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蜜汁肉骨

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发表于 2006-9-20 17:53 | 显示全部楼层 |阅读模式

9 R- e! ?7 i  l% O& W: \$ B* L1、排骨洗净入中热油锅炸至表皮金黄捞出。 * a6 L; V( h4 o! q; Z# V6 V

. F! F. `" c6 G* V4 a) e# N  2、锅内留底油,入葱姜爆香。
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  3、入排骨,加适量水。 ! F8 G  W* N8 Z' X' p0 F' E, l

" a0 L1 T! c# s  4、加入调味:生抽、老抽(微量)、香醋、冰糖、八角、桂皮。
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' r$ Y4 g7 F% O  c9 W* N" j; ?  5、水开后改文火焖煮约40分钟。 ( K3 U0 m2 |/ `% ?
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  6、煮至锅内的汤汁所剩不多时,盛出排骨。
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* y. v0 D" R, K1 T5 q2 Y2 h  7、在锅内剩余的汤汁里加入一小勺蜂蜜,勾成芡汁。 . P( u/ H/ d- ]- T8 d$ ]& d
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  8、出锅淋在排骨上即可。
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  (1)各种调味的份量可以按照自己的口味调配,上海的口味较甜,所以多放了冰糖。喜欢吃辣的朋友还可以在爆葱姜时放一点辣子。(2)蜂蜜受到高温营养会遭到破坏,所以加蜂蜜这一步务必在出锅前完成。
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