埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 3749|回复: 24

我是不是应该放弃了

[复制链接]
鲜花(12) 鸡蛋(6)
发表于 2013-11-6 23:56 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
呵呵,看戏的都进来没?
8 O' i4 {. t; x1 {( ~) ?9 O# G4 U  b* B) j# Y% C
几年了,连跑带走带咕噜的我,现在有些力不从心了,整不动了,这肚皮也跟我对着干......涨啊涨% S1 K. S# a" E0 Y7 C6 V' i

9 t' i6 \8 J9 Z* e我是否该放弃我的健身俱乐部运动,改在家门口的竞走?
$ _6 G- e9 D+ V0 B7 t/ h% i
0 o% M. ]2 j' P. C( h8 M! b弟妹们,怎么办?纠结着。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2013-11-7 00:06 来自手机 | 显示全部楼层
好久没见楼主发言了。支持一下。
鲜花(238) 鸡蛋(4)
发表于 2013-11-7 01:10 | 显示全部楼层
从不去健身俱乐部,却几乎每天户外跑步30分钟的路过……
鲜花(61) 鸡蛋(0)
发表于 2013-11-7 08:23 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
同感!
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2013-11-7 08:30 | 显示全部楼层
all the more reason to keep up with the exercise, within your limits of course
鲜花(499) 鸡蛋(10)
发表于 2013-11-7 09:01 | 显示全部楼层
Cooking and cleaning is the best way to exercise. Kill 2 birds with one stone.
鲜花(25) 鸡蛋(0)
发表于 2013-11-7 13:11 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
swimming
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2013-11-7 16:11 | 显示全部楼层
坚持,别放弃。
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2013-11-7 17:00 | 显示全部楼层
对,支持你放弃!一定要放弃!必须要放弃!
7 A  K3 i# }9 g/ C7 o% K3 x) A: A% \
肚子绝对不能比我瘦!7 h! O& }2 d9 w2 {- W% `

0 \9 g. a5 Z1 m
鲜花(19) 鸡蛋(0)
发表于 2013-11-7 22:52 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
SheJing 发表于 2013-11-7 09:01 $ {$ R) S& R7 W+ E/ |. r
Cooking and cleaning is the best way to exercise. Kill 2 birds with one stone.
. H5 N& _* B+ ?& [% b
鲜花(12) 鸡蛋(6)
 楼主| 发表于 2013-11-8 00:42 | 显示全部楼层
mandy281 发表于 2013-11-7 00:06 9 I% m) k. T1 a+ W& X/ h4 j' K$ B
好久没见楼主发言了。支持一下。

9 h- S& Z4 o" k7 ]4 x谢谢还记得我。主要是整天瞎忙,娘不在身边还要带儿子。哎。
鲜花(12) 鸡蛋(6)
 楼主| 发表于 2013-11-8 00:43 | 显示全部楼层
Jack8 发表于 2013-11-7 01:10 . \" R6 M+ p7 i+ j: a
从不去健身俱乐部,却几乎每天户外跑步30分钟的路过……
+ n  C; a3 ^1 K
也想这样,就怕自己不自觉呀。
鲜花(12) 鸡蛋(6)
 楼主| 发表于 2013-11-8 00:45 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
情到-靈時 发表于 2013-11-7 08:23
! x. s. S: a* i. f同感!
0 e9 y% }3 Z; ]+ a/ i' V/ N+ Y9 R
肚皮不争气,越练越大。
鲜花(12) 鸡蛋(6)
 楼主| 发表于 2013-11-8 00:48 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
NEB 发表于 2013-11-7 08:30 5 U- m/ d' n. ^1 p
all the more reason to keep up with the exercise, within your limits of course

. B+ _( n0 \  q0 F4 q7 Y* g1 q感觉有进入老年的状态,大运动量会担心出现症状。
鲜花(12) 鸡蛋(6)
 楼主| 发表于 2013-11-8 00:55 | 显示全部楼层
SheJing 发表于 2013-11-7 09:01 0 D2 q# r, F2 E$ @' V. H
Cooking and cleaning is the best way to exercise. Kill 2 birds with one stone.

! a# J7 j6 a; g/ }& n. x做饭只能让我吃的更多。咱娘做的饭才叫减肥餐呢,绝对不辣不盐,嘿,换我自己来做,后果可以想像。
鲜花(12) 鸡蛋(6)
 楼主| 发表于 2013-11-8 00:58 | 显示全部楼层
Hills 发表于 2013-11-7 13:11 % m5 S3 ~0 E1 C' r5 V# i
swimming
' h' ~$ \0 f) k) }  F3 |) {
姐姐我是旱鸭子。去巴哈马呛了很多盐水还只是“狗刨”
鲜花(12) 鸡蛋(6)
 楼主| 发表于 2013-11-8 00:59 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
三思 发表于 2013-11-7 17:00
5 I3 u) u6 e$ E6 u对,支持你放弃!一定要放弃!必须要放弃!
+ E' w. l. L3 k6 T6 X8 m, c; B" X) n/ G" g  `! S7 I  o. ]
肚子绝对不能比我瘦!

5 I: z' [9 B. ?, i9 J妹子,我要有你那小蛮腰,我天天红烧肉。
鲜花(12) 鸡蛋(6)
 楼主| 发表于 2013-11-8 01:04 | 显示全部楼层
Smiao 发表于 2013-11-7 22:52

+ E4 g$ U6 p! b6 O7 Q6 K9 u要说清洁我可是即爷们又娘们的一起来呀,但是对肚皮作用一点不起。
鲜花(180) 鸡蛋(0)
发表于 2013-11-10 00:52 | 显示全部楼层
强烈建议养条大狗,零下三十度外面漆黑都得出去遛狗,绝对减肥。
鲜花(141) 鸡蛋(0)
发表于 2013-11-10 22:21 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
do what you want
  _/ T- a4 ?1 D2 r( S5 W3 ^
鲜花(150) 鸡蛋(3)
发表于 2013-11-10 22:48 | 显示全部楼层
其实,运动真的不减肥,运动量大就吃得多,停下来反弹更厉害。最简单的办法就是把胃口练小,我是高中毕业后一直到现在都是在120-130之间徘徊,最多也就是130-132斤到顶。总之,要变成菜食动物而不是肉食动物。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2013-11-10 22:52 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
鲜花(8) 鸡蛋(0)
发表于 2013-11-10 23:40 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
难啊!特别对中国人来说,减肥真的很难。不吃不喝,你赚钱干啥?放弃吧!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2013-11-11 08:04 | 显示全部楼层
鲜花(792) 鸡蛋(0)
发表于 2013-11-13 00:11 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不放弃!晚饭少吃或早点吃!
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-4-23 03:39 , Processed in 0.271427 second(s), 42 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表