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昨天煅练练猛了,浑身疼.

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发表于 2006-8-23 03:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
今天歇一天.
鲜花(173) 鸡蛋(1)
发表于 2006-8-23 07:56 | 显示全部楼层
原帖由 春泥 于 2006-8-23 03:36 发表$ \) K6 t  |- O' t+ Q3 @
今天歇一天.
0 L" n0 i: x1 E4 n; I, r0 ^

: W4 B9 a" Y2 b  t6 \, _6 Q你和你的小教練昨天幹了甚麽激烈運動??
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2006-8-23 08:24 | 显示全部楼层
原帖由 kingsnake 于 2006-8-23 07:56 发表
6 Q  d) y0 P1 j- I, h
& E+ j! i0 v! y  H! c# U* Q2 K: U2 G! ]
你和你的小教練昨天幹了甚麽激烈運動??

+ x+ j1 V7 i& i4 N" K8 L# F6 |
& M3 Q  _7 I" }. `3 Z我把跑步机调到5档正慢跑呢,他过来非给我调成9档,让我撒丫子跑了十分钟,我就成这样了.
理袁律师事务所
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发表于 2006-8-23 11:03 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
Take it at your own pace otherwise do hurt yourself! Better stretch your muscles before and afterwards. 2 P  D; l- U% |. Z4 A

3 Q1 E/ c  F$ p7 v! j# D+ a0 b: [
原帖由 春泥 于 2006-8-23 08:24 发表
3 `: n! A, k' W- e' ?' c
7 [. d8 v! ~( W" r; i" B! B
8 X! ?; u; M# T! p我把跑步机调到5档正慢跑呢,他过来非给我调成9档,让我撒丫子跑了十分钟,我就成这样了.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2006-8-23 11:08 | 显示全部楼层
原帖由 朱顺顺 于 2006-8-23 11:03 发表4 }4 {! V0 |/ s/ u) o' E' M
Take it at your own pace otherwise do hurt yourself! Better stretch your muscles before and afterwards.
* I& @3 O. k! s; ]% n2 v& z6 T
. q  H; `/ V6 ?( t6 M

. R6 z% x9 Y% I. o3 X7 z  D! t( N  v/ ?: d' `- `
老久不运动了,一动第二天就浑身疼。明天一定去,八月底免费就到期了。
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