地,和鞋(和谐)才好。” 3 K; T: `. ^5 G2 d: E1 ]2 O Z
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29.忘却尘世的累
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以粗茶淡饭养养胃,用清新空气洗洗肺,让灿烂阳光晒晒背,找群朋友喝个小醉,像猫咪那样睡一睡,忘却辗转尘世的累。 , u) N$ i) Z" U1 _6 K9 E
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30.情字了得 5 a' I: M* q8 \8 J
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世上最难断的是感情,最难求的是爱情,最难还的是人情,最难得的是友情,最难分的是亲情,最难找的是真情,最难受的是无情,最可爱的是你微笑的表情! $ Z, }2 L4 E& [; F: Z0 j
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. f! t6 c2 e: [" z& V+ R31.养生四要素
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善良是心理养生营养素,宽容是心理养生调节阀,乐观是心理养生不老丹,淡泊是心理养生免疫剂。
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% [( K! B* t- u5 l- F. u32.懂得 , y# g$ b: p: C+ y! [% O/ @3 B
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懂得喝酒的人,找到感觉;懂得知足的人,找到快乐;懂得放下的人,找到自由;懂得珍惜的人,找到幸福;懂得关怀的人,找到朋友。 ! e8 ?+ n: G5 a' |
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33.坐火车 ! J" Z- ]' _! ~2 b& a P8 N
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人生就像坐火车,爱情停停走走,朋友去去留留,有人中途下车,有人半路上车,多少人在你的生命列车上与你擦肩而过,只有知心朋友和爱你的人留到最后陪着你。
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34.在我心上
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, F( O8 d- H$ d6 C/ y如果有1000个人从我身边走过,我也可以听出你的脚步声。因为有999个是踏在地上,只有你踏在我的心上。
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35.养气
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9 W. s5 x U4 _: @多读书养才气,慎言行养清气,重情义养人气,能忍辱养志气,温处事养和气,讲责任养贤气,系苍生养底气,淡名利养正气,不媚俗养骨气,敢作为养浩气,会宽容养大气。 ! `7 h) U; ?# n" P+ q( z
+ m2 | p* g( j4 ]: z& ^36.以你为贵
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0 m, d ^6 M( I3 ?- i山以清为贵,水以秀为贵,月以明为贵,人以正为贵,友以挚为贵,心以诚为贵,情以真为贵,我以你为贵!
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. j# v4 r# u. n37.雄鹰展翅 3 S: Q) g6 r9 h$ b
/ X- [5 P9 A8 @: j2 j4 F3 t人的一生中,你求上,有可能居中;你求中,则有可能居下;而你若求下,则必定不入流。所以在人生起步的时候,立志必须高远。要学雄鹰展翅飞,莫效燕雀安于栖。
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38.人生
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/ H3 I" X4 D! e" E' e. e% b/ z哭非人生,笑非人生,哭笑不得乃人生;生很容易,活很容易,生活不是很容易;平生只为两件事,半为生活半为快乐;该吃吃该喝喝,有事别往心里搁。
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39.人生须努力 5 X% |- W9 B7 `8 w
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生活就要细思量,莫用舌头论短长;成功就要多努力,认准目标别彷徨;凡事都要认真做,只有这样才变强;人生需要加把劲,别拿豆包不当粮。
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40.当别人……
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# u6 O8 _) {: w3 j/ R当别人谈话时你倾听,当别人皱眉时你微笑,当别人疑惑时你坚信,当别人休息时你学习,当别人放弃时你坚持,于是当别人失败时你成功。 ) }3 q" @, G% e
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