 鲜花( 173)  鸡蛋( 1)
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要问你学会的第一个家常菜是什么，可能很多人的答案就是西红柿炒鸡蛋。它是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴，同时又具有不可低估的神秘功效！
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西红柿炒鸡蛋里隐藏的秘密功效/ M0 i& n" v5 j# c( c
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西红柿炒鸡蛋的神奇功能和效果：
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3 R" h9 B( {) H- r 1、西红柿含有丰富的胡萝卜素，维生素B和C，特 别是维生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的维生素C、糖类和芦丁等原料，具有抗坏血病、润肤、保护血管、降压、助消化等做用。$ @. r, V- J5 g* z& X; Y8 o7 x F* F% a
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2、番茄红素含有对心血管具有保护做用的维生素和矿物质元素，能减少心脏病得发作。6 c' c3 @) w2 o
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3、番茄红素具有特别的抗氧化能力，能清除自由基，保护细胞，使脱氧核糖核酸及基因免遭破坏，能阻止癌变进程。西红柿除了对前列腺癌有预防做用外，还能有效减少胰腺癌、直肠癌、喉癌、口腔癌、乳腺癌等癌症的发病危险。
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4、番茄含有维生素C，有生津止渴，健胃消食，凉血平肝，清热解毒，降低血压之功能和效果，对高血压、肾脏病人有特不错得辅助治疗做用。多吃番茄具有抗衰老做用，使皮肤保持白皙。
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狗仔卡
发表于 2013-12-8 23:54
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