让我们一起来健身

JoyceAccSG

8 K( z6 P, |6 }* S! {+ x# w
准备每天早上10-11出去健步走45-60分钟。
( K+ ]# G/ n9 c; l; I' _+ k8 n有住的近的，我们可以一起来健身。

北上太子

JoyceAccSG

北上太子 发表于 2014-3-10 07:47

一起来不？

cyz0116

Bing0

我可惜离你太远了我也想找个人一起，这样有动力些

JoyceAccSG

Bing0 发表于 2014-3-10 08:50
我可惜离你太远了我也想找个人一起，这样有动力些

准备出去了，带一个CD， 里面录着你喜欢听的东西，就是一个伴了。

Bing0

JoyceAccSG 发表于 2014-3-10 10:15
- b* _7 J# [: _准备出去了，带一个CD， 里面录着你喜欢听的东西，就是一个伴了。

, ?0 o' }, O/ @是的，我有时喜欢在家运动就是因为可以边运动边看电视

Gracy

JoyceAccSG 发表于 2014-3-10 10:15
( V3 t# |) i5 n3 p) h# k; T准备出去了，带一个CD， 里面录着你喜欢听的东西，就是一个伴了。

刚回来，路上很多冰，要小心。

菩提树

我也刚回来，感觉好极了，春风拂面，要是有个伴一起就更完美了！

JoyceAccSG

菩提树 发表于 2014-3-10 09:56
1 q8 Q2 ^7 l! a0 w6 o- r我也刚回来，感觉好极了，春风拂面，要是有个伴一起就更完美了！

我们可以凑到一起的。
2 ~- `7 I0 g1 X: ^6 c每天上来汇报，看谁锻炼坚持的时间长。

菩提树

JoyceAccSG 发表于 2014-3-10 11:21
4 B+ ~7 k: W) r4 T$ ~. v我们可以凑到一起的。
每天上来汇报，看谁锻炼坚持的时间长。

* p7 A9 X: m9 V$ F8 {' k9 T行啊，我一般就是40分钟左右，应该可以了吧，你多长时间？

菩提树

JoyceAccSG 发表于 2014-3-10 11:21
我们可以凑到一起的。
: P$ u7 D% W$ L每天上来汇报，看谁锻炼坚持的时间长。

要是住一起就好了

Gracy

JoyceAccSG 发表于 2014-3-10 11:21
  X$ f# H; A6 h# o% j  y我们可以凑到一起的。
. B4 P3 f! x1 A3 N; ~2 r3 z每天上来汇报，看谁锻炼坚持的时间长。

& x# I$ ]2 N9 ~我计划一，三 ，五早上出门两小时，因为二四去图书馆，所以就带狗出门半小时，然后下午在家练半小时瑜珈。是计划，希望能够坚持。今天出门发现太多冰，半小时就回来了。

JoyceAccSG

Gracy 发表于 2014-3-10 10:35
2 H- o: o) R" D4 [  O) k3 R2 f我计划一，三 ，五早上出门两小时，因为二四去图书馆，所以就带狗出门半小时，然后下午在家练半小时瑜珈。 ...

是有冰，还得小心。

JoyceAccSG

菩提树 发表于 2014-3-10 10:29
# ]+ p8 a2 a* [7 h3 g行啊，我一般就是40分钟左右，应该可以了吧，你多长时间？

我是45～55分钟，我们两很接近啊。

JoyceAccSG

菩提树 发表于 2014-3-10 10:30
要是住一起就好了

% `* G' y2 Q0 g/ }+ e$ [2 q! R" J 搬过来？

菩提树

JoyceAccSG 发表于 2014-3-10 11:42
搬过来？

: A' Q1 i# G4 m9 i) s1 k哈哈哈，姐动静太大了！

菩提树

JoyceAccSG 发表于 2014-3-10 11:42
搬过来？

咨询你个事，孩子准备报多大的暑假的CAMP 是医学方面的，你觉得怎么样？有啥作用没有？

JoyceAccSG

菩提树 发表于 2014-3-10 10:57
/ y3 e# M! C! ]4 W7 U5 B咨询你个事，孩子准备报多大的暑假的CAMP 是医学方面的，你觉得怎么样？有啥作用没有？

没有坏处呀，也可以暑假的时候出去带孩子到所有想去的学校看看。
) Q- ~6 }9 P4 H) d3 I- ~. p6 |只要孩子高兴，就好好地拍马屁吧。

菩提树

JoyceAccSG 发表于 2014-3-10 12:25
没有坏处呀，也可以暑假的时候出去带孩子到所有想去的学校看看。
7 E0 k# d$ f% z/ J' G6 x只要孩子高兴，就好好地拍马屁吧。{:1_ ...

那好吧，谢了。

brake

我今天也快走了40分钟左右，可惜不是和你一起。在我公司附近绕了一大圈。天好的时候我都出去走。把爱听的歌下载到手机上， 边走边听。
这一周的天气都好，出来享受吧！！！

JoyceAccSG

brake 发表于 2014-3-10 12:07
我今天也快走了40分钟左右，可惜不是和你一起。在我公司附近绕了一大圈。天好的时候我都出去走。把爱听的歌 ...

) k( C% k5 M: w$ T  n要45分钟以上才好，大家加油，互相鼓励，把锻炼身体进行下去。

菩提树

JoyceAccSG 发表于 2014-3-10 13:09
8 t. E8 Q" Q. d( Z8 H, z0 J" y& ~要45分钟以上才好，大家加油，互相鼓励，把锻炼身体进行下去。

好，互相鼓励，坚持下去！

北上太子

JoyceAccSG 发表于 2014-3-10 09:16
% ?' O9 l# K! r  m0 o& h5 ?0 G一起来不？

哎,太远啦!我每天在外奔劳自动被锻炼! 要不找个阳光璀璨的日子大家在一起练一练!集体撒欢,大家同乐!

北上太子

Gracy 发表于 2014-3-10 11:35
4 G7 ^# x. w' {. t" B2 `' r我计划一，三 ，五早上出门两小时，因为二四去图书馆，所以就带狗出门半小时，然后下午在家练半小时瑜珈。 ...

以后,争取2,4也去图书馆!你去哪家,可以结伴同去!

brake

JoyceAccSG 发表于 2014-3-10 13:09
2 Y7 L. ]. o( o* A6 ^: s要45分钟以上才好，大家加油，互相鼓励，把锻炼身体进行下去。

# U* p2 S" h+ Q那明天多走点。有一点很讨厌：附近没有公园，要沿着马路走， 有时会过车，掀起一路灰尘

JoyceAccSG

Gracy 发表于 2014-3-10 10:35
我计划一，三 ，五早上出门两小时，因为二四去图书馆，所以就带狗出门半小时，然后下午在家练半小时瑜珈。 ...

$ b. n$ C9 U9 N5 h
: ~6 D8 h; u" T/ N- l去图书馆是去看书吗？

lawfan

弱问一下，不要上班的嘛？

JoyceAccSG

lawfan 发表于 2014-3-10 14:52
, d* P! I- z/ f! S* H4 d6 j弱问一下，不要上班的嘛？

不上了。

菩提树

JoyceAccSG 发表于 2014-3-10 15:57
: J" _. x5 B  _8 E3 r不上了。

3 a. C/ P& o: ~" y/ w我觉得越呆越觉得爽。