 鲜花( 2)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 vanessawang 于 2013-12-20 12:32 编辑
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x" D( h* `3 o3 @" o1 |% v& ` “排毒”对我们真有那么重要吗?, ~( r- Z" g( J; C5 Q/ S
* b# S7 |8 {. _/ _ 答案是肯定的!你可能不知道以下这些可怕的数字:
' ?. q/ m7 X* Q* `# o! P 1 人体新陈代谢可产生400多种代谢废物# a* |. r n* H6 O" N
2 每人每天要排出约400亿个细菌、病毒、寄生虫卵等,而人体大便中百分之二十杂菌和致病菌,如果24小时不排出,就能繁殖出2兆以上的病菌!
! F( V Y! ?) z3 o" w; R6 E) n" F3 m 3 每个人的体内可能会积聚有3-25千克的垃圾
( A7 R4 b+ J6 P/ k% f; F* _# C 4 人体内的毒素只有20%可以通过排便的方式排出,其余的毒素都积聚在各个器官中,包括血液、淋巴、皮肤乃至每一个细胞。
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排毒:排的是什么毒?
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“毒素”,泛指对身体造成危害的各种物质,包括“外来之毒”和“内生之毒”。& W$ }5 i0 D: P+ X
外来之毒 包括大气污染、汽车尾气、工业废气、农药、化肥、食品中的添加剂、化学药品和垃圾食物等具有毒副作用的物质和病原微生物等。) h+ Z ?( ]; G; l U
内生之毒 身体正常新陈代谢过程中产生的废物,肠内宿便及糖类、脂肪、蛋白质、矿物质等代谢紊乱所产生的废物,还有消化道、淋巴管、经络等排毒管道不通畅而产生的毒。& y) [$ |7 X1 T/ m
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& `# ~3 {4 _* M) A; b聖誕節過後和老公一起排毒,把2013的毒素排掉 |
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